Nevrotik: özellikler, teşhis ve davranış düzeltme

Bir nevrotik davranışı, heyecan, sık ruh hali değişimleri, zayıf öz kontrol ve düşük öz saygı ile karakterizedir. Bu tür bir insan duygularını iyi yönetemez, hayatta sadece olumsuz taraflar görür. Ulaşılmamış hedefler veya bitmemiş işler, nevrotik kişilerde güçlü olumsuz duygulara neden olabilir.

Nevrotik, genellikle çocukluktan veya ergenlikten kaynaklanan psikolojik bir bozukluğu olan bir kişidir ve nevrotiklik, vücudun koruyucu bir özelliği olarak kendini gösterir. Nevrotik, toplumda normal olarak yaşayamayan, sıkılmış bir kişidir. Bu bozukluğun nedenleri aşırı ebeveyn bakımı, ebeveynlerden birinin veya her ikisinin çocuğa karşı saldırganlığı, ilgisizliği veya sitemleri olabilir.

Bu tür insanlar korku yaşarlar:

• reddedilmek;
• hata yapmak;
• olumsuz sonuç;
• başka bir kişiye yaklaşmak;
• başkalarından onay almamak;
• yeni bir yere taşınmak, işleri değiştirmek;
• duygularını göster;
• yalnız kalmak vb.

Nevrotik kişilik bozukluğu, çok çeşitli geçici, hafif zihinsel bozuklukları içerir. Bu tür ihlaller genellikle nevrozun zamanla geliştiği bir tür zihinsel şokla ilişkilidir. Nevrotikler kendi durumlarını anlayabilir ve eleştirebilirler.

Bir nevroz, bir kişinin duygusal olarak deneyimleyemediği acı verici bir duruma psikopatik bir tepkidir; sonuç çeşitli zihinsel bozukluklar olabilir. Nevrotik bozukluklar ciddi akıl hastalıklarına ait değildir, düzeltmeye uygundurlar, ancak özellikle semptomlar göz ardı edilirse ve tedavi ertelenirse uzun süreli bir seyir gösterebilirler.

Bu tür durumlar yaşamı, duygusal ve psikolojik durumu olumsuz etkiler, kişisel yaşam ve kariyere müdahale eder.

Psikolojide, üç ana nevroz türü vardır:

• nevrasteni;
• histeri;
• obsesif kompulsif bozukluk.

Nevrasteni veya asteno-nevrotik sendrom, kişilerarası ve kişilerarası çatışmalarla baş edememe nedeniyle gelişir. Nevrasteni, aşağıdaki semptomlara göre gelişimin ilk aşamalarında bile tespit edilebilir:

• küçük nedenlerden dolayı tahriş;
• dikkat dağınıklığı;
• yavaş düşünme;
• hızlı fazla çalışma;
• baş ağrıları ve kalp ağrıları;
• azalmış libido.

Nevrasteni, sinir sisteminin en yaygın bozukluğudur. Çoğu zaman, bu durum duygusal olarak dengesiz, aşırı duyarlı kişilerde görülür.

Histeri kadınlarda daha sık gelişir, kendine acıma duyguları ve zihinsel acıya olan güven nedeniyle ortaya çıkar. Bir kişi iç karartıcı düşüncelerle dolu hayali bir dünyada yaşar; abartılmış benlik saygısı, tutarsızlık, şımarıklık ve bir kişinin karakterinin diğer özellikleri böyle bir duruma yol açabilir.

İhlal, aşağıdaki belirtilerle kendini gösterebilir:

• bastırılamaz gözyaşları;
• bilinç kaybı;
• bulantı kusma;
• baş dönmesi;
• ses kaybı.

Obsesif-kompulsif veya obsesif nevroz, diğer formlara kıyasla daha şiddetli bir seyir ile karakterizedir. Böyle bir ihlalle, bir kişi çeşitli korkular, güçlü endişeler yaşar:

• herhangi bir hastalık ile enfekte olmak;
• sevilen birini kaybetmek;
• delirmek;
• takıntılı düşünceler veya eylemler (nabzın, basıncın sürekli izlenmesi, kişinin sağlığının sürekli teşhisi, sonsuz el yıkama vb.);
• fobiler;
• Panik ataklar;
• Mükemmelliğe çabalıyor.

Böyle bir ihlali olan bir kişi, korkularının yersiz olduğunun tamamen farkındadır, ancak kendi düşünceleri ve inançları, korku ve endişelerinden kurtulmasına izin vermez.

Obsesif kompulsif bozukluğun çeşitli biçimleri vardır:

• obsesif fobiler - hızlı bir kalp atışı, terleme, gerçeklik duygusunun kaybı ve bir korku nesnesinin görüşünde ortaya çıkan vücudun diğer reaksiyonları ile birlikte;
• takıntılı temsiller - kafada kendiliğinden ortaya çıkan ve oldukça sık tekrarlanabilen çeşitli görüntülerin sık sık ortaya çıkmasıyla birlikte;
• takıntılı hareketler - kontrolsüz hareketler eşliğinde ve bir kişi eylemini tamamlamazsa panik başlar;
• takıntılı sürücüler - bir kişi, koşullardan bağımsız olarak belirli eylemleri gerçekleştirir, örneğin, belirli bir renkteki arabaları, direkleri veya diğer nesneleri sayar;
• takıntılı şüpheler - henüz gerçekleştirilmemiş eylemler hakkında sürekli bir endişe duygusu tarafından perili.

