Klasik bir yüz masajı yapma tekniği

Masaj sadece çok hoş değil, aynı zamanda çok faydalı bir işlemdir. Bugün, böyle bir prosedürü gerçekleştirmenin birkaç yolu vardır. Makale, klasik bir yüz masajı yapma tekniğini tartışacaktır.

Klasik masaj yardımı ile yaşa bağlı değişikliklerin gelişimini yavaşlatabilirsiniz. Bu tür bir önleme, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla başa çıkmaya yardımcı olur. Klasik masajı genç yaşta bile yapmak mümkündür.

Klasik masaj, olgun yaştaki kadınlar için de kullanılabilir. Bu prosedür yüzdeki yaşa bağlı değişikliklerin gelişimini yavaşlatmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca klasik bir masaj küründen sonra yaşla birlikte ciltte oluşan mimik kırışıklarının derinliği azalır. Bu yöntemle cildin tonunu ve elastikiyetini iyileştirmek mümkündür, çünkü masaj sırasında sadece yüzeysel değil aynı zamanda derin bölgeler de tedavi edilir.

Klasik bir yüz masajı yapma tekniğinin açıklamasına geçmeden önce, yapılmadan önce cildin iyice tedavi edilmesi gerektiğine dikkat edilmelidir. İşlem ancak cilt temizlendikten sonra yapılabilir. Bunu yapmak için, kendinizi ılık suyla iyice yıkamanız gerekir. Ciltte kalan herhangi bir kozmetik varsa, bunlar iyice yıkanmalıdır. Bundan sonra cilde bir krem ​​veya yağ uygulanmalıdır.

Klasik masaj için birkaç seçenek vardır. Yüz bakımının evrensel yöntemlerinden biri Akhabadze'ye göre yöntemdir. İlginçtir ki, bu masaj türü güzellik salonlarında ve masaj salonlarında yapılır. Bu prosedürle mükemmel sonuçlar elde edilebilir. Bir masaj kursundan sonra cilt parlak hale gelir ve tonu iyileşir.

Akhabadze yöntemine göre klasik masajın nasıl yapıldığını öğrenmek zor değil. Bunu yapmak için, birbirini değiştirerek sırayla birkaç aşama gerçekleştirmeniz yeterlidir. Bu prosedürün çokluğu, ulaşmak istediğiniz hedeften seçilir. Bu nedenle, kırışıklıkların ve yaşa bağlı diğer değişikliklerin ortaya çıkmasını önlemek için yüz masajı yapılıyorsa, bu durumda haftada 1-2 kez yapılmalıdır. Mevcut değişiklikleri azaltmak için masaj yapılması durumunda 7 gün içinde 5 defaya kadar yapılabilir.

İstenilen sonucu elde etmek için klasik masaj prosedürü, tekniğe dikkat edilerek doğru bir şekilde yapılmalıdır. Bu nedenle, tüm faaliyet yelpazesi birkaç aşamaya ayrılabilir.

İlk aşama, yüzün yüzey alanlarının işlenmesini içerir. Ve ayrıca bu aşamada, derinin altında bulunan anatomik birimlerin (kan damarları, kaslar) daha fazla çalışma için bir tür hazırlığı meydana gelir.

Vuruş, güvenle, ancak güçlü bir baskı olmadan yapılmalıdır. Cilde azar azar, sanki onları okşar gibi bastırın.

Yüzün bölgelerini masaj çizgileri boyunca tedavi edin. Aşağıdaki gibi düzenlenirler:

• ağızdan kulak memelerine;
• göz kapaklarının köşelerinden dışa doğru (kafa derisine);
• yüzün alt kısmından (çene) kulaklara;
• alnın ortasından şakak loblarına kadar.

Klasik masajdaki uzmanlar, işleme boyun bölgesi tedavisi ile başlamanızı önerir. Bu bölgenin tedavisinden sonra çene ve ağız çevresi tedavi edilir. Hareketler iki elle yapılmalıdır. Bu durumda, bölgenin tedavisi daha iyi ve biraz daha derin yapılacaktır.

Yüzün alt ve orta bölgelerine uygulama yapıldıktan sonra göz çevresi bölgesi (göz çevresi) tedavi edilmelidir. Bu anatomik bölgeye nazikçe masaj yapılmalıdır. Aşırı tedavi, göz çevresindeki hassas cildin aşırı gerilmesine neden olabilir. Bu alanın tedavisi sırasında parmaklar cilt üzerinde sekiz rakamını "çizir". Periorbital bölgenin tedavisine gözün dış köşesinden başlanmalıdır.

