Birlikte yalnızlık: sebepler ve bir çıkış yolu

İnsanlar aile içinde yaşıyor çünkü kalpleri çok daha sakin. Ayrıca, sevdiklerinizle vakit geçirmek ilginçtir. Ancak aile yalnız olmayacağınızın garantisi değildir. Bazı ortaklar evli olabilir ve aynı zamanda çok yalnız hissedebilir. Neden oluyor? Anlamaya çalışalım.

Bir çift dışarıdan oldukça müreffeh görünüyorsa, ancak aslında ortaklar birbirine yabancıysa, bu duruma birlikte yalnızlık denir. Bu fenomen genellikle tamamen farklı ilgi alanlarına sahip iki kişinin evliliğinde ortaya çıkar. Bunun nedeni, garip ailenin her bir üyesinin yalnızca kendi ihtiyaçlarıyla yaşamasıdır. Ayrıca yalnızlık hissinin sadece bir partneri kapsadığı, diğerinin ise ilişkide oldukça rahat hissettiği de olur. Örneğin bir kadın sevmediği bir adamla yaşıyor. Onun çıkarları ona yabancı.

Böyle bir kadının davranışı tam olarak açıklanabilir. Aşk insanları çok birleştirir. Bir kadın mutlu bir şekilde evli değilse, eşine karşı sıcak duygular beslemez. Bu nedenle, adil seks kocası için endişelenmez ve onunla halka açık görünmek istemez. İnsan psikolojisi şu şekildedir: Bir işe yaramazlık hissi ortaya çıkarsa, bunu hisseden özne de yavaş yavaş uzaklaşmaya başlar. İçgüdüsel olarak diğer yarısının tam olarak yaşamasını engellediğini hissediyor. Bu nedenle, sevilmeyen koca da yavaş yavaş karısından uzaklaşmaya başlar.

Sonuç şu: Bir aile var ama mutluluk yok. Sadece bir ailede, bu tür karşılıklı ayrılma boşanmaya yol açar ve diğerinde ortaklar bu tür tezahürlere alışır ve birlikte yaşamaya devam eder. İyi olduklarını ve mutlu olduklarını iddia ederler. Böylece eşler sadece birlikte yaşayan bekar insanlar haline gelir. Unutulmamalıdır ki, bireysel çiftler çeşitli geçerli nedenlerle bilinçli olarak ayrılma yoluna gidebilirler. Bu, ortaklar çocuklar nedeniyle boşanamadığında olur. İnsanlar ruhlarına zarar vermemek için kendi iyilikleri için bir arada kalırlar.

Buna karşılık, çocuklar istemeden ailedeki bozukluğu hissederler. Farkındalık onlara geldiğinde, uygunsuz davranmaya başlarlar. Bu sürpriz olmamalı. Sadece işlevsiz bir ailede büyüyen çocukların zihinsel dengesizlikleri olacaktır. Ayrıca, bazı çiftler ticari çıkarlar nedeniyle birlikte kalırlar. Kişi aile içindeki bu durumdan memnunsa, onunla barışmış demektir. Ancak burada da çeşitli olumsuz uzun vadeli sonuçlar ortaya çıkabilir. Başka bir senaryo düşünelim. Yine de ortaklardan biri, evlilikte yalnız olduğunu yavaş yavaş anlamaya başlar. Sonuç olarak her gün birbirine benzediği için yaşam sevinci yavaş yavaş yok oluyor.

Yalnızlık birlikte aniden ortaya çıkabilir. Bu tezahür kesinlikle tanıdık dünyanızı yok edecek ve hatta boşanmaya yol açabilir. Evliliğin her zaman mutlu olmadığını unutmayın. Evlilikte, bir kişi kendini yalnız hissedebilir. Evlilik yalnızlığı gidermeyebilir, tam tersine buna neden olur. Aile hayatında yalnızlık, insanların sevdikleriyle her zaman temas kurmamaları ve ona ruhlarını tam olarak açmamalarından kaynaklanır.

Bir aile üyesi aniden hastalandığında, bir çiftte yalnızlık hala ortaya çıkabilir. Sonra bir kişi sadece hastalığı hakkında düşünmeye başlar. Umutsuzluktan acı çekerek, çocuklar da dahil olmak üzere sevdiklerinden kendini uzaklaştırdı. Her iki eşin birlikte yaşamaktan yorulması da birbirlerine yabancılaşmaya neden olabilir. Çoğu zaman, uzun süre birlikte yaşayan insanlar, yetişkin çocuklarının aileden ayrılması nedeniyle uzaklaşır. Bu faktör yaşlılar üzerinde baskı oluşturmakta ve depresyona neden olmaktadır. Eşlerin her biri birer birer acı çekerse, zamanla bu durum daha da kötüleşir. Sonuç birlikte yalnızlık olacaktır.

