Delirme korkusu: nedenleri ve belirtileri, mücadele yöntemleri
Şu ifadeyi ne sıklıkla kullanıyoruz: "Onlar deli!" Ve bazı insanlarda bu ifadenin hoş olmayan bir duyguya ve hatta korkuya neden olabileceği gerçeğini düşünmüyoruz bile. Ve hepsi akıllarını kaybetmekten çok korkan bireyler olduğu için. Hafif bir biçimde kendini gösteren fobi bir hastalık değildir, ancak zamanla bu soruna dikkat etmek ve onunla savaşmaya başlamak zorunludur.
Ne olduğunu?
Sıradan insanlar herhangi bir hastalıktan korkarlar. Bu tamamen normal bir korkudur. Çoğumuz kendi kontrolümüzü kaybetme düşüncesiyle dehşete düşeriz. Ve bu da olağan dışı bir şey değil. Ana şey, bu korkunun kalıcı olmamasıdır.
Yaptıklarından sorumlu olan aklı başında bir insan, statüsünü kaybetmekten ve sosyal uyum açısından tamamen çaresiz kalmaktan korkar. Aynı kişi, hastalığın insanları statülerine veya refahlarına göre seçmediğinin farkında olabilir. Bu nedenle, hepimiz herkesin aklını kaybedebileceğini anlıyoruz. Fobinin geliştiği yer burasıdır.
Doğru, burada rezervasyon yaptırmak gerekiyor: her birimiz bu sorunu gece gündüz düşünemeyiz. Gerçekten güçlü bir delirme korkusu, insanların çok küçük bir kısmı tarafından yaşanır. Daha istikrarlı bir ruha sahip olan daha büyük olan, bunu düşünmemeye çalışır.
Böyle bir bozukluğun psikiyatrik bir yapıya sahip olmaması, daha çok psikolojik olması boşuna değildir. Bu nedenle uluslararası toplumun oluşturduğu ciddi hastalıklar listesinde yer almıyor. Ve hepsi bu fobi, bir kişinin kaygı geliştirmek için belirli nedenleri olduğunu gösterebilir. Bu şekilde ayrılıyorlar.
Sosyo-kültürel. Bir kişinin hayatında çeşitli psiko-duygusal yükler olduğunda ortaya çıkarlar. Riskle ilgili mesleki faaliyetler de bu duruma yol açabilir. Buna başkalarının görüşlerine bağımlılığı da eklersek, fobinin gelişimi açısından ilerleme kaçınılmaz hale gelir. Ayrı olarak, genetik yatkınlığa dikkat edilmelidir. Ve bir kişi yakın akrabasının delirdiğini öğrendiğinde, hasta bir akrabanın kaderini tekrarlama korkusu büyüyebilir ve panik ataklara dönüşebilir.
Kişisel karakter özellikleri. Artan kaygı, yeteneklerine güven eksikliği, depresyon ve stres eğilimi olan kişiler delilik korkusu yaşayabilir.
Akıl hastalığı korkusunun psikojenik bozukluklara atıfta bulunduğu unutulmamalıdır. Ruh sağlığı sorunlarına yol açabilirler. Psikologlar şöyle der: Bir kişi böyle takıntılı bir duruma yatkınsa, o zaman zaten zihinsel bozuklukları vardır.
Oluş nedenleri
Nörologlar genellikle bir hastalığı şu şekilde tanımlar: vejetatif-vasküler distoni (VVD). Bu tanı, çok yönlü semptomları ile bilinir ve diğer tanılar grubuna aittir. Otonom sistemdeki patolojik değişiklikler delirme korkusuna yol açar. Ve bu durumda, fobi sağlık için gerçek bir tehdit olabilir.
Bitki örtüsünün tedavisi zordur. Hastanın fobisini düşünmeyi bırakması için, korkuyu unutabilmesi için belirli bir sebep bulması gerekir.
