Vakumlu yüz masajı nasıl yapılır?

Her zaman, adil seks, gençliklerini korumalarına yardımcı olacak araçlar arıyordu. Yüz ve vücut güzelliği için verilen mücadelede kadınlar her şeyi yapmaya hazır. Nesilden nesile aktarılan kanıtlanmış tarifler ve modern güzellik endüstrisinin başarıları da kullanılmaktadır. Vakum masajı, günümüzde genç bir yüzü korumanın en alakalı yöntemlerinden biridir. Bu yazıda size bu kozmetik prosedürün özelliklerini, faydalarını ve kontrendikasyonlarını anlatacağız.

Kupa masajı, ciltte yaşa bağlı değişiklikleri durdurmanıza ve lifting etkisi elde etmenize olanak sağlayan bir prosedür olarak kendini kanıtlamıştır. Ayrıca, "mucize kavanozları", göz altı halkaları, şişme gibi sorunlarla başa çıkmaya yardımcı olur. Akne sonrası karmaşık tedavisinde, ciltte iltihaplanma odakları olmadığında ve hatta felç sonrası dönemlerde yüz ifadelerini geri yüklemek için kullanılırlar. İnternette sunulan sayısız video eğitiminden böyle bir masajı kendi başınıza nasıl yapacağınızı öğrenebilirsiniz.

Güzellik uzmanları, kırışıklıkların ve yaşa bağlı diğer cilt değişikliklerinin önlenmesine 25 yaşından itibaren başlanmasını önermektedir. Bu süre zarfında güzelliği ve sağlıklı bir cildi destekleyen birçok önemli maddenin üretimi yavaşlar. Uygulamada, bu yaşta kozmetik prosedürlere zaman harcamak için çok erken olduğuna inanan çok az insan bu önerileri takip ediyor.

Bununla birlikte, 30'dan sonra, çoğu kız için yüz yaşlanma belirtileri belirginleşir - bunlar ilk kırışıklıklar, nem eksikliği ve eski cilt elastikiyetinin eksikliğidir. Ve sonra, saati nasıl geri çevireceğimiz ya da en azından yakalanması zor güzelliği nasıl koruyacağımız sorusu ortaya çıkıyor.Cilt elastikiyetini kaybetme sorununa popüler çözümlerden biri, özel kaplar kullanılarak yapılan masaj olmuştur.

Bu etkileme yönteminin özü, bankada olumsuz baskı yaratmaktır. Bu, tabanını veya ona bağlı bir armutu elle sıkarken olur. Bu basit cihazlar, kırışıklıkların ilk etapta fark edilir hale geldiği yüz ve boyun bölgelerini etkili bir şekilde çalışmanıza izin verir. Her seanstan sonra cildin tüm katmanları güçlü bir kan akışı ve dolayısıyla oksijen alır.

Epidermis, uzun süre biriken fazla su ve zararlı maddelerden arındırılır, gözenekler temizlenir ve daraltılır, ince kırışıklıklar kaybolur.

Kozmetologlar, yüzdeki ilk kırışıklıklar, pigmentasyon ve diğer küçük kusurlar ortaya çıktığında, 30 yaşında vakum masajına başlamanızı önerir. Kural olarak, bir masaj kursu ortalama 15 seans içerir, her gün yapılmalıdır. Bu prosedürleri yeterince uzun bir süredir, iki aydan fazla süredir yapıyorsanız, sonuçların korunmasına haftada bir veya iki seans yardımcı olacaktır. Vakum kullanmak için başka bir popüler şema daha var - bir hafta boyunca günlük olarak yapılır. Daha sonra haftada bir veya iki kez şemaya gidebilirsiniz.

Herhangi bir kozmetik etkide olduğu gibi, vakumlu yüz masajından kaçınmanın daha iyi olduğu durumlar vardır.

Aşağıdaki gibi sorunlarınız varsa kavanoz kullanmaktan kaçının:

• tromboz ve buna yatkınlık;
• yüz sinirinin iltihabı;
• lenf düğümlerinin çalışmasındaki bozukluklar;
• yüksek veya düşük tansiyon;
• etkilenen bölgede belirgin inflamatuar süreçler;
• neoplazmalar;
• büyük nevüsler, papillomlar;
• uçuk;
• kan damarlarının artan kırılganlığı.

