Ya koca her şeyden sürekli mutsuzsa?

Belki de neredeyse hiç kimse ideal bir evlilik ilişkisine sahip olduklarıyla dürüstçe övünemez. Aile yuvanızda uyum, samimiyet ve arkadaşça duygusal bir atmosfer için çaba göstermeniz doğal ve normaldir. Ancak böyle bir ilişkinin başarısı, eşlerin her birinin büyük ve günlük çalışmasının sonucudur. Bu nedenle, zorluklar ortaya çıkarsa, pes etmemeli ve pes etmemelisiniz, durumu yeterince değerlendirmek, sorunları çözmek ve birlikte çözmek daha iyidir.

Aile içindeki gergin duygusal atmosfere dayanmak çok zordur. Birçok kadın, kocalarının her zaman kusur bulmasına, eleştirmesine, sitem etmesine ve aşağılamasına katlanmak zorunda kalıyor. Ayrıca, bu genellikle hemen hemen hiçbir sebep olmadan veya çok zorlanmış nedenlerle olabilir. Bir adam, dedikleri gibi, “yarım dönüşle başlar”: bağırır, hazırlanan yiyeceklerden, ev işlerinden memnuniyetsizliğini ifade eder, herhangi bir eksiklik için onu suçlar veya karısını parayla suçlar.

Rahatsız edici sözler, özür dilemeksizin defalarca tekrar edilebilir. İddialar küçülüyor ve daha da zorlaşıyor. Buna katlanmaktan bıkan birçok kadın, boşanmaya karar vermeye ve bir zamanlar sevdikleriyle ilişkilerini kesmeye hazır. Eşin bu davranışının sebepleri nelerdir?

Bir erkek, aşağıdaki faktörlerin bir veya birkaçından dolayı karısına karşı olumsuz duygular gösterebilir.

• Genellikle bir kadın, kocasının iyi bir sebep olmadan bile sürekli bağırdığından ve her şeyden mutsuz olduğundan şikayet eder, ancak aynı zamanda ruh eşinin genel duygusal durumunu değerlendirmeye çalışmaz. Bu tür tezahürler olabilir birikmiş stres, kronik yorgunluk veya uzun süreli psiko-duygusal aşırı yüklenme sinyali. Çoğu zaman, bu iş yerindeki sorunlardan kaynaklanabilir. Bir iş gününden sonra yorgun düşen ve stresi başka yollarla atamayan adam, eve dönerek çığlık atıyor ve karısını önemsiz şeyler için sitem ediyor.
• Belki de kaba aile davranışı kişilik özelliklerinin tezahürü ve eşin karakteri. Birlikte yaşamadan önce, basitçe görünmez olabilirlerdi. Sıradan yaşam, genellikle beklenmedik bir şekilde, bir kişiyi tamamen farklı bir taraftan açığa çıkarma yeteneğine sahiptir. Örneğin, choleric bir kişi için, hemen hemen her zaman öfkeli olması, sık sık homurdanması ve her zaman başkalarına açıklamalar yapması karakteristiktir. Ne yazık ki, yakın ve sevilen bir kişi bile bu tür tezahürlerden kaçınamaz.
• Bir erkeğin cinsel hayatından, özellikle de düzenliliğinden neredeyse her zaman memnun olduğuna yanlışlıkla inanılmaktadır. Ama bu hiç de öyle değil. ve tam olarak cinsel bozukluklar çoğu zaman kavgaların ve anlayış kaybının nedeni olur. Durum, tüm çiftlerin samimiyeti yeterince tartışmaya, isteklerini veya yorumlarını eşlerine doğru bir şekilde ifade etmeye hazır olmadığı gerçeğiyle daha da kötüleşiyor. Çoğu zaman, bir kadın genellikle bu alandaki sorunların kökenini aramaya meyilli değildir, günlük yaşamda seks ve iletişim arasındaki bağlantıyı görmez. Bu da sorunu çözümsüz bırakmakta ve zamanla eşler arasındaki gerilimi artırmaktadır.

