Kabartma tozu ayak banyosu nasıl yapılır?
Güzel bir görünüm sadece ipeksi saçlar, sağlıklı dişler, hatta cilt ve zarif bir yürüyüşle ilgili değildir. Bunlar da bakımlı bacaklardır. Genellikle kendimiz dışında kimse tarafından görülmedikleri anlaşılıyor, ancak bu öyle değil. Ve onları meraklı gözlerden, çatlamış ciltten ve uzuvlarda sonsuz bir yorgunluk hissinden ustaca saklamayı başarsanız bile, sağlıksızlığa işaret eder ve neşe eklemezsiniz. Soda banyoları ile ayaklarınıza daha bakımlı ve sağlıklı bir görünüm verebilirsiniz.
Soda çözeltisi özellikleri
Kabartma tozu herhangi bir mutfakta bir dolapta bulunabilir ve herhangi bir ev hanımının kullanabileceği bu madde birçok kozmetik problemin çözümünde güvenilir bir yardımcı olabilir. Birçok olumlu özelliği vardır:
- cilt üzerinde antiseptik bir etkiye sahiptir;
- dezenfekte eder;
- antifungal etkiye sahiptir;
- iyi temizler;
- iltihabı hafifletir;
- cildi iyileştirir ve yumuşatır.
Onlar ne için?
Çirkin ayaklar yaygın bir sorundur. Bacak derisinin yürürken sürekli baskı ve sürtünmeye maruz kaldığı düşünüldüğünde bu şaşırtıcı değildir. Kadınlar bacaklarının görünümüne özel önem verirler - hiçbiri cildin elastikiyetini kaybetmesinden, kalınlaşmasından ve çatlamasından memnun değildir.
Ayakların çirkin durumu genellikle uygun olmayan ayakkabıların (botlar, botlar ve diğer ayakkabılar) veya sentetik çorapların giyilmesinden kaynaklanır. Nedeni bazen yanlış beslenme, A ve E vitaminlerinin eksikliği, demir ve çeşitli ciddi hastalıklarda yatmaktadır. Aynı zamanda sodalı ayak banyoları ile giderilebilecek hastalıkların ve kozmetik problemlerin listesi oldukça geniştir.
Bu tür prosedürlerin faydaları, özellikle vücut varisli damarların gelişimine yatkın olduğunda önemli olan uzuvların şiddetli yorgunluğu ile fark edilir.Kabartma tozunun yumuşatıcı özellikleri sayesinde, tepsileri kullanarak ayakların çıkıntılı kısımlarındaki deri contalarından kurtulabilirsiniz.
Banyolar, ayak tabanlarında oluşan aşırı terlemeyi ve kötü kokuyu, ayrıca rahatsızlığa neden olan ve ayak görünümünü bozan topuk çatlaklarını giderir.
Bu, ekstremitelerin mantar enfeksiyonlarına karşı mücadelede mükemmel bir çözümdür. Ve gut gibi bir rahatsızlıkla bile, soda kullanan prosedürler savaşmaya yardımcı olur. Bu tür önlemler ağrıyı hafifletir, şişirir, vücuttaki metabolik süreçleri normalleştirir, böylece hastalığın üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Kontrendikasyonlar
Sodanın vücut için tüm faydaları ile birlikte kullanımında bir takım kısıtlamalar vardır:
- hipertansiyon;
- kabartma tozu alerjisi;
- malign neoplazmalar;
- şeker hastalığı;
- alevlenme aşamasında bulaşıcı ve enflamatuar kökenli hastalıklar;
- varisli damarlar;
- gebelik.
Nasıl yapılır?
Soda banyoları için tarifler çeşitlilik gösterir, ancak onlarla prosedürlere başlamak, bazı koşulları akılda tutmak gerekir:
- yirmi dakikadan fazla kabartma tozu ile banyo yapmak imkansızdır, çünkü bu istenmeyen bir etkiye yol açabilir - cildi yumuşatmak yerine, kişi aşırı kurur;
- ayaklar bir su kabında ayak bileği derinliğinde olmalıdır;
- işlemler için ılık su kullanılır ve soğudukça leğene kaynar su ilave edilmesi gerekir, bu nedenle sıcak bir su ısıtıcısı hazır olmalıdır;
- sodaya maruz kalma durduktan sonra, tüm ölü deri ve kir kalıntılarını gidermek için ayaklar uygun şekilde temizlenmelidir;
- prosedürlerin sonunda, bacaklar birkaç saniye soğuk suda tutulmalı, bir havluyla silinmeli veya doğal olarak kurumaya bırakılmalıdır;
- banyodan sonra kremi cilde sürün ve pamuklu çoraplar giyin;
- bacakları gevşetmek için, yatmadan önce banyo yapılması daha tavsiye edilir.
