Bir erkeği kıskanmak nasıl durdurulur?
Çoğu zaman, kızlar güçlü bir kıskançlık duygusuyla dengelerini kaybederler. Genç bayanlar, neden ortaya çıktığını, bununla nasıl başa çıkılacağını, kendini kontrol etmenin ve nahoş durumlardan onurlu bir şekilde çıkmanın mümkün olup olmadığını bilmekle ilgileniyor.
Kıskançlık neden ortaya çıkar?
Kıskanç bir kadın, genellikle yakın bir çekiciliği olan bir partnerden memnuniyetsizliğinden bunalır. Kıskanç bir kız, kendini bir bilgisayara veya cep telefonuna gömen bir adamdan sadakatsizlikten şüphelenir. Sosyal ağlar ve anlık mesajlaşma programları aracılığıyla iletişim, erkeklerin sosyal çevrelerini artırmalarına, evden çıkmadan eğlence bulmalarına olanak tanır.
Kıskançlık, insanı içten içe yiyip bitiren yıkıcı bir duygudur. İrade felci, iğrenç ruh hali, bir arkadaşa güçlü bağlılık, kıskanç bir kadını nevroz haline getirir.
Kontrolsüz kıskançlık, seçileni sinirlendirir. Felaket duygusu çoğu zaman bir çiftin ayrılmasına yol açar. Bir kız erkek arkadaşıyla güvenle yürüyemez. İlginç bir insan ortaya çıktığında, ona korkuyla bakmaya başlar. Herhangi bir etkinliğe ortak bir ziyaret onu çok endişelendiriyor: oraya güzel bir kız gelip gelmeyecek.
İlk önce kıskançlığın neden ortaya çıktığını ve kime ait olduğunu bulmanız gerekir: herkese ya da sadece sevgilisine. Kıskançlığın doğrudan ve dolaylı nedenleri vardır. İlk tip, genç bir adamın gerçek bir ihaneti anlamına gelir. Kız onu bir rakibinin kollarında veya yatakta buldu.
Psikologlar bazı dolaylı nedenleri tanımlar.
- Güvensizlik, çok kısa bir iletişim süresi veya zaten var olan affedilmiş bir suistimal nedeniyle ortaya çıkar.Kıskançlığın nedeni, bir erkeğin aşkıyla ilgili söylentiler veya arkadaşlarından yakın zamanda gördüğü bir kız hakkında yanlışlıkla atılan bir cümle olabilir.
- Düşük kaliteli seks veya yakın ilişkilerin eksikliği, kızı bir rakibin varlığı hakkında düşündürür. Daha duygusal bir insan kendini toparlayacak, hayal gücüne ihanetin canlı resimlerini çizecek.
- Düşük benlik saygısı, güvensizlik ve yalnızlık korkusunu besler. Genç bir adamın herhangi bir gecikmesi kızı çok endişelendiriyor. Adamın şu anda olağanüstü güzellikte bir bayanla bir kafede oturduğunu hayal ediyor. Ve onu bekleyen kız, bir güzelin tırnağına değmez.
- Bir kızın üzücü geçmişi de kıskançlığa neden olabilir. Önceki adamın ihaneti, mevcut seçilenin sadakatsizliğini gösteriyor.
- Büyük beklentiler karşılanmadı. Kız bekledi ama romantik tarihler, sürprizler beklemedi. Dikkatin başka bir bayana verildiğini düşünmeye başlar.
- Şüphe, kendi şüphenizden kaynaklanabilir. Kız bir teklif bekliyor, ama o değil. Genç adamın fahri eş unvanı için birkaç başvuru sahibi olduğunu düşünüyor.
Kaynaklar şunlar olabilir:
- baba sevgisi eksikliği;
- baba için kıskançlık sahneleri düzenleyen annenin skandal davranışlarını kopyalamak;
- bir kadın tarafından gereksiz, terkedilmiş, aşağılanmış olma korkusu.
Kıskanç hanımların davranışlarında kıskançlığın açık belirtilerini tespit etmek kolaydır.
