Masaj kemerlerinin özellikleri
Birçoğu, masaj cihazlarının sizi birkaç dakika içinde çok daha iyi hissettiren harika bir buluş olduğu konusunda hemfikirdir. Ek olarak, piyasada çok çeşitli farklı ataşmanlar bulunmaktadır. Bunlardan biri, özellikleri aşağıda bulunabilecek bir masaj kemeridir.
Ne olduğunu?
Masaj kemeri, pil, elektrik veya akü ile çalıştırılabilen bir cihazdır. Bu cihaz, kompaktlığı ve kullanım kolaylığı nedeniyle büyük talep görmektedir.
Ürünün ana özelliği ayarlanabilir olduğu için farklı hacimlere sahip kişiler için uygun olmasıdır.
Cihazların çoğu, kolay kullanım için bir uzaktan kumanda ile donatılmıştır. Bu, prosedürün istenen modunu ve zamanını seçmenizi sağlar. Kemer, cırt cırtlı bağlantılarla sabitlenmiştir, bu nedenle farklı bel ve kalça ölçülerine sahip kişiler için uygundur.
Ekipmanın bir diğer avantajının da esneklik olduğunu belirtmekte fayda var, bu nedenle kalça ve bele uyumu etkili bir sonuç için yeterli olacaktır. Cihaz sessiz çalışır, bu nedenle ev işleri sırasında bile giyilebilir. Uzun süreli kullanım sırasında Velcro bozulur ve yapıyı iyi tutmaz, ancak cihaz hala mükemmel çalışır. Bu durumda, sıradan bir geniş kayış kurtarmaya gelecek, yapıyı vücuda daha güvenilir bir şekilde sabitleyebilir ve kullanmaya devam edebilir.
Masajın görevi aşağıdaki gibidir:
- zararlı maddeleri, yani yağları, toksinleri ve toksinleri gidermek için tasarlanmıştır;
- böyle bir kemerin kullanılması metabolizmayı geliştirir ve doku yenilenmesini destekler;
- Bu ekipmanın ana avantajı, selülitten kurtulma ve bu fazla kiloları hızla kaybetme yeteneğidir.
Masajın etkisi, vücudun belirli bir bölgesine uygulanması nedeniyle sıcaklığın yükselmesi, kan dolaşımının hızlanması ve bu da yağların parçalanmasını tetiklemesidir. Tabii ki, böyle bir masaj kemerinin kullanımına ancak tüm özelliklere aşina olduktan sonra başlanmalı ve bazı sağlık sorunları olması durumunda bir uzmana danışılmalıdır.
Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
Bu tür masaj ekipmanları tıbbi ekipman olarak sınıflandırılabilir. Bu nedenle, şiddetli bir enflamatuar hastalık geçirmiş, kalp pili kullanan, cilt hastalıkları veya pelvik organlarla ilgili sorunları olan kişilerde kullanılması yasaktır.
Ayrıca, kemer hamile kadınlarda ve adet sırasında, kanser hastalarında ve yüksek sıcaklıklarda kontrendikedir. Herhangi bir hastalığın alevlenmesi varsa, kemeri kullanmadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Endikasyonlara gelince, ekipman fazla kilolardan kurtulmak, midelerindeki cildi sıkılaştırmak ve sadece selülit önleyici masaja ihtiyaç duyan kişilere yardımcı olacaktır. Ek olarak, cihaz, oturma pozisyonunda çok zaman harcayanlar için eşit derecede önemli olan, alt sırt ve sırt kasları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve gerginliği giderir.
Türlere genel bakış
Piyasada her biri kendine has özellikleri ve faydaları olan çok çeşitli masaj kemerleri bulunmaktadır. Sadece titreşim masajının olduğu modeller vardır, bazılarında miyostimülasyon işlevi vardır, bazılarında ise ısınma etkisi sağlanır.
titreşimli
Elektro masaj modelleri, sorunlu bölgelere masaj yapan silindirlerle donatılmıştır. İçeride saniyede yaklaşık 100 dönüş yapan kompakt bir elektrik motoru var. Bu, karın ve uyluk kaslarını güçlendirmenize ve böylece yağ birikintilerini parçalamanıza izin verir.
Kısa sürede beklenen sonucu elde etmek için böyle bir cihazın fiziksel egzersiz ile birleştirilebileceği unutulmamalıdır.
