Miyofasyal yüz masajı: özellikler ve kurallar
Gençliğini uzatmak istemeyen birini bulmak zor. Bu sorun özellikle kadınlar için akut. Aynaya her yaklaştığında, adil seks bildirimi yaşla birlikte değişir ve umutsuzca gençliklerinin güzelliğini yeniden kazanmaya çalışır. Bazıları her zaman elde etmek istedikleri sonucu alamayarak pahalı ilaçlara, enjeksiyonlara ve hatta plastik cerrahiye başvurur. Ancak sağlıklı bir yaşam tarzı süren, kimyasalları ve ameliyatı kabul etmeyenler var. Botoks ve neşter yerine kesinlikle doğal bir alternatif seçeceklerdir. Ve modern kozmetolojinin böyle bir çaresi var!
özellikler
Cerrahi müdahaleye bir alternatif, miyofasyal yüz masajıdır. Prosedür sadece Rusya'da popülerliğini kazanıyor, bu yüzden ne olduğunu bulmayı öneriyoruz.
Diyet yapmak ve düzenli egzersiz yapmak elbette vücudunuzun genç görünmesine yardımcı olacaktır.
Yüz, gençlik dünyasına kartvizitinizdir. Her gün işyerinde stres yaşıyoruz, ancak psikolojik durumumuz aynı zamanda doğrudan çevremizdeki dünyanın algısına ve vücudumuzun durumuna da bağlıdır. Yüz kaslarındaki gerginlik zamanla cildi tüketerek daha yaşlı görünmemize neden olur. Bu nedenle, gençliği korumak için yüzümüze yardımcı olmak gerekir.
Vücut yaşlandığında, metabolik süreçler kısmen durur, kan ve lenfteki besinlerin dolaşımı yavaşlar ve hücre yenilenmesi bozulur. Botoks hakkında konuşursak, uzun süreli kullanımda yüz kaslarının atrofisine yol açabilecek akışı kısmen durdurur.Kadınlar için, güzelliklerinden bahsederken sağlığa ve sonuçlara zarar vermeden daha uzun süreli bir etki önemlidir.
Miyofasyal yüz masajı, cilt ve kasların kendisi üzerinde değil, bağ dokusu (tıpta fasya olarak adlandırılır) üzerinde profesyonel bir manuel etkidir.
Bu tür masajın özelliği, spazm durumunda olan kasların tamamen gevşemesidir.
Spazm durumu metabolizmayı olumsuz etkiler ve kas liflerinin bozulmasına yol açar.
Uzmanın ön pano üzerinde doğrudan manuel bir etkisi vardır, böylece onları eski haline getirir ve daha esnek hale getirir. Profesyonel bir derin masaj ile bağ dokusu daha elastik, canlı hale gelir ve ayrıca cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur. Kan ve lenf akışı hızlanarak cildi güzel ve sağlıklı bırakır. Sonuçta kan, besinleri sağlar ve kasları besler ve lenf, hücresel düzeyde atıkları detoksifiye etmekten sorumludur.
Yüz kasları ve fasya spazmı, kan ve lenf serbestçe hareket edemediğinde dokuları besler ve temizler, bu da sarkık cilt, kırışıklıklar, genişlemiş gözenekler ve net yüz hatlarının kaybolmasına neden olur.
Miyofasyal yüz masajı, cilt üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle genellikle şekillendirme veya yüz germe ile karşılaştırılır.
Belirteçler
Prosedür, yaşa bağlı cilt değişikliklerini önlemenin yollarından biridir. Tek başına veya diğer yaşlanma karşıtı prosedürlerle birlikte ve ayrıca ameliyat sonrası rehabilitasyon için kullanılabilir. Böyle bir işlemden sonra yüz derisi gergin, elastik ve hassas hale gelir. Yüz gevşer, gerginlik azalır ve daha çekici hissetmemizi sağlar, bu da psikolojik sağlığımızı olumlu yönde etkiler.
Miyofasyal yüz masajı karmaşık bir işlemdir, ancak birçok kişi video eğitimlerini kullanarak benzer bir işlemi evde tekrarlamaya çalışır. Yine de güzelliğinizi ve sağlığınızı profesyonellere emanet etmelisiniz, çünkü anatomiyi iyi bilmek ve performans sırasında net ve doğru hareketler yapmak önemlidir. Sonuç gelmesi uzun sürmeyecek.
Prosedür için ana endikasyonlar:
- yüz derisinin kaslarının tonu ve elastikiyeti kaybı;
- şişme ve uyuşukluk;
- alında derin kırışıklıklar, kaz ayakları, belirgin nazolabial kıvrımlar;
- genişlemiş gözenekler;
- sarkma cilt;
- yüzde veya gıdıda aşırı yağ birikintileri;
- ameliyat sonrası rehabilitasyon.
Kontrendikasyonlar
Miyofasyal yüz masajı herkes için uygun değildir, bu nedenle bu işleme kaydolmadan önce doktorunuza danışmalısınız. Ek olarak, salon uzmanları kontrendikasyonları bilmeli ve bunlardan herhangi birine sahip olup olmadığınızı netleştirmelidir.
