Yalnızlık

Erkek yalnızlığı hakkında her şey

Erkek yalnızlığı hakkında her şey
İçerik
  1. Genel özellikleri
  2. Avantajlar ve dezavantajlar
  3. Olası nedenler
  4. savaşmanın yolları
  5. Psikolog tavsiyesi

Bir kişinin cinsiyeti duygularını etkileyemez. Bütün erkekler ve kadınlar hem acı çekmeye hem de sevinmeye muktedirdir. Yalnızlık meydana gelirse, herhangi bir bireyde bununla ilgili duygular pratik olarak birbirinden farklı değildir. Tek fark, kadınların duygularını daha duygusal olarak ifade etme eğilimindeyken, erkeklerin onları kalbinin derinliklerinde saklaması olabilir.

Genel özellikleri

Genel olarak yalnızlığı tanımlayarak başlayalım. Bu faktör, bir kişinin belirli bir durumunda ifade edilen sosyo-psikolojik bir fenomen olarak adlandırılabilir. Bu fenomen, bir kişi gerçekten yakın insanlara sahip olmadığını fark ettiğinde ortaya çıkar.

Özellikle erkek yalnızlığı hakkında konuşursak, bu fenomen oldukça nadir görülmesine rağmen modern dünyada giderek daha yaygın hale geliyor.

Erkeklerin ilişkilerde herhangi bir olumsuz tezahürden muzdarip olma ihtimalinin çok daha düşük olduğuna inanılmaktadır. Erkeklerin psikolojisi aşağıdaki gibidir: daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, kadınlardan farklı olarak duygularla cimridir. Dikkatlerini bir partnerden diğerine hızla değiştirebilirler ve bu onları olumsuz psikolojik faktörlerden kurtarır. Yeni bir iş ve yaşam hobileri bulmaları da daha kolaydır.

Bununla birlikte, böyle bir soruya açık bir şekilde yaklaşılamaz. Bütün insanlar bireyseldir. Bu nedenle, çevrelerindeki dünyaya tepkileri farklı olabilir. Her şey erkeğin mizacının benzersizliğine bağlıdır. Yalnızlık sendromu olan erkekler var. Genel olarak, ruhun böyle bir tezahürü, bir kişinin iç durumunu yansıtır. Bu durumda işaret şu eylemdir: konu koruyucu bir tepkiyi “açar” ve yavaş yavaş kendi içinde “kapanmaya” başlar.Tüm bu eylemler sırasında, insanlarla yakın ilişkileri reddediyor.

Bu durumun genel ruh hali üzerinde kötü bir etkisi vardır. Bundan sonra, insan ruhu yavaş yavaş acıya uyum sağlamaya başlar.

Hiçbir durumda kimse bu duruma katlanmamalıdır. Dolu dolu yaşamaya başlamak ve sevdiklerinin yararına çalışmak için bu "vakumdan" çıkmak zorunludur.

Avantajlar ve dezavantajlar

Dünya görüşüne ve yetiştirilme tarzına bağlı olarak, insanlar yalnızlığı farklı şekillerde algılarlar. Bazıları için bu faktör hiç rahatsız etmiyor, ancak birileri depresyondan büyük ölçüde muzdarip. Yukarıdakilere tam olarak ikna olmak için, erkek yalnızlığının artılarını ve eksilerini daha ayrıntılı olarak ele alalım. Öyleyse profesyonellerle başlayalım.