Başka bir örnek daha var: Kişi “ben”iyle olan bağlantısını kaybeder ve kendi içine kapanır. Sonra süreç artarak devam eder. Sonuç olarak, kendine yeten bir özne evliyse, diğer yarısından uzaklaşmaya başlar. Yalnızlık birlikte böyle ortaya çıkar. Kaçınılmaz olarak ailede kopmaya yol açan standart nedenler vardır. Onları daha ayrıntılı olarak ele alalım.

İnsanların belirli temas noktaları yoksa, yakın olamazlar ve olmamalıdırlar. Bazen farklı yaşamsal ilgi alanlarına sahip denekler hala birbirini bulur ve hatta aileler yaratır. Bir tür "salgın" olan döküntü eylemlerinin bir sonucu olarak evliliğe girerler. Birdenbire ortakları kör eder. Bu nedenle, bir süredir yeni evliler birbirleri için yaratıldıklarını düşünüyorlar.

Gri günler geldiğinde, bu tür ortaklar daha önce yaptıkları şeyleri yapmaya başlar. Örneğin bir eş balerindir, provalarda çok yorulur ve eve sadece dinlenmek için gelir. Opera müziğini açar ve onunla uykuya dalar. Kocası bir motorcu, erken yatmaya alışık değil. Gürültülü şirketleri ve araba kullanmayı sever. Çift, bir hata yaptıklarının hemen farkına varmazlar. Bir süre aile dengesini korumaya çalışırlar ve birbirlerinden tavizler verirler.

Ancak bu kadar uzun süre devam edemez. Ve farklı ilgi alanlarına sahip insanlar yavaş yavaş uzaklaşmaya başlıyor. Balerin provalarda daha fazla oyalanıyor ve motorcu arkadaşlarıyla daha fazla zaman harcıyor.

İnsanlar arasındaki ilişkiler sevgi ve karşılıklı saygıya dayalı olmalıdır. Bununla birlikte, sağlıksız bağlanmalara dayanan ilişkiler de vardır. Sevgi ve bağlılığı karıştırmayın, çünkü bu duygular çok farklıdır.

İnsanlar arasında sevgi değil de bir bağlılık varsa, o zaman ilişki dayatılan yükümlülükler üzerine kuruludur. Örneğin, kılıbık bir adam karısından korkar ve o da onu sıkı sıkı eldivenlerle tutar. Bu nedenle erkek, hayatının cehenneme dönmemesi için karısını aldatmaya ve çeşitli hilelere başvurmaya zorlanır. Böylece yavaş yavaş kendi içine çekilir ve yabancılaşma hissetmeye başlar.

İşte başka bir örnek: evli bir kadın, kocası sürekli baskı yaptığı için kendini yalnız hissedebilir. Arkadaşlarıyla iletişim kurmasına izin vermez ve sürekli kendine dikkat etmesini ister. Kadın böyle bir tutuma karşı çıkarsa, erkek şiddete başvurabilir. Sonuç olarak, adil seks, sözde aile köleliğine girer. Bundan, zihinsel durumu kötüleşir. Bu nedenle kendini aileden uzaklaştırır ve kendi içine çekilir. Yalnızlık böyle gelir.

Toplumda dinlemeyi bilen insanlara çok değer verilir. Birlikte yalnızlığa düşmemek için eşlerin birbirini duyması ve dinlemesi gerekir. Bu olmazsa, her biri "yalnız yaşamaya" başlar. Görünüşe göre, böyle bir aile oldukça müreffeh görünüyor. ancak Daha derine "kazırsanız", şunları öğrenebilirsiniz: her iki ortak da pratik olarak birbirleriyle iletişim kurmaz. Düşüncelerini ve şikayetlerini ifade etmek için eş bir arkadaşını ziyarete gider ve koca iş arkadaşlarıyla iletişim kurar.

İnsanların kendilerini yalnız hissettikleri bir evlilik çoğu zaman hayat kurtarır. Her iki eş de uzun zamandır birbirlerine yabancı olduklarının farkındalar. Bununla birlikte, ortak bir mali durum ve yerleşik bir günlük rutin ile birleşirler.

