Masaj hakkında her şey
Masaj faydalı ve çok keyifli bir işlemdir. Profesyonel bir masaj terapistinin ofisinde ondan çok zevk alabilirsiniz. Salonu düzenli olarak ziyaret etmek mümkün değilse, ev kullanımı için bir masaj cihazı satın almak mantıklıdır. Bugünün makalesinde, modern masaj cihazlarının en ilginç modellerini öğreneceğiz.
özellikler
Modern insanlar masaj salonuna periyodik geziler için boş zaman bulmak zorunda değiller. Her insanın böyle bir fırsatı yoktur. Neyse ki, bugün geniş bir yelpazede birçok kaliteli masaj cihazı modeli var. Farklı bölgelere masaj yapmak için farklı cihazlar tasarlanmıştır. Üstelik tanınmış markalar, birkaç farklı masaj tekniğini gösterebilen bu tür cihazları piyasaya sürüyor.
Modern masaj cihazlarının çok popüler oldukları için birçok avantajı vardır.
- Bir ev masajı ile, bir kişi maksimum rahatlama ve rahatlamayı kolayca elde edebilir. İnsanlar işte veya aktif spor aktivitelerinde yoğun bir günün ardından bu tür işlemlere ihtiyaç duyarlar.
- Yüksek kaliteli bir masaj, kasları yoğurma göreviyle mükemmel bir şekilde baş eder. Bu sayede vücuttaki ağrılı hisler ortadan kalkar.
- Doğru masaj sayesinde esneklik ve hareket kabiliyetinin yanı sıra yüksek doku elastikiyeti kolayca geri yüklenir.
- Masaj sayesinde vücuttaki kan dolaşımı gözle görülür şekilde iyileşir. Bu etki, kanın yeterli miktarda oksijenle doyurulmasıyla sağlanır.
- Masaj, lenf çıkışını uyarır. Bu sayede insan bağışıklık sistemi güçlendirilir, verimliliği zaman zaman artar, kardiyovasküler sistemin çalışması iyileştirilir.
- Modern masaj cihazlarının etkili vücut bakımı için ideal olduğu unutulmamalıdır. Masaj nedeniyle vücut dokularını eski haline getirme süreci başlatılır, tüm durgunluklar giderilir, şişlikler giderilir.
- Gaz değişimi sürecini hızlandırarak, vücut metabolik ürünleri uzaklaştırır.
- Masaj aletleri eklem dokusunu ve bağları güçlendirmeye yardımcı oldukları için çok faydalıdır.
- Modern üreticiler tarafından üretilen masaj cihazları, tonunun artması nedeniyle kas dokusunun aktif kasılmasına katkıda bulunur, ağır fiziksel efordan sonra iyileşme olasılığı daha yüksektir.
- Bazı masaj modelleri sayesinde insanlar duruşlarını düzeltebilir ve hatta kambur duruşunu düzeltebilir.
- Masaj cihazını doğru kullanırsanız ter ve yağ bezlerinin salgılama fonksiyonları belirgin şekilde artar.
- Masaj cihazları kullanıldığında deri altı yağ tabakasındaki metabolizma önemli ölçüde hızlanır. Bu nedenle, fazla yağlar kolayca elimine edilir.
- Masaj aparatı vitaminlerin, hormonların ve enzimlerin etkisini önemli ölçüde artırır.
- Özel masaj modelleri yardımıyla kırışıklıklardan kurtulabilir, yüzün ovalini sıkılaştırabilir ve gözle görülür bir lifting etkisi elde edebilirsiniz. Kullanıcılar gereksiz zorluklar ve yüksek maliyetler olmadan görünümlerini gençleştirebilir ve tazeleyebilir.
- Yüksek kaliteli bir masaj aletinin kullanımı, stresli durumlarda ve bir kişinin aşırı stresinde belirtilir. Belirli bölgelere masaj yapılması sayesinde kullanıcı sakinleşebilir, rahatlayabilir, sinir sistemini düzene sokabilir.
- Modern masaj cihazları modelleri genellikle yardımcı, ancak kullanışlı seçeneklerle desteklenir. En yaygın olanı ısıtma seçeneğidir.