  • Bir insanın hayatında her şey sadece kendisine bağlıysa, o zaman güvenle hayatının efendisi olduğunu söyleyebilir.
  • Hiç kimse bir erkeği hiçbir şekilde etkilemez. Ayrıca, hiç kimse yakın gelecekte şu veya bu görevi tamamlaması gerektiğini belirtmez.
  • Psişe, hiç kimsenin onu "dürtmemesi" nedeniyle göreceli olarak huzur içindedir.
  • Bir erkek kendi ruh haline yakın her işi yapabilir: bir bara git, bir bira iç, arkadaşlarıyla otur, vb.
  • Bir ilişkide özgürlük, bir ortağa takılmamayı mümkün kılar. Böylece, bir erkek temsilci, cinsel nitelikteki arzularını ve ihtiyaçlarını karşılayabilir.
  • Bir erkeğin tüm eylemleri ve eylemleri için, kimseye mazeret vermesine gerek yoktur.
  • Sevdiklerinin yokluğunda, bir erkeğin yaşamları ve sağlıkları ve ruh halleri için herhangi bir sorumluluk alması gerekmez.

Yine de, yalnızlığın olumsuz yanlarını ortaya çıkaran aşağıdaki yönler söz konusu olduğunda yukarıdaki argümanlar inandırıcı gelmiyor.

  • Bir kişi yalnızsa, büyük ölçekli bir şey elde etmesi çok zordur, çünkü bazen bunun için yeterli psikolojik kaynak yoktur.
  • Yalnız bir insan dışarıdan desteğe güvenemez. Sadece kendi gücüne güvenmelidir. Bu nedenle, ruh hali genellikle "başarısız olur". Bu nedenle yalnızlık tehlikeli hale gelir.
  • Yalnızlık yaşlılığa kadar sürerse, kişi bunun için en uygun olmayan anda kendisiyle baş başa kalma riskiyle karşı karşıyadır.

Genel olarak, yalnız olmanın birçok artısı ve eksisi vardır. Bir insan zekası yüksekse, yalnızlığını herhangi bir hedefe ulaşmak için yönlendirebilir.

Aynı zamanda, sadece yalnız insanlar olduğunu ve kimsenin ihtiyaç duymadığı insanlar olduğunu unutmamak gerekir. Ve bilinçli olarak yalnızlığı seçerseniz, yalnızlık ile yararsızlık arasındaki çizginin silinmediğinden emin olun.

Olası nedenler

Unutulmamalıdır ki, insanlar ya bilinçli olarak yalnız bir yaşam tarzı seçebilirler ya da doğrudan bir kişiye bağlı olan ya da olmayan bir nedenle yalnızlık meydana gelir. Bazı insanlar oldukça bilinçli bir şekilde yalnız yaşamayı tercih ederler. Başkalarının sorunlarıyla kendilerine yük olmak ve sadece kendi işleriyle ilgilenmek istemezler. Yabancıların hayatlarında meydana gelen olaylarla pek ilgilenmezler. Bazen yakın akrabalar bile böyle bencil insanlar için bir yük haline gelir.

Örneğin, ikna olmuş bekarlar var. Bu denekler gece gündüz arkadaşlarının yanında olmak istemezler. Bu tür insanlar, örneğin evlenmek için herhangi bir eyleme zorlanmaya başlar başlamaz, ilişkiyi derhal terk ederler. Ayrıca, bu tür kişilerin, kendilerine yakın duygular besledikleri ve her konuda yardımcı olmaya çalıştıkları çocukları olabilir.

Diğer durumlarda, bir kişi ister arkadaşlık ister evlilik ilişkisi olsun, herhangi bir bağlantıyı tamamen reddeder. Bu duruma derin bencil inançlar neden olur. Bu nedenle, böyle bir mizaca sahip olan denekler, yalnızlıktan tamamen memnun oldukları için alışkanlıklarını neredeyse hiç değiştirmezler. Başka bir hayat hayal edemezler.

Herhangi bir nedenle yalnız kalan erkekler var.Bu durumda yalnızlık bilinçsizce ortaya çıkar. Bu durumda yalnızlığın nedenleri farklı olabilir. Örneğin, bir kişi geçmiş bir ilişkideki başarısızlıktan dolayı aşırı stres yaşadı. Belki karısı onu aldatmıştır ya da başka bir olumsuz olay olmuştur. Adam bu "acıklı" konuya takılıp kalıyor ve hiçbir şekilde bilincini başka birine değiştiremiyor.

