Fitness paspasları: çeşitleri ve seçenekleri
Salonda, dışarıda veya evde spor yapmak için çoğu durumda ek fonksiyonel ürünler kullanılır. Bu liste arasında bugün çok çeşitli türlerde sunulan kilimleri vurgulamakta fayda var.
Özellikler ve işlevsellik
Bu tür özel ürünler, bir kişinin spor yaparken bazı rahatsızlıkları telafi etmeyi, antrenmanı olabildiğince verimli hale getirmeyi başardığı için bireysel özellikleriyle öne çıkıyor.
Bu nedenle, fitness minderlerinin gerçekleştirdiği bir dizi temel görevi vurgulamaya değer.
- Hemen hemen tüm ürünler higroskopiktir, bu nedenle ürünler insan vücudundan üstte bulunan teri emebilir. Böyle bir özellik, ürünlerin bakımı için özel önlemlere uyulmasını gerektirir, ancak çoğu durumda bir avantaj olarak kabul edilecektir.
- Spor paspaslarının temel amacı, zemin, zemin veya diğer yüzeylerde insan vücudunun altında daha yumuşak bir yüzey sağlamaktır. Bu özellik, antrenman sırasında dizlerde, bileklerde, alt bacaklarda ve vücudun diğer bölümlerindeki rahatsızlığı en aza indirmenizi sağlar.
- Spor paspasları, soğuk algınlığının yanı sıra sporcuların sağlığına ciddi şekilde zarar verebilecek tehlikeli taslaklardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
- Spor için güzel ve işlevsel bir şey, beden eğitimi için ek bir motivasyon haline gelir.Modern ürün yelpazesi, kadınlar ve erkekler için çok sayıda çekici ürün içermektedir.
Ancak yüzeyde kalabilen ve çoğalabilen yabancı bakterilerle temastan kaçınmak için spor salonları veya bireysel egzersizler için spor minderlerinin ayrı olarak kullanılması tavsiye edilir.
Kullanılan malzemeler
Bugün satışta çok sayıda farklı hammaddeden yapılmış spor paspasları bulabilirsiniz. Her türün kendi bireysel avantajları ve dezavantajları vardır. Bu nedenle, ürünlerin malzeme türüne göre bölünmesi, birkaç mal kategorisinin varlığını sağlar.
PVC kilim
Sentetik ürünler, dayanıklılık açısından yüksek performanslarıyla dikkat çekiyor, ayrıca bu paspaslar minimum ağırlığa sahip.
Polimer ürünler bütçe ürünleri kategorisine aittir, ancak hammaddelerin özellikleri, ürünlerin iki yıldan fazla kullanılmasına nadiren izin verir.
Dışında, egzersiz ürünlerinin dezavantajları arasında kaygan bir yüzey vurgulanmaya değer, yoğun eğitim sırasında çeşitli yaralanmaların kaynağı olabilecekleri ışığında.
termoplastik elastomer
Sentetik maddelerden yapılan ürünler için başka bir seçenek. Hipoalerjenik özellikleri ile dikkat çeker, kilimlerin yüzeyi kaymaz, hammaddeleri oldukça yumuşak ve elastiktir. Ürünler ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan solmaz, kullanım yoğunluğuna bağlı olarak servis ömrü ortalama 3-4 yıldır.
Kauçuk, kauçuk ilavesiyle
Kauçuk bileşenli ürünler kalınlıklarına göre farklılık gösterir, ancak evde veya spor salonunda spor yapmanın ana avantajı bu özelliktir, çünkü zemin yüzeyini aktif egzersizler için daha konforlu hale getirmeyi mümkün kılacaktır.
Ürünler kokuları emmez, ısı yalıtım özelliklerine sahiptir.
Ürünlerin dezavantajları arasında, nakliye sırasında rahatsızlık yaratabilecek büyük boyut ve ağırlık vurgulanmaya değer.
