Cilt nasıl restore edilir?

Aynaya bak. İdeal olarak, eşit, yumuşak, pürüzsüz ve tonlanmış bir cilt göreceksiniz. Bununla birlikte, büyük olasılıkla bazı düzensiz pigmentasyon, çoklu yaşlılık lekeleri, kızarıklık, akne izleri, ince çizgiler ve kırışıklıklar ve sarkma göreceksiniz. Makale, cildin nasıl restore edileceğini tartışacaktır.

Gençken, cildimiz kendini çok daha iyi iyileştirebilir. 10 yaşındayken, çiziklerin neredeyse ertesi gün kaybolduğunu hatırlayın. Bununla birlikte, yaşlandıkça, iyileşmek için gereken süre yavaş yavaş artar, bu da birkaç ay içinde cildimizde hasarın ortaya çıkabileceği anlamına gelir.

Sivilceniz olduğunda hemen iyileşmesini istersiniz. Ancak iyileşme gerçekleştikten sonra bile cildinizde koyu renkli bir iz kalır. Bu karanlık noktalardan kurtulmak, onlara neyin sebep olduğunu anlamakla başlar. Ciltte bir sivilce göründüğünde, teknik olarak bir iltihaplanma şeklidir. İyileşme sürecinde yeni hücreler oluşur, çok fazla melanin içermeleri mümkündür.

Cilde rengini veren melanindir ve bazı hücreler diğerlerinden daha fazla melanin içerdiğinde ciltte daha koyu bir bölge oluşur. Buna postinflamatuar hiperpigmentasyon denir.

Aşağıdaki yöntemlerle cilt yenilenme sürecini hızlandırabilirsiniz:

• evde yapılan ilaçlar;
• tezgah üstü ürünler;
• salon prosedürleri.

Sivilceleri onarmak için reçetesiz satılan ürünlerden herhangi birini kullanmadan önce bir dermatologla konuşun. Doktorunuzun onayını aldıktan sonra, aşağıdaki bileşenlerin bir karışımını içeren ürünleri arayın:

• retinoidler (A vitamini);
• E vitamini (tokoferol);
• hidrokinon;
• mandelik asit gibi alfa hidroksi asitler;
• kojik asit;
• azelaik asit.

Birçok insan güneşte güneşlenmeyi sever, güzel bir bronz bronzluk elde etmek için solaryuma gider, ancak çok azı sonuçları hakkında düşünür. Ultraviyole ışığa aşırı maruz kalmak, ciltte kolajen ve elastik lifleri parçalayan zararlı enzimlerin oluşumuna yol açarak kırışıklıkların artmasına ve cildin incelmesine neden olabilir.

Yanıklar da dahil olmak üzere güneş yanığı sonrası tüm sonuçları önlemek için aşağıdaki araçları kullanabilirsiniz:

• SPF'li bir nemlendiricinin düzenli kullanımı;
• fırçalar;
• mikrodermabrazyon;
• güneş kremi.

Hemen hemen her dermatolog size bunu söyleyecektir. sürekli korunmasız güneşe maruz kalma, erken yaşlanmaya ve cilt bozulmasına karşı tek yönlü bir bilettir... Kırışıklıkların ana nedeni olan fotoyaşlanma sürecini azaltmak için ışınlarının en güçlü olduğu saat 22.00 ile 14.00 arasında güneşten kaçının.

Yüz temizliği cilt için faydalı ve travmatik bir işlemdir. Güzellik uzmanının manipülasyonlarından sonra ona nasıl bakılacağını bilmek önemlidir.

İşlemden bir süre sonra yüzde hafif kızarıklık görünebilir, ancak bunlar oldukça çabuk geçer. Temizlemenin cilde zarar vermemesine rağmen, mikroflorayı eski haline getirmek için birkaç gün boyunca kurallara dikkatlice uymalısınız.

Örneğin, gözeneklerin kurumasını ve tıkanmasını önlemek önemlidir. Temizlikten sonraki 12 saat boyunca makyaj yapmayın. Saunalara veya solaryumlara gitmekten kaçının. Dışarı çıkarsanız, SPF'si en az 20 olan herhangi bir medya kullanmalısınız.

Dışında, Cildi içten dışa doğru nemlendirmek için sıvı alımınızı artırmanız gerekir.

Haftada en az iki kez, örneğin kil, yosun, deniz topalak yağı gibi cildi restore etmeyi amaçlayan bir maske yapmanız gerekir.

