Hare Krişna mantrası nedir ve nasıl söylenir?

Mantralar, en yüksek iyiye dokunmanıza izin veren harika bir şeydir. Mantra metinleri Sanskritçe dilinde yazılmıştır. Bazıları aşk ilişkilerine olumlu bir aura çekmek için, diğerleri - aile rahatlığı yaratmak için ve yine diğerleri - içsel gücü ve ruhu yükseltmek için ayarlanmıştır. Özlü müzik eşliğinde mantraların sözleri icracıyı psikolojik ve ruhsal yönden etkiler, bilincini dengeler.

Tüm dinler, mantraların ses titreşimlerinin ruhsal enerjinin aktivasyonuna katkıda bulunduğu fikrini destekler. Maha Mantra bunun en iyi örneğidir. Bu büyük dua zihninizi temizlemenizi, aydınlanma ve iç huzuru kazanmanızı sağlar. Maha mantrası, Sanskrit tanrılarının isimlerinden oluşur. Ve dikkat çekici olan, her ismin gizli bir anlam içeren belirli bir anlamı vardır. "Tavşan", İlahi enerji "Radha"ya doğrudan bir çağrıdır. "Krishna", "herkesi kendine çeken" anlamına gelen Tanrı'nın adıdır. "Rama" - "hayattan zevk alan kişi" olarak tercüme edilir.

Bu üç kelime Maha Mantra'nın temelidir. Bu durumda "tavşan", her biri için tek bir sonsuz kaynağın enerjisi kavramıdır. Hare Krishna mantrasının doğru performansıyla, bir kişinin kötü alışkanlıklarını çözmeye, onu olumsuz duygulardan kurtarmaya yardımcı olan evrensel bir güçlü enerji çağrılır. Bu sihirli sözcüklerin düzenli olarak tekrarı, normal yaşama müdahale eden kaygı ve korkuları serbest bırakmaya yardımcı olur.

Hare Krishna mantrası gerçekleştirilen çok güzel bir duadır. Dinlerken bile, İlahi güçlerin bahşettiği bir uçuş, hafiflik ve mutluluk duygusu yaratılır. Ve bu sık sık olmaz. Özellikle dinleyici hırslı bir şüpheciyse. Bazen bu tür insanlar daha yüksek güçlerin varlığına hiç inanmazlar ve dua metinlerinin çevirileri ve kökenleri için tamamen rasyonel bir açıklama bulurlar.

Maha-mantra'nın düzenli olarak okunması veya okunması, beraberinde bir takım görünüşte anlaşılmaz avantajlar getirir:

• kötü alışkanlıkları ortadan kaldırır, zihni kötü düşüncelerden arındırır, olumsuz duyguları yok eder;
• depresyon, stres ve kaygıdan kurtarır;
• zihinsel ıstırap ve ıstıraptan iyileşir;
• manevi bir coşku hissi verir;
• neşe, dinginlik ve huzur hissi verir.

Arınmak, olumsuzlukları unutmak öyle bir mutluluk ki. Bugün her insanın yoksun olduğu bu faydalardır. Ancak birçoğu iç korkularla baş edemez, bu yüzden bir uzmana yönelirler. Ancak zihinsel sorunların doktoru her zaman hastaya yardım edemez. Sadece bilgili profesyoneller size Hare Krishna mantrasını dinlemenizi, sözlerini ezberlemenizi ve eşlik etmenizi tavsiye edecektir. Üstelik Maha-manta metninde sadece 16 kelime vardır ve bir çocuk bile sırasını hatırlayabilir:

Hare Krishna Hare Krishna

Krishna Krishna Tavşan Tavşan

Hare Rama Hare Rama

Rama Rama Hare Tavşanı ".

Bu arada, Maha-mantra veya daha ünlü adı "Hare Krishna", Hare Krishnas'ın özel mülkü değildir. Bu dua, hem Hindistan'da hem de yurtdışında çeşitli dini eğilimlerde uygulanmaktadır. Tarihçiler ve arkeologlar, Maha-mantra'nın eski Rusya'da yapıldığına dair birçok kanıt bulmayı başardılar. Yaşlılar sadece boncuk yerine uzun sakallarını kullanırlardı. Ünlü sanat eleştirmeni ve etnolog S.V. Zharnikova bundan bir kereden fazla bahsetti.

