Teta meditasyonu: özellikler ve teknikler

İnsanlar başarılı ve mutlu olmak isterler. Hayatta bu faydaları elde etmenin birçok yolu vardır. Unutulmamalıdır: Yaptığımız her şey hayatımızı etkiler. İnsan bilinci büyük harikalar yaratır. Bu eski zamanlardan beri kanıtlanmıştır. Örneğin meditasyon yardımı ile herkes hayatında aniden oluşan olumsuzluklardan kurtulabilir. Teta meditasyonu, kişinin çevresindeki tüm alanlarda belirli bir seviyeye ulaşması için en etkili yöntemlerden biri olarak kabul edilir.

Hedeflerin başarılması, kişinin kendisine ve düşüncelerine bağlıdır. adlı temel bir uygulama grubunu uygulamaya başlarsanız, İyileştirme (özel bir Teta bilinci dalgasına dayanarak), o zaman başarı elde edilebilir. Fiziksel veya ruhsal rahatsızlıklarda özel Theta Healing meditasyonu uygulamak gerekir. Bu uygulama "şifa" olarak çevrilir. En yüksek bilinç düzeyinde gerçekleşir.

Yani, Theta kelimesi beynin dalga frekansını veya daha doğrusu bunlardan birinin frekansını ifade eder. Bu frekansta, bilincimiz bir uyku durumuna daldırılır. İşte o zaman, iyileşmeye elverişli olan sınır durumu devreye girer. Kişi bu uygulamayı uygulamaya başladığında, beynin gizli rezervleri faaliyete geçer. Theta Healing uygulaması, bireyin kendi bilinçaltının 7 seviyesinden geçmesine izin verir. Örneğin, duanın yardımıyla tam olarak bu şekilde insanların tamamen iyileşmesi gerçekleşebilir.

Böyle mucizevi bir yöntemi kim geliştirdi? Bu, Amerika'dan bir şifacı olan Vianne Stibal. Kendi deneyimlerinden, hastalığın düşünce yardımıyla üstesinden gelinebileceğini gösterdi. Önemli olan meditasyon tekniğini doğru kullanmaktır. Meditasyona dayalı yöntem insanlarda yankı buldu.Uygulamanın, düzenli olarak uygulandığı takdirde, bir kişinin ruhu ve fizyolojisi ile ilişkili çeşitli hastalıkların iyileşmesine katkıda bulunabileceği kanıtlanmıştır. Böylece onkolojiden bile kurtulabilirsiniz.

teta tekniği herkes yapabilir ve bundan faydalanabilir. Derslerin başlamasından sonra, insan dünyası tamamen farklı hale gelir.

Genel olarak, Theta Healing meditasyonu kesinlikle tüm insanlar için uygundur.... Özellikle bu teknik, gelecekte kendine güven duymayan veya kurtulması zor bir rahatsızlıktan mustarip kişilerle baş etmek için gereklidir. Meditasyon yaparak, bireyler şunları yapabilir: kendini iyileştirmeherhangi bir ilaç kullanmadan. Sıradan yaşamda, bir kişi yapamaz kendiliğinden teta seviyesini açar. Kendini sadece uyku durumunda veya bilinçsiz bir durumda gösterir. Meditasyon yardımıyla bilinci yeniden yapılandırmak, dönüşüm sürecini harekete geçirir ve bir kişi yaratıcı eğilimler, gelişmiş hafıza, sezgi gelişimi vb.

Bu nedenle, yaratıcılığı yüksek olanlar için Theta meditasyonuna ihtiyaç vardır.... Aktiviteler yoluyla yeteneklerini daha da geliştirebilir ve onlardan daha fazla doyum elde edebilirler. Herhangi bir bilimi incelemekte zorlanıyorsanız, Theta meditasyonunu da kullanmalısınız. Düşünme faaliyetinizi yeniden programlamanıza, duygusal farkındalığı azaltmanıza ve ayrıca bilime odaklanmanıza yardımcı olacaklardır.

Sporcular Performanslarını artırmak için Theta meditasyonunu da kullanabilirler. Uygulamanın uygulanması sonucunda fiziksel kondisyon seviyeleri artacak ve ustalık yüzdeleri artacaktır. Ve bunun için dopinge gerek yok.