- Sevgilisinin tam gözetimi, şu anda nerede ve kiminle olduğunu bulmak için adama sonsuz çağrılarda kendini gösterir. Genç bir adamın yazışmalarını sosyal ağlarda izlemek, cep telefonunu kontrol etmek ilişkiler üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Bitmek bilmeyen bir rakip arayışı ve haini ifşa etme arzusu, kıskanç kişinin kendisine pek çok azap ve eziyet getirir.
- Bir ortağa karşı düzenli olarak temelsiz ihanet suçlamaları yapılır. Bir arkadaşın herhangi bir eylemi kıskançlığın nedeni olabilir. Genç adam kıza bir sürpriz yaptı - hemen adamın değişiklik yapmaya çalıştığından şüphelenmeye başladı. Seçilen kişi oyalanırsa - metresiyle birlikte olduğunu düşünüyor, duş almaya gitti - yaklaşan tarihe hazırlanır.
- Bazı kızlar halka açık bir yerde büyük bir skandal yapabilirler. Bu davranış kabul edilemez. Bir kadın, ifadelerde tereddüt etmeden erkek arkadaşına ve iddia edilen rakibine hakaret edebilir ve küçük düşürebilir. Histerik kişiler, bazen tamamen tesadüfen kıskançlık nesnesinin yanında olan ve bir yabancının genç adamıyla hiçbir ilgisi olmayan karşı cinsten bir temsilcinin saçına yapışır.
- İş için kıskançlık genellikle güzel çalışanlardan kaynaklanır. İşteki herhangi bir gecikme, bir dizi iddiaya ve asılsız suçlamaya neden olur.
Kıskançlık nasıl durdurulur?
Kıskançlık, ayrılıkların en yaygın nedenidir. Çoğu zaman bir kız, sevgili erkeğini sebepsiz yere kıskanır. Kıskanç bir kadın tüm varlığıyla kendi başarısızlığını, zayıflığını, kırılganlığını tanır. Düşük benlik saygısı gösterir. Davranış, genç adama onun değersiz bir kadın olduğunu açıkça gösterir. Öfke nöbetleri ve hesaplaşmalarla bir kız, sevgili erkeğini kişisel olarak bir başkasının kollarına itebilir.
Bazen genç bir adam uzun süre sosyal ağlarda kalır. Bu, yeni bir ortak aradığı anlamına gelmez. Adamın bazen iletişim kurduğu bir çocukluk arkadaşı olması mümkündür. Sevdiğine güvenmelisin.
Kıskanç bir kız, sevdiği erkeği kendisine bağlamak ister. Bu tavsiye edilmez.
Başka birinin ruhuna, bedenine, düşüncelerine sahip olmak imkansızdır. Erkek kızın malı değildir. Kiminle ilişki kuracağına karar vermek ona kalmış.
Bu gerçeği kabul etmek, sinsi duygunun üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Genç adamın gitmesine izin vermek, ona özgürlük vermek, adamın tekrar kız arkadaşına ulaşacağını hissetmek daha iyidir. Onu kaybetmek istemiyor.Kendi gözünde artan benlik saygısı, bir kızın seçtiği güvensizliğin üstesinden gelmesini sağlayacaktır.
Kendiniz üzerinde özenli çalışma, kıskançlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Çekiciliğine ve kendi güçlü yanlarına güvenen bir kız, sonsuz kıskanç olmayacaktır. Önce kendini kabul etmelisin ve olduğun gibi sevmelisin.
Kendini kendine yeten bir insana dönüştüren genç bayan, yalnız kalma korkusundan sonsuza dek kurtulacaktır.
Anlamsız acı, temelsiz kıskançlık sonsuza dek ortadan kalkacak.
Manevi özgürlüğü ve kendi kişisel alanınızın varlığını takdir etme yeteneği, başka bir kişinin anlaşılmasına katkıda bulunur. Kendine güvenen bir kadın, hayal gücünde ihanet sahneleri çizmez.
