Baldır kası masajı

Bir kişi uzun süre yürürse veya hareketsiz oturursa baldır kasları çok etkilenir. Bu durumda bacaklarda kramplar veya şiddetli ağrı görülür. Ayrıca herhangi bir önlem almazsanız ağır yükler varis gibi bir hastalığa neden olabilir. Bunu yapmanın en iyi yolu ayak masajıdır. Bunu manuel olarak yapabilir veya baldır kası masajı kullanabilirsiniz.

Japonlar uzun zamandır bir kişiyi kas ağrısından kurtarabilecek bir yöntem buldular - bu Shiatsu tekniği.

Bir çıkış var: elektrikli ayak masaj aleti satın almanız tavsiye edilebilir. Satın alarak, her günün tadını çıkarabilir ve kas ağrısı çekmeyi bırakabilirsiniz. Ayak masajı, belirli titreşimleri veya silindir hareketlerini kullanarak kaslardaki kan akışını düzeltmeye yardımcı olan özel bir cihazdır. Ek olarak, masaj aleti aşağıdaki durumlarda kullanışlıdır:

• bacak yaralanması var ve uzvun tüm fonksiyonlarını hızlı bir şekilde eski haline getirmek istiyorsanız;
• nevraljik ağrıdan muzdarip;
• sen bir atletsin ve bacakların muazzam bir stres altında.

Ayak masajının faydaları göz ardı edilemez. Örneğin, bir ayak masajı sırasında, tüm biyolojik noktalarının bulunduğu bacaklarda olduğu için vücudun birçok işlevi geri yüklenir. Ek olarak, masajı kullanarak aşağıdaki etkileri elde edeceksiniz:

• şişlik ve yorgunluk geçecek;
• düz ayaklar düzeltilecektir;
• varisli damarların önlenmesi yapılacaktır.

Masaj cihazları aşağıdaki tiplerden olabilir:

• titreşim platformu;
• masaj için silindirler;
• ayak banyoları;
• sıkıştırma botları.

Bu masaj cihazlarının işlevselliği değişir. Ayrıca bacakların yüzeyine çarpma kuvvetini, sıcaklığını ve hızını ayarlayabilen cihazlarla donatılmıştır. Mekanik masajlardan bahsedersek, belirli tekerleklerden oluşabilirler. Ayrıca bu tip masaj, iğneli keçeler veya iğne topları şeklinde yapılır.

Tam teşekküllü bir masaj için, sadece ayağı değil, aynı zamanda alt ekstremitenin diğer kısımlarını da etkileyebilecek bir cihaz seçmek daha iyidir. Bu nedenle, ayakların ve baldır kaslarının tam teşekküllü masajının yapılacağı bir cihazı güvenle satın alabilirsiniz. Bu koşul, aşağıdaki modeller satın alınarak karşılanabilir.

• Hücresiz MD. Bu oldukça kompakt bir modeldir. Silindir olarak kabul edilir. Bacakların baldırlarına masaj yapmak için kullanılır. Bununla birlikte, bu özel model vücudun diğer bölgelerine masaj yapmak için kullanılabilir. 2 ek içerir.

• Kano 2. Bu, 3 hız seviyesine sahip çok güçlü bir modeldir. Çıkarılabilir kapaklar içerir. Çalışma sırasında kaslar gevşer, ağrılar giderilir, varisler önlenir. Kontrol panelinin olmaması tek dezavantajı.

• Hafif Ayaklar AMG709. Fransa'dan gelen model, Velcro kullanan kişiler arasında çok popüler. Bu aparat baldır kaslarını ve ayağı tamamen kaplar. Lenfleri iyi dağıtır. Ancak hamilelik ve tromboflebit sırasında kullanılamaz.

• Hansun FC1006. Ayak ve baldır kaslarını kaplar. Tüm yüzey eko-deriden yapılmıştır. Ünite, kullanışlı ve verimli olduğu için özellikle yaşlılar arasında popülerdir.

• Osis uPlato. Ayaklara ve baldırlara iyi masaj yapar. Ağırdır, ancak iş yerinde çok verimlidir.

• "Yin Yang". Manyetik masaj aletidir. Kullanımı çok kolay. Sadece bacaklara değil, vücudun diğer bölgelerine de masaj yapabilir.

• Lotus Sihirli Bacaklar FC1009A. Ayak ve baldır kaslarına masaj yapar. Cihaz, otomatik kapanma, altyapı yayıcı, ısıtma ile donatılmıştır.

• Yamaguchi 2 Feet. Uyluk, bacak, ayak vb. masajı yapar. Cihazın zamanlayıcısı ve ekranı vardır.

• Ayak masajı. Ayak ve bacaklara iyi masaj yapar. Cihaz otomatik kapanma, ısıtma ve ekran ile donatılmıştır.

Bu soru en önemlisidir. Bir kişi ne tür bir masaja ihtiyacı olduğunu bildiğinde, böyle bir seçim her zaman fayda sağlar. Başarılı olmanıza yardımcı olmak için lütfen aşağıdaki bilgileri okuyun.

• En sorunlu alanı belirleyin. Vücudunuzun en sık üzerinde çalışacağınız bu alanıdır.
• Masaj türünü seçin. Masaj rahatlatıcı, sıkıştırıcı veya iyonlaştırıcı olabilir.
• Cihazın sahip olduğu mod sayısını seçin. 3 modu olan bir cihaz seçmek en iyisidir.
• Üreticiye karar verin. Ayak masajları, çok bilinen ve çok firmalar tarafından üretilmeyen kişiler tarafından üretilmektedir. Bu nedenle, öncelikle daha iyi bilinen üreticilerin ürünlerini düşünün. Ayrıca kalite sertifikalarına da dikkat etmelisiniz, çünkü bu tür eylemler sizi sahte satın almaktan kurtaracaktır.
• Satın alırken fiyata da dikkat etmeniz gerekiyor. Çok yüksek bir fiyat size uymayabilir ve sahte bir fiyat çok düşük olabilir.