Tur halıları
Bu tür ürünler hafif köpükten yapılmıştır, bir tarafta yüzey alüminyum folyo ile kaplanmıştır. Bunlara karemata denir.
Bu seçenek, sert ve soğuk yüzeylerde egzersiz yapmak için idealdir.
Alıcılar, spor minderinin yüzeyi ile uzuvların ve vücudun iyi bir şekilde kavrandığına dikkat çekiyor.
"Akıllı halılar"
Spor mağazalarında veya özel departmanlarda belirli ürünlerin üretimi için modern teknolojilerin aktif kullanımı ışığında, gömülü yazılım ile içinde iletken bir ağ içeren poliüretan ürünleri satın almak mümkün olacaktır. Bu tür ürünler, bir kişinin minder üzerinde yatay veya dikey konumda olduğunu algılar, vücudun farklı kısımlarındaki ağırlığı ve yükü belirler. Toplanan tüm bilgiler, özel bir uygulama aracılığıyla bir PC'ye veya eğitimin etkinliği üzerinde olumlu bir etkisi olan başka bir gadget'a iletilir.
Katlanır ürünler
Bir özelliği yapısı olan spor ürünlerinin ulaşım modelleri için uygundur.
Her parça birkaç bölüme ayrılmıştır, bu sadece saklamayı ve katlamayı kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda vücut için rahatlık sağlar.
Bu tür ürünler sentetik hammaddelerden yapılır, bazı durumlarda kilimlerin yüzeyi mikrofiberden oluşabilir.
kilim çantası
Aynı zamanda birkaç bölümden oluşan başka bir mobil spor matı türü. Bununla birlikte, önceki versiyondan farkı, kesit modelin küçük bir el çantasına dönüştüğü bir veya daha fazla kulpun varlığıdır. Benzer bir halı modeli köpük, kauçuk ve diğer hammaddelerden oluşabilir.
Yukarıdaki malzemelere ek olarak, fitness minderleri yapmak için aşağıdakiler kullanılabilir:
- lateks;
- yün;
- pamuk;
- poliüretan köpük ve daha fazlası.
Boyutlar (düzenle)
Kalınlığına ve yumuşaklığına bağlı olarak, birkaç çeşit kilim vardır.
Basit (Ab paspaslar)
Yoğunluğu ve sertliği ile öne çıkan küçük ürünler. Dezavantajları arasında bu ürünlerin kaygan olacağı gerçeğinin altını çizmekte fayda var. Kalınlığı 1 santimetreden fazla olabilir.
Spor veya Egzersiz minderleri
Kural olarak, spor için bu tür ürünler öncekilerden daha büyük olacaktır, ancak daha yumuşaktırlar. Birden fazla parçadan oluştuğu için yapbozlara benzerler. Kaymaz bir yüzeye sahipler, iyi bir şok emilimi varken, kalınlık 1 santimetreden az olabilir.
Vücut paspasları - Zihin bedeni
Sadece spor salonunda değil evde de kullanılabilecek profesyonel spor ürünleri. Fitness, jimnastik ve yoga için kullanılır. Ürünün özellikleri arasında, yüksek maliyetinin yanı sıra minimum kalınlık - 1 santimetre vurgulanmaya değer.
Boyuta gelince, kilimler:
- uzun - 200 santimetreden;
- kısa - 140-150 santimetreye kadar.
İlk seçenek yetişkinler için yatay bir pozisyonda pratik yapmak için önerilir, ikinci model çoğunlukla çocuklar için veya oturma pozisyonunda egzersiz yapmak için satın alınır.
Ürünlerin enleri 50 santimetreden değişmekte olup 1 metreye kadar çıkabilmektedir.
Fitness merkezlerinde ve spor salonlarında grup eğitimi için geniş ürünler daha az talep görmektedir, kural olarak, spor paspaslarının ortalama genişliği 50-60 santimetredir.