Masaj cihazlarının birçok avantajı vardır. Ancak bu, dezavantajlardan yoksun oldukları anlamına gelmez. En önemlilerini öğrenelim.
- Kesinlikle herhangi bir masaj modelinin hem endikasyonları hem de kontrendikasyonları vardır. Bazen ikincisinin listesi oldukça uzundur. Bu nedenle, tüm insanlar cihazları kullanamaz.
- Vücut, yüz, sırt veya diğer bölgelere yönelik birçok masaj aleti çok pahalıdır. Bu, tanınmış üreticilerin çok işlevli ürünleri için geçerlidir.
- Bazı masaj cihazlarıyla insanlar bir dereceye kadar acı verici duyumlar yaşayabilir. Örneğin, mikro akımlı masaj aletlerini kullanırken, bir kişi karıncalanma hissi hissedebilir.
Modern masajcıların sahip olduğu diğer dezavantajlar yalnızca bireysel ve özneldir. Her masaj cihazı modelinin kendine göre artıları ve eksileri vardır.
çeşitleri
Şu anda, çalışma prensibi, eylem ve kullanım özellikleri bakımından birbirinden farklı çok sayıda çeşitli masaj cihazı üretilmektedir. Modern masaj cihazları türlerine daha yakından bakalım.
Nabız
Bu tür modelleri kullanırken, insan vücudu üzerindeki etki, sinir kas uçlarına etki eden mikroskobik deşarjlar yoluyla gerçekleşir. Sonuç olarak, en zayıf ve en zayıf kaslar bile güçlenir. Kasların konturları daha tonlanır, estetik bir rahatlama sağlanır. Aynı zamanda cilt yapısı da iyileşir, sorunlu bölgelerdeki "portakal kabukları" daha az fark edilir hale gelir. Elektrikli darbeli masaj aleti, toksinleri ve toksinleri vücuttan çıkarmak için kullanılabilir.
Çoğu zaman, söz konusu cihazları kullanırken, bir kişinin elleri serbest kalır, böylece ev işleri veya spor aktiviteleri sırasında kullanılabilirler.
Lenfatik drenaj
Bu tip masaj cihazları, lenf hareketini hızlandırmaya yardımcı olur. Bu sayede insan vücudu zararlı toksinlerden ve toksinlerden hızlı ve kolay bir şekilde kurtulabilir.Sonuç olarak, gerekli besinler oksijenle birlikte dokulara ve organlara yeterli miktarlarda sorunsuz bir şekilde akar. Ek olarak, lenfatik drenaj masajları, selülit görünümünün ana nedenini - fazla hücre içi sıvıyı - ortadan kaldırabilir.
Kaset
Bant şeklindeki masaj cihazları yüksek verim gösterir. Bu tür numuneler, mekanik, ahşap ve bilyeli veya metal ve plastik bileşenlerle desteklenmiş elektrikli olabilir. İncelenen modelleri kullanarak, sadece kasları germek ve sırta / bacaklara / omuzlara masaj yapmakla kalmaz, aynı zamanda selülitten de kurtulur.
Merkezi sinir sisteminin çalışmasında fonksiyonel bozukluklar, çok fazla fiziksel efordan kaynaklanan sırt ağrıları varsa kemer masaj aletleri kullanılmalıdır. Normal kan dolaşımı bozulursa bu tür ürünler de idealdir.
Mekanik
Basit bir mekanik masaj aleti oldukça ucuza satın alınabilir. Benzer bir ev seçeneği birçok insanın cephaneliğinde. Mekanik masaj cihazları çeşitli varyasyonlarda sunulabilir.
- Sivri uçlarla. İğneli masaj aletleri en popüler olanlar arasındadır. Bunlar vücudun belirli fonksiyonel noktalarını etkileyen mükemmel akupunktur cihazlarıdır.
- Rulman... Lenfleri dağıtabileceğiniz, kan dolaşımını iyileştirebileceğiniz, selülitten kurtulabileceğiniz saplı bir başka popüler kopya. Doğru, silindir modelleri kullanmak çok uygun değil, çünkü bu durumda bir kişinin çok fazla enerji harcaması gerekiyor. Çoğu zaman, bu cihazlar ahşaptan yapılır.