Anksiyete nevrozuna, bazı durumlarda, kişinin nedenini açıklayamadığı panik, sürekli bir korku hissi eşlik eder. Bu durum rahatsızlığa neden olur, hem işte hem de kişisel ilişkilerde onu sınırlar.

Bir nevrotik ile iletişim kurarken, sağlıklı bir kişi aynı psikotipi edinebilir, bu nedenle nevrotik kişilik tipine sahip insanlarla iletişimi sınırlamanız veya mümkünse tamamen dışlamanız önerilir.

Nevroz ve nevrasteni arasındaki fark küçüktür, ancak yine de oradadır.Nevrotik kişilik tipine sahip insanlarda, zihinsel parametrelerden hafif bir sapma ile nevrozlar gelişir. Nevrotikler kendi karakter özelliklerini eleştirir, gerçeği çarpıtmazlar, halüsinasyonlar veya sanrısal fikirler hakkında endişelenmezler. Bu tür insanlar hafif depresyon formlarından, takıntılı düşüncelerden, fobilerden, kronik stresten muzdariptir.

Nevrasteni, nevroz grubundan bir zihinsel bozukluk anlamına gelir. Bu ihlale şiddetli sinirlilik, hızlı yorgunluk, uzun fiziksel ve zihinsel çalışma yapamama eşlik eder. Uyku veya dinlenme eksikliği ve çok fazla çalışma bu duruma yol açabilir.

Nevroz gelişimi provoke edebilir:

• ruh için travmatik bir durum ve güçlü bir duygusal şok;
• sürekli sinir gerginliği;
• ihtiyaçları karşılayamama;
• kavramları çocuklukta, genellikle bilinçaltı düzeyinde oluşan birinin yaşamının tutarsızlığı.

Bozukluğun belirtileri, nevrozu kışkırtan nedenlere bağlıdır.

Bir nevrotik kişinin davranışı, durumun ciddiyetine bağlıdır. Hafif bir dereceye kadar, rahatsız edici faktörlerle duygusal bir dengesizlik var. Bu durumda, kişi yeterli, ancak kararsız davranışla ayırt edilir.

Daha ciddi vakalarda histerik uyumlar ve saçma davranışlar ortaya çıkar. Bu tür insanların uzmanların yardımına ihtiyacı var.

Aşağıdaki yaygın semptomlar nevrotik bir kişiyi tanımaya yardımcı olacaktır:

• kısa süreli zihinsel ve fiziksel performans kaybı;
• kendi korkularıyla baş edememe;
• düşük öğrenme yeteneği;
• sağlığınız hakkında sürekli korkular;
• samimi yaşamdaki sorunlar;
• sürekli baş ağrıları, baş dönmesi;
• kan basıncında düşüş;
• sağlığınıza aşırı dikkat;
• yalnızlık arzusu;
• sürekli yorgunluk;
• histeri atakları;
• kendinden şüphe, izolasyon;
• karamsarlık;
• gündemde olma arzusu.

Bugün birçok nevrotik kişilik var, ancak onlarla iletişim kurmayı anlar ve öğrenirseniz, bu tür insanlarla nispeten normal ilişkiler kurabilirsiniz. Pek çok nevrotik toplum için tehlikeli olarak kabul edilmez, kendileri acı çekebilir veya davranışlarıyla başkalarına acı çektirebilir (örneğin, aşklarıyla "boğulma"), ancak psikologlar bu davranışı kabul edilebilir görürler.

Bir ilişkideki duygular, bir nevrotik için özel bir konudur. Bu tür insanlar için aşk olumsuz duygularla ilişkilidir - yalnızlık korkusu, yanlış anlaşılma vb. Sorunun çocukluktaki kökleri: ebeveynlerin soğukluğu, onlardan sürekli suçlamalar, bir büyükanne ile yetişme, ailede bitmeyen skandallar, çok dikkat gerektiren ebeveynler, erkek veya kız kardeşler içmek - tüm bunlar çocuğun kendini reddedilmiş, yalnız, yanlış anlaşılmış hissetmesine yol açar. Olgunlaştıktan sonra, kesinlikle acı çekeceği bir ilişki arayacaktır, çünkü ancak bu şekilde, onun anlayışında aşk tezahür edebilir.

Nevrotik bir çocuk, acı çekerken her şeyden önce kendisi için üzülür, ancak ebeveynlerini çok sever. Bütün bu duygular yetişkinliğe aktarılır ve bir kişi herhangi bir şekilde bir partnerden teselli, acıma, destek almaya çalışır, ancak karşılığında hiçbir şey vermez, aşk ister gibi görünmektedir.