Ayrıca, daha güçlü cinsiyetin bir temsilcisinin başı dertte. Ailesi öldü. Sevgili karısının ve çocuklarının hatırası, böyle bir konunun onurlu bir şekilde zor bir durumdan çıkmasına izin vermez. Düşük benlik saygısı, toplumdaki yüksek konumun yanı sıra yalnız kalma arzusunu da güçlü bir şekilde etkileyebilir. Bir erkek, kadınların yüksek statüsü ve parasal bağımsızlığı için onu takdir ettiğini düşünüyor. Bu nedenle, potansiyel başvuru sahiplerine güvenmiyor. Ancak, arkadaşlarına ve ailesine de güvenmez.

Annenin çocukluk dönemindeki güçlü etkisi, gelecekte özel bir rol oynayabilir. Ya da adam zor bir çocukluk geçirmişse ve bir nedenden dolayı ağır bir şekilde cezalandırılmış ve dövülmüşse. Bir erkek de kadının idealine sabitlenebilir. Ve yoluna çıkan tüm ortaklar değersiz görünüyor.

Diğer bir faktör ise psikolojik istikrarsızlıktır. Başlangıcından itibaren, adam kaba ve dengesiz hale gelir. Dolayısıyla yalnızlık sorunu ortaya çıkıyor.

savaşmanın yolları

Dolu bir hayat yaşamak için, çevrenizde çok sayıda arkadaşınız ve aileniz olması gerekir. 30 yıl sonra, bir kişinin bir ailesi olmalı. Ve eğer hala yalnızsanız, o zaman kendinizdeki korkuyu yenmeniz ve kendinizi böyle tatsız bir durumdan kurtarmanız gerekir. Aşağıdaki noktalarla başlayabilirsiniz.

Yalnızlığın zevki

Bu faktör anormaldir. Bağımlılıktan hızla kurtulmak için tüm eylemlerinizin tam olarak farkında olmalısınız. Bunu yapmak için kendinle savaşmalısın. Öyleyse bu şekilde davranmaya başlayın. Arkadaşlarınız sizi bir partiye davet ettiyse, hiçbir durumda reddetmeyin. Evde kalmanın ve kendi başına kalmanın cazibesine karşı koy.

Bunun yerine gidin ve eğlenin. Belki ilk defa bu gidişattan pek hoşlanmayacaksınız ama zamanla buna katlanacak ve "insanlarla dışarı çıkmaya" alışmaya çalışacaksınız.

Birçoğu bilinçli olarak yalnız bir yaşam tarzı seçer ve bu şekilde herkesten bağımsızlığını koruyacaklarını düşünür. Bu görüş oldukça yanlıştır. Bir kişi bir şekilde topluma bağlıdır - bu toplumun yakın insanlardan oluşması daha iyi olur.

Evcil Hayvan

Herhangi bir canlı yaratık, sorunlarla başa çıkmaya ve yalnızlıktan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Hayvanlar, sahiplerini o kadar vefayla severler ki, herhangi bir hata için onları affederler. Birisi için yaşamaya başlayın ve hemen muazzam bir ahlaki dönüş hissedeceksiniz. Komşunuza bakmayı öğreneceksiniz. Küçük bir arkadaş hayatınızı daha bilinçli hale getirecek. İletişim için can attığınızda, mutluluğun hemen köşede olduğunu bileceksiniz.

Favori hobi

Bir hobi sizi yalnızlıktan kurtarmaya yardımcı olacaktır. Sevgiliniz yoksa veya sevdiğiniz kadın sizi terk ettiyse, kendinize göre bir iş bulmaya çalışın. Bunu yapmak için aşağıdaki seçenekleri göz önünde bulundurun. İşinizi sevmiyorsanız ve bu size ağır geliyorsa, kendinize başka bir tane bulun. Yeni pozisyonunuz sizin için bir çıkış noktası olsun. Geçimsiz kalma korkunuzu aşın ve harekete geçin. Herhangi bir aktivite kesinlikle kar getirecek ve kendiniz göreceksiniz. Bu yüzden cesaret edin ve tereddüt etmeyin.