Cilt bariyerine verilen hasar farklı tiplerde olabilir. Denizde bir tatilden sonra bile, dinlenmiş olmanıza rağmen cildiniz zarar görecektir. Hava koşulları ve uzun bir uçuş, yeni yiyecek, alkol vb. Herkes bu faktörlere maruz kalması durumunda koruyucu işlevin lipit tabakasına atandığını bilir. İhlal edildiğinde cilt soluklaşır ve cansız hale gelir.

Aşağıda cildinizin hızla iyileşmesine yardımcı olacak bazı ipuçları verilmiştir.

Bolca su iç - güne bir bardak limon suyu ile başlayın. Narenciye, kavun, kivi, çilek, kereviz, salatalık ve yeşil meyve suları gibi daha fazla nemli yiyecekleri seçin. Sağlıklı yağları unutmayın - cildin kendi nemini koruma yeteneğini geri kazandırırlar. Yağlı balık, ceviz ve keten tohumu yiyin. Zeytin, jojoba, ayçiçeği, shea ve aloe gibi nemlendirici yağlar ile cildinize nem katın.

Cildiniz mat görünüyorsa, Aşağıdaki prosedürler size yardımcı olacaktır:

• ovma;
• masaj.

Göz çevresinde koyu halkalar veya torbalar oluşursa, genellikle tatil etkinliklerinin veya tatillerin sonucu olabilir.

Her sabah en az 5 dakika gözlerinize soğuk kompres veya soğuk çay poşeti uygulayarak başlayın. Soğuk salatalık dilimleri veya patates dilimleri de nemlendirmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olacaktır.

Ardından şişliği azaltmak için gül suyu veya limon suyu uygulayın.

Mağazadan satın alınan herhangi bir ürünü kullanmadan önce, tüm bakımlar sizin için uygun olmayabileceğinden, güzellik uzmanınıza veya dermatoloğunuza danışın. Özellikle özel dikkat gerektiren problemli bir cildiniz varsa.

1. Canlandırıcı krem ​​Acnes Derma Rölyef son derece etkili pantenol (B5 vitamini) içerir. Cildi yumuşatmak ve güçlendirmek için harika.
2. Gerçek Bariyer Cicarelief Krem Karma, yağlı ve nemsiz ciltler için tasarlanmıştır.
3. Mamonde nem seramidi - Seramidler açısından zengin yoğun krem. Derin hidrasyon ve iyileşme için kullanılabilir.
4. Kamelya ve Tamanu yağları (uçucu yağlara alerjisi olanlar için önerilmez). Jeju nilüfer yaprağı ve kamelya yağı tüm cilt tipleri için uygundur ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Gece kremi Sioris Çok genç görünüyorsun Yağlı ciltler için ideal olan tamanu yağı içerir.
5. Hyla3D nemi geri yükler, gençleştirici bir etkiye sahiptir.
6. Kollajen ve Elastin İçeren Nemlendirici Azulen Krem normal cilt Christina için... Yoğun bir şekilde nemlendirir ve dehidrasyonu önler.
7. Krem Mavi Terapi Hızlandırılmış Cilt Onarımı, Biotherm. Ürün içeriğindeki Alaria Esculenta yosun özü, yaşlanmayla savaşır ve cilt yenilenmesini hızlandırır. Özellikle hasar UV radyasyonu ve güneş ışığından kaynaklanıyorsa.
8. Dört Mevsim Güçlendirici Toner sadece cildi temizlemekle kalmaz, aynı zamanda nemlendirir ve iyileşmeyi destekler.
9. Su Çiçeği Rüzgarlı Maske cildi soğutur, besler ve yeniler.

Pahalı kremlere para harcamamaya ve evde bakım kullanmaya karar verdiyseniz, o zaman burada kontrendikasyonları ve olası alerjik reaksiyonları da unutmanız gerekmez.