Gezegenimizdeki birçok insanı endişelendiren önemli bir nokta, kendi kendini iyileştirme... Theta meditasyonu yaparak kişi büyük fırsatlar elde eder. Herkes, hastalıkların uygunsuz zihinsel aktivitenin bir sonucu olarak ortaya çıktığını bilir. Bir kişi şifa için düşüncelerini yeniden ayarlayabilirse, hastalık geri çekilecektir. Bu arada, insanlığın tüm varlığı boyunca, homo sapiens'in vücudunun gizli rezervlerinin yardımıyla hastalığı öldürebildiğini gösteren birçok örnek verildi.

Hatırlamak Herhangi bir meditasyonun ana aracı insan zihnidir. Bu nedenle, uygulamayı gerçekleştirmek için kürek veya tırmık şeklinde “topraklanmış” cihazlara ihtiyacınız olacağını düşünmenize gerek yoktur. Theta Meditasyonu yaparken çok sıra dışı araçlar kullanmanız gerekeceğini unutmayın. Bu nedenle, onları aşağıda listeliyoruz.

1. Kazı aracı. Onun yardımıyla, bir kişinin tam olarak yaşamasını engelleyen çeşitli bilinç tıkanıklıklarının yanı sıra olumsuz düşünceler ortaya çıkar.
2. "İnanç Değiştirme Aracı." Yıkıcı düşünceleri belirlemeye ve bunları başarılı bir şekilde dinamik ve olumlu olanlarla değiştirmeye yardımcı olur. Uygulayıcı bu tür değişikliklere en başından hazırlıklı olmalıdır. Deneyimli bir akıl hocası varsa, görev basitleştirilir.
3. "Yeni hisler ve hisler yüklemek için bir araç." İkinci durumda, bir kişinin mutlu düşünmesi için belirli bir eğitimi vardır. Bu süreç hem hücresel düzeyi hem de ruhsal ve fiziksel düzeyi kapsar.

Temeldirler, bu yüzden onları nokta nokta inceleyin.

1. Kendinize pratik yapmak için izin verin. Tüm şüpheleri bir kenara bırakın ve değişimden korkmayın. Sadece hayatınızın en iyi şekilde ve çok yakında değişeceğine hazırlıklı olun.
2. Sözde kas analizi için hazırlıklı olmanız gerekir. Antrenmandan önce ve sonra fiziksel kondisyonunuzu test etmeniz gerekir.
3. Ana sorunu ve "kökünü" tanımlayın. Sizi geçmişe çeken düşünceleri zihninizde bulmaya çalışın.
4. Tüm olumsuz düşüncelerinizi bilinçli olarak olumlu olanlarla değiştirin. Bunu yapmak çok zor. İnsan hayatı pek çok sorundan oluşur, ancak bunları atlamanın öğrenilmesi gerekir.
5. Seansın başlamasından sonra dikkatinizi fiziksel ve zihinsel durumunuzdaki herhangi bir değişikliğe odaklayın.

Bunlar aşağıdaki gibidir.

1. Hazırlık... Bu adımı gerçekleştirirken, rahat edeceğiniz özel, sessiz bir yer bulmanız gerekecek. Meditasyonun tamamen yalnız ve oturma pozisyonunda (ama yatarak değil) yapılması gerektiğini unutmayın. Bunun için yumuşak bir kanepe veya sandalye kullanın.
2. İç mekan aydınlatması gözleriniz için rahat olmalıdır... Derse başlamadan önce serinletici bir duş alın ve bir bardak temiz su için. Her zaman ve her şeyin yolunda gitmesi için, aktivitelerinizi çeşitli güçlendirici efektlerle tamamlayın: mumlar, tütsüler, kristaller kullanın ve meditasyon alanını her seferinde özel zillerle temizleyin.
3. meditasyon sırasında dik oturun ve düşüncelere dikkat etmeyinbu kafanızda "yoğunlaşacak". Derin ve eşit nefes alın. Trans geldiğinde, paniğe kapılmayın ve zihninizin Evren ile bağlantı kurmasına izin verin.
4. Meditasyonun en yüksek sonuçları vermesi için şunlara ihtiyacınız var: düzenli sınıflar yürütmek. Süreleri en az 15 dakika olmalıdır. Uyanışınız evrenin minnettarlığıyla başlamalı ve aynı ritüelle bitmelidir. Negatifliği hayattan uzaklaştırın ve sizi inciten herkesi affedin. Sonucun peşinden koşma, sadece genel kabul görmüş kuralları takip et.
5. Meditasyondan sonra koltuğunuzdan atlamayın, durumunuza dikkat edin. Hafif bir karıncalanma hissi, faydalı enerjinin tüm vücuda dağıldığı anlamına gelir.
6. Meditasyondan sonra iyi uyuyun.... O zaman etki artacaktır.

