Karısı sürekli mutsuz: nedenleri ve sorunun nasıl çözüleceği

Her birimiz şüphesiz evlilikte uyum ve karşılıklı saygı için çabalarken, böyle bir ideale ulaşmak her zaman mümkün değildir. Eşlerin hayatında zor dönemler ve hoş olmayan inişler ve çıkışlar vardır. Ancak ortaklar arasında manevi bir ilişki ve samimi duygular varsa, hepsi aşılabilir. Ancak bazı çiftlerde, eşlerden birinin çok sık veya neredeyse sürekli olarak partnerinden memnuniyetsizliğini ifade ettiği durumlar ortaya çıkabilir. Karısının kocasından sürekli memnuniyetsizliğinin üstesinden gelmenin nedenleri ve yöntemleri bu makalede tartışılacaktır.

Evli bir çiftin ilişkisinin psikolojisi hiçbir şekilde basit değildir. Çatışmaların ve kavgaların anlamsızlığını gösteren "sevimli azar, sadece kendilerini eğlendirir" ifadesi her durumda doğru değildir.

Evli erkeklerin zor ve düşmanca bir ortamda yaşamaya zorlandıkları gerçeğiyle yüzleşmeleri nadir değildir. Kadın kocasından her zaman mutsuzdur, çoğu zaman sebepsiz yere hakaret eder, abartılı ve mantıksız talepler ve iddialarda bulunur. Ailede çocuk varsa böyle olumsuz bir ortam onların duygusal ve zihinsel sağlıklarını çok olumsuz etkiler. Ne yazık ki, böyle bir durumdaki erkeklerin karşılık olarak basitçe gevşemeleri, ruh eşlerini karşılıklı kaba sözler ve sitemlerle yıkamaları nadir değildir. Sonuç olarak, neredeyse her gün evde her iki ortağı da tüketen skandallar meydana gelir.

Her iki eş de böyle bir sorunun çözümüne tam bir ciddiyetle yaklaşmalıdır. Bir erkeğin bu davranışın sebebinin ne olduğunu ve eşinin neredeyse sürekli şişirilmiş durumunu bulması önemlidir. Eşinin de psikolojik sorunları üzerinde çalışması gerekiyor.Sevilen birinin skandalları ve sistematik aşağılanması alanında değil, psiko-duygusal durumun rasyonel düzeltme ve kontrol yöntemlerinde bir çıkış yolu bulmaya çalışmalıdır.

Karısının her zaman kaba olduğu, hakaret ettiği ve nesnel sebepler olmadan memnuniyetsizliğini ifade ettiği bir çiftte aile ilişkilerindeki bozukluğun olası nedenlerini düşünün.

Çoğu zaman, bu tür ilişki bozulmalarına şunlar neden olur: Bir çiftin cinsel yaşamındaki sorunlar. Uzun süre cinsel ilişkiden memnun olmayan, ancak bunu ifade edemeyen, utanan veya isteksiz olan bir kadın, giderek duygusal stres biriktirir. Zamanla, stres sadece büyür ve eş bilinçsizce günlük alanda rahatlama aramaya başlar. Pek çok kadın cinsel yaşamlarını psikolojik durumlarıyla hiç ilişkilendirmez. Bu, ilişki sorunlarını tanımayı ve sonra çözmeyi çok zorlaştırır.

Eşlerden birinin veya her ikisinin de utangaçlığı, aile yaşamını iyileştirmenin önünde bir engeldir. Ortaklar, cinsiyeti yetkin bir şekilde tartışmaya, birbirlerine karşılıklı dileklerini ifade etmeye, bazı olumsuz noktalara dikkat çekmeye hazır değiller. Benzer bir durum, bir çiftin her iki partneri de tatmin eden sağlıklı bir cinsel yaşamdan yoksun olması, yatak dışındaki ilişkiyi büyük ölçüde karmaşık hale getirir.