Şöyle sebepler veriyor:
- adam randevuya geç kaldı - trafik sıkışıklığı, toplu taşıma uzun süre bekliyor;
- fazla mesaide kaldı - acele bir iş, raporlar, çok sayıda müşteri var (ve tenha bir yerde güzel bir meslektaşla yalnızlık değil);
- arkadaşlarla dinlenmeye karar verdim - aferin, dinlenmeye ihtiyacın var, bir ara rahatla.
Şu anda bir kız ailesini ziyaret edebilir, kız arkadaşlarıyla buluşabilir, bekleyen işleri tamamlayabilir. Ancak genç bir adamla bir sonraki toplantıda izlenimlerini paylaşacaklar, birbirlerine harcadıkları zamanı anlatacaklar.
Kıskançlık sadece çocukluk arkadaşıyla ilgili olarak ortaya çıkmayabilir.
Arkadaşlara
Erkek arkadaşının arkadaşlarıyla geçirdiği vakitten hoşlanmaz. Onlarla ondan çok daha fazla zaman geçirdiği duygusu onu kıskandırıyor. Genç adamın tek arkadaşı da kıskanç kadını rahatsız eder. Uzun yıllara dayanan dostluklarıyla uzlaşmak istemiyor. Yerleşik gelenekleri yok etmeye değmez. Başka şeyler yapmak, arkadaşlarla buluşmak ilişkilerin doymasını engeller.
Kızın genç bir adamın dikkatinden yoksun olduğu için arkadaşlar suçlanamaz. Sorun açık konuşma ile çözülür. Seçilenlere birlikte geçirmeleri için bir kez daha teklif etmeliyiz.
Unutulmamalıdır: adam arkadaşlarıyla çok zaman geçirmeyi bırakacak, iş için kıskançlık başlayacak.
Bu durumdan çıkmanın en iyi yolu kıskançlık duygusundan kurtulmak, kendinle uyum içinde olmayı öğrenmektir.
diğer kızlara
Bir sınıf arkadaşının yanağına zararsız bir öpücük, sınıf arkadaşı bir öfke fırtınasına neden olabilir. Genç adamın üzerine bir suçlama yağmuru yağacak.
Bir kız, genç bir erkeğin arkadaşına olan ilgisinin arttığını fark ederse, sonuçlara acele etmeye gerek yoktur. Belki bir arkadaş bir partide yalnız hissediyor, adam onu desteklemeye karar verdi. Agresif davranış sadece durumu karmaşıklaştıracaktır.
Geçmişe
Geçmişi kıskanmak anlamsızdır: onu değiştirmek imkansızdır. Bugünü ve gelecekle ilgili düşünceleri yaşamanız gerekir. Bir gencin önceki ilişkisi hakkında aşırı bilgi, güçlü kıskançlık duygularına neden olabilir. Bir önceki seçilmiş kişiyle kendini zihinsel olarak karşılaştırması ciddi zihinsel travmaya yol açar.
Birçok kadın, özellikle genç bir adam önceki seçimini hassasiyet ve özlemle hatırlıyorsa, bir sevgilinin eski bir ilişkiye dönmesi korkusuyla işkence görür.
Bu durumda empati göstermek, erkek arkadaşınızı desteklemek daha iyidir. Herkes geçmiş bir yaşam için üzgün olabilir.
Bu, eski sevgilisiyle toplantılara devam etmek istediği anlamına gelmez. Öz güveni geliştirmeli ve tüm şüpheleri uzaklaştırmalıyız.
Seçtiğiniz kişinin eski bir kız arkadaşıyla bir ilişki sürdürmeye devam etmesi tamamen başka bir konudur: geri aramalar, sosyal ağlarda mesajlaşma.
Karşı savaşmaya değer. Sevgiliyi samimi bir konuşma için aramak gerekir.
Sakin bir ses tonuyla, eski sevgilinizle arkadaşlığınızı yenilemenizden memnun olup olmayacağını sorun. Ona eski bir arkadaşla görüşmeyi, anlık mesajlaşma programları ve telefon görüşmeleri yoluyla iletişimi kesmesini teklif edin.