- "Molekül"... Bu masaj aletine "lotus" da denir. Vurma ve ovalamanın yanı sıra kılavuz çekme ve yuvarlama için kullanılan güvenilir ve dayanıklı bir seçenektir. Tipik olarak, "molekül" bir tür plastik üçgen şeklinde üretilir.
- "Ahtapot". Bu mini masaj aleti ile kan dolaşımını iyileştirebilirsiniz. Çok yönlüdür ve plastikten yapılabilir. Bu model ile yorgunluğu, kas ağrılarını gidermek ve kas elastikiyetini artırmak mümkün olacaktır.
- Top... Masaj topu, düşük bir maliyetle satın alınabilecek harika bir manuel seçenektir. Topun yüzeyi iğnelerle desteklenebilir. Herhangi bir kas grubuna böyle bir ürünle masaj yapılabilir.
Kullanılacak çok daha ucuz ve basit mekanik masaj cihazları var. Bu, oklava, dikenli yarım küre, parmak kilitli bir top vb. şeklinde bir model olabilir.
Sıkıştırma
Modern kompresyon masaj cihazlarının popülaritesi de artıyor. Bu tür numuneler, basıncı değiştirerek sağlanan masaj etkisine sahiptir. Söz konusu cihazların tasarımında hava ile doldurulabilen ve sıkma etkisine sahip özel hava yastıkları bulunmaktadır. Çoğu zaman, bacaklar için sıkıştırma masajları satın alınır.
pnömatik masaj
Masaj cihazının benzer bir versiyonu sadece bacaklar için değil, boyun, omuzlar, sırt vb. için de mevcuttur. Örneğin, boyun bölgesine ve sırtına masaj yapmak için sıklıkla profesyonel bir şok kamera versiyonu satın alınır. Popüler olan Tap Pro modelidir, oldukça rahat bir yapıya sahip olup, kullanıcının vücuduna tam oturmasını sağlar.
Bu tip masaj, etkili basınç tedavisi için de kullanılabilir. Bu tür örnekler aracılığıyla, kardiyovasküler sistem, venöz ve lenfatik bozukluklarla ilgili problemler olması durumunda üst ve alt ekstremitelerin döngüsel bir masajı gerçekleştirilir.
Manyetik
Birçok mağaza ve alışveriş merkezinde yüksek kaliteli manyetik tip masaj cihazları bulabilirsiniz.
Modern masaj kemerleri, pelerinler, yastıklar ve tüm masaj koltukları manyetik terapi için uygundur.
Masajın silindir tipi de manyetik olabilir.Örneğin, mekanik bir model biyomag rulo şeklinde sunulmaktadır. Hem manyetik hem de iğneye benzer. Plastikten yapılmıştır, ucuzdur ve kullanımı çok kolaydır.
Ultrasonik
Ultrasonik masaj aleti kullanırken, yüksek frekanslı akustik titreşimler nedeniyle etki oluşur. Cildin en derin katmanlarına nüfuz ederek epidermisin protein sentezini hızlandırmaya yardımcı olurlar. Bu nedenle aktif bir besin kaynağı sağlanır, rejenerasyon süreçleri başlatılır ve inflamatuar odaklar azalır. Aynı zamanda cilt yüzeyi temizlenir ve düzleştirilir, eski izler ve küçük kıvrımlar giderilir. Günümüzde birçok üretici yüksek kaliteli ultrasonik masaj cihazları üretmektedir. Japonca, Çince, Korece ve Almanca cihazlar güvenilir, verimli ve dayanıklıdır.
Tetik noktaları için
Bugün geniş bir ürün yelpazesinde, tetik noktalarını etkilemek için tasarlanmış masaj cihazları bulunmaktadır. Kaliteli bir akupunktur masajı ucuza satın alınabilir. Bu tür örneklerin hem refleks hem de hümoral sistemler üzerinde etkisi vardır. Çoğu zaman, tetik noktaları için masaj yapanlar, oryantal tıbbın nüanslarını anlayan kullanıcılar tarafından seçilir.
hidromasaj
Bu tür modeller, su ve hava akışları birleştiğinde oluşan mikroskobik kabarcıklar yoluyla insan vücudunu etkiler. Sonuç olarak kas dokuları gevşer, spazmlar giderilir, şişlikler azalır, ağrı sendromları azalır, kan dolaşımı hızlanır. Hidromasajın çalışma prensibi bir jakuziye benzer.