İnsan korkuları ve panik ataklar iç içedir. Bu tür durumların ortaya çıkması, bireyin delirmekten korkmaya başlamasına neden olur. Kişilik bozukluğu panik atakları içerir. Hastanın bu örgülerin içinden çıkamadığı ortaya çıkıyor. Sonra başkalarına zarar verme korkusu var. Giderek sosyal hayattan uzaklaşıyor ve süreç tamamen geri döndürülemez hale geliyor.
Ve tüm bunlar, yeni başlayan korku saldırısının öncekinden farklı olması gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Bir kişi kendi üzerindeki kontrolünü kaybeder ve yalnızca zamanında sağlanması gereken bir uzmanın yardımı onu psikiyatrik bir hastalıktan kurtarabilir.
Nevroz ile aklını kaybetme korkusu da vardır. İnsanlar kendi kontrollerini kaybetmekten korkarlar ve bu korku daha da büyük bir korkuya neden olur. Ve sonra aşağıdaki durumlar ortaya çıkabilir: travma sonrası, akut veya kronik stres, nevrastenik sendrom, hipokondri, obsesif-kompulsif bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu (çok sayıda fobik bozukluk).
Ve sonra, mantığın olmadığı, sıklıkla meydana gelen bir takıntılı durum başlayabilir. Bir kişi yanlış eylemlerde bulunduğunu iyi anlar, ancak onlara karşı koyamaz. Ve sonra kendini deliliğine inandırır.
Şüphe (bir kişinin belirli zihinsel bozuklukları olduğu) hipokondri adı verilen bir duruma neden olur. Bu durumdaki insanlar tedavi için çok çaba harcarlar. Gerçekten de sapmaları olduğuna inanıyorlar. Ve onlara tamamen sağlıklı oldukları söylendiğinde bile, hastalıklarına inanmaya devam ediyorlar, bunu doktorların yanıldıkları ve doğru teşhisi koyamadıkları gerçeğiyle haklı çıkarıyorlar.
Böyle bir bozukluk, hastane ortamında uzun süreli tedavi gerektirir.
Şizofreni teşhisi konan hastalar fiziksel bozukluklara eğilimlidir. İlk aşamada, birey hala biraz, ama bilincinde bir şeylerin yanlış olduğunu fark ediyor. Örneğin, işitsel halüsinasyonlar başladığında, hasta gerçek sesleri hayali olanlardan ayırt edebilir. Çılgınca bir şey yapma korkusu, hastalığın seyrini ağırlaştırır.
Delirme kaygısıyla, paroksismal progresif bir biçimde ifade edilen şizofreninin klinik seyri başlar.O zaman aydınlanma, bir kişi kendisinde bir sorun olduğunu tam olarak anladığında gelebilir. Bu da korkuyu daha da artırıyor. Ancak aynı zamanda birey aklını çoktan yitirdiğini anlamaz.
Sosyal nedenlerin delirme korkusuna yol açabileceği durumlar vardır: duygusal veya fiziksel aşırı yüklenme, yorgunluk, kişisel yaşamda ve işte gerginlik.
Çok meşgul olan, yeterli geçim kaynağı olmayan insanlar, akıllarını kaybetme fobisine eğilimlidirler. Sonuç olarak, bir kişi depresif bir duruma düşer ve bu sadece durumunu ağırlaştırır. Dikkat azalır, hafıza zayıflar ve düşünme süreçleri yavaşlar.
Bu somatik bozukluklar, onun deliliği fikrine yol açar. Bu durumdan kurtulmazsanız, intihar eğilimleri daha da ortaya çıkar.
Dispsikofobi denilen bir durumun üstesinden gelmek için psikoterapi kursları vermeye başlamanız gerekir. Açık hava rekreasyonu, deniz gezisi veya evde tam rahatlama gibi rehabilitasyon faaliyetleri, bir kişinin bu durumdan kurtulmasına yardımcı olacaktır.