Tuz, çamaşır sabunu, bitkisel infüzyonlar, iyot, uçucu yağlar, hidrojen peroksit, sirke bu tür banyolara faydalı katkı maddeleri olarak işlev görebilir.
Tuz, vücuttan fazla sıvıyı çekerek ödemden kurtulma yeteneğine sahiptir. Kan dolaşımını iyileştirir. Onun sayesinde vücut temizlenir ve ten rengi düzelir. Tuzda bulunan maddeler tırnakların durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.
Talaş formundaki çamaşır sabunu, kalınlaşmış cildi yumuşatmaya yardımcı olduğu ve mantarın ortaya çıkmasını ve gelişmesini engellediği için sodalı (veya soda-tuzlu solüsyonlu) bir banyoya eklenir.
Soda banyosu için su yerine, papatya veya kırlangıçotu gibi çeşitli bitkilerin ve diğerlerinin kaynatmalarını alabilirsiniz. Çeşitli şifalı bitkilerin kendi faydalı nitelikleri vardır ve bacaklar üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır.
Mantar sorunları için soda çözeltilerine uçucu yağlar eklenebilir. Bunu yapmak için suya birkaç damla okaliptüs, çay ağacı, selvi veya ardıç yağı damlatın.
Sodalı suyun içinde bulunan iyot mantarı da yok eder.
Hidrojen peroksit, banyo bileşiminin ayaklardaki yaralanmaların yanı sıra mısır ve nasır, mantar, kötü koku ve aşırı terlemeye karşı etkisini arttırır.
Soda çözeltisinin ek bileşeni olarak kullanılan sirke, fazla terin ayrılmasını da giderir.
Tüm bu araçların avantajı, her zaman kullanılabilir olmaları ve evde kozmetik prosedürleri düzenlemek için kolayca uyarlanabilmeleridir.
- Ayakları kaliteli bir şekilde temizlemek için suya (iki litre) birkaç yemek kaşığı soda ve tuz ekleyin. Aynı zamanda su çok sıcak olmamalıdır. İki hafta boyunca, günde bir kez banyo prosedürleri düzenlemeniz gerekir ve bundan sonra - haftada sadece iki kez.
- Pedikürden önce sabun ve soda banyosu düzenlemek iyi bir fikirdir. Suya (iki litre) soda (iki yemek kaşığı) ve bir damla kremsi sabun (veya sıradan bir çay kaşığı, talaş şeklinde rendelenmiş) eklenir. İşlemi tamamladıktan sonra ayakları bir havluyla kurutmak ve pürüzlü cildi bir ponza taşı ile ovalamak kalır.Banyo, tırnaklarınızı ve cildinizi yumuşatarak pedikür yapmayı kolaylaştıracaktır.
- Ayak derisini yumuşatmak için soda (bir çay kaşığı), amonyak (aynı miktarda) ve krem sabunu karıştırmak yeterlidir. Bütün bunları suda karıştırın ve ayaklarınızı on beş dakika suyun içinde tutun. Bu, mevcut araçların yardımıyla ayaklarınızı nasırlardan ve pürüzlü deriden kurtaracaktır.
- Bacak derisinin zarar görmesini önlemek için, bir bardak kaynar suda nergis veya papatya çiçeği (1 yemek kaşığı) demlemeniz ve birkaç dakika su banyosunda tutmanız gerekir. Hazır suyu sodalı suya ekleyin ve ayaklarınızı bu bileşimde yaklaşık yirmi dakika tutarak suyun soğumasını bekleyin. Bu prosedür ciltteki çizikleri, çatlakları ve diğer hasarları giderecektir.
- Vanilya aromatik yağı içeren bir soda solüsyonu bacak yorgunluğunu ortadan kaldırabilir. Beş litre su için iki yemek kaşığı soda ve beş damla yağ alın. Bu bileşim, varisli damarların ilk belirtilerinde yardımcı olur.