Geçici kontrendikasyonlar, sıcaklığın yükseldiği şiddetli yorgunluk, stres, grip ve solunum yolu hastalıklarını içerir. Ayrıca ciltte taze, iyileşmemiş lezyonlar varsa veya uzun süre güneşte kaldıysanız beklemeye değer.

Konserve masajına başlarken bazı kuralları göz önünde bulundurmakta fayda var.

• Farklı bölgelerde farklı boyutlarda teneke kutular kullanılmaktadır.
• Özel masaj hatları boyunca hareket etmeniz gerekiyor.
• Cilde gereksiz yere zarar vermemek için cildin germe kuvvetinin ve kutunun hareket hızının ayarlanması gerekir.
• Kutuların boyutu ve basınç kuvveti, yalnızca genel öneriler değil, aynı zamanda bireysel özellikler de dikkate alınarak seçilmelidir. Bu cilt tipi ve kan damarlarının kırılganlığı ve ağrı eşiğidir. İşlem sırasında ağrı olmamalıdır.

• Basıncı hafifletmeden kutuları yüzünüzden ayırmayın: aksi takdirde hasardan kaçınılamaz ve bu rosacea ile tehdit eder.
• Yanlarına kavanoz koymanız önerilmez - aralarındaki cilt çok gergin olacak ve bu da yeni kırışıklıkların oluşmasına neden olacaktır.
• Evde kendi kendine masaj yapmak için, özellikle bu işte yeniyseniz, silikon kavanoz satın almak daha iyidir. Enstrümanın içindeki vakum ortamını kontrol etmeyi kolaylaştırırlar.
• Bu yaşlanma karşıtı tedavilerden anında etki beklemeyin. Cildin kendi kaynaklarını uyandırmak için tasarlanmıştır, bu da özellikle ilk başta düzenlilik ve talimatlara uyulması gerektiği anlamına gelir. Yavaş yavaş, bu manipülasyonlara alışacaksınız ve bunları TV izlemek veya hane halkı üyeleriyle iletişim kurmakla birleştirebileceksiniz.

Kupa masajı sırasında genellikle kan damarlarında mikro hasar meydana gelir. Belki de kavanozu bir yerde aşırı pozladınız. Bu hafif bir kızarıklıksa ve size fazla rahatsızlık vermiyorsa, bundan korkmamalısınız - bu, yüzün kaslarını ve cildini doğru şekilde etkilediğiniz anlamına gelir. Dokuların mikrotravması - bu, vakum masajının amacıdır. Kavanozla geçtiğiniz bölgeler vücudumuz tarafından iyileştirilir yani hiper kompanzasyon meydana gelir.

Etki sonucunda aşağıdaki süreçler tetiklenir:

• kan akışını iyileştiren yeni kılcal damarlar oluşur;
• fibroblastlar daha aktif çalışarak kolajen ve elastin üretimini sağlar;
• cilt daha nemli hale gelir.

Genellikle, vakumlu masaj kitlerini eczanelerde veya özel tıbbi malzeme mağazalarında bulmak kolaydır. Aynı zamanda geleneksel olarak soğuk algınlığı tedavisinde kullanılan sıradan cam kavanozları satın almamalısınız. Yüz masajı için uygun değildirler. Gerekli cihazları internet sitelerinden de satın alabilirsiniz, burada fiyatlar çok daha uygun.

Vakumlu yüz masajı için ürünlerin malzemesine dikkat edin.

Kavanozlar aşağıdaki tiplerdendir:

• silikon;
• cam (kauçuk ampullü);
• silgi.

İlk enstrüman türü kadınlar arasında en popüler olanıdır. Bu teneke kutular evde kullanımı en kolay olanıdır, kaymaz ve her seyahatte yanınıza alınabilir. Güvenli malzemelerden yapılmıştır.

