Masaj halısı çeşitleri ve imalatı

Masaj minderi, herhangi bir sağlık sorunu olup olmadığına veya bir iş gününden sonra yorgun hissetmesine bakılmaksızın herhangi bir kişi için faydalı olacaktır. Çok sayıda farklı model, kullanımı sadece etkili değil, aynı zamanda mümkün olduğunca rahat olacak bir ürün seçmenize izin verir.

Masaj paspasları söz konusu olduğunda, çoğunlukla ayak ürünleri kastedilmektedir. Eylemlerinin prensibi, cihazın kabartma yüzeyinin bir kişinin ayaklarındaki özel noktalara baskı yapması ve böylece iç organların işleyişini etkilemesine dayanır. Sonuç olarak, bacaklardaki aktif alanları çalıştırırken genel durum ve bağışıklık iyileşir. Ortopedik bir cihazın sürekli kullanımı bacakların kendileri için büyük fayda sağlar: ağrı ve şişlik, dolaşım bozuklukları ve mantar hastalıklarının ön koşulları ile baş etmeye yardımcı olur.

Masaj cihazının düztabanlığın önlenmesini sağladığı ve ayak kemerlerinin sağlıklı gelişimini garanti ettiği de belirtilmelidir. Büyük akupunktur modelleri sırtın durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ortopedik ünite küçük çocuklar için çok faydalıdır. Zamanında alınan önlemler, düztabanlık veya bacakların yanlış konumlandırılması durumunda tedaviyi gerçekleştirmeyi mümkün kılar. Ayrıca masaj aleti küçük ayaklardaki stresi azaltır ve doğru ayağı şekillendirmeye yardımcı olur.

Bu tür cihazların dezavantajlarına gelince, bunlar çok özneldir. Birçok insan, ayaklarını farklı boyutlardaki tümseklere ilk basarken rahatsızlık hisseder ve bu nedenle antrenmanlara başlamakta zorluk çeker. Bununla birlikte, sürekli egzersizle, ayak düzensizliklere hızla uyum sağlar ve hoş olmayan hisler kaybolur.

Birçok ortopedik paspas mevcuttur.

Geleneksel bir ayak masajı, çeşitli düzensizliklerin belirli bir sırayla sabitlendiği bir tabana benziyor. Tabanın kendisi yuvarlak veya dikdörtgen olabilir veya örneğin bir kaplumbağa veya kalp şeklinde alışılmadık bir şekle sahip olabilir.

Akupunktur modelleri, üzerine küçük iğneli özel aplikatörlerin yapıştırıldığı veya dikildiği, yumuşak bir dolgu maddesi ile doldurulmuş bir tabandan oluşturulur. Böyle bir ürün kompakt ve hafiftir ve yeterli sayıda iğne, birkaç önemli noktada aynı anda bir etki sağlar. Bu arada sadece bacaklar için değil tüm vücut için yapılan akupunktur çeşitleridir.

Puzzle matları her yaştan çocuk için uygundur. Genellikle kauçuk veya polimerlerden yapılmış daha kalın bir tabana sahiptirler. Genellikle bu tür masaj cihazları prefabrikedir, yani her biri farklı bir kaplama oluşturan 25 santimetre kenarlı birkaç modülden oluşur: deniz çakılları, çimenler, dikenler, çarpmalar, çarpmalar.

Yarım küre matın kısa sivri uçları vardır ve yalnızca bir ayağı yerleştirmeyi mümkün kılar, bu nedenle her zaman iki parçalı bir set satın almanız gerekir. Basıncı düzenlemekten özel bir valf sorumludur. Bu masaj, ayakların refleksojenik bölgelerini çalışmak ve vestibüler aparatı eğitmek için uygundur.

Yeşim gibi özel bir elektrikli ısıtmalı mat da vardır. Tabanında, sıcak zeminleri düzenlemek ve oda ısıtıcıları oluşturmak için kullanılana benzer bir kızılötesi film var. Pürüzsüz çakıllar üzerine sıkıca yapıştırılır. Film tarafından yayılan kızılötesi ışınlar sadece insan vücudu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda masajın yüzeyini de ısıtır. Bu kilimler üzerinde egzersiz yapmak ek bir rahatlatıcı etkiye sahip olacaktır.