Popüler modeller
Birkaç markanın bu ürün serisinin ürünleri en çok talep görüyor.
karışık
Fitness paspasları da içeren yerli bir spor ürünleri üreticisi. Ürünlerin maliyeti doğrudan kilim üretimi için kullanılan hammadde türüne bağlı olacaktır. Sunulan ürünler arasında her ihtiyaca uygun farklı uzunluk ve genişlikte modeller bulabilirsiniz.
Kettler
Fitness veya yoga matları yapan bir Asya markası. Tüm ürünler kaymaz bir yüzeye sahiptir, bakımı kolaydır ve nem ile temas ettikten sonra oldukça hızlı kurur. Önceki üreticiye kıyasla, Çinli marka daha kalın kilimler üretiyor.
reebok
Ürünleri, spor malzemeleri, giyim ve ayakkabıların yanı sıra çeşitli malzemelerden yapılmış kilimlerin kalite derecelendirmelerinde lider konumlarda yer alan, dünya çapında bir üne sahip en iyi ve çok popüler spor markası. Ürün çeşitliliği, farklı boyut, kalınlık ve yumuşaklığa sahip ürünlerle temsil edilir.
Nike
Sporcular arasında aynı derecede popüler olan marka, fitness, pilates ve yoga için farklı kalitede matların üretiminde uzmanlaşmıştır. Ürünler görsel çekiciliği, çeşitli ebatları, renkleri ve kalınlıkları ile ön plana çıkmaktadır. Bazı ürünler bir kılıf ile birlikte gelir.
Yukarıdaki spor halısı üreticilerine ek olarak, aşağıdaki markaları vurgulamaya değer:
- Sklz;
- Airex;
- Starfit ve diğerleri.
Nasıl seçilir
Satın alınan ürünlerin fonksiyonelliği ve kalitesi ile memnun kalması için, Halı seçimi sürecinde bazı önemli ilkelere göre hareket etmelisiniz.
- Halılı sınıflar, spor salonuna, temiz havaya veya yürüyerek veya toplu taşıma ile başka bir yere sık sık bağımsız ulaşımını içeriyorsa, satın almadan önce ürünün ne kadar uygun olacağını ve en önemlisi taşımasının kolay olacağını belirlemeye değer. Ayrıca önemli bir nokta, katlanmış boyutları olacaktır. Kütleye gelince, ürünler 200-300 gramdan 5-6 kilograma kadar ağırlığa sahip olabilir. Aksi takdirde, boyutlar ayrı ayrı seçilmelidir.
- Satın almadan önce matın gövde ile tutuşunu denemeye değer. Çok kayarsa, yaralanmayı önlemek için böyle bir model almayı reddetmelisiniz. Kauçuk yüzeyli ürünler üzerinde durmak en iyisidir.
- Dikkate alınması gereken bir diğer kriter nem geçirgenliğidir.Bu, hammaddelerin nemi emme, ürünün sporcunun vücuduna temas ettiği tabandan çıkarma yeteneğinin adıdır. Çok ıslak bir halı, sınıfların ortasına kadar çok kaygan hale gelecektir, bu nedenle gözenekli bir hammadde yapısına sahip ürünleri tercih etmek en doğru olacaktır. Bu konuda lider pozisyonları lateks ve pamuk almaktadır.
- Halıların esnekliğine dikkat etmeye değer. Beğendiğiniz ürün, özellikle kauçuk paspaslar çok esnekse, kullanım ömürleri minimum olacaktır. Özellikle ürün sık kullanılacaksa. En iyi seçenek, spor ekipmanlarının hizmet ömrünü önemli ölçüde uzatacak mylar liflerinin eklenmesiyle seçenekler olacaktır.
- Birçok sporcu için minderin rengi önemli olacaktır. Bu durumda, rengin bir kişinin ruh hali ve ruhu üzerindeki etkisine ilişkin öneriler vardır, bunun ışığında siyah veya diğer koyu ve iç karartıcı tonların reddedilmesi tavsiye edilir. Spor için uygun renkler, tonların sarı çeşitleri, mavi, yeşil, pembe halılar olarak kabul edilir.
