Sırt masaj matları

Sırt masaj matları, kumaş, kauçuk, polimer veya metal ürünler anlamına gelen terminolojik bir kombinasyondur. Vücudun belirli bir bölümünde insan derisine maruz kalmak için başka veya benzer bir malzemeden yapılmış sivri uçlu iğnelere veya plakalara dayanırlar. Ürünler, üretim malzemesi, boyutlar, sağlanan tahriş derecesi ve masajın değiştirilmesi ile ayırt edilir. Randevu ile profilaktik ve tedavi amaçlı kullanılanlar vardır. Yararlı araçlar olarak kabul edilir, ancak dikkatli kullanılmalıdır.

Böyle bir cihaz yaratma fikri uzun zamandır havadaydı - fizyoterapide, vücudun farklı bölgelerine her türlü yöntemle etki, faydalı bir etki elde etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Günlük insan aktivitelerinin (fiziksel hareketsizlik, hareketsiz yaşam tarzı, bilgisayarda çalışma) modern gerçeklerinden kaynaklanan kas-iskelet sistemi patolojilerinin yaygınlığı, omurga hastalıklarının gelişmesine, tedavi sırasında masaj ihtiyacına yol açmıştır.

Bununla birlikte, bu tür aktif tedavinin kontrendikasyonları vardır, bu nedenle ek riskler olmadan benzer bir etki veren alternatif yöntemler gerekliydi. Etki yönteminden forma ve hassas bölgeleri etkilemenin temel ilkesine kadar değişiklikler ve iyileştirmelerden geçen sırt için bir masaj matı geliştirildi. Böyle bir halının ikinci adının tembel insanlar için masaj yapması tesadüf değildir.

Birkaç ana türü vardır.

• Akupunktur, hindistan cevizi lifi veya diğer yumuşak dolgu maddelerinden, minimum aralıklarla yerleştirilmiş küçük iğnelerle. Ciltte refleks etkisi ile kan dolaşımını optimize ederek, yorgunluk ve kas spazmlarını gidererek çalışır.

• Aplikatör Kuznetsov - 4 renkte bir tıbbi cihaz, her rengin sorunlu alanlar üzerinde kendi etkisi vardır. Örneğin, sarı - keskin dikenlerde ve bir mıknatısta turuncu, ağrıya karşı bağışıklığı olan kişiler tarafından sadece bel bölgesinde kullanılır. İnce yapılı insanlar için, ilk aşamalardaki çocuklar için yeşil kullanmak en iyisidir - donuk, yumuşak dişleri vardır, ancak etkisi iyileştirici değil, önleyicidir.

• Lyapko halı Kayıştan geniş, dörtlü, parmak arası terlik ve koltuğa kadar uzun bir ürün listesidir. Kuznetsov'un aplikatörüne benzer bir prensipte çalışır, ancak farklı tiplerin kullanımında bazı nüanslar vardır. Terapötik etkinin, iğneler cilt hücreleriyle temas ettiğinde oluşan galvanik akımdan elde edildiğine inanılmaktadır.

• Elektrikli paspaslar - aktif biyolojik noktaların yerlerine yerleştirilen elektrotlarla masajın başarılı bir şekilde değiştirildiği modern teknolojilere dayalı yenilikçi bir gelişme.

• Araba - araba koltuğu şeklinde gerçekleştirilir. Sürekli araç kullananlar için yorgunluğu gidermek ve meslek hastalıklarını önlemek için tasarlanmıştır.

• Ortopedik - ayrıca iğneli bir halı. Çok çeşitli malzemelerden yapılabilir (örneğin, hassas ciltler için ipek).

• Tibetçe - Kuznetsov'un aplikatörü analogu olarak kabul edilir, ancak buna Ipplikator denir ve lotus şeklinde dikenlerle donatılmış yuvarlak plakalardan yapılmıştır. Bu aynı zamanda farklı çaplarda ve değişen derecelerde sertlikte prizlerin bulunabileceği tıbbi bir cihazdır. Kontrendikasyonları vardır, bu nedenle bir doktora danıştıktan sonra böyle bir masaj matı kullanmak da gereklidir. Bazen Kuznetsov'un aplikatörü ile tanımlanır, ancak bunlar farklı tipte sırt masaj matlarıdır.

Üreticilerin teklifleri bu listeyle sınırlı değildir, ancak listelenen her bir formun kendi varyasyonları olabilir. Farklılıklar dokulu (destek malzemesi veya iğneler), fonksiyonel (mıknatıslar veya elektrikle) ve operasyonel veya boyutsal (anatomik özellikler dikkate alınarak tüm sırt için, ağrılı bölümler için, bireysel alanlar için) olabilir. Ayakkabılarda, eklemlerde, boyun bölgesinde ve selülitli cilt lezyonlarıyla mücadelede benzer bir iğne prensibi uygulanabilir. 500 rubleye kadar ucuz ve örneğin önemli bir maliyet var. elektrik veya Pranamat, maliyeti 2 bin ruble'den başlıyor.

