Meditasyon için mantralar: çeşitleri ve okuma kuralları
Dünyada belirli bir güce sahip kelimeler var. Bunların arasında olumsuza neden olanlar vardır, diğerleri ise çevredeki tüm dünyada olumluya neden olabilir. İkincisi mantraları içerir. Onları telaffuz ederken, bir kişi kendine pozitif enerji çeker. Mantraları daha fazla kullanırsa, bu enerji bilince nüfuz edecek ve iyileştirici bir etki verecektir. Bu yazıda meditasyon için mantra okumanın çeşitlerini ve kurallarını ele alacağız.
mantra nedir?
Meditasyon uygulamak için şu anda mevcut olan mantralara ihtiyaç vardır. Mantralar, ruhsal uygulamalar sırasında dikkati odaklamak için kullanılan kelimelerdir. Ayrıca, belirli bir tekniği kullanırken insan beyninin girdiği belirli bir duruma ulaşmak için de gereklidirler. Mantralar kutsal oldukları için belirli bir enerjiye sahiptirler. Genel olarak, bu, transa girerken bazı engellerin üstesinden gelmeye yardımcı olan bir dizi harftir (MAN zihindir ve TRA tefekkürdür). Bu durumda, tüm Evrenin birliği hakkında bir tür tefekkür vardır.
İşinize yaramayan mantraları kullanmamalısınız. Bazılarını telaffuz edemiyorsanız, sizin için uygun değildir. Hintli "mantra" kelimesinden bir kelime olarak çevrilir. Beyne nirvanaya ulaşmak için komutlar veren titreşimlere neden olabilen bu kelimedir. Bu nedenle meditasyon yaptığınızda sesiniz güçlü ve mistik bir ton alır. Mantraları kullanmanın bir sonucu olarak, kişi sadece bir kelime söylemekle kalmaz, aynı zamanda ruhu da belli bir şekilde açar. Mantraların yardımıyla bir kişi denge ve sağlık bulabilir. Ses titreşimleri genellikle bir veya daha fazla heceden oluşur. Ve her ses grubu, örneğin felsefi veya dini gibi belirli bir anlamla doldurulur.
Herhangi bir mantranın, meditasyon sırasında bir kişiye bilincin derinliklerinden gelen ilahi güçle yüklendiğine inanılır.
çeşitleri
Oldukça çeşitlidirler. İnsanlar onları hem rahatlamak hem de iyileşmek için kullanırlar. Aşağıdaki çeşitler dikkat çekicidir:
- gerçeği ortaya çıkaran mantralar;
- Yüksek güçlerden tavsiye alabileceğiniz mantralar;
- herhangi bir kişinin duygusal durumunu tanımlayabilen ve ayarlayabilen mantralar;
- şifa mantraları.
Önemli! Herhangi bir mantranın tekrarına Japa denir. Japa doğru olmalı. Ardından, ana konuyu dikkate almaya devam edelim. En önemli mantra ile başlayalım - Gayatri Mantra. Aynı zamanda denildiği gibi, evrensel bir mantradır. Her yerde ve her yerde uygulanabilir. Bunu telaffuz ederken, bir kişinin karması arındırılır. Ayrıca fiziksel ve psikolojik hastalıklardan da iyileşebilir.
Ardından, Binja Mantralarını düşünün. Birkaç heceden oluşurlar ve en güçlü olarak kabul edilirler. Bu tür kelimeler belirli bir anlam taşır, bu nedenle telaffuzlarıyla birlikte enerji konsantrasyonu artar. Tanrı veya Tanrıça'nın kendi Binju'su olduğunu bilin. Bir kişinin enerji alanının olumlu gelişimini etkileyen en faydalı mantraları düşünün.
- AUM. Bu ses tüm manevi dünya tarafından bilinir. Dünya bu sese hem kalıp hem de yok olabilir. Bu ses zihni temizler, aurayı temizler ve sakinleştirir.
- VERİ DEPOSU. Bu, ateş elementinin mantrasıdır. Yardımı ile bir kişiyi koruyan koruyucu bir ışık çekilir. Ayrıca Allah'ın rahmeti cezbedilir. Bir kişiyi astral varlıklardan korur.
- Hrim. Bu mantra doğrudan Maya Tanrıçası ile ilgilidir. Ayrıca aurayı temizler ve kişiyi rahatlatır. Ayrıca, bir kişiye enerji bahşetebilir.
- HUM. Lord Shiva'nın himayesi altındadır. Olumsuz duyguları yok etmeye yardımcı olur ve hatta kara büyüyü yok edebilir.
