Yatak nasıl daha sert hale getirilir?
Eskiden yatak ne kadar yumuşaksa o kadar iyi sanılırdı. Eski günlerde tüylü şiltelerde uyumayı tercih ettiler, SSCB günlerinde dolgulu şilteler özellikle popülerdi. Şimdi tercihler önemli ölçüde değişti, bu nedenle son birkaç yıldır aktif olarak tanıtılan sert şilteler. Buna rağmen, modern bir yatak satın almak gerekli değildir. Mevcut yatağın sertliğini kendi ellerinizle bağımsız olarak artırabilirsiniz. Bu, bazı araçlar ve malzemeler gerektirecektir.
Yatağın sertliğini artırmak neden gereklidir?
Sert bir yatağın popülaritesi, kas-iskelet sistemi sağlığı için daha doğru olmasından kaynaklanmaktadır. Bir şiltenin sertliğini seçerken, birkaç koşula odaklanmalısınız:
-
kişinin yaşı ve ağırlığı;
-
eşin ağırlığı (yatak iki kişilik ise);
-
sağlık durumu;
-
alışılmış uyku pozisyonları;
-
günlük fiziksel aktivite seviyesi.
Ayrıca bir kişiye tıbbi nedenlerle sert bir yatak da önerilebilir. İşte bu kategoriye ait olanlar.
-
Doğumdan 3 yaşına kadar küçük çocuklar. Daha sonra orta sertlikte bir şilte seçilmesine izin verilir.
-
Ergen çocuklar. Gerçek şu ki, bu yaş döneminde omurganın aktif oluşumu meydana gelir. Bu nedenle, gelecekte kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlardan kaçınmak için ergenlere, sertliği arttırılmış şiltelerde uyumaları tavsiye edilir.
-
Ağırlık ne kadar büyük olursa, yatak o kadar sert olmalıdır. 90 kg'dan ağır olan kişiler için sertliği arttırılmış bir şilte üzerinde uyumaları tavsiye edilir.
-
Ayrıca zaten omurilik hastalığı olanlar için sert bir yatak tavsiye edilir. Çok yumuşak bir yatak durumu daha da kötüleştirecektir.
-
Bir kişi esas olarak karnında uyuyorsa, sert bir yatak seçmesi de tavsiye edilir.
Eşlerin farklı tıbbi göstergeleri varsa, bu durumda ortopedi cerrahları iki adet tek kişilik yatak satın almanızı önerir. Ayrıca, gereksinimleri karşılamalı ve aynı boyutta olmalıdırlar.
Sorun nasıl çözülür?
Genellikle yatak, yatakla birlikte satın alınır. Ve sertliğini arttırmaya ihtiyaç varsa (keskin kilo alımı, yüksek fiziksel aktivite, omurga ile ilgili problemler), o zaman yeni bir yatak satın almak hiç gerekli değildir. Mevcut yatağın sertliğini arttırmayı deneyebilirsiniz. Bu görevi gerçekleştirmenin birkaç farklı yolu vardır.
En yaygın ve en basit olanı, adı verilen ek bir yatak pedi kullanmaktır. kaban... Yeterli sertliğe sahip alçak bir yatak gibi görünüyor. Kaban yüksekliği nadiren 12 cm'yi geçer, mevcut elastik bantlar veya bantlar kullanılarak ana şilteye sabitlenir.
Böyle bir yatak kabının sertliğinin doğrudan yüksekliğine bağlı olması dikkat çekicidir. Bu gösterge 2 ila 12 cm arasında değişir.İnce bir yatak pedi kullanıldığında sertlik fazla artmaz. Somut bir etki elde etmek istiyorsanız, en az 10 cm yüksekliğinde bir kaban kullanılması tavsiye edilir.
Orta sertlik için orta yükseklikte bir kaban seçilmesi önerilir. 5 ila 8 cm arasında değişir.
Ek olarak, bir önemli nüans daha dikkate alınmalıdır - üst dolgu maddesi. Modern modellerde genellikle üç tip dolgu maddesinden biri bulunur:
-
Hindistan cevizi;
-
holofiber;
-
dikme lifi.
Herhangi bir ped, şiltenin ilk sertliğini düzeltmeye yardımcı olacaktır. Dolgu seçimini belirlemek için, her birinin avantaj ve dezavantajlarını öğrenmeniz önerilir.
Hindistan cevizi yatak toppers son zamanlarda çok popüler hale geldi. Bu özel materyali kullanırken birçok olumlu yönden kaynaklanmaktadır:
-
Çevre dostu;
-
iyi havalandırma;
-
hipoalerjenik;
-
hindistan cevizi nemi iyi tutmaz, bu nedenle mikroorganizmaların gelişimi ve hayati aktivitesi için uygun bir yer değildir.
Hindistan cevizi hindistan cevizi, ağır yüklere dayanabilen oldukça dayanıklı bir malzemedir. Ancak tüm bu olumlu nitelikler, ancak iki önemli koşul yerine getirildiğinde olduğu gibi kalır.