Eşlerin duygusal uzaklığı, ortak çıkarların olmaması ve karakterlerin karşıtlığı aile hayatını büyük ölçüde karmaşıklaştırır. Bir erkeğin biraz zorlanmış olan evliliği seçmesi nadir değildir. Ne yazık ki günümüzde bile, anlaşmalı veya anne babanın ısrarı üzerine yapılan evlilikler halen devam etmektedir. Planlanmamış bir hamilelik de böyle uygunsuz bir birlikteliğin nedeni olabilir. Her durumda, evlilik içinde birlikte yaşayan bu tür ortakların samimi bir manevi ilişkiden mahrum kalacakları neredeyse kesindir.

Ortak çıkarların ve temas noktalarının olmaması normal iletişimi zorlaştıracaktır. Ama yan yana yaşamak, birbirimizin varlığını görmezden gelmek mümkün değil. Bu nedenle, iletişimin nedenleri, bu durumda - olumsuz olarak renklendirilir, basitçe düşünülür. Bu, bir veya her iki eşten dırdır, sitem, hakaret ile sonuçlanır.

Bir kadının kocasını azarlamasının nedeni şu olabilir: Çocukken gözlemlediği aile ortamı. Başka bir deyişle, evli ve bir erkekle birlikte bir hayata başlayan bir kız veya kadın, ebeveynleri ile gördüğü ilişki kurma senaryosunu bilinçsizce tekrarlar. Çoğu zaman, bu gibi durumlarda, kız zor skandal sahnelerini ve hatta şiddet olaylarını gözlemlemek zorunda kalırsa, çocukların psikolojik travması bile vardır.

Eşin ebeveynleri de ailedeki durumu alevlendirebilir. Çoğu zaman, anne kızının ilişkisine müdahale eder. Kayınvalide, damadı hakkında olumsuz konuşabilir. Çoğu zaman, yetişkin bir kadın, seçileni kızının gözünde küçük düşürmek için maceralara bile atılabilir. Eşlerin anne ve babası ile aynı evde veya apartmanda yaşaması durumunda durum daha da ağırlaşmaktadır.

Karısının keskin ve kaba davranışının nedeni yalan olabilir insanın kendisinin olumsuz karakter özelliklerinde. Böylece eş kendini savunmaya veya çıkarlarını savunmaya zorlanır. Çoğu zaman, kocalar açıkça mantıksız kıskançlık, sahiplenme gösterir, diğer yarının özgürlüğünü kısıtlar, çıkarlarını gerçekleştirmesini ve hobilerle uğraşmasını engeller. Arkadaşlarla iletişimden mahrum kalan, kendisi için ilginç bir şey yapma fırsatı olmayan, iş ve aileye ek olarak, bir kadın, duygusal stresini eşine atar.

Bir kadının psiko-duygusal alanı için ciddi sonuçlar bir erkek tarafından cinsel şiddet de dahil olmak üzere şiddet olayları yaşadı. Baba tarafından dayak, ağabey ile şiddetli kavgalar, bir partner veya bir yabancı tarafından tecavüz olabilir. Bir kadın psikolojik yardım almadıysa ve travmayla kendi başına baş edemediyse (ki bu çok nadir durumlarda mümkündür), o zaman korku, küskünlük, kaba kuvvet karşısında çaresizlik bilinçaltında uzun süre kalır.Bu, uzun süreli rehabilitasyon ve bir psikoterapist ile çalışmayı gerektiren çok zor bir durumdur. Kadınlar genellikle bu tür deneyimlerden utanırlar ve koca, karısının daha önce hiç istismara uğradığını bile bilmiyor olabilir. Sonuç olarak, ikinci yarının sorunlu davranışının kökünün tam olarak orada yattığını hayal bile edemez.