- Ürün seçimi de spor minderinin amacına göre olacaktır. Bugün, fitness dersleri çeşitli yönlerde sunulmaktadır, bu nedenle, bu ürün serisinin üreticileri, önemli yükler için bölümlere ayrılmış katlama ürünleri seçmenizi önerir; Pilates veya germe için Mind body seçeneklerini seçebilirsiniz.
- Fitness matlarının hammaddeleri ile ilgili tercihlere gelince, bütçe PVC ürünleri de antrenman için kullanılabilir, ancak profesyonel sporcular TPE ürünlerini satın almayı tercih ederler. Aktif günlük aktiviteler için doğal hammaddelerden ürünler satın alabilirsiniz.
Uygun bakım ve saklama
İnsan vücuduyla doğrudan temas halinde kullanılan diğer tüm ürünler gibi, spor paspaslarının da biraz bakıma ihtiyacı olacaktır. Ürünün kullanım ömrünü uzatması garanti edilen genel önerileri listeliyoruz.
- Satın aldıktan sonra, üreticilerin daha fazla bakım konusundaki tavsiyelerini ayrıntılı olarak incelemeye değer. Farklı markaların ürünleri bileşimlerinde farklılık gösterebileceğinden, öneriler de biraz farklılık gösterebilir.
- Halıları katlamaya ve lastik bantlar veya diğer elemanlarla sıkıca bağlamaya değer, yalnızca halı parçalardan oluşuyorsa veya orijinal şeklini hızlı bir şekilde geri yüklerse.
- Mümkünse, kilimlerin katlanmamış olarak saklanması tavsiye edilir.
- Sentetik ürünler agresif kimyasallar kullanılmadan ve çamaşır makinesinde ılık su ve sabunla yıkanmalıdır. Islak işlemden sonra dik olarak kurutun. Doğal malzemelerden yapılan kilimlere gelince, nemli bir bezle ilgilenmeniz gerekiyor.
- Uzun süreli depolama veya aktif eğitimden sonra, kilimler birkaç saat temiz havada havalandırma için asılmalıdır. Bu hoş olmayan kokuları önleyecektir.
- Bükülme ve soyulma, ürünün kullanılamaz hale geldiğini gösterir. Gelecekte bu tür ürünlerin kullanılması önerilmez.
Ne değiştirilebilir
Evde, temiz havada veya spor salonunda kendi zindeliğinizi yapmak için, fitness minderlerinin tam yerini alacak alternatif ürünler kullanabilirsiniz. Aşağıdaki ürünler değiştirilebilir:
- iyi yoğunluklu / ekoseli yatak örtüsü;
- ortopedik veya normal yatak için ince yatak;
- hasır yol;
- Yoga matı;
- banyo havluları;
- plaj matı.
Ancak, yukarıdaki seçeneklerin tümü salondaki dersler için kullanılamaz.
Bitmiş ürünlere ek olarak, ev yapımı bir versiyon, minimum bileşen seti ile bile yapılabilecek bir spor matı görevi görebilir.
Bunu yapmak için, malzemenin kendisi çok ince ise, doğal veya sentetik hammaddelerden yapılmış bir taban ve ayrıca bir dolgu maddesi satın almak yeterli olacaktır. Daha öte, tabanın bir dolgu ile dikilmesi gerekecek, bir kişinin boyunun uzunluğuna göre halının boyutunu 10-15 santimetre artışla seçerek, ev yapımı bir spor matının genişliği 60 veya 80 santimetre olabilir. Bu seçenek paradan tasarruf etmenizi sağlayacak ve ayrıca eğitimde özel, çekici ve işlevsel bir ürün kullanmanıza izin verecektir.
Yoga çeşitleri, fitness minderleri ve seçim özellikleri ile ilgili aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz.