Ayak tırnakları büyüyor: nedenleri ve tedavileri
Ayaklardaki tırnak plakalarının eğriliği hem yetişkinlerde hem de çocuklarda ortaya çıkabilir. Bu tür tırnaklar sadece çekici görünmekle kalmaz, aynı zamanda zamanında tedavi gerektiren ciddi hastalıkları da gösterebilir. Bu sorunun nasıl ortadan kaldırılacağını bilmek veya kavisli veya içbükey tırnakların ortaya çıkmasını önlemek için, her şeyden önce, deformasyonlarının nedenlerini anlamaya değer.
Tırnaklarım neden kıvrılıyor ve düzensiz büyüyor?
Tırnak, parmağın ucunu korumak için tasarlanmıştır, bu nedenle oldukça serttir ve azgın plakalardan oluşur. Büyümesi, deri altına gizlenmiş ve tırnağın kökü adı verilen özel bir alan tarafından sağlanır. Plakalar büyüdükçe, zamanla kesilmesi gereken çivi gövdesi ve serbest kenarı oluşur.
Tırnak sağlıklıysa, pürüzsüz, parlak ve mutlaka düz bir yüzeye sahip pembe renkli olacaktır. Herhangi bir iç veya dış etkenin etkisi altında levha eğilebilir.
Yukarı doğru uzayan dalgalı tırnaklar oldukça yaygındır. Bu durumda, bazen tüm plaka bükülür ve bazı durumlarda sadece dış köşeleri bükülür. Ek olarak, eğrilikler yalnızca bir parmakta (çoğunlukla başparmakta) oluşabilir veya tüm tırnaklarda bulunabilir.
Deformasyon, aşağıda tartışılacak olan birkaç nedenden kaynaklanabilir.
Büyüme bölgesinde hasar
Bu nedenle, tırnak düzensiz bir şekilde büyümeye başlar.Bu, kütikül matrisi korumasız bıraktığında, tırnak tabanını etkileyen bir parmak yaralanması ve ayrıca yanlış pedikür ile olur.
Vitamin ve diğer besin maddelerinin eksikliği (proteinler, kalsiyum)
Böyle bir kıtlık, yalnızca zayıf dengeli bir diyetle değil, aynı zamanda, örneğin anemi veya gastroenterit gibi vitaminlerin sindirimi ve emiliminin bozulduğu çeşitli hastalıklar tarafından da tetiklenebilir.
uygunsuz bakım
Ucuz vernikler ve aseton içeren ürünler kullanıldığında plaka incelebilir ve bozulabilir. Yanlış kesim, yeterince keskin olmayan makas kullanılmadığında ve çivinin kendisi düz bir çizgide değil, yuvarlamada (bunu kesinlikle bacaklarda yapılması önerilmez) tırnaklarda sorunlara yol açabilir.
Rahatsız ayakkabılar
Kalitesizse, yapay malzemelerden yapılmışsa veya çok sıkıysa, bu tırnakların durumunu olumsuz etkiler ve bükülmeye neden olabilir. Dar ve dar ayakkabı giymek kabul edilemez çünkü bunlar tırnakları incitir ve deforme olmasına neden olur.
Mantar enfeksiyonu
Kötü hijyen veya aşırı terleme, görünümüne katkıda bulunur, bunun sonucunda ayaklar ıslanır ve mantarlar daha aktif olarak gelişir. Ayak tırnaklarının mantar tarafından yenilgisi sadece deformasyonla değil, aynı zamanda renk değişikliği, lekelerin ve çizgilerin görünümü, kalınlaşma ve diğer belirtilerle de kendini gösterir. Bir dermatolog, tırnağın bir kısmını inceleyerek mantar kaynaklı bir enfeksiyonun varlığını doğrulamalıdır.
İç organların hastalıkları
Örneğin, tiroid bezi veya kalp. Bu tür patolojilerde tırnak değişiklikleri semptomlardan sadece bir tanesidir, bu nedenle doğru tanı için bir çocuk doktoru veya terapistle ve ardından altta yatan hastalığı tedavi edecek dar bir uzmanla iletişime geçmelisiniz.
Egzama veya sedef hastalığı tırnakların dalgalanmasına neden olabilir. Bu durumda sorun bir dermatolog gözetiminde tedavi edilir. Eğriliğin bir başka nedeni de zehirlenmenin yanı sıra antibiyotik veya kemoterapidir. Toksik maddelere maruz kaldığınızdan veya ilaçların yan etkilerinden şüpheleniyorsanız hemen doktorunuza danışmalısınız.
kalıtım
Çok nadir olmakla birlikte, tırnakların deformasyonu doğuştan gelen patolojilerden kaynaklanır. Bu genellikle erken yaşta tespit edilir.
Durum nasıl düzeltilir?
Düzensiz tırnaklar yalnızca görünümü bozmakla kalmaz, aynı zamanda örneğin ayakkabılara yapışırlarsa rahatsızlık veya ağrıya da neden olabilir. Bu durumda, bir doktora danışmanız önerilir. Bir çocuğun veya bir yetişkinin ayak tırnakları yukarı doğru büyürse, bu fenomenin nedenini etkilemek gerekir.
Diyette vitamin eksikliği tespit edilirse diyet dengelenmeli veya hekimin önerdiği şekilde vitamin takviyeleri eklenmelidir. A, H, E ve B1 vitaminlerini içermelidirler.
Sindirim sistemi hastalıkları için hasta bir gastroenteroloğa sevk edilmelidir., gerekli tedaviyi kim yazacak, bundan sonra tırnakların durumu normale dönecek.
Yetişkinlerde eğrilik yanlış bakımdan kaynaklanıyorsa, pedikürden bir mola vermeniz, tırnak plakalarını özel verniklerle güçlendirmeniz, tuz veya yağlarla banyo yapmanız gerekir.
Mantar enfeksiyonu ile patojenlere yönelik tedavi gereklidir. Hem yerel (merhemler, kremler) ve genel (tabletler ve hatta enjeksiyonlar) olabilir, ancak bir uzman antifungal ilaçlar reçete etmelidir.
Sebep kalıtım ise, herhangi bir tedavi önerilmez, ancak vitamin alınması, ılık banyolar yapılması ve tırnakların güvenli bir uzunlukta kesilmesi önerilir.
Yaralanma durumunda, hasarlı plakayı doğal olarak yenilenene kadar gözlemlemeniz gerekir.
Bazı durumlarda, tırnağın tamamının veya bir kısmının çıkarıldığı cerrahi müdahale vazgeçilmezdir.
Önleme önlemleri
Tırnaklar yeni deforme olmaya ve yukarı doğru bükülmeye başlıyorsa, durumun daha da kötüleşmesine izin verilmemelidir. Bu dikkatli bakım ve düzenli nemlendirme ile yapılmalıdır. Bu tür önlemler, tedaviden sonra, büyüyen tırnakların nedeni bulunup ortadan kaldırıldığında da gereklidir. Aşağıdaki eylemler tırnak hastalıklarını önlemeye yardımcı olabilir:
- plakaların çok kısa kesilmediği zamanında kesme;
- yüksek kaliteli malzemeden yapılmış rahat ayakkabıların kullanımı - bedene uyması gerekir;
- dezenfekte edilmiş ve keskinleştirilmiş bir alet kullanarak evde veya güvenilir bir usta ile düzenli pedikür;
- daha iyi kan dolaşımı için ayak masajı yapmak;
- mantarların büyümesi için uygun koşullara izin vermeyecek günlük hijyen ve düzenli çorap değişimi;
- havuz, sauna veya hamamı ziyaret ederken lastik bireysel ayakkabı kullanımı;
- yüksek kaliteli verniklerin ve bunların çıkarılması için araçların kullanılması;
- ayak yaralanmalarının önlenmesi;
- yeterli miktarda protein, kalsiyum ve demir içeren dengeli bir diyet;
- yeterli fiziksel aktivite - temiz havada sık yürüyüşler ve iyi bir gece uykusu, çünkü bu faktörler bir bütün olarak vücudun sağlığı için önemlidir.
Yetişkinler ayrıca tırnaklarını güçlendirmek için kozmetikçilerin tavsiyelerini ve çeşitli halk ilaçlarını kullanabilir. Örneğin, sağlıklı yağlar - badem, jojoba, zeytin ve diğerleri - haftada iki kez sürtünmeyi içerirler, ayrıca plakaların iyot ile periyodik tedavisini de kullanabilirsiniz. Bitkisel infüzyonlu losyonlar iyi bir etki sağlar (örneğin, papatya, elecampane, ip, Hint kamışı veya kırlangıçotu bazlı).
Büyüyen tırnakları hizalamanın nüansları videoda açıklanmaktadır.