Klasik yüz masajının ilk aşaması alın bölgesi tedavisi ile son bulur. Bunu yapmak için alnı okşayarak hareketlerle vurun. Bunu sırayla, önce biriyle, sonra diğer elle yapmak daha iyidir. Bundan sonra masajın ilk aşaması tamamlanmış sayılabilir.

Bu aşamada parmak uçlarınızla yüzünüze masaj yapın. Bu aşamada, daha derin işleme gerçekleşir. Ovalarken, çene ve boyun bölgesi gibi yaşa bağlı deformasyona maruz kalan bölgelere özel dikkat gösterilmelidir. Çeneden başlayarak masaj hatları boyunca da ovma yapılır.

Yüzün her kısmı sırayla işlenir. Yani ovma boynun alt kısmından yapılır ve alın ile biter. Sürtünme sırasında parmak uçları dairesel bir hareket yapar. Alın bölgesi ayrıca dokunma hareketleriyle de işlenebilir. Bu alanda zaten mimik kırışıklıklar ortaya çıktıysa, oldukça etkili bir şekilde masaj yapılmalıdır.

Bir sonraki aşama, kasların daha derin bir çalışmasını içerir. Bu aşamada yüz ve boyun kasları masaj hatları boyunca tedavi edilir. Tüm hareketler dalgalar halinde yapılmalıdır. Bu durumda da boynun altından başlayıp yukarı doğru hareket etmelisiniz.Bu alan aynı zamanda kıstırma hareketi ile de tedavi edilebilir. Yüz ovalinin işlenmesine özellikle dikkat edilmelidir.

Bu aşamada kolajen lifleri ve kan damarları etkilenir. Kaslar aynı şekilde işlenir. Derinin derin katmanlarını iyi tedavi etmek için deri kıvrımını dikkatli bir şekilde yakalamanız gerekir. Bunu yapmak için, parmaklarınızla sadece cildi değil, aynı zamanda altında bulunan deri altı dokusunu da tutmanız gerekir. Sadece bu kadar derin bir çalışma sonucun elde edilmesine yardımcı olur.

Her prosedürün, hatta evde yapılanın bile bir takım sınırlamaları vardır. Bazı kontrendikasyonların varlığında klasik yüz masajından vazgeçilmelidir. Aşağıdaki durumlarda bu tür prosedürlerin bir kursuna başlamamalısınız:

• çeşitli bulaşıcı patolojiler nedeniyle yüksek sıcaklık;
• ciltte çeşitli lezyonların varlığı;
• yüzünde herpetik döküntüler.

Birçok kadın, klasik yüz masajından sonra cildin nasıl daha gergin ve elastik hale geldiğini gördüklerini belirtiyor. Adil cinsiyetten bazıları, bu işlemden sonra yaşa bağlı cilt değişikliklerinin ciddiyetinin azaldığını söylüyor.

Ne yazık ki, klasik yüz masajı her zaman mimik kırışıklıklardan tamamen kurtulmaya yardımcı olmaz. Yaşla ilgili bu tür değişiklikler oldukça derinse, bu durumda bu prosedür yardımcı olmayabilir. İncelemelerindeki bazı kadınlar, birkaç klasik yüz masajından sonra bile, cildin görünümünü iyileştirmek ve kırışıklıklardan kurtulmak için invaziv kozmetik prosedürlere başvurmak zorunda kaldıklarını belirtiyor.

Bazı kadınlar evde klasik bir masaj yaptıktan sonra genellikle istenen sonucu elde edemediklerinden şikayet ederler. Cildin görünümünü iyileştirmek için bir uzmana görünmek zorunda kaldılar.

Bununla birlikte, klasik yüz masajı uzmanları şunu temin eder: bu işlemi nasıl yapacağınızı öğrenebilirsiniz. Sadece bunun için yeterince sabırlı olmanız gerekir. Ayrıca evde klasik bir yüz masajı yapmadan önce nasıl yapılacağına dair bir video talimatı izlemenizi tavsiye ediyorlar. Bu, birçok yeni başlayanın karşılaştığı hatalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Yüzünüzün güzelliği masajla korunabilir. Prosedürün tekniği aşağıdaki videoda açıklanmıştır.