Elbette, sevgi dolu bir eş kesinlikle ailesine sakin ve sıcak bir atmosfer döndürmek ister. Ancak, bunu istediğimiz kadar çabuk yapmanın mümkün olmayabileceği gerçeğine kendinizi hazırlamaya değer. İster evlilik ister evlilik öncesi olsun, her ilişkide sabır çok önemlidir. Evliliğinizi korumak ve güçlendirmek amacıyla stok yapmak önemli olan bu kalitedir.

Erkekler için psikolog tavsiyesi

• Eşinizin ebeveynleri, yakın arkadaşları ve akrabaları ile bir güven ilişkisi kurmaya çalışın. Bu, olumsuz yorum olasılığını önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olacaktır. Diğer yanın uzun yıllardır sevgili kızınız, kız kardeşiniz ya da yakın arkadaşınız. Sizi temastan kaçınan içe dönük bir kişi olarak görenler, büyük olasılıkla size güvenmezler. Ve sonra, ebeveynler ve arkadaşlar adına, iftira şeklinde savunmacı bir tepki beklemek ve karınızı size karşı döndürmek oldukça mümkündür. Eşinizin arkadaşları ve ailesiyle sohbet etmek, eşinizin kişiliğini daha eksiksiz keşfetmenize de yardımcı olacaktır. Ve bunlar, ortak rekreasyon ve yaratıcılık için sohbetler ve etkinlikler için yeni konular.
• Karınızla özel konuşmalar yapmak için zaman ayırın. Sevdiği biriyle paylaşması için önemli olan ilgi alanları ve deneyimleri olduğunu unutmayın. Nesnel sebepler olmadan bir şeyi kınamak veya yasaklamak için acele etmeyin.

• Seks hayatınızdaki sorunları göz ardı etmeyin. Eşinizle yakınlık sırasındaki duyguları hakkında konuşun. Hem siz hem de eşiniz böyle bir konuyu tartışmaya hazır değilseniz, bir cinsel ilişkiler uzmanıyla iletişime geçmekten çekinmeyin. Dünyanın her yerinde evli çiftler bu tür danışmanları ziyaret eder ve bu da evliliğin güçlenmesine, karşılıklı anlayışın oluşmasına yardımcı olur ve çoğu zaman boşanmayı engeller.
• Eşinizle davranışlarınızı, alışkanlıklarınızı, iletişim şeklinizi nesnel olarak değerlendirin. Kişilik özelliklerinizin kendi kendine muayenesi her durumda faydalıdır. Sıklıkla sevdiğimiz birini kendimiz düzenli olarak yaptığımız şeyler için kınıyoruz.
• Çoğu zaman, kocalar herhangi bir çatışmada her şeyde diğer yarısını memnun etmeye çalışmak gibi bir hata yapar. Tabii ki, iletişim kurmanız ve gerçekten yapılan hataları düzeltmeniz gerekiyor. Ama burada mantıksız taleplere, hakaretlere ve nit toplamaya hala değmez. Bu, sorunun özünden kurtulmaz.

İzlenecek basit ipuçları var.

• Sakin olmaya çalışın, kabalıklara kaba tepki vermeyin, durumu tırmandırmayın. Yapıcı yeterli iletişim, ateşli bir kavgadan çok daha etkilidir.
• Eşiniz sakinleşemiyorsa ve temas kurmuyorsa belki de onu bir süre yalnız bırakmalısınız. Bir süre başka bir odada bırakın veya yürüyüşe çıkın. Bundan önce, eşinize sözlerinin sizin için çok rahatsız edici olduğunu ve ona iyileşmesi için zaman vermeye hazır olduğunuzu nazikçe söyleyin ve sonra sorunu onunla sakince tartışın.
• Duygusal durumunuzu kontrol etmek için teknikler öğrenin. Örneğin, hesaba katarak nefes almak. Sakinleşmek için 4'e kadar saymayın, sabit bir nefes alın, nefesinizi aynı hızda 4 sayı daha tutun, ardından 8'e kadar eşit olarak nefes verin.