Eşler, komşuların ortak bir apartman dairesinde yaşadığı gibi yaşarlar. Birbirlerini bayramlarda tebrik ederler ve hatta birbirlerini tebrik ederler. Ama genel olarak, hiçbirinin eşlerine karşı gerçek duyguları yoktur.

Eski ilişkiyi iade edebilirsiniz. Unutma, bir arzu varsa, o zaman bir çıkış yolu vardır. Ne yapacağımızı düşünelim. Eşinizle konuşun. Acı veren şeyler hakkında samimi bir konuşma, bu durumdan çıkmanın en iyi yoludur. Bir kişiyle ortak bir dil bulmak için onunla konuşmanız yeterlidir. Böylece onun ruhunda neler olduğunu anlayabilirsiniz. O zaman ikiniz için de duygularınızı ve arzularınızı çözmeniz daha kolay olacaktır.

Hiçbir durumda "gri" bir rutine dalmayın. Her şeyi yaptığınızdan ve her zaman birlikte yaptığınızdan emin olmaya çalışın. Örneğin: işten sonra birbirinizle buluşmaya başlayın. Mümkün olduğunca ortak bir masada toplanın ve en sevdiğiniz yemekleri pişirin. Genç bir çiftseniz, çocuk sahibi olmaya çalışın. Bu, ortak ilgi alanları ve endişeler geliştirmenize yardımcı olacaktır. Tam bir aile olacaksınız. Koca (veya karısı) eve sinirli gelir. Eğer (o) bu olumsuzluğu diğer yarısına "sıçrıyorsa", o zaman zamanla partner kendi içine çekilmeye başlayacaktır. Birlikte yalnızlığı önlemek için kafanızdaki sorunu ortadan kaldırın. İşinizin gergin olması partnerinizin veya partnerinizin suçu değildir. Öyleyse karına (kocana) saygılı davranmaya başla.

Sorunlarımızın çoğu çocukluktan "gelir". Ebeveynleriniz uzak yaşadıysa, hatalarını tekrarlamamaya çalışın. Bütün ailenin bundan nasıl acı çektiğini gördün.

Yarılar arasında karşılıklı anlayış ortadan kalktığında yalnızlığın birlikte ortaya çıktığını anlamalısınız. Böyle bir ailede eşlerinin isteklerine saygı duyulmaz. Ayrıca, ortakların her biri birbirlerine karşı samimi duygular göstermez. Aşık insanlar sıklıkla seçtikleri kişiyi idealleştirir. Onlarda herhangi bir kusur görmek istemiyorlar. Duygular biraz soğuduğunda, eşler duygularını analiz etmeye başlar.

Şu anda, her biri ilişkiyi kişisel çıkarlarının prizmasıyla düşünmeye çalışır. Evlenme kararı anlamsız ve düşüncesizse, ortaklar yavaş yavaş birbirlerinden uzaklaşmaya başlayacaklardır. Bunun aile yolculuğunuzun en başında olmasını önlemek için birbirinize saygı duymaya çalışın. Bu nedenle, arzularınızı ve düşüncelerinizi diğer yarıya empoze etmeyin. O zaman ilişkideki uyum tekrar geri dönebilir. Evlenirken, ilişkinizi geliştirmeye yönelik devam eden çalışmaya kendinizi hazırlayın. Aranızda ortaya çıkan bir "üşüme" hissediyorsanız, eylemlerinizi ve eşinizin eylemlerini analiz etmeniz gerekir.

Analiz sonucunda çıkarlarınızın farklı yönlerde ayrıldığını fark ederseniz, onları birleştirmek için tüm önlemleri alın.

• Bir tatile çıkın ve birbirinizle yalnız olduğunuz yere gidin. Kocanız balık tutmayı seviyorsa ve sessizseniz, rezervuarın yakınında doğada bir yer seçin.
• Spor insanları bir araya getirir. Spor salonuna katılın veya birlikte bir sabah (akşam) koşusu yapın.
• Birlikte bir şeyler yapın: alışverişe gidin veya yemek pişirin.
• Paylaşılan evinizi inşa etmeye başlayın. İlk başta inşaata tutkuyla bağlanacaksınız, ardından arkadaşlarınızla doğada dinlenebileceksiniz. O zaman yalnızlığı düşünmek için yeterli zamanın olmayacak.