• Kadınlar gibi, daha güçlü seks Hayat arkadaşınız için belirli bir ideal yaratmak yaygındır. Onu daha yakından tanımaya başlayan koca, ister istemez bazı hayal kırıklıklarıyla karşılaşır. Bu, özellikle doğum izninde eşinden memnuniyetsizlikle kendini gösterir. Bu süre zarfında hamile bir kadın, duygusal durumdaki dalgalanmaların yanı sıra fiziksel değişikliklere uğrar. Tabii ki, bir erkek onu bunun için suçlamanın imkansız olduğunu anlayabilir, ancak çoğu durumda kendini kısıtlayamaz. Gerçek şu ki, kendisi biraz kafa karışıklığı içinde ve sevgili kadınının onun için yeni olan niteliklerini ve imajını kabul etmek için zamanı yok. Ona öyle geliyor ki, önünde, daha önce onun tarafından bilinmeyen, evlilik yoluyla onunla bağlantılı neredeyse başka bir kişi var.

• Kayınvalide, oğlunu sevmediği bir kadınla karşı karşıya getirebilir. Her ne sebeple olursa olsun, başlangıçta ondan hoşlanmayan anne, çiftin ilişkisinde uyumsuzluk yaratmaya çalışacaktır. Bir erkek annesine güçlü bir şekilde bağlıysa, çoğunlukla körü körüne onun tarafını tutar ve bilinçsizce onun görüş ve iddialarına katılır.
• Kocanın keskin ve kaba davranışının çok nahoş ve ciddi bir nedeni olabilir. tarafta romantizm. Bunlar, yakında kaybolacak çok geçici duygular olabilir. Ancak boyları boyunca, hayat arkadaşı, eşin gözünde kaybolur. Ancak yeni tutku, tam tersine, yalnızca avantajlarla ve çoğu zaman hayali avantajlarla gelişir.
• Tahriş ve sitemlerin nedenleri şunlar olabilir: bir kadının gerçek kusurları. Çoğu zaman, fazla tahmin edilen benlik saygısı, niteliklerimizi ve eylemlerimizi yeterince değerlendirmemize izin vermez. Dinleyin ve kendinize daha yakından bakın. Eşinizle ilişkinizde benzer olumsuz saldırılar gösteriyor musunuz? Ev işleriniz ve yemeğiniz kusursuz mu? Bazen bir kadın kötü veya düzensiz bir şey yaptığını kabul etmek istemez ve hatalarını tekrar tekrar tekrarlayarak inatla yerinde durur. Ve koca, karısına "ulaşmak" için iddia ve yorumları daha kaba, sert ve sinirli bir şekilde ifade etmek zorunda kalıyor.
• Kocanızın ebeveynleri ile gergin bir ilişki gözlemlemiş olması mümkündür. Genellikle yetişkinlikte, bu tür çocuklar, olumlu bir örneğe sahip olmadan, evliliklerinde pratik olarak aile üyelerinizin davranışlarını kopyalayın.

Her şeyden önce, durumun gidişatına izin vermenin neredeyse kesinlikle daha iyiye doğru değişmeyeceği gerçeğinin farkında olun. Titreyen bir evlilik ilişkisini düzeltmeye yardımcı olmak önemlidir. samimiyet, partner sevgisi ve sabır. Bu nitelikler olmadan, evlilik öncesi dönemde ve hatta bir ittifakın sona ermesinden ve birlikte yaşamın başlangıcından sonra bile güvene dayalı ve karşılıklı saygıya dayalı bir iletişim kurmak imkansızdır.