Aldatmadan sonra kıskançlıktan nasıl kurtulurum?
Adamın aldattığına dair güvenilir bilgilerden sonra kalbinde derin bir yara kanar. Ayağımızın altından toprak kayıyor, dünya ufalanıyor, küskünlük azabı.Aşağılık bir tapu anlayışı eksikliği, barış içinde yaşamaya izin vermez. Acı veren kıskançlık ruhu ele geçirir. Bir kızın kendini kontrol etmesi zordur ama öfkeyi kontrol etmeyi öğrenebilirsin.
Durumu çözmenin birkaç yolu vardır:
- uzlaştırmak, ihanet yokmuş gibi yapmak, kıskançlık duygusunu bastırmak;
- durumu analiz ettikten sonra, size geri dönen genç adamın rahat, ilginç, sizinle iyi olduğunu, bu nedenle kıskançlık için bir neden olmadığını anlamak için;
- harika müzikler ile dikkatinizi dağıtın, sinemaya, tiyatroya, müzeye gidin, hatta kendinizle baş başa ağlayabilir ve ardından hayatınıza her zamanki gibi devam edebilirsiniz.
Bir psikologdan yardım isteyebilirsiniz. Kontrol edilemeyen duygularla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Bir kızın kendisinin bir erkeği aldatmaya kışkırttığı birçok durum vardır. İlk olarak, asılsız suçlamalar sunar, ihanet kanıtları arar, skandallar. Partner kendini haklı çıkarır. Hiçbir açıklama kabul edilmez. Adam tatsız.
Daha sonra, deneyimleri kayıtsızlığa dönüşür. Bir ilişkide duyguların soğuması, bir partnerden kademeli olarak uzaklaşması vardır. Arkadaşlarıyla birlikte genç adam ruhuyla dinleniyor. Başka bir kızla tanışmak, yeni bir ilişkinin doğmasına yol açar. Kıskanç bir kız, kıskançlığıyla baş başa kalır.
psikolojik tavsiye
Kıskançlıkla yaşamak zor. Endişeniz hakkında seçilen kişiyle açıkça konuşmanız gerekir. Sonuna kadar konuşmasına izin ver. Onu küçük şeyler için bahaneler üretmeye zorlamayın. İlişkiler, iddialar ve hakaretler olmadan sakince, nazikçe açıklığa kavuşturulmalıdır. Bağımsızlık ve tarafsızlık göstermeli, başkasının görüşüne bağlı kalmamalı, dedikoduya önem vermemelisiniz.
Benlik saygısını artırmak, özgüven kazanmak son derece önemlidir.
Aşırı kilo müdahale eder - kendinize iyi bakın: diyet yemeklerine gidin, spor salonunu, spor bölümlerini ziyaret edin. Kendi saçınızı beğenmiyorsanız, farklı bir saç modeli yapın, saç renginizi değiştirin. Tırnaklarınızdan memnun değilsiniz - manikür yapın, tırnak tasarımını değiştirin.
Kız odasını mükemmel bir düzende tutmalıdır. Saçın bakımını izlemek gereklidir. Kıyafetler kadının üzerine tam oturmalıdır. Kadınlığı ve bilgeliği olan bir kız, gençleri memnun eder.
Kendini geliştirmeye günde birkaç saat ayırmanız önerilir. Daha çok kitap okumalısın, kendini geliştirmelisin. Bilişsel programlara olan tutku, entelektüel seviyenizi yükseltecektir. Kendine güvenen, sakin, ışıltılı bir bayan kıskanç olmak istemeyecektir. Kendi kendine yeten bir kız, gençler arasında saygıyı emreder. Erkek arkadaşın bir istisna değil. Kendisini ve sevgilisini içtenlikle seven birinin yanında olmaktan mutluluk duyacaktır.
Kıskançlıkla nasıl başa çıkacağınız ve erkek arkadaşınızı kıskanmaktan nasıl vazgeçeceğiniz hakkında bilgi için bir sonraki videoya bakın.