Cam çeşitleri masajdan sonra daha kolay temizlenebilir olma avantajına sahiptir. Bununla birlikte, cam oldukça kırılgandır ve plastikten daha dikkatli kullanım gerektirir. Cilt üzerindeki etkileri biraz daha yoğundur ve ağrıya duyarlıysanız sizin için uygun olmayabilir. Ancak, bazı müşteriler silikon olanlardan daha verimli çalıştıklarını iddia ediyor.

En az sıklıkla, vakumlu yüz masajı için kauçuk kavanozlar satın alınır. Yukarıdaki seçeneklerden daha ucuza mal olurlar, cilt üzerinde daha kaba hareket ederler, ki bu herkes için uygun değildir. Bu cihazların özel bir dezavantajı, yağları ve kremleri emme yetenekleridir. Temizlenmeleri son derece zordur ve bu da bakterilerin çoğalmasına neden olur. Cildiniz tahrişe ve iltihaplanmaya yatkınsa, bu seçenek kesinlikle seçmeye değmez.

Malzemeden bağımsız olarak, tüm kutular oldukça yoğun bir tabana ve hafif yuvarlak bir şekle sahip olmalıdır - onları hareket ettirdiğinizde, bu cildi hasardan ve sizi hoş olmayan hislerden koruyacaktır. Tüm kutular sağlam olmalı, yani çatlakları ve hatta daha fazla talaşı olmamalıdır. Aksi takdirde, terk edilmeleri gerekecektir.

Müşteri incelemelerine göre, ev kullanımı için çeşitli boyutlarda 2-4 kavanozdan oluşan bir kozmetik seti satın almak yeterlidir.

• En küçük kutu çapı 10 mm'dir. Bu tür ürünler, nazolabial ve göz bölgesini çalıştırmak için tasarlanmıştır. Ayrıca cildin küçük, sığ kırışıklıkların olduğu ve cildin çok ince olduğu diğer bölgeleri için de uygundurlar.
• Orta boy (20 ila 33 mm) sadece yüzeysel değil, aynı zamanda derinin daha derin katmanlarının yanı sıra yüz kaslarının da çalışmasına yardımcı olur, Daha kalın cilde sahip alanlar için uygundurlar.
• Alın, yanaklar ve boyun çizgisi 30 ila 50 mm çapındaki en büyük teneke kutularla işlenebilir. Ancak orta büyüklükte bir seçenek de bu alanlar için uygundur.

Doğrudan masaja geçmeden önce hazırlanmanız gerekir.

Bunu yapmak için şu prosedürleri izleyin.

• Makyajı çıkarın ve yüzünüzü iyice temizleyin. Boynunuzu ve dekoltenizi temizleyiciniz veya normal sabununuzla yıkayın.
• 5 dakika boyunca bir sıcak su kabının üzerine eğilerek yüzünüzü ve diğer bölgelerinizi buğulayın. Alternatif olarak, cildinize sadece sıcak mendil uygulayabilirsiniz.
• Cildinize, yaşlanma karşıtı prosedürün etkisini artırabilecek, size uygun bir krem ​​veya kozmetik yağ uygulayın. Sonrasında gözeneklerin açıldığını göreceksiniz, yani masajı kendiniz yapabilirsiniz.

Yüksek kaliteli soğuk sıkım bitkisel yağ, çukurluk masajı için uygundur. İyi zeytin, üzüm çekirdeği, hindistancevizi, susam, fındık, jojoba yağı olabilir. Birkaç damla uçucu yağ ekleyerek etkiyi artırabilirsiniz.

Vakum masajı seansından sonra ek bakım gerekli değildir. Dilerseniz en sevdiğiniz besleyici maskeyi uygulayabilirsiniz.

İki ana vakum masajı türü vardır - statik ve dinamik.Prosedürü gerçekleştirmenin ilk tekniği, genellikle bir sorunlu alanı düzeltmeniz gerektiğinde kullanılır. İkincisi ile boyun ve dekolte dahil tüm alanlar tutulur. Bu şema tercih edilir, çünkü uyguladığınızda, yüzünüze daha güçlü bir kan akışı alırsınız, bu da rengini olumlu yönde etkiler.

Bu tür masaj için kuralları göz önünde bulundurun.