- SHRIM. Bu mantra, Tanrıça Mahalakshmi'nin himayesi altındadır. Bu lüks ve zenginlik tanrıçasıdır. Böyle bir mantrayı söyleyerek, zenginlik ve başarı elde edilebilir. Ayrıca, aynı mantra cinsel ve yaşamsal enerjileri artırmaya yardımcı olur.
Nasıl doğru okunur?
Her şeyden önce, söylediklerinize inanmanız gerekir. Bir mantra söylemenin her sesi size güç verebilir. Her zaman Evrensel düşünceden doğrudan bilincinize gider. Bu nedenle, mantranın faydalı olması için birkaç noktayı göz önünde bulundurmanız gerekir.
- Okuryazar ve doğru olmaları için cümleleri seçin. Bu konuda yeterince yetkin değilseniz evrensel ses setlerini tercih edin. Ve örneğin HUM gibi bir mantranın geçmişin hatalarını sildiğini unutmayın. Hayata sıfırdan başlamak için kullanılır.
- Ek olarak, doğru telaffuz hakkında hatırlamak gerekir. Bu koşulu yerine getirmek için, doğru müzik ve doğru telaffuzun kayıtları ile melodileri sık sık dinlemek gerekir.
- Bir mantrayı telaffuz ederken, belirli hedefleriniz de olmalıdır. Ne yapmalıyız? Ne almak istediğiniz konusunda net olmalısınız. Bu yüzden meditasyon yaparken önce rahatlayın. Ardından enerjinizi tüm vücuda yayılacak şekilde dağıtmaya başlayın. Sonuç olarak, bu enerji baş bölgesinde yoğunlaşmalıdır. Ve sonra Kozmos ile bir bağlantı olacak.
- Mantraları okumaya başlamadan önce, kendinizi yabancı düşüncelerden, endişelerden kurtarmalısınız. Ve sonra titreşimlere konsantre olmak zorunludur.
- Telaffuz sayısını takip edin. Bu koşulu yerine getirmek için bir tespih kullanın. Ve birçok kez tekrarlanması gereken bazı mantralar olduğunu unutmayın.
- Başarılı olmak için kullanılacak tek bir mantra vardır. Bu yüzden mantıklı bir mantra bulun. Bu anlamlardan altı tanesi vardır: Ayetin büyüklüğü; Tanrı; Peygamber (rishiler); Enerji ve Mukavemet; Peg veya Kama (Kilaku).
Yoga yapan kişiler daha çok kutsal formüller oluşturmaya çalışırlar. Böylece bilinçleri gelişir, böylece ruhsal durumları genişler. Bunun işe yaraması için mantraları günde 15-20 dakika tekrarlayın.
Ve birkaç puan daha. Meditasyon mantraları doğru şekilde kullanılmalıdır, bu nedenle her şeyden önce, telaffuz için kolayca telaffuz edebileceğiniz ve anlayabileceğiniz mantralar seçin. Şu anda bile, büyük bir güç dalgası hissetmelisiniz. Ayrıca, yalnızca birkaç nefes alıp verdiğinizde mantraları söylemeye başlayın. Bu arada, nefesinizi de mantranın telaffuzuna göre ayarlamaya çalışın.
İpucu: Sezgisel duygularınızın size önerdiği kombinasyonları seçin.
nihai sonuç
Mantralar, bir kişinin zihnini gereksiz ve olumsuz bilgilerden kurtarır. İnsan böylece doğaüstünü ortaya çıkarır. Genel olarak, hayat bir oyundur. Onun kurallarına uyduğumuz sürece belli bir düzen içinde hareket ederiz. Önceden oluşturulmuş çerçeveyi genişletir genişletmez, daha özgür hissetmeye başlıyoruz ve başka eylemlere gücümüz yetiyor.
Mantralar bu şekilde çalışır. Örneğin nefes alın. Nefes egzersizleri sayesinde zihin ve beden arasındaki bağlantıyı hissederiz. Bir kişi bilinci hissedemez. Ancak, nefes yoluyla kişi zihni etkileyebilir. Bu nedenle, mantralar zihin ve bedeni birbirine bağlayabilir. Ve sonra, zihnin yardımıyla, bir kişi derslerden önce nasıl olduğunu ve onlardan sonra nasıl olduğunu karşılaştırabilir.
Ancak, mantralar sihirli büyüler gibi çalışmaz. Mantralar yapılandırılmış titreşimlerdir. İnsanlar mantra söylemeye başladıklarında belirli bir titreşimi açarlar. Ve insan %80 sudan oluştuğu için titreşimler bu suyu harekete geçirmeye başlar.
Böylece, tüm sıvı sözlü bir mantra şeklinde yapılandırılmış bir form alır ve ardından insan vücudu da sözlü bir mantra şeklini almaya başlar. Genel olarak, her şey çok basit bir şekilde çalışır.