Ekipman, yalnızca kilo vermeye değil, aynı zamanda kas gerginliğini hafifletmeye de katkıda bulunan bir ısınma etkisine sahiptir. Kemer, efordan sonra beldeki ağrı ve rahatsızlığı giderecektir. Cihaz genellikle bir titreşim işleviyle donatılmıştır. Bazı üreticiler, dış dokular üzerinde aktif olarak hareket eden ve ayrıca iç organları iyileştiren ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan yerleşik mıknatıslara sahip ekipman üretir. Bu nedenle, kemerin hem vücut şekillendirme hem de sağlığı iyileştirme ve sırt hastalıklarının önlenmesi için tasarlandığını güvenle söyleyebiliriz.
miyostimülasyon ile
Bu cihazlar, karın kaslarını güçlendirmek için tasarlanmıştır ve zindeliği yeniden kazanmayı çok daha kolay hale getirir. Dürtü etkisi kas kasılmasına katkıda bulunur, bu nedenle sonuç birkaç hafta sonra fark edilir. Bu masaj, kasları çalıştırır, ancak sadece ona güvenmemelisiniz. Bir spor aktivitesi olarak takviye etmek, bu fazla kiloları daha hızlı vermenize yardımcı olacaktır.
Popüler modeller
Dikkatinizi, iyileştirici bir ısınma etkisine ve özelliklerine sahip en iyi elektronik, elektrikli titreşimli masaj cihazlarının derecesine çekmek istiyoruz.
- Gezatone m141 cihazı Kas tonusunu geri kazandıracak ve bel boyutunun küçülmesine yardımcı olacak yoğun bir masaj sağlar. Ekipman, lenf akışını uyarır, yağ hücrelerinin parçalanmasını iyileştirir. Böyle bir kemer, sağlığına önem veren ve sadece figürlerini değil, aynı zamanda zor bir günün ardından gücünü de geri kazanmak isteyenler için mükemmeldir. Cihaz, içinde güçlü bir titreşim motorunun kurulu olduğu taşınabilir bir kasaya sahiptir. Seyahatlerde yanınıza alabileceğiniz kompakt bir cihazdır. Büyük bir avantaj, böyle bir kemerde birkaç dakika geçirmenin yorgunluğu ve hatta kas spazmlarını hafifletmesidir.Gezatone'un aynı zamanda mükemmel sonuçlara yol açan ısıtmalı cihazlar ürettiği unutulmamalıdır.
- Vibra Tone titreşimli masaj aletine dikkat edilmelidir., bu oldukça popüler hale gelen klasik bir model. Tabii ki, böyle bir cihaz kıyafetlerin altına gizlenemeyecek kadar büyüktür, bu nedenle evde ve salonda kullanılır. Kemer, egzersiz ve doğru beslenme ile birleştirildiğinde kasları gevşetmeye yardımcı olur ve daha hızlı kilo vermenize yardımcı olur. Titreşim sayesinde sinir sistemi rahatlar, yorgunluk giderilir ve kas tonusu artar.
- Ab Gymnic cihazı, basını çalıştırmak için mükemmel bir seçimdir. Bu marka, belirli bir frekansta impulslar göndererek kas çalışmasını uyaran etkili cihazlar üretir. Ekipman gövdesi üzerinde bulunan düğmeler kullanılarak hızın ayarlanabileceği unutulmamalıdır. Bu cihaz sadece kasanın ön tarafını kullanır ve evde her zaman giyilebilir. Üretici, ilk sonuçları yakında görmek için kemeri 15 dakika takmanızı önerir.
- ABS-A-ROUND'dan evrensel titreşimli masaj modeli miyostimülasyon yardımıyla basının tüm kaslarını, yanlarını ve sırtını çalıştırır. Ürün yeterince geniştir, toka sayesinde istenilen ölçüye ayarlanabilir. Kemer üzerinde manuel kontrol için düğmeler bulunmaktadır. 6 programdan herhangi birini ve hatta frekans seviyesini seçebilirsiniz. Kalite, işlevsellik ve rahatlık açısından bu en iyi seçeneklerden biridir.
Nasıl kullanılır?
Titreşimli bir masaj kemeri satın almaya karar verirseniz, yalnızca doğru cihazı seçmemeli, aynı zamanda işlemin inceliklerini de bilmelisiniz. Maksimum etkinlik için, antrenmandan sonra günde iki kez kullanılması tavsiye edilir. Belinizi ve karnınızı kuru tutun ve nemlendirici veya losyon uygulamaktan kaçının.
Kişisel istekleriniz için modu tek tek seçmeniz gerekiyor ancak seansın yarım saatten uzun olmaması gerekiyor.
Böyle bir cihazı ilk kez kullanmaya karar veriyorsanız, 10 dakika ile başlayın, duygularınızı anlamak için bu yeterli olacaktır. Masaj somut olmalı, ancak ağrılı olmamalıdır, bu nedenle optimal rejimi seçmek önemlidir. Prosedür rahat olmalı ve rahatsız edici olmamalıdır.