Diş fırçamın bakımını nasıl yaparım?

Bugün herkes dişlerin güzel ve sağlıklı kalması için günde iki kez fırçalanması gerektiğini biliyor: sabah ve akşam ve bazı durumlarda daha sık. Bununla birlikte, herkes bir diş fırçasının nasıl uygun şekilde saklanacağını ve bakımını yapacağını bilmiyor. Bu makale, diş hekimine bu konuda zaman kaybetmemeniz için el ve elektrikli diş fırçalarının bakımını, saklanmasını ve dezenfeksiyonunu ele alacaktır.

Dişlerinizi sağlıklı tutmak için ağız hijyenini korumanız gerekir - bu en önemli kuraldır. Ve ağız boşluğunun temizliğini sağlayan maddeler uygunsuz bir şekilde saklanırsa, mukoza zarının iltihaplanma riski vardır ve diş eti hastalığı dışlanmaz. Diş hekimlerine göre, yanlış diş fırçası bakımı diş eti iltihabı, stomatit ve diğer sorunların oluşmasına neden olabilir. Fırçalamadan sonra dişler, diş etleri ve dilde fırçalanan mikroplar fırça üzerinde kalır. Ayrıca çevreden gelen bakteriler de üzerine yerleşir.

Dişlerinizi her fırçaladıktan sonra, villuslar arasına sıkışan yiyecek parçacıklarını gidermek için fırçayı akan suda iyice durulamalısınız. Tüy döktükten sonra mutlaka kuru bir peçete ile silip saklama yerine gönderin. Fırçayı temizlemek çok önemlidir, birçok kişi bu adımı atlar. Bir seyahatteyseniz veya sık sık iş gezilerindeyseniz, hijyen maddeleri büyük olasılıkla özel bir durumda. Bu durumda, fırça sürekli dezenfekte edilmeli ve sıklıkla yenisiyle değiştirilmelidir. Fırçayı ancak tamamen kuruduktan sonra kutuya koyabileceğinizi unutmayın.

Bir hijyen maddesi 3 aydan fazla kullanılamaz. Fırçayı sürekli dezenfekte etseniz bile diş hekimleri tarafından daha uzun süre kullanılması önerilmez. Bu süre zarfında, villuslar önemli ölçüde deforme olur ve yumuşar, bu da dişlerinizi fırçalamanızın kalitesini olumsuz yönde etkileyecektir.

Unutmayın, fırçaları banyoda saklayamazsınız! Bu hatayı herkes yapar. Gerçek şu ki banyodaki nem her zaman yüksektir, bu, tüm yüzeylerde patojenik mikropların gelişimi için uygun bir ortam görevi görür. Kombine bir banyonuz varsa, tüm hijyen malzemeleri tuvaletten mümkün olduğunca uzakta saklanmalıdır. Suyu her boşalttığınızda, havaya çok sayıda mikrop girer, bu nedenle fırçayı uzak tutmanız önerilir. Lavabo ile durum benzer: elleri yıkarken, çevredeki tüm nesnelere su sıçraması. Çok sayıda tehlikeli kimyasal element içerdiklerinden, temizlik maddelerinin ve ağartıcıların diş fırçalarının yakınında saklanması yasaktır. Mutfakta depolama da önerilmez: mutfak gereçlerini, yiyecekleri ve hijyen ürünlerini karıştırmamak daha iyidir.

Uzmanlar, diş fırçalarının banyoya yürüme mesafesinde tutulmasını tavsiye ediyor. Alan kuru ve iyi havalandırılmış olmalıdır. Fırçalar, villus yukarı bakacak şekilde yerleştirilmelidir, aksi takdirde uzun süre kururlar. Herhangi bir nedenle diş fırçanızı lavabonun üzerinde unuttuysanız, bir dahaki sefere dişlerinizi fırçaladığınızda antibakteriyel tedaviye tabi tutulmalıdır, aksi takdirde mikroplar, özellikle yaralanmaları varsa, ağız boşluğu için ciddi bir tehdit oluşturabilir. Diş fırçalarının saklandığı yerde sinek ve diğer böceklerin olmadığından emin olmakta fayda var. Fırçalama sırasında insanlara bulaşabilecek tehlikeli enfeksiyonların taşıyıcılarıdır.