Bir nevrotikle ilgili temel sorun, hayattan zevk almamasıdır; karı koca, çocuklar neşe getirmez. Bu tür insanlar arzularını ilk sıraya koyarlar ve eşlerinden derhal yerine getirilmesini isterler. Ve eğer herhangi bir nedenle partner gerekli olanı istemez veya yapamıyorsa, bu onun tarafından hoşlanmama olarak algılanır. Nevrotik davranışın belirli belirtileri daha sonra ortaya çıkmaya başlar.

Bir nevrotikle yaşamak oldukça zordur, ancak ayrılmak daha da zordur. Her zaman, her yerde ve her zaman orada olmak ister, partnerinin tam olarak nerede olduğunu bilmek ister, onu aramalarla rahatsız edebilir, herhangi bir şey hakkında konuşabilir. Bu tür insanlar talepkar ve mutsuzdur. Bir ortak talep ettiğinde ve her zaman aldığında ve ikincisi yerine getirip verdiğinde, bağımlı ilişkiler onlar için uygundur.

Bir erkeğin nevrozu daha çok işlevsel tarafla ilişkilidir: herhangi bir nedenle sinirlilik, kaslarda ağrı ve zayıflık. Bozukluk, choleric insanlarda ve sporcularda daha yaygındır.

Belirtiler aşağıdakileri içerebilir:

• hızlı yorulma (fiziksel ve psikolojik);
• tekrarlayan baş ağrıları;
• sinir yorgunluğu;
• basit mantıksal işlemlerle baş edememe.

Monoton olmamaları nedeniyle kadınlarda ana semptomları ayırt etmek zordur, burada zihinsel durum daha fazla dikkate alınır. Çoğu zaman, nevroz gelişimi şu şekilde gösterilebilir:

• sık ruh hali değişimleri;
• her şeye kayıtsızlık;
• hiçbir şey yapma isteksizliği;
• herhangi bir nedenle olumsuzluk ifadesi;
• hayatta sadece hüzünlü anlar görülür.

Kadınlarda nevroz genellikle samimi yaşamda sorunlara yol açar, cinsel istekleri tamamen veya kısmen ortadan kalkar.

Bir çocuğun nevrozu kendini gösterir:

• yeni karakter özellikleri;
• sık mantıksız gözyaşları;
• artan hassasiyet;
• davranışta değişiklik;
• küçük zihinsel travmaya saldırganlık, korku, umutsuzluk ile tepki verebilirler.

Ayrıca bedensel sorunlar da vardır;

• kan basıncı dalgalanmaları;
• solunum bozuklukları;
• terlemek;
• rahatsız uyku;
• azalmış hafıza ve konsantrasyon;
• Sindirim problemleri.

Psikologlar nevrozu bir hastalık olarak görmezler, bu nedenle kesin bir tedavi yöntemi yoktur. Psikolojik düzeltme, ancak kişi davranışının anormal olduğunu tam olarak anlarsa nevrozdan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Hafif vakalarda, sinirlilik, artan titizlik, aile ve arkadaşlarla iletişim kurmayı engeller, bir psikoloğa danışmanız gerekir. Takıntılı korkular, çeşitli fobiler ile bir psikoterapist yardımcı olacaktır.

Nevroz, aile ve arkadaşlar için endişe yaratmalıdır, belki de bir kişinin acil yardıma ihtiyacı vardır. Belirtileri ihmal etmek nevrotik kişinin kendisinde, ailesinde ve arkadaşlarında sorunlara neden olabilir.

Nevrotik bir kişilikle temas kurmak zordur, psikolojide nevrozun nedenini bulmaya ve psikolojik düzeltmeyi gerçekleştirmeye yardımcı olacak çeşitli teknikler vardır. Başlangıçta uzman, böyle bir duruma neden olabilecek tüm olumsuz faktörleri yaşamdan uzaklaştırmanızı tavsiye edecek, bu önemli durum olmadan tedavi başarısız olacaktır.

Ayrıca, uzman, bir kişinin hayatı makul bir şekilde algılamasına yardımcı olacak bariz nevroz semptomlarını ortadan kaldıracaktır. Tedavinin sonunda doktor, toplumda normal bir şekilde yaşayabilmesi ve çeşitli durumlara doğru tepki verebilmesi için kişinin kişiliğine, güçlü yönlerine odaklanır.

Sorunun nedenini bulmak nevrozla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bunlar genellikle bir tür çocukluk deneyimleri, çözülmemiş çatışmalar veya ailedeki diğer sorunlardır. Bir nevrozun nedenini anlamak, onu aşmanın ilk adımıdır.

Bir nevrotik ile dikkatli olmalısın. Onu hasta olduğuna ve profesyonel yardıma ihtiyacı olduğuna ikna etmeye gerek yok. Ayrıca hayatın güzel olduğuna dair tüm açıklamalar duyulmadan kalacaktır. Bu tür insanlarla acımasızca ve hızlı bir şekilde, çoğu zaman bir uzmanı ziyaret etme arzusunu sormadan konuşmak ve hareket etmek gerekir.

Aşağıdaki videoda nevrotik ve psikopat arasındaki farkın normu hakkında.