Araştırma göstermiştir ki Teta Meditasyonu Sadece 30 Dakika Sonra Muazzam Olabilir... Derin meditasyonun 3 temeli vardır: görselleştirme, gevşeme, manevi uygulama. En sık kullanılan Theta meditasyonları aşağıdaki gibidir.

Uyandıktan sonra yapılır ve bu şekilde hareket eder.

1. Rahat bir pozisyon alın. Gözler kapalı. Teneffüs sırasında, hava akışı ışık şeklinde ve ekshalasyonda - karanlık bir madde şeklinde temsil edilir. Bu gerilimi serbest bırakacaktır.
2. Ardından, sizi sevgiyle doldurma konusunda zihinsel olarak Tanrı'ya dönmelisiniz. Aşkın vücudunuzun her hücresine nasıl nüfuz ettiğini hayal etmeniz gerekiyor.
3. Bundan sonra, rahatlama hissedeceksiniz.
4. Sonra çıplak ayaklarınızı yerde hayal edin ve size doğru akan enerjiyi hissedin. Tüm vücuda yayılır ve Kozmosun enerjisiyle bağlantı kurarak başın tepesinden dışarı çıkar.
5. Ardından, ertesi günün tamamı için zihinsel olarak planlar oluşturmalı ve Evrenden bunları gerçekleştirmesini istemelisiniz.
6. Daha sonra sakin nefes alıp verme yardımı ile seans sonlandırılır.

Bu uygulama beyni tamamen rahatlatır ve vücudu uykuya hazırlar. Peki ne yapmalı.

1. Gözlerini kapat ve nefesine odaklan. Nefes alırken, ışık enerjisinin Tanrı'dan gelen sevgi şeklinde vücudunuza nasıl girdiğini hayal edin. Ciğerlerinizi ve tüm vücudunuzu bu enerjiyle doldurun ve gün içinde biriken karanlık enerjinin yerini nasıl aldığını hayal edin.
2. Tam bir rahatlama hissedin. Düşünceler kaybolur ve kafanız Kozmos'tan gelen ışıkla dolar. Nefes almak sakinleşir.
3. Kalbinize dikkat edin. Size yavaşça açılan bir tomurcuğu hatırlatmasına izin verin ve ışık ışınları ondan fışkırsın. İçinizi dolduran ve patlayan, her şeyi kuşatan İlahi aşk böyle tezahür eder.
4. Bu ışık vücudunuzun her köşesine nüfuz ederek onu iyileştiriyor.Bu faydalı maddede tamamen çözülürsünüz.
5. Büyük bir tepsi düşünün. Üzerine küçük taşlar saçılmıştır. Beyaz ve koyu tonları vardır. Koyu gölgeler, geçen gün içinde meydana gelen olumsuz olayları temsil eder. Evrene bunlar olduğu için teşekkür edin ve sonra onları zihinsel olarak toplayın ve yok edin. Böylece tepside sadece hoş olaylar kalacak. Bunları zihninizde toplayın ve şeffaf bir kaba koyun. Konteyneri rafa yerleştirin.
6. Kalbinizin hoş enerji yayan bir çiçek olduğunu tekrar hatırlayın. Kalbinizin sıcaklığının tadını çıkarın. Ardından 3 kez derin nefes alın ve 3 kez nefes verin. Gözlerini aç ve uyu.

Böyle davran.

1. Rahat bir asana alın ve gözlerinizi kapatın. Derin ve sakin bir şekilde nefes almaya başlayın. Temiz havanın vücudunuza girmesine izin verin. Alın, göğüs ve kalbi doldurur. Nefes vererek ağrının nasıl geçtiğini hissedin, tam bir rahatlama gelir.
2. Düşüncelerinizi yeşil enerji akışına bağlayın. Tıpkı baharın doğayı yenilediği gibi, sizi içeriden iyileştiren hayati bir enerjidir. Bu enerjinin tamamını hasta olduğunu düşündüğünüz organa yönlendirin.
3. Organınızın bu enerjiyle nasıl sarıldığını ve iyileşmeye başladığını hayal edin. Ağrı belirtileri kaybolur ve vücudunuz yavaş yavaş kendini yeniler. İyileşme hissi belirir.
4. Bu tür manipülasyonları gerçekleştirdikten sonra tekrar eşit şekilde nefes almaya başlayın ve ardından gözlerinizi açın. Bedeninizin nasıl hayat veren enerjiyle dolduğunu hissedin.

Şifa için teta meditasyonu aşağıdaki videoda sunulmaktadır.