Mıknatıslı masaj aletinden de bahsetmeliyiz. Genellikle, iğne aplikatörlerinden bazıları masajın etkisini artıran mıknatıslarla donatılmış bir akupunktur matıdır.

Masaj halısı üretimi için malzemelere gelince, en yaygın olanı kauçuk modellerdir. Yine de bugün piyasada silikon, plastik, doğal kauçuk, PVC, polietilen köpük ve hatta halıdan yapılmış cihazlar var. Doğal veya yapay, aerodinamik taşlarla kaplı çeşitleri vardır.

Masaj için kullanılan malzeme hipoalerjenik, kaymaz, temizlenmesi kolay ve aynı zamanda sıkılığını koruyan, ancak yine de basamağı yastıklayan olmalıdır. Yapay malzemeler tüm bu özelliklere karşılık gelir, ancak doğal çakıllı numuneler ememez ve zayıf yıkanır.

Aslında, bir mağazada banal bir Kuznetsov aplikatörü satın alsanız ve her gün kullansanız bile vücut fayda sağlayacaktır. Ancak üreticiler, pazara düzenli olarak kendi kendine masaj için yenilikçi modeller sağlıyor.

Yani, üstte Dr. Casada Stone, sıcak masaj için termal bir yeşim mattır. Yüzeyinde 36 turmalin ve yeşim taşı sabitlenerek 30-70 dereceye kadar ısınır.Ortaya çıkan sıcaklık kan dolaşımını iyileştirir ve rahatlatır, bu da uykusuzlukla mücadeleye yardımcı olur. Masajın tabanı, sadece bacakları değil, aynı zamanda tüm vücudu da tedavi etmeyi mümkün kılar.

Daha sade modellerden EcoMat markasının ürünlerinden bahsetmeliyiz. Ürün yelpazesinde akupunktur masajının uygulanması için gerekli masaj matları ve silindirleri bulunmaktadır. Masaj çiçekleri %100 tıbbi plastikten yapılmıştır ve halı için doğal hindistan cevizi lifi ve yastık için karabuğday kabuğu dolgu maddesi olarak kullanılmaktadır. İç kılıf pamuktan, dış kılıf ise doğal ketenden yapılmıştır.

Ayak jimnastiği için kullanılan kanıtlanmış hipoalerjenik model "Deniz Tabanı", çocuk için eczaneden satın alınabilir. Masajın kabartmalı yüzeyi, kum, küçük çakıl taşları ve deniz kabuklarından oluşan bir arka plan üzerinde denizatı silüetlerini taklit eder. Temel masajın hafif bir terapötik etkisi vardır.

Yetişkinler için bütçe modeli "Konfor" uygundurayak masajı ile başa çıkmak.

Uygun bir halı seçmek için, kime yönelik olduğuna karar vermeniz gerekir - bir çocuk veya bir yetişkin, çünkü bunlar sadece boyut olarak farklılık göstermez. Bir çocuk modelini ancak bir ortopedistle görüştükten sonra satın alabilirsiniz. 1,5 ila 2 yaş arası bebekler için yumuşak unsurlara sahip çeşitler daha uygundur ve çocuk büyüdükçe kilimler daha sert olabilir. Bu, en küçüğü için daha yumuşak kauçuk kapaklar satın almaya değer olduğu ve iki yıl sonra silikon modellere geçebileceğiniz anlamına gelir.

Tabii ki, yıkanması ve kurutulması kolay olan ve ayrıca iğneler veya villuslar arasındaki boşlukları temizlemekte zorluk çekmeyen örnekleri seçmek daha iyidir. Örneğin, Çocuklar için "Ayak İzleri" modeli, doğal kauçuğa dayalı kauçuktan ve kıyı çakıllarını taklit eden "Ayı" modelinden üretilmiştir. Puzzle "Pebbles", farklı yüzey sertliklerine sahip birkaç modülü bağlamanıza izin verir.

Yetişkinler için doktorlar, örneğin çakıl taşları veya ahşap gibi sertliği arttırılmış malzemelerden yapılmış ortopedik masaj cihazları satın almanızı önerir. Ayrıca akupunktur çeşitleri özellikle onlar için faydalıdır, sadece ayakları değil tüm vücudu da çalıştırmalarına izin verir.