Büyük bir aileniz varsa, bir kural daha dikkate alınmalıdır: her diş fırçası, periyodik olarak dezenfekte edilmesi gereken kendi bardağında saklanmalıdır. Aile bağlarından bağımsız olarak, her aile üyesinin ağız boşluğunda bireysel bir dizi yararlı ve zararlı bakteri bulunur. Yukarıdakileri özetlersek, yakın akrabalarının fırçalarıyla dahi enfeksiyon kapma riskinin olduğunu söyleyebiliriz. Ancak plastik kapakları reddetmek daha iyidir. Villus iyi havalandırılmalı ve kurutulmalıdır - bu şekilde çok sayıda bakteri gelişme olasılığı olmadan bırakılacaktır. Kapak ise mikroplar için uygun bir ortam yaratır. Seyahat ve iş gezileri bir istisnadır.

Bugün, elektrikli fırçalar özel bir popülerlik kazandı: giderek daha fazla kullanıcı manuel modelleri terk ediyor. Bununla birlikte, irrigatörün saklanması ve bakımı için kurallar çok farklı değildir:

• dişlerinizi fırçaladıktan sonra, irrigatör güç kaynağından ayrılmalıdır;
• şekerlemeli meme çıkarılmalı ve macundan ılık suda temizlenmelidir;
• su damlalarından kılları sallayın ve bir peçeteyle silin;
• irrigatörün daha hızlı kuruması için kılları yukarı gelecek şekilde bir bardağa yerleştirilir;
• her 3 ayda bir nozul yenisiyle değiştirilmelidir.

Birçok üretici, bonus olarak birkaç ekstra ek içerir. Ek olarak, mağazalardan yenilerini satın alabilirsiniz, bu nedenle yedek ataşman bulmak zor olmayacaktır. Her zaman en uygunsuz anda tükendikleri için birkaç AA pili her zaman elinizin altında bulundurun.

Günümüzde kişisel hijyen ürünlerini evde dezenfekte etmenin birçok yolu var. Bazıları özel finansal maliyet gerektirmez, bazıları ise oldukça pahalı olabilir.Bilmeniz gereken tek şey, diş fırçalarını kullanmanın zorunlu olduğudur.

Manchester Üniversitesi'ndeki İngiliz bilim adamları bir dizi deney yaptılar ve sağlıklı bir yetişkinin diş fırçasının kıllarında yaklaşık 100 milyon bakteri bulunabileceğini kanıtladılar.büyük çoğunluğu stafilokoktur.

Diş fırçalarını dezenfekte etmek için en popüler yöntemleri düşünün

• Kaynamak. Bu yöntemin avantajlarından basitliği ve finansal maliyetlerin olmaması not edilir. Bunun için hijyen maddesi 5 dakika kaynar suda bekletilir. Bu tür dezenfeksiyon haftada bir yapılabilir ve dişlerinizi her fırçaladıktan sonra fırçayı kaynar su ile durulamanız yeterlidir. Ancak bu yöntem elektrikli fırçaları dezenfekte etmek için kullanılamaz. Eksilerden, fırçanın sık sık değiştirilmesi gerekeceği için kılların hızlı bir şekilde yumuşaması vardır.
• Buhar veya sıcak hava. Buharın sıcak havadan çok daha verimli olduğu kabul edilir. Bu yöntemle dezenfeksiyon için, özel dezenfekte edici elektrikli cihazlar satın almanız gerekecektir.
• Gargara. Gargara içindeki antiseptik sayesinde fırçalar her zaman içlerinde tutulabilir. Ancak kılları sıvı içerisinde 15 dakika beklettikten sonra peçete ile silip kurulamak yeterli olacaktır.
• Temizleyiciler. Modern pazar, özel dezenfektan kılıfları, kılıfları, uçlarıyla doludur. Diş hekimleri bu noktada farklılık göstermektedir.
• Ultraviyole. Bugün mağazalarda özel ultraviyole diş fırçası temizleyicileri satın alabilirsiniz, ancak evde başka bir ultraviyole radyasyon kaynağı varsa, satın alma hiç gerekli değildir. Yığın 15 dakika işlenir.
• Alışılmadık yollar. Yukarıdaki dezenfeksiyon yöntemlerine ek olarak, "halk" yöntemleri de vardır. Ayrıca iyi bir temizlik işi yaparlar ve ek cihazların satın alınmasını gerektirmezler. Her evde, hijyen maddelerini tedavi etmek için de kullanılabilen sürtünme alkolü veya hidrojen peroksit bulunur. Alkolde, fırça 10 dakika ve hidrojen peroksitte - 20 tutulmalıdır. Böylece fırçalar kalıcı olarak saklanabilir, ancak sıvı her sabah değiştirilmelidir.