Yerli ve yabancı üreticilerin önerilen çeşitleri arasında en iyisini seçmek zordur, bu nedenle, üst liste farklı ilkelere göre derlenmiştir, ancak asıl olan alıcılardan gelen taleptir.

1. Satış sıralaması mat tarafından zirveye yerleşti Lyapko5 metal alaşımlı sivri uçlu (gümüş, demir, nikel, çinko ve bakır) yüksek kaliteli kauçuktan yapılmıştır. İğneler arasındaki boşluk sadece 7 mm'dir. Uygulamanın çok yönlülüğü özellikle büyüleyicidir - sırt, ayaklar, eklemler, uzuvlar ve boynu tedavi etmek için kullanılabilir. Fiyatı oldukça uygun olup, işlemi herhangi bir kumaş modelinden daha uzundur.

2. Tibet Masaj Aplikatörü Bradex "Nirvana" adıyla, birkaç bin masaj noktasıyla, bir yastık ve bir çanta ile tamamlandı. Toksik yapıştırıcılar kullanılmadan güvenli, modern ve yüksek kaliteli polimerden yapılmıştır: her şey yalnızca termal maruziyet ile yapılır.

3. Kuznetsov'un benzersiz aplikatörü - yastıklı bir halı. Pamuk ve keten karışımından üretilmiştir.Çiçek şeklindeki uyarıcılar sırt, bel bölgesi ve boynu optimize eder, yastık servikal vertebra veya belin altında fonksiyonel bir yastık görevi görür. Ek bir bonus, hafıza etkisidir. Birkaç seanstan sonra halı, kullanıcının vücudunun şeklini hatırlar ve bu onu özellikle rahat ettirir.

4. Azovmed - basit ama kaliteli kumaş destekli bir halı. 300 rubleden daha ucuza mal oluyor, ancak gelişmiş markaların pahalı muadillerinden daha kötü çalışmıyor. Toplam 85 adet olan dikenler, yüksek kaliteli polimerlerden yapıldığı için güçlüdür. Model sadece sırt için değil, ayaklar ve bel için de kullanılabilir.

Bu tür cihazların faydaları yadsınamaz - masaj için kontrendikasyonları olan insanlar, fazla çaba harcamadan, zaman ve para kaybetmeden değiştirebilirler. Bunları kullanırken, aşağıdakiler not edilir:

• ağrıyı hafifletmek;

• kas dokusunun gevşemesi;

• krampların önlenmesi;

• kan dolaşımının optimizasyonu, lenf akışı, metabolik süreçler;

• doku rejenerasyonunun hızlandırılması, rehabilitasyon ve iyileşme.

Kontrendikasyonlar ve masaj için farklı olabilir - cilt lezyonları, döküntüler, derinin kronik hastalıkları, edinilmiş veya kalıtsal, onkoloji, hematopoez bozuklukları, sıvı bağ dokusunun pıhtılaşması. Hamilelik, ateş, iltihaplanma veya akut bulaşıcı hastalık bir engel olabilir.

Bir halının satın alınması ayrıca, gerekli tüm bileşenleri bir konsültasyon, fizik muayene ve bir donanım muayenesinden geçerek bir uzmanla birlikte tartarak kasıtlı olarak yapılmalıdır. Bu, hangi tür halının en kullanışlı olacağını belirler. Ticari olarak temin edilebilen türlerin çeşitliliği, tıp bilgisi olan biri için bile kafa karıştırıcı olabilir.

Matı kullanım amacı için kullanmak zor değildir, her birinin uygulamada kendi nüansları olabilir, bu nedenle önce bir ortopedist veya vertebrolog ile görüşmelisiniz.... Üreticiler tıbbi cihazları kullanım talimatlarıyla birlikte tedarik ediyor, ancak bunları okumak yeterli değil. Seansın süresi bireysel endikasyonlarla belirlenir - patolojinin doğası, yaşı ve hatta fiziği. Günlük seansın süresi, kursta önerilen gün sayısı ve tedavi kursu arasında yapılması gereken aralıklar bunlara bağlıdır.

Her tür masaj matını kullanmak için genel kurallar vardır:

• yemekten bir buçuk saat sonra değil;

• boş bağırsaklar ve mesane ile;

• havalandırılmış bir alanda, temiz bir halı üzerinde (her seanstan sonra yıkama veya dezenfeksiyon);

• yiyecek ve içecek - seansın bitiminden en geç yarım saat sonra, bu aralık, kas sistemini rahat bir duruma getirmek için seanstan sonra böyle bir süre uzanma ihtiyacı ile belirlenir.

Doğru uygulama, ağrılı bir noktaya uzanmayı içerir. Zaman yavaş yavaş artıyor (5 dakikalık aralıklarla başlar). Doğru pozisyonda, ilk ağrı hızla kaybolur. Olumlu dinamikler 14-21 gün içinde hissedilir. Tedaviler sabahları ağrıyı dindirmek için veya akşamları kaslarınızı gevşetmek ve iyi bir gece uykusu çekmek için yapılır.