• Boyun çizgisinden başlayarak göğsün ortasından omuzlara doğru hareket ettirilmelidir. Kutunun armutunu veya tabanını sıkın ve göğsünüzün orta noktasına yerleştirin. Bu durumda, cilt birkaç milimetrede çizilecektir, bu da cihazın doğru kullanımını gösterir.
• Aşağıdan yukarıya doğru düzgün bir hızda hareket edin. Çok hızlı hareket etmeyin - aşırı agresif hareketler daha iyi sonuçlara yol açmaz. Vücudunuzun bu bölgesine iki dakika ayırın.
• Sonra, boyuna gitmelisin. Burada yandan hareket etmelisiniz: kulaktan omuz seviyesine. Ardından, sternumdan çeneye doğru çalışarak boynun ön tarafını çalıştırın. Bu alana 1-2 dakika süre verilmelidir. Yakınlarda çok agresif bir şekilde uygulanırsa iltihaplanabilecek lenf düğümleri ve ayrıca gırtlak ve trakea olduğu için güçlü basınç oluşturmamaya dikkat edin.
• Çenenizin altında ayrı olarak durun. Merkezden elmacık kemiklerine kadar olan yönde etkilenmelidir. Bu, çoğu kadın için çok önemli olan yüzün ovalini sıkılaştırmaya ve güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Bu alanda lifting etkisi yaratmak için hareketleri bir dakika boyunca gerçekleştirin.
• Çenenin kendisi için 22 mm'ye kadar bir kavanoz alın ve önce saat yönünde, sonra ona karşı dairesel masaj hareketleri yapın. Bu alanda 30 saniye çalışmak yeterlidir.

• Şimdi dudak bölgesine gidin. Çapı 10-11 mm'ye kadar olan küçük bir kavanoz ile her iki yönde de işlenir.
• Nazolabial bölge yukarıdan aşağıya ve ters yönde masaj yapılabilir. 20 mm genişliğindeki ürünler burada en uygun olacaktır.
• Alın genellikle kırışıklıkların hedefidir. Burada cilt diğer bölgelere göre biraz daha pürüzlüdür, bu nedenle en büyük boyutta bir kavanoz onun için iyidir. Burundan saç çizgisine kadar masaj yapın, ardından ortadan kulaklara doğru bir yönde hareket etmeye başlayın. Başka bir seçenek, alnın ortasından şakaklara doğru zikzak hareketi içerir.
• Ardından yanak bölgesine gidin. Kavanozları burundan kulaklara doğru aşağı ve aşağı hareket ettirin. Şakak bölgesi de kırışıklıklara eğilimlidir ve en küçük kavanozlarla ayrı ayrı çalışılabilir.
• Buruna birkaç saniye verilebilir. Yanlarda hareket ederek yukarı ve aşağı hareketlerle çalışılır.
• Gözlerin derisi çok incedir ve dikkatli bakım gerektirir. Masaj sırasında, germemek için parmaklarınızla nazikçe tutun. En küçük kavanozları kullanın (15 mm'ye kadar), gözün iç kenarından kaşın altından dışarıya ve alttan - ters yönde hareket ettirin. İki daire yeterli. Göz bölgesinin böyle bir çalışmasından korkuyorsanız, aşağıda tartışılacak olan statik yöntemi kullanarak, yani her noktayla sadece birkaç saniye çalışarak içinden geçin.

Her seanstan sonra ciltteki yağı veya kremi çıkarmanız gerekir. Bazı kadınlar yanlışlıkla cildin üzerinde bırakmanın işlemin etkisini artıracağına inanırlar. Aslında, salınan toksinler içine emilir ve çıkarılması gerekir. Ilık su, sabun veya uygun başka bir ürünle yıkayın.

İlk başta her tam masaj seansı 5 ila 7 dakika sürecekse, yavaş yavaş maruz kalma süresi arttırılmalıdır. Cilt alışınca bu işlemin 15-20 dakika kadar sürmesi önerilir.