Sessiz konuşmalar yapmak için zaman ayırın. Daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, deneyimlerini kendilerine saklamaya daha meyilli olsalar da, sevilen biriyle her türlü ve gizli konuşmaya hala çok olumlu tepki veriyorlar. Erkeğiniz işte sorunlar yaşıyorsa, onu destekleyin ve cesaretlendirin, ona inandığınızı gösterin. Bir kavga alevlenmeye başlarsa, açılmamaya çalışın. Bağırmayın veya çatışma durumunu tırmandırmayın. Sorunun yapıcı sakin tartışması, herhangi bir skandal ve karşılıklı hakaretten çok daha etkilidir.

Bazen adamı yalnız bırakmak ve sakinleşmesine izin vermek daha iyidir. Ona nazikçe ve meydan okumadan, sözlerinin sizin için çok rahatsız edici olduğunu söyleyin. Sorun hakkında sakince konuşmak istediğinizi açıklayın, bu yüzden yine de duygularıyla başa çıkmasını isteyin. Bundan sonra odadan çıkın veya kısa bir yürüyüşe çıkın.

Yatakta kocanızla duygularınızı hala doğru bir şekilde tartışmaya çalışın. Siz ve eşinizin böyle bir konuşmaya hazır olmadığınız belliyse evli çiftler için bir seks danışmanına başvurmaktan çekinmeyin. Bu alanda bir psikolojik danışma psikoloğunun tavsiyelerini dinleyin. Ne yazık ki, ülkemizde hala samimiyetle ilgili önyargı ve utanç var. Ancak bu tür istişareler, pek çok çiftin cinsel yaşamlarını ve ilişkilerini uyumlu hale getirmelerine ve ayrılmalarını engellemelerine yardımcı olur.

Adamınızın ilginç bir işte veya hobide kendini gerçekleştirmesine yardımcı olun. Hayat iş ve aile ile sınırlandırılmamalıdır. Kişinin ufkunu ve faaliyetlerini bu şekilde sınırlamak çok yorucudur, sinirsel ve duygusal tükenmeye yol açar. Ona ilginç hafta sonu kaçamakları veya yaratıcı arayışlar teklif edin. Belki de çiftinizde yeni bir ortak hobi ortaya çıkacaktır. Ve bu, daha yakınlaşmanın ve anlaşmazlıkları çözmenin kesin bir yoludur.

Eksiklerinizi tamamlamaya çalışın. Yakın bir arkadaşınız veya ebeveyninizle konuşun ve onlardan objektif ve dürüst bir şekilde belirtmelerini isteyin. Zayıf yönlerinizi savunmamalı ve beslememelisiniz. Bu tür taktikler yalnızca ahlaki tembelliğe, kendini beğenmişliğe ve kibire yol açacaktır. Ve bu nitelikler, sadece evli bir çift içinde değil, diğer alanlarda da herhangi bir iletişimde çok belirgin ve nahoş.

Kendini izle. Evde bile düzgün bir görünüm koruyun. Bazen bakışınızı değiştirin, bu eşinizin gözünde yenilik etkisi yaratacaktır. Anne babanla, sevdiklerinle ve kocanın arkadaşlarıyla iyi, güvene dayalı ilişkiler kurmaya çalış. Bunlardan biri herhangi bir nedenle sizin için tatsız olsa bile, onlarla iletişim halinde olmak size iki büyük artı kazandıracaktır.

İlk olarak, seçtiğiniz kişinin kişiliğini kendiniz için daha tam olarak ortaya koyabilecek, onun çocukluk ve gençlik hayallerini ve hobilerini, ilgi alanlarını, hobilerini öğrenebileceksiniz. İlişkinizde size kesinlikle yardımcı olacaktır. İkincisi, eşinizin ailesinden veya arkadaşlarından gelebilecek olası zorbalıklardan kaçınabilirsiniz. Sonuçta, kendinizi onlardan uzaklaştırırsanız, o zaman sizin hakkınızda olumsuz bir görüş oluşturabilir ve size güvensizlikle davranabilirler. Ve bu, entrika, iftira ve kocanızı size karşı çevirmenin zeminidir.