İndüklenmiş sanrısal bozukluk, belirli bir akıl hastalığı olan bir birey onu sevilen birine aktarmaya çalıştığında, çok yakın insanlar arasındaki duygusal ilişkilerde ifade edilir. Buna karşılık, oldukça sağlıklı olan akrabası, bu tür davranışlar için bir bahane bulmaya çalışır. Sonunda, her iki kişi de aynı şekilde düşünmeye başlar. Bu şekilde delirmeme korkusu ortaklaşa aşılır. Her ikisi de tedaviye başladığında, yeterli akraba çok daha hızlı geri döner ve hasta birey tedaviye devam eder.
Nasıl savaşılır?
Bir fobi, ancak bir kişi kendi durumunun farkında olduğunda ve irade göstermeye başladığında hızla üstesinden gelinebilir. Nevrozun üstesinden kendi başınıza gelmek zordur. Psikologlar ve psikoterapistler burada aşağıdaki yöntemleri kullanarak yardımcı olacaktır:
- psikanaliz zorunlu bir bağlantıdır, bir kişi korkularının nedenini bağımsız olarak anlamalıdır;
- hipnoz uygulanabilir;
- bilişsel terapi de etkili olacaktır;
- sanat terapisi (sanat tedavisi);
- çok ihmal edilmiş bir durumda ilaç tedavisi yardımcı olacaktır.
Ayrıca "bir kamayı bir kama ile nakavt" ilkesine göre hareket etmeyi önerebilirsiniz. Korkularınıza var olma hakkını vermeye çalışmalısınız. Düşüncelerde, "kranklayabilir" ve herhangi bir durumu düşünebilirsiniz. Sen de dahil olmak üzere kimseye zarar vermez. Bir insanı incittiğinizi veya delirdiğinizi ve sokakta çıplak koştuğunuzu hayal edin. Bundan sonra, yukarıdaki olaylara karşı tutumunuz hakkında bir çalışma yapmanız gerekir.
Sadece böyle tatsız olayların başınıza gelebileceği düşüncesiyle iğreniyorsanız, o zaman her şey bilincinizle uyumludur. Ve analiz, aklı başında bir insan olduğunuzu ve kesinlikle korkacak hiçbir şeyiniz olmadığını gösterdi.
Bilinçaltı ile çalışmak
Bu uygulama, kendinizin kontrolünü kaybetme korkusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Yolunuza çıkan tutumlardan kurtulmayı öğrenin. Bunlar şu şekilde olabilir: saldırgan eylemlerden korkma (gücünü göstermemelisin), özgürlük korkusu (bir şeyden hoşlanmasan bile katlanman gerekir), yalnızlık korkusu (lütfen başkalarını iyilik ümidiyle) ), vesaire.
Bu tutumlar hayata iyi bir şey getirmeyecek. Ünlü bir şarkıda bile söylenmesi boşuna değil: "Değişen dünyanın altında eğilmemelisiniz." Sonuçta, herkesi memnun etmeyeceksiniz, ancak ruhunuza kolayca zarar verebilir ve kendinizi depresyona sokabilirsiniz. Delirme korkusu, öncelikle Benliğinizi inkar etmeyi gizler.Yanlış tutumların, onlara "hayır" demeyi öğrenene kadar bu inkara katkıda bulunacağını unutmayın.
Psikologlar, uzun süre kendi içinizde öfkelenmenin imkansız olduğunu söylüyorlar. Bu tür duygular dökülmeli. Ve iradeniz sizden bağımsız koşullar nedeniyle bastırıldıysa, o zaman biraz öfkelenmenize izin verin.
Bir kuralı hatırlayın: Kötü duyguları içinizde tutmayın, o zaman asla fobilerden muzdarip olmazsınız.
Aşağıdaki videoda zihinsel bozukluğun nedenlerini öğreneceksiniz.