- Ayak tırnaklarının durumunu iyileştirmek için bir limon ve sirke (bir çay kaşığı) suyunu alın. Bir litre suda eritilirler ve ayaklar yirmi dakikaya kadar içinde tutulur. Bu tırnaklarınızı daha beyaz yapmalıdır.
- Ayaklarınızı soda ve tuz (her biri bir yemek kaşığı) ve limon suyu (yarım çay kaşığı) ilave edilmiş suda (bir buçuk litre) tutarak tırnaklarınızı güçlendirebilirsiniz.
- Nemlendirici bir etki yaratmak için yüksek yağlı süt (1 litre) ve sodayı (1 çay kaşığı) karıştırın. Bu bileşimin etkisi sayesinde cilt yumuşar, mantar oluşma riski azalır.
- Topuklardaki çatlakları iyileştirmek için ılık soda çözeltisine hidrojen peroksit (iki yemek kaşığı) eklemeniz gerekir. Ayaklarınızı on ila on beş dakika boyunca böyle bir sıvı içeren bir leğende tutmanız ve ardından sert bir fırça ile ayaklarınızı fırçalamanız gerekir.
- Cilt ciddi şekilde hasar görürse veya mantarla kaplanırsa, iki yemek kaşığı soda ve iyot iki litre suda seyreltilmeli ve ardından ayakları bu bileşimde tutmalıdır.
- Beyaz kil içeren bir banyo, kuru cilt ve kırılgan tırnaklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Kabartma tozu cildi yumuşatır ve kil ölü cilt hücrelerini pul pul döker. Böyle bir bileşimin kullanılması sayesinde mantar görünümü önlenebilir. Birkaç litre su için dört yemek kaşığı kil ve iki soda almanız gerekecek.
- Banyolar, batık bir çivi problemini çözer. Ayaklar sodalı bir sıvı içinde buğulanmalı, batık tırnağı kesmeli ve uygun iyileştirici özelliklere sahip iyot veya merhemle tedavi edilmelidir.
- Mantar enfeksiyonlarına karşı banyo yapmak için sıcak suya (üç litre) üç yemek kaşığı soda ve dört yemek kaşığı tuz ekleyin. Tozları çözdükten sonra, içine periyodik olarak kaynar su dökerek ayaklarınızı suya indirin. Bacaklar buğulandığında, pürüzlü cildi onlardan çıkarabilir, hasarlı tırnağı kesebilir ve mantar önleyici bir kremle tedavi edebilirsiniz.
Ayaklarınızı mantar enfeksiyonundan kurtarmak için bir hafta boyunca banyo ayarlamalısınız. Bundan sonra, üç gün ara verin ve tedaviyi tekrarlayın.
incelemeler
Çoğunlukla kadınlar ayak banyolarını kullanır. Kozmetik veya terapötik bir etki ile ilişkili çeşitli tarifler çoğunlukla olumlu tepkiler almıştır. Bu tür işlemlere düzenli olarak katılanlar, etkilerinin en çok periyodik tekrarları ile ortaya çıktığını not ederler. Haftada en az bir kez banyo düzenlerseniz, bariz olacaktır.
Birçok insan bu tür banyoların mantarlara karşı etkinliğini not eder. Çoğu zaman, sıradan soda, su ve diğer bazı mevcut bileşenler, pahalı farmasötik müstahzarlardan çok daha etkilidir.
Aynı zamanda, kozmetik işlemlerde deneyimli kadınların da belirttiği gibi, ayak derisinin durumunu iyileştirmek için önlemler almak için özel bir koşula gerek yoktur. Bunu banyoda yapabilir veya hatta örneğin TV'nin önünde bir koltuğa oturarak ayaklarınızın altına gerekli solüsyonu olan bir lavabo yerleştirebilirsiniz. Bu sırada, görevi tamamladıktan sonra ayaklarınızı kurulayabilmeniz için elinizde bir havlu bulundurmanız yeterlidir.
Ayakların derisi, özellikle prosedürleri, kasları ve kan damarlarını tonlayan, besleyici bir krem ve buğulanmış bacaklar için çeşitli maskeler kullanarak kontrastlı duş içeren tepsilerle tamamlarsanız, pürüzsüz ve yumuşak kalabilir.
Kabartma tozu ile ayak banyosunun nasıl yapılacağı hakkında bilgi için sonraki videoya bakın.