Modern toplum, Hare Krishna mantrasının doğrudan Hare Krishnas ile ilgili olduğu gerçeğine alışmıştır. Bu dini hareketin temsilcileri, çevirilerinin gerçek olduğunu iddia ediyor, ancak birçok kültürbilimci onlarla tartışmaya ve yanılgılarının birçok gerçeğini sunmaya hazır. Hare Krishnas'tan yapılan çevirinin kendisi şöyledir: "Ey Tanrım, ey içsel enerjin, beni Senin hizmetinle meşgul et." Ateşli ateistler için bu kelimelerin anlamı anlaşılmaz ve bazıları için hoş olmayan bir duyguya bile neden oluyor. Bunun nedeni, insanın köle olmaması ve herhangi bir İlah'a hizmet etmek zorunda olmaması gerektiği inancıdır.

Hare Krishnas'tan Maha-mantra çevirisinin son kısmı çok ilginç ve çok sıra dışı bir anlama sahiptir. Bu yorum, hizmetin en saf ruhundan bahseder. Putperestlik değil, annelik duyguları. Kendilerine özellikle İlâhi anlamda putlar yaratanlar, hiçbir zaman manevi bir lütuf hissedemeyeceklerdir. Ancak çocuklarına hizmet eden anneler, sürekli olarak Yüce Allah'ın iyiliğini yaşıyorlar. Çocuklarını kalpleri ve ruhları ile önemserler, onlara saf sevgi verirler, talihsizliklerden korurlar ve her şeye yardım ederler. Maha-mantra metninde "hizmet" kelimesi "bakım" ile eş anlamlıdır. Buna göre, yeniden çizilen formda, metin "bana her zaman hatırlamayı ve seninle ilgilenmeyi öğret" gibi ses çıkaracaktır.

Maha Mantra'nın ana noktası, Tanrı'nın anılarını tam kalbinde tutmaktır. Ve bakılırsa, Allah'ın zikri kalpte parıldadığında, manevi gücünün varlığı hissedilir. Elbette modern dünyada ıstırap, depresyon ve olumsuzluk yaşamamak çok zor. Ancak denerseniz, tüm sıkıntıların önüne geçebilecek, gülümseyebilecek ve derin nefes alabileceksiniz. Tüm olumsuz bilgiler kafada toplanır, ayrıca kişinin durumu üzerinde zararlı bir etkisi vardır. Ancak zihin arınırsa, o zaman İlahi güce olan mesafe birkaç kez azalır, bu da kişinin doğrudan Yüce'ye açılabileceği anlamına gelir.İlahi emirlere göre yaşamak ve Tanrı'yı ​​tanımak isteyenler düzenli olarak Hare Krishna mantrasını zikretmelidirler. Ancak bu, bir kez tekrarlandıktan sonra arınma gerçekleşeceği anlamına gelmez. Bazıları Maha Mantra'yı yıllardır uyguluyor. Ama en önemli şey, yavaş yavaş hayatın nasıl değiştiğini, çevreleyen auranın iyileştiğini ve yaşam dengesinin yeniden kurulduğunu fark etmeleridir.

Hare Krishna mantrasının düzenli olarak söylenmesiyle, okuyucu birkaç gün sonra etkisini hissedebilecektir. Ve her şeyden önce, huzur var. Vedalar, Maha-mantra'nın sözlerinin bir kişiye, herhangi bir dünyevi duygu ile kıyaslanamayacak bir ruhsal vecd hissettirdiğini belirtir.

Hare Krişna mantrasının gücü arınma meditasyonunda saklıdır. Maha-mantranın ses titreşimi, icracıya baskı yapan sıkıntıları ve öfkeyi unutmayı mümkün kılar. Güçlü enerji, kişiyi baştan ayağa sararak iç huzurunu geri getirir. Hare Krişna mantrasının bir sonraki belirtisi, bir ilgi değişikliğidir. Bu ilahiyi düzenli olarak uygulayan bir kişi, bağımlılıklara olan ilgisini kaybetmeye başlar. Bu durumda, alkol, şehvet, kumar hakkında konuşuyoruz.

Maha Mantra'nın daha fazla faydası tamamen kişiye bağlıdır. Bazıları için aile refahı geri yüklenir, diğerleri için meslektaşlarla karşılıklı anlayış gelişir ve diğerleri için çocuklarla ortak bir dil kurulur.