-
Dolgu yüksek kalitede olmalıdır.
-
Üretim standartlara uygun olmalıdır. Bu nedenle hindistan cevizi lifi asla formaldehit ile işlenmemelidir.
Tek bir kusur hindistan cevizi kaban yüksek maliyetinde yatmaktadır. Bu nedenle, en küçük yatak kabı yaklaşık 3 bin rubleye mal olacak. Ancak kalite açısından, hindistancevizi dolgusunun neredeyse hiçbir rakibi yoktur.
Holofiber ayrıca sertliği artırmak için tasarlanmış şiltelerde de sıklıkla kullanılır. İşlevinin kalitesi ve performansı açısından, pratikte aşağıdakilerden daha düşük değildir. Hindistan cevizi... Tek dezavantajı sentetik kökenidir. Tasarruf etmek ve daha ucuz bir seçenek satın almak istiyorsanız, holofiber yatak pedi en iyi çözümdür.
Ancak satın alırken iki önemli noktayı göz önünde bulundurmalısınız: böyle bir kaban alerjisi olanlar için uygun değildir ve çocuklar için satın almamak en iyisidir.
yapısal elyaf - bu, doğal ve sentetik dolgu arasında bir şeydir. Gerçek şu ki, böyle bir şilte üretiminde sentetik lifler, doğal olanların (yosun, yün, hindistancevizi, pamuk) eklenmesiyle kullanılır. Böyle bir dolgu maddesine sahip topperların üretiminde kesinlikle yapıştırıcı kullanılmaz. Bu yatak toppers hafif ve ucuzdur, ancak yalnızca düşük kilolu insanlar üzerinde bir etkisi olabilir.
kaban Yatak pedinin sertliğini artırmak için evrensel bir araçtır. Boyut ve iç bileşimden bağımsız olarak böyle bir cihaz, bir takım önemli avantajlara sahiptir.
-
Ana yatağın sertliğini değiştirme sorununa hızlı bir çözüm.
-
Asgari finansal yatırım.
-
Ana şiltenin kirlenmesini önleyen koruyucu bir işlev gerçekleştirir.
-
Ana yatağın kullanım ömrünü önemli ölçüde artırır.
-
Yatağın yüzeyini düzleştirir, böylece daha rahat uyumasını sağlar.
Kaban boyutlarının ana şilte ile eşleşmesi gerektiği unutulmamalıdır. Aksi takdirde yatak rahatsız olacaktır.
Yatak evde nasıl daha zor hale getirilir?
Herhangi bir nedenle bir kaban satın almak mümkün değilse, ancak yine de şiltenin sertliğini arttırmak gerekiyorsa, bu gibi durumlarda eldeki malzemeleri kullanarak kendiniz yapmayı deneyebilirsiniz.
Küçük alımların yine de yapılması gerekecek. Bu nedenle, özel bir mağazada sıkıştırılmış bir sünger veya aynı hindistancevizi hindistan cevizi satın almanız gerekir. Ayrıca sertlik oluşturmak için ihtiyacınız olacak:
-
büyük makas;
-
doğru boyutta örtü veya yatak örtüsü;
-
rulet.
Aslında, aynı kabağı yapmanız gerekecek, sadece ev yapımı... Bunu yapmak için önce hindistancevizi hindistan cevizini veya süngerini (seçilen malzemeye bağlı olarak) ölçmeniz ve gerekli hacmi kesmeniz gerekir. Ana şilte üzerine yerleştirilmeli ve bir şilte ile sabitlenmelidir. Bu, hemen hemen herkesin kullanabileceği ekonomik ve basit bir seçenektir. Bu durumda, malzeme maliyetleri, bir kaban satın almaktan önemli ölçüde daha düşük olacaktır.
Düşük maliyeti bu yöntemin tek avantajıdır.... Malzemenin ana şilteye bir kaban gibi düzgün ve sağlam bir şekilde yapışacağını düşünmeyin. Bu doğru değil. Zaman zaman şilte kapağının düğmelerini açmanız ve dolguyu düzeltmeniz gerekecek, çünkü yatağı kullanma sürecinde başıboş kalacak veya yana kayacaktır.
Aynı zamanda, sıkıştırılmış köpük kauçuğun biraz daha fazlası vardır. özellikler... Bu malzeme yavaş yavaş kırışacaktır. Bu nedenle kilosu fazla olan kişilere önerilmemektedir.
Ayrıca zamanla parçalanma ve deforme olma eğilimindedir, bu nedenle uzun bir çalışma süresine güvenmemelisiniz.
Başka bir ilginç seçenek var. Bir mühür olarak sıkıştırılmış saman kullanın. Bu tür malzemeler de doğal kategorisine aittir, ancak satın alınması çok zordur. Ve ayrıca mikroorganizmalar içinde çoğalabilir.
Önerilen seçeneklerin her birinin seçimi tamamen bireyseldir. Aynı zamanda, bir dolgu veya topper satın almadan önce, her birinin olumlu ve olumsuz yanlarını iyi incelemeniz önerilir.