Ana kontrendikasyonlar:
- aktif uçuk;
- Gül hastalığı;
- egzama;
- ciltte çizikler veya açık yaralar;
- alerjik döküntüler;
- bulaşıcı hastalıklar;
- büyük benler ve papillomlar;
- işlemden hemen önce cilt temizleme veya soyma işlemleri;
- artan vücut ısısı.
yürütme tekniği
Daha önce de belirttiğimiz gibi, maksimum etkiyi elde etmek için böyle bir masaj prosedürünü profesyonellere emanet etmek daha iyidir. İşlemden önce uzman, spazmlı yerleri belirlemek için yüz kaslarının durumunu kontrol edecektir. İşlemin başlamasından hemen önce makyaj temizleme yapılır, bu süreçte cilt yağlar ve kremler ile nemlendirilmez, aksine cildi kurutmak için talk pudrası serpilir. Daha sonra, çeneden başlayıp yavaş yavaş yüz ve boyundaki diğer noktalar boyunca hareket eden ellerin özel çalışma hareketleriyle bir ısınma var.
İşlem sırasında, kasların serbestçe gerilmesini sağlamak için hastanın tamamen gevşemesi, nefes alması ve yavaşça nefes vermesi gerekir.
Masaj kesinlikle iki el ile kas lifleri yönünde yapılır, bir el direnç için cildi tutar, diğeri ise çekme hareketleri yapar.Bu yöntem sayesinde, bağ dokusu daha elastik hale gelir ve güzel kabartma hatları elde eden kasları kalınlaştırır.
Öneriler
Miyofasyal yüz masajı hizmeti, Rusya'daki daha büyük güzellik salonları veya klinik zincirlerinde bulunabilir. Prosedürün maliyeti, plastik cerrahi maliyetinden çok daha düşük olan 1.300 ila 3.500 ruble arasında değişmektedir. Ülkenin farklı bölgelerindeki fiyatlar biraz farklıdır, bu nedenle şehrinizdeki tam maliyeti netleştirmeniz gerekir. Maliyet farkı, salonun veya kliniğin konumuna, seansın süresine ve uzmanın niteliklerine bağlıdır. Örneğin, Moskova'daki maliyet 1200 ila 4000 ruble arasındadır. St. Petersburg'da fiyat 1300-2500 ruble. Maliyet, 90 ila 120 dakika arasında bir süre için daha sık belirtilir.
İlk kez yaklaşık 6-8 prosedürün ziyaret edilmesi önerilir. Prosedürlerin süresi kademeli olarak 40 dakikadan iki saate çıkarılacaktır.
Daha önce de belirtildiği gibi, bazı durumlarda miyofasyal yüz masajı plastik cerrahinin yerini alabilir, yüzünüzü daha genç ve zinde gösterebilir.
Prosedürün ana avantajı, ameliyat, enjeksiyon ve pahalı ve etkisiz araçların kullanılmasına gerek olmamasıdır.
Masaj, bağ dokusu üzerinde derinlemesine çalışarak kan akışını ve metabolizmayı iyileştirip iyileştirebilen ve ayrıca yüz kaslarını gevşetebilen bir uzman tarafından gerçekleştirilir. Vücudun stres ve spazmlar olmadan aktif ve doğru çalışması, günümüzde gençliğin sırrıdır.
Etkisi uzun sürmez, alanında uzman bir kişi tarafından yapılırsa, düzenli ve doğru yapılırsa, hasta olumlu bir sonuca ayarlanır ve ayrıca önerileri dinler. Gençleşme garantilisiniz. Yeni bir prosedür denemeye değer, çünkü sizin için doğru olabilir ve sonucu tahmin edilemeyen mevcut ağrılı prosedürlerin yerini alabilir. Ayrıca güzellik özgüven katacak ve her yaşta çekici, sağlıklı ve hafif hissetmenize yardımcı olacaktır.
Miyofasyal yüz masajını daha önce deneyenlerin incelemelerine bakılırsa, etki birkaç işlemden sonra fark edilir.ve çoğu hasta memnun.
Birçok müşteri, bunun her yaşta enjeksiyonlara mükemmel bir alternatif olduğunu söylüyor, çünkü gençlikte aşırı önlemlere başvurmak korkutucu ve daha olgun bir yaşta, canlılığı ve tonu mümkün olduğunca uzun süre korumak istiyorsunuz.
Hastalar psikolojik durum üzerinde olumlu bir etkiye dikkat çeker, masaj stresi azaltır ve daha iyi hissetmenizi sağlar, daha fazla hareket etmek ve gülümsemek istersiniz, baş ağrıları durur.
Kadınlar, kırışıklıkların daha az fark edilmesine, cildin içten parlamasına ve sağlıklı bir ışıltı oluşmasına özellikle dikkat eder.
Miyofasyal yüz masajı, cildinizin güzelliğini ve gençliğini ameliyatsız olarak geri kazanmanın ve korumanın mükemmel bir yoludur. Ana şey, tüm endikasyonları ve kontrendikasyonları dikkate almak ve ayrıca gerçek bir yüksek nitelikli uzmanla iletişime geçmektir. Bu durumda, değerli bir deneyim ve harika sonuçlar alacaksınız.
Miyofasyal yüz masajında ustalık sınıfı, aşağıdaki videoya bakın.