Hare Krişna mantrası, icra için özel koşullar gerektirmez. Kanepede yatarken, mağazada sıraya girerken, bir park bankında dinlenirken, ev işi yaparken veya kişisel hijyen yaparken söylenebilir. Hiçbir eylem İlahi enerjinin ihlali veya ihlali olarak kabul edilmez. Yine de, daha büyük bir etki elde etmek için Maha-mantra'nın performansı için belirli bir standart geliştirilmiştir. Her şeyden önce, yürütme süresi. Hare Krişna mantrasını sabahın erken saatlerinde, dışarısı hala karanlıkken, şafakta veya gün doğumundan önce uygulamak en iyisidir. Böyle erken bir zaman bir nedenden dolayı seçildi. Güneş doğmadan önce, bir kişinin zihni maksimum rahatlama ve sükunet içindedir, bu da Tanrı'nın adını telaffuz etmeye konsantre olmanın çok daha kolay olduğu anlamına gelir.

Elbette herkes sabah erken kalkamaz. Bazıları için bu, vücudun fizyolojik özelliklerinden, diğerlerinde ise işten kaynaklanmaktadır. Bugün birçok insan gece vardiyasında çalışıyor ve eve geldiklerinde sadece yumuşak bir yastığa ve yumuşak bir battaniyeye kavuşmanın hayalini kuruyorlar. Buna göre, muhtemelen sabah ilahisini kaçıracaklar. Hızlı sonuç alınmasındaki ikinci etken ise meditasyonun doğruluğudur. Aksi halde bu işleme "japa meditasyonu" denir. Uygulayıcının mantrayı gerçekleştirmek için lotus pozisyonunu alması tercih edilir. Sırtın düz olması, omurganın düz olması önemlidir. Aynı zamanda gözler kapalı veya açık bırakılabilir, hepsi kişiye bağlıdır.

Meditasyona başlamadan önce 3 derin nefes almalı ve nefes vermelisiniz. Böylece, tamamen sakinleşmek, rahatlamak ve yaklaşan harekete uyum sağlamak mümkün olacak.

Tanrı'yı ​​zikretmeye geçmeden önce Panca-tattva gerçekleştirilmelidir. Elbette birçoğu ne olduğunu ve hangi hedefleri takip ettiğini anlamıyor. Genel olarak, bu terim, 15. yüzyılda dünyada göründüğü Tanrı'nın 5 enkarnasyonu anlamına gelir. Bu, dört arkadaşıyla birlikte tam olarak Sri Caitanya Mahaprabhu'ydu. Panca-tattva, mantranın eşlik edilebilir performans kurallarını yaymayı içerir.

Panca-tattva'yı zikrettikten sonra kişi Hare Krişna mantrasını uygulamaya başlayabilir. Okunan mantraların sayısı kişinin elinde olması gereken tespihlere göre sayılmalıdır. Bir tespih satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Ayırt edici özelliği, 109 boncuk varlığıdır. Her bir boncuk, Maha Mantra'nın baştan sona tekrarlanmasını gerektirir. Bu nedenle, bir meditasyonda metin 108 kez okunmalıdır. 109 boncuk okuma gerektirmez, üzerinde meditasyonu bitirmek veya tespihi ters çevirip ikinci çemberde ilahiye başlamak gerekir.

Yeni başlayanlar, bir zikir çemberi için yaklaşık 15 dakika harcarlar. Hare Krishna mantrasını düzenli olarak uygulayan kişiler bunu 7 dakikada yapabilirler. Dairelerin sayısı da kişinin yeteneklerine bağlıdır. Spiritüel bir ustadan inisiyasyon almak isteyenler, bir meditasyonda mantrayı en az 16 tur söylerler. Japa meditasyonu, uygulayıcının duanın ses dalgalarına odaklanmasını gerektirir. Bir kişi ne kadar az dikkat dağıtıcı olursa, meditasyon o kadar doğru olur.

Tesbih boncukları birçok dini harekette kullanılır, ancak Hare Krishnas bu unsura özel bir önem verir. Bu kuralları takip etmek, Vaishnava hareketinin adananı olmayanlar için bile kolaydır. Tespih sağ elden alınmalıdır. İlk boncuk orta parmağa bitişiktir ve başparmakla hafifçe bastırılır, ardından mantrayı okumaya başlayabilirsiniz.

İlk metni okuduktan sonra başparmak ile ilk boncuk kendine doğru kaydırılır. Yerini bir ikincisi alır. Ve böylece sonuna kadar. Mantranın okunması boyunca, işaret parmağı, boncukları hareket ettirme sürecine müdahale etmeyecek şekilde hafifçe bükülmelidir.