Başka
Başka hangi modern masaj cihazlarının var olduğunu ve çok popüler olduğunu öğrenelim.
- Turmalin kemer. Böyle bir miyostimülan insan vücudunu dönüştürebilir. Yani, kopya popüler Nuga En İyi Mucize 2, düşük frekanslı, kızılötesi terapi ve anyon tedavisi için uygundur.
- Titreşim şok masajı. Bu seçenek taşınabilir bir çekiç gibi görünüyor. Örneğin, bu tür bir model MediGun kaslar ve eklemlerle çalışmak üzere tasarlanmıştır. Cihaz ucuz değil, ancak aktif bir yaşam tarzına öncülük eden sporla uğraşan insanlar için ideal olan mükemmel bir etkiye sahip.
- Bacaklar için zemin modelleri. Zemin tipi masaj cihazlarının kullanımı çok uygundur. Yani, çok işlevli bir model Bitki MF-9 sadece bacaklara değil, aynı zamanda ellere de masaj yapmak için tasarlanmıştır. Cihaz, Shiatsu tekniği kullanılarak yoğurma ve masaj yapmak için tasarlanmıştır.
- Elektrokaplama modelleri. Galvanik kozmetik cihaz, yüzünüze masaj yapmak için mükemmel bir çözümdür. Tonu artırmak, cildi daha elastik ve elastik hale getirmek için modeli kullanabilirsiniz. Careon GM-04. Cihaz kompakt bir boyuta sahiptir.
- İyonlaştırıcılı masaj cihazları... Bunun gibi örnekler çok etkilidir ve kalıcı sonuçlar verir. Tıbbi cihaz iyonizasyon ile desteklenir Nozomi MH-103Boyun, omuz kemeri, kollar, uyluklar, ayaklar vb. masaj yapmak için kullanılır.
- Robot masajı. Nazik masaj için kompakt ve hafif seçenekler. Aynı zamanda, kişinin kendisi vücudunu hiçbir şekilde yoğurmaya katılmaz. robot popüler WheeMe şirketten DreamBot.
Bunlar, bugün alakalı olan tüm masaj türleri değildir. İnsanlar genellikle kablosuz abanoz, kılcal, iyonik, perküsyon ve diğer birçok türde cihaz satın alır. Yere serilmiş, bir sandalyeye veya koltuğa yerleştirilmişse insan vücuduna masaj yapan örnekler var.
Nasıl seçilir?
Bir masaj cihazının en uygun modelini nasıl seçeceğimizi öğreneceğiz.
- İlk olarak, ihtiyacınız olan masaj türüne karar vermeniz gerekir. Ana cihaz kategorileri yukarıda listelenmiştir. Her kategorinin kendine has özellikleri ve çalışma prensibi vardır.Kişi, kendisine en uygun ve en çok ihtiyaç duyulan seçeneği kendisi seçer.
- Cihazın güç kaynağı türünü dikkate almak gerekir... Masaj sadece evde kullanılacaksa, şebekeye bağlı seçenekleri seçebilirsiniz. Cihaz yolda veya işte kullanılmak üzere satın alındıysa, kablosuz şarj edilebilir bir kopya almak mantıklıdır.
- İşlevsel "doldurma" önemlidir. Yeterince güçlü cihazlar satın almanız önerilir (eğer elektrikliyse). Isıtmalı, ek ataşmanlı, otomatik kapanmalı ve farklı masaj seçeneklerine sahip modeller kullanışlı olacaktır.
- Cihaz, sürdürülebilir ve sürdürülebilir malzemelerden yapılmalıdır. En iyi el yapımı seçenekler, dayanıklı bir plastik olan ahşaptan yapılır. Silikon parçalar içerebilirler.
Elektrikli kopyalar ayrıca yüksek mukavemetli plastik ve metalden birleştirilir. Birimler kusursuz yapı kalitesinde olmalıdır.