Hassas ayakları olan kişiler için, örneğin silikondan yapılmış yumuşak masaj etkisine sahip paspaslar uygundur. Her durumda, ürün toksik olmamalı veya kimyasal kokular yaymamalıdır.

Tabanlarda mantar hastalıkları, iltihaplar veya yaralar bulunursa masaj matı kullanılması kesinlikle yasaktır. Ek olarak, ayak bileği dengesizliği de dahil olmak üzere ortopedist tarafından herhangi bir kısıtlama bulunmadığından emin olun.

Masaj minderi, halıdan arındırılmış düz ve sağlam bir yüzey üzerine serilir. Ortopedik cihazın üzerinde çıplak ayakla durmalısınız, ardından çeşitli egzersizlere devam edebilirsiniz. Derslerin süresi, kendi durumunuza ve hedeflerinize bağlı olarak, günde 5 dakikadan başlayarak seçilir.

Paspas üzerindeyken donuk bir ağrı ortaya çıkarsa, işlem hemen sona erer. Ayakların ısınması antrenmana dahil edilmelidir: eller kemer üzerinde masaj aleti üzerinde yürümek. Ardından, ayağın iç ve dış taraflarında dönüşümlü yürüyüş, parmaktan topuğa yuvarlanma ve topuk ve parmaklar üzerinde farklı hızlarda hareket etme zamanı.Yukarıdaki egzersizler artık zor olmadığında, halı üzerinde koşabilir, squat yapabilir, tek sıra hareket edebilir ve hatta zıplayabilirsiniz.

Bir çocuk için, bir masaj matı üzerinde egzersiz yapmak günde 15-30 dakikayı geçmemelidir. Aktif aşamadan sonra, çocuk otururken birkaç egzersiz yapabilir: ayakları bağlayın, ayak parmaklarını bükün ve yüzeyde dairesel bir kayma yapın.

Çeşitli doğaçlama öğeleri kullanarak kendi başınıza yüksek kaliteli bir masaj halısı yapabilirsiniz. Ev yapımı bir halının temeli olarak, aktif kullanımda bile şeklini koruyacak yeterince güçlü bir malzeme kullanılmalıdır. Örneğin, bir keçe tahtası, laminat parke, bir parça kauçuk veya standart bir yoga matı, eski bir battaniye veya kot tipi bir kumaş olabilir.

Masaj elemanları düğmeler, çakıl taşları, düz taşlar, fasulyeler, kurdeleler ve değişen yoğunluktaki ipler veya şampanya mantarları olabilir. Plastik şişe kapakları, ahşap ve akrilik boncuklar, kurşun kalemler ve perde halkaları genellikle tabana dikilir. Sıcak bardak altlıkları, bulaşık süngerleri ve bukle maşaları gibi beklenmedik ayrıntılar bile - dikebileceğiniz her şey işinizi görecektir.

Bütün iş çok basit: önce taban hazırlanır ve daha sonra üzerine ev yapımı aplikatörler sabitlenir. Her bir detayı sabitlemek için zaman yoksa, tabana bir cep dikebilir ve içine rakamlar yerleştirebilirsiniz. Derslerden önce, onları tabana yaymak yeterli olacaktır.

Ev yapımı bir masaj aleti oluştururken keskin köşeli unsurlardan kaçınmalı ve bacaklarınızı dinlendirmek için yumuşak alanlar oluşturmaya özen göstermelisiniz. Ortopedik cihazın boyutu, onu kimin kullanacağına bağlı olarak belirlenir.

Bir çocuk için basit bir model için, çok sayıda düğme, taban için kalın bir kumaş, örneğin bir sert keçe tabakası, daha ince bir kumaş ve iğneli bir iplik kullanmanız gerekecektir. Büyük ve küçük yuvarlaklar, ince bir kumaş üzerine yoğun ipliklerle rastgele sırayla dikilir ve daha sonra yoğun bir tabana bağlanır. Bitmiş tuval bir kenarlıkla dekore edilebilir.

Pranamat Eco masaj matına genel bir bakış için aşağıya bakın.