Özel bir çevreye kaydolun. Burada yeni bir şey öğrenebilirsiniz ve bundan benlik saygınız artacaktır. Onun gelişiyle birlikte özgüven ortaya çıkacaktır. Sürekli evde oturmayın. İnsanlara çıkın. Tanıdığınız biriyle iletişimin en sevdiğiniz eğlence olmasına izin verin.

Sadece kendinize uygun bir ortam seçin. İyi okunan ve akıllı insanlar sayesinde birçok yeni bilgi öğrenebilirsiniz.

Spor

Sağlığınız için çok iyi. Spor aktiviteleri sayesinde "bir taşla iki kuş vurabilirsiniz".İlk olarak, figürünüzü oluşturuyorsunuz ve ikincisi, nefes darlığından kurtuluyor ve her mesafeyi kolayca aşabiliyorsunuz. Ayrıca, benzer düşünen insanlar bulacaksınız.

Spor yapan insanların etraflarındakiler için her zaman ilgi çekici olduğunu unutmayın. Enerji doludurlar ve başkalarıyla olumlu bir tutum paylaşabilirler.

Sosyal medyadan kurtulmak

Canlı iletişim, sosyal ağlarda asla kör iletişimin yerini alamaz. Karşınızda bir insan gördüğünüzde ve onun omzuna dokunabildiğinizde, onun enerjisini hissedersiniz. İlgilenir ve sakinleşirsiniz. Yakın çevrede bulunan kişi her zaman tavsiye ile yardımcı olacak ve kurtarmaya gelecektir. Her zaman bir tür görünmez koruma altında olduğunuzu hissedeceksiniz. Bu sizi daha sakin yapacak ve ruh haliniz iyileşecek.

Sosyal ağlar başka bir konudur. Bu durumda, muhatabı kendi gözlerinizle görmüyorsunuz, ancak sayfada onun hakkında yayınlanan genel bilgilere güveniyorsunuz. Size idealinizi bulmuşsunuz gibi geliyor ama aslında sanal ağın diğer ucunda sizden bir fayda sağlamak isteyen ya da sadece sizi kandıran ilkel bir insan var. Sonuç olarak, bir yabancıyla iletişim kurmaktan almak istediğiniz ahlaki tatmini alamayacaksınız. Bundan sonra insanlarda daha da hayal kırıklığına uğrayacak ve artık tanışmak istemeyeceksiniz. Ve bu tamamen yalnızlığın başlangıcını tehdit ediyor.

Psikolog tavsiyesi

Kendinizi yalnızlıktan gerçekten kurtarmak için kendinize böyle bir hedef belirlemelisiniz. Yabancılarla iletişim kurma ve diğer yarınızı bulma arzusunu kendiniz hissetmelisiniz. Ve sonra aşağıdaki ipuçlarına güvenebilirsiniz.

  • Gerçekçi bir hedef belirleyin - sevilen birini bulmak. Bunu yaparken yanılgılardan kurtulun. Örneğin, performanslarınızdaki arkadaşınızın "sağlam" bir görünüme sahip olmasına izin verin. En şirin yaratığın bile olumsuz yanları olduğunu unutmayın.
  • Potansiyel sevgiliyi düşüncesiz eylemlerle "korkutmamak" için güçlü ve zayıf yönlerinizi belirlemek gerekir.
  • Kaygı ve korkulardan kurtulun. Tam teşekküllü çalışmaya ve mutlu bir yaşama müdahale ediyorlar.
  • Kötülüklere boyun eğmeyin.
yorum yok

Moda

güzellik

ev