• Maya maskesi: 10 gr mayayı kesilmiş sütle koyu krema kıvamına gelene kadar karıştırın, biraz çilek suyu ekleyin.
• Göz çevrenizi sıkılaştırmak için bu ev yapımı çilek ve yumurta akı maskesini deneyin ve cildinizi sıkılaştırmaya ve tonlandırmaya yardımcı olun. Maske her gece yatmadan önce 5-10 dakika yapılmalı, ardından hyaluronik asit içeren krem ​​sürülmelidir.
• Kuru cildiniz varsa, o zaman nemi yenileyen antioksidanlarla aşılanmış çökmekte olan bir kakao maskesi sizin için mükemmeldir. 1 yemek kaşığı kakao tozu, 1 yemek kaşığı ekşi krema, 1 yemek kaşığı bal ve bir yumurta beyazını karıştırın. Yüze uygulayın ve kurumasını bekleyin. Ardından ılık suyla durulayın.
• 3 çay kaşığı öğütülmüş yulaf ve 1⁄4 çay kaşığı elma şarabını pürüzsüz bir macun oluşana kadar bir kapta birleştirin. Ardından 1⁄4 yemek kaşığı limon suyu ve 1⁄2 yemek kaşığı esmer şeker ekleyin; karışım pürüzsüz olana kadar karıştırın. Temizlenmiş cilde uygulayın ve bileşenlerin cildin üst katmanlarına nüfuz etmesi için 5-10 dakika bekletin. Daha sonra pul pul dökmek ve kan akışını artırmak için dairesel hareketlerle ovalayın. Ilık suyla durulayın, yüzünüzü bir havluyla kurulayın.
• 1 çay kaşığı nane çayı yaprağı, 4 çay kaşığı beyaz çay yaprağı, 1⁄2 su bardağı kaynamış saf su ve 2 damla lavanta yağını bir Fransız presinde birleştirin. Soğuması için bir cam kaba dökmeden önce 10 dakika bekletin. Bir sprey şişesini doldurmaya yetecek kadar aloe vera jeli ile birleştirin. Buzdolabında saklayın.

Herhangi bir hasar veya çeşitli faktörlere maruz kaldıktan sonra cildinizin yenilenmesine yardımcı olacak birçok farklı salon tedavisi mevcuttur. Aşağıda, sağlıklı görünen cildi geri kazandıracak, sıkılaştıracak, şişlik ve diğer kusurları giderecek 5 popüler prosedür bulunmaktadır.

1. Lazer yüzey yenileme. Daha derin katmanlarda yeni hücre büyümesini teşvik ederken ölü cildi yüzünüzden çıkarmak için kullanılır.Lazerler, yara dokusunu yok eder ve aknenin neden olduğu koyu lekeleri düzeltir. Bu tedavinin maliyeti kullanılan lazer tipine ve ihtiyacınız olan tedavi sayısına göre değişiklik göstermektedir.
2. Mikrodermabrazyon. Yüz derisinin alüminyum kristaller ile pürüzsüz hale getirildiği bir işlemdir. Sonuç: Kırışıklıklar ve yara izleri yumuşatılır.
3. Vakum hidropeeling birkaç aşamadan oluşur. Buna vakum masajı ve yüz peelingi dahildir. Ayrıca işlemin sonunda cildinize “kokteyl ikramı” yapılacaktır.
4. biorevitalizasyon Cildin üst tabakasına hyaluronik asit enjekte edilmesi işlemidir. Sonuç: cilt iyileşir, ince kırışıklıklar düzelir, ciltte pullanma durur.
5. Plazmolifting - cilt hastanın kendi plazmasıyla zenginleştirilir. Sonuç gelmesi uzun sürmeyecek. Cilt elastik hale gelir ve nemlenir. Enflamasyon büyük ölçüde azalır.

Cildi restore etmek her zaman uzun vadeli bir süreçtir. Profesyonel kozmetikçilerin tavsiyelerini kullanmaya değer.

• Bir rejim içmek ve vitamin ve antioksidanlar açısından yüksek yiyecekler yemek cildinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.
• Uyku hakkında unutma. Hayatın hızlı temposu bize her zaman uyumak için zaman vermiyor. Her ne kadar cildin sağlığı da dahil olmak üzere çok şey buna bağlı.
• Cildi temiz tutmak, günde 2 kez yüzünüzü temizlemek ve sağlıklı beslenmek çoğumuz için iyi tavsiyelerdir.
• Temizleyiciler, nemlendiriciler ve eksfoliyatörler gibi cilt bakım ürünlerini kullanmayı seçerseniz, bunların cilt tipinize uygun olduğundan emin olun.
• Cildinizde herhangi bir değişiklik fark ederseniz bir dermatoloğa görünün.
• Sigarayı, alkolü bırakın.
• Egzersiz sonrası cildinize iyi bakın.
• Ultraviyole ışığın cilt üzerinde zararlı bir etkisi olduğu için güneşte daha az kalmaya çalışın. Bu kaçınılmazsa, size optimum güneş koruması sağlayan ürünler kullanın.
• Yüz masajı ile cildin sıkılığı korunabilir.

Cildi onarmak için basit bir maske tarifi aşağıda gösterilmiştir.