Minnettarlık mantraları hakkında her şey

Vedalar, belirli durumlarda yalnızca "teşekkür ederim" kelimesiyle sınırlı kalmayıp, yaşamda olan her şeye tüm kalpten gelen samimi şükranları geliştirmeyi ve geliştirmeyi teşvik eder. Çünkü ancak bu, kişiyi tam bir dönüşüme götürür ve kesinlikle onu daha da zenginleştirir.

Ve bu tutumu hissetmek ve neler olup bittiğine dair gerçek bir anlayışa ulaşmak, neye ve kime teşekkür edilmesi gerektiğini anlamak için yoga tekniklerini ve mantraları söyleme pratiğini kullanabilirsiniz. Bu, kalp çakrasını açacak ve her zaman ve herkese ve her şeyden önce Tanrı'ya ve hayata minnettar olmayı öğrenmenize izin verecektir.

Doğu felsefesine göre, yalnızca küçük çocukların Evren ile doğrudan bağlantısı vardır. Ancak büyüdükçe hepimiz bu bağlantıyı kaybederiz ve yaşam boyu beslenmemiz gereken birincil kaynaklardan uzaklaşırız.

Bu bizi ruhsal olarak daha da yoksullaştırır; çoğu zaman böyle bir bağlantının olmamasından dolayı fiziksel olarak da tükenme meydana gelir.

Vedik bilimlerin öğretmenleri, şükran dualarının telaffuzunu ayda en az bir kez uygularsanız,, o zaman ruhun iyileşmesi gelecek, kişi gerçek benliğine dönecek ve Ana-Evren ile yeniden birleşecektir. Şükretmenin ne anlama geldiğini şu şekilde açıklıyorlar: Minnetle yöneldiğiniz kişiye mutlaka kalbinizde bir yer bulmalısınız. Ama bunu hissetmek için bir başkası için değil, her şeyden önce kendin için yapmalısın.

Bu tür duaların bir özelliği, hem yüksek sesle hem de sessizce, sessizce söylenebilmeleridir. Gerçekten de kelimelerde sözlü bir formül yoktur, kalpten hissettiğiniz gibi şükran söylemeniz gerekir. Ve unutmayın: sadece sizin ihtiyacınız var, başkası değil.

Teşekkürler yönlendirilmelidir:

• Yaradan'ın verdiği şey için Evrene;
• ebeveynlere, babaya ve anneye ayrı ayrı yapabilirsiniz;
• birinin ailesine (büyükbaba, büyükanne ve diğer atalar) - bu bizim görünmez desteğimizdir;
• çocuklara: bizimkiler ve yabancılar, çünkü tüm çocuklar bizim küçük eğitimcilerimiz, öğretmenlerimizdir;
• bizim aynamız olan ve bilgeliği kişileştiren yaşlı insanlara;
• cinsiyetten bağımsız olarak her insanda var olan dişil olan her şeyi kabul etmeye yardımcı olan kadınlara (eril ve dişi enerjiler yeryüzünde yaşayan herkesin içindedir);
• destek, güç ve sevgi için erkeklere;
• koruyucu meleklere ve daha yüksek güçlere;
• suçlulara ve sizi incitenlere, çünkü onlar aracılığıyla daha iyi oldunuz;
• sana iyilik verenlere;
• öğretmenlerine (bazıları için bunlar ebeveynler, büyükanne ve büyükbabalar, okul veya üniversite öğretmenleri, manevi danışmanlardır, ancak bazıları için sadece hayattır).

Minnettarlık mantrası hayatınızı bolluk ve sevgi ile doldurmanıza yardımcı olacaktır. Bu tür duaları telaffuz ederken, kozmik yasanın eylemi etkinleştirilir: "İnsanlar övdüklerini kendileri için çoğaltır." Kendi yetenek ve kabiliyetlerini övmek yasak değildir, ancak Allah'ı da unutmamak gerekir.

En güçlü mantralardan biri Gayatri Mantra'dır. Tüm ülkelerde farklı inançlara sahip insanlar tarafından uygulanmaktadır. Evrensel kabul edilen bu duada güneş enerjisine ve tanrıça Gayatri'ye hitap ediyoruz. 3, 9 veya 11 kez okunur. İşte ondan bir alıntı:

Om Bhur Bhuvah Çöpçatan

Tat Savitur Varenyam

Bhargo Devasya Dhimahi

Dhiilo Yo Nah Prachodayat

Tercüme edilmiş, kulağa şöyle geliyor:

Ey Evrenin Yaratıcısı Yüce,

hayat vermek

Acıyı ve ıstırabı ortadan kaldırmak ve Mutluluk vermek!

Sen günahları yok eden Yüce Işıksın.

İlham vermen için seni tefekkür ediyoruz

Aydınlandı ve zihnimizi doğru yöne yönlendirdi!

Pratisyen öğretmenler, “Vedaların tüm özü bu mantradadır” der. Kalbinde ihlasla, canda ve imanda ihlasla düzenli olarak okunmalıdır.

İlahi Dhanvantari'ye yapılan dua da oldukça ünlüdür. Bu mantra, hastalığa karşı iyileşmek içindir, bir kişiye bir el dokunuşuyla başkalarını iyileştirme gücü verir.... Bunu yapmak için günde 108 kez okuma alıştırması yapmalısınız.

Aum Shankham Chakram Jalaukam

Dadhad Amrita Ghatam Charu Dobrish Chaturbih

Sukshma Svachchha Tihridayamshuka Parivilasan Maulim Ambhoja Netram

Kalam Bhodojwalangam Kati Tara Vilasach Charu Pitambaradyam

Vande Dhanvantarim Tam Nikhila Gada Vana Praudha Davangli Lilam

Suçlularınıza minnettarlık mantrası kulağa şöyle gelebilir: "Om Mani Peme Hum." Son hece özellikle açık olmalıdır. Bu mantra, hoş olmayan düşünceleriniz veya olumsuz duygularınız olduğu her zaman tekrarlanır. Ruhu küskünlük, kıskançlık, öfke ve hor görmeden iyileştirir.

Düşmanlarınıza dua ederek ve şu sözlerle dönebilirsiniz: Tüm canlılara mutluluk dilekleri anlamına gelen "Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu".

Mantraları söylerken, sadece kelimelerin telaffuzu değil (bu nefes verirken olur), aynı zamanda tek bir tonalite ve aynı ritim de önemlidir. Mantraların uygulanması için doğru nefes alma, konsantrasyon önemlidir ve kişi tam bir minnettarlık durumuna girmeye çalışmalıdır.

İlahi duaları sadece yüksek sesle değil, fısıltı ile veya zihninizden okuyabilirsiniz. Mantrayı 108 kez söylemek mümkün değilse, 3'e bölünebilen sayıda yapın. Tespih yolda kalmanıza yardımcı olacaktır.

Evrenden bir şükran listesi yapmayı unutmayın: çocuklar, karı veya koca için, iş için, ev için ve her gün, sahip olduğun tüm iyilikler ve hayatında olup bitenler için şükret. Kendinizi derin bir minnettarlığa bırakın ve ilahi mantraların sesinin büyüsüne dalın.