Yukarıda belirtildiği gibi, belirli bir bölgedeki cildin durumunu iyileştirmek için tasarlanmıştır. Genellikle problemli alanlar nazolabial üçgen, alın, kaş arası ve mimik çizgilerinin en belirgin olduğu diğer bölgelerdir.

Statik veya akupresür olarak da adlandırılan bir işlem yapmak için, tabanda (veya bir armut üzerinde) gerekli büyüklükte bir kavanoz sıkılır ve birkaç saniye boyunca sorunlu bölgeye uygulanır. Daha sonra, cildi tutmanız gerekirken kutu tekrar sıkılır ve dikkatlice çıkarılır. Cildin hafifçe içeri çekilmesi için önce minimum basınç uygulamaya çalışın. Her seferinde kutuyu veya armudu daha sıkı sıkarak emiş gücünü artırın ve süre ekleyin.

Sosyal ağlar, forumlar ve diğer İnternet kaynaklarındaki incelemelere bakılırsa, vakum masajının birçok destekçisi var. Bu prosedür, mümkün olan en hafif gençleştirme yöntemlerini kullanmak isteyenler ve plastik cerrahi olmadan yapmak isteyenler arasında popülerdir. Bir güzellik uzmanına veya doktora gitmeyi gerektirmez, zamandan ve paradan tasarruf sağlar.Bu masaj, cihazlara maruz kalmayı gerektirmez, kişisel bakım için hoş bir ritüel haline gelir ve cildin toksinlerden arındırılmasına ve daha elastik hale gelmesine yardımcı olur. kendi kaynakları.

Görünür etki genellikle bu tekniği kullandıktan iki hafta sonra fark edilir.

• İlk seansın, kavanozları nasıl doğru kullanacağınızı ve çeşitli bölgeleri hangi yoğunlukta çalışacağınızı gösterecek deneyimli bir güzellik uzmanı tarafından yapılması iyidir. Yüzünüzü güvenle emanet edebileceğiniz ve bu prosedürü kendiniz nasıl yapacağınızı size oldukça net bir şekilde açıklayacak deneyimli bir uzman seçin. Bundan sonra, evde güvenle kendi kendine masaj yapmaya başlayabilirsiniz. Kadınların sayısız incelemesi, prosedürü gerçekleştirme ilkesinin basit ve net olmasını sağlar.
• Bir test seansı en iyi, işe gitmek zorunda olmadığınız ve önemli olayların olmadığı hafta sonları yapılır. Bu tavsiye, işlemdeki ilk girişimlerin başarısız olması ve yüzde hafif kızarıklık oluşması durumunda verilir.
• Aşırıya kaçarsanız ve kupa tedavisi yüzünüzde gözle görülür morluklara neden olursa, bunları bir parça çiğ patatesle tedavi edebilirsiniz. Bu tür cilt lezyonları da dahil olmak üzere birçok rahatsızlık için iyi bir yatıştırıcı ilaçtır.
• Bu kozmetik prosedürü sauna veya banyo ile değiştirmek iyidir. Buhar odası ziyareti sırasında toksinlerin uzaklaştırılması daha hızlı gerçekleşir ve bu da vakum masajının etkinliğini arttırır. Genel olarak prosedür size uyuyorsa, ancak daha belirgin sonuçlar elde etmek istiyorsanız, donanımsal RF kaldırma veya vakumlu silindir masajını denemelisiniz. Birincisi, vakuma ek olarak, radyo dalgalarına maruz kalmayı ve ikincisi - silindirleri içerir.

Kozmetoloji ve estetik tıp alanındaki gelişmeler, kadınlara her yaşta genç görünme şansı veriyor. Ana şey doğru yöntemleri bulmaktır. Cilt tipiniz ne olursa olsun, vakum masajı cildin daha elastik hale gelmesine ve küçük kusurların giderilmesine yardımcı olacaktır. Bu faydalı iyileştirme prosedürü, sağlıklı teninize hızlı ve kolay bir şekilde geri dönecek ve salon gezinizin herhangi bir nedenle ertelenmesi gerekse bile, aynadaki yansımanızın keyfini çıkarmanıza izin verecektir.

Aşağıdaki videoda vakumlu yüz masajı hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.