Yüzün ovali nasıl sıkılır?

Bazı kadınlar şaşırtıcı derecede genç ve o kadar çekici ki gerçek yaşlarını belirlemek zor. Bu tür bayanların yüz özellikleri açıktır ve cilt elastiktir. Aslında böyle görünme fırsatı, ilk yaşa bağlı değişiklikleri zamanla görmeyi başaran ve yüz ovalini sıkılaştıran birçok kadın için mevcuttur.

Kendi yüz özelliklerinizi düzeltmenin olası yollarını düşünmeden önce, sorunun ayrıntılarını anlamak önemlidir. Yaşlılık, dünyadaki kadınların mücadele ettiği şeyin gerçek adıdır. Ne yazık ki, bugün düşman yenilmezliğini koruyor, ancak ondan birkaç yıl kendi lehine almak oldukça mümkün.

Yaşlılığın ilk belirtisi cildin yaşlanmasıdır. 25 yıllık eşiği aşan kademeli tezahürlerini gözlemlemek mümkündür. O zaman genç bir kız, metabolizmada bir yavaşlama ve kolajen üretiminde bir azalma ile karşı karşıya kalır. Aynı zamanda, önce çenenin alt kısmı acı çeker ve bu nedenle aynanın önünde kendini gösteren genç bir kız, sarkık yanak belirtileri ve gıdının ortaya çıktığını fark edebilir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı ve fazla kilo olmadan, doğal süreçlerin 30 hatta 35 yıl sonra fark edilebileceğine dikkat edilmelidir. Olan her şeyin doğallığına rağmen, bu yaşta güzellik, onu büyütebilen ve koruyabilen ya da başına gelen her şeyi alçakgönüllülükle kabul edebilen bir kadının elindedir.

Bu, aşağıdakiler kullanılarak yapılabilir:

• boyun kaslarını güçlendirmek için özel egzersizler;
• kozmetoloji alanında nitelikli uzmanların kendi kendine masajı ve masajı;
• kozmetik maskeler;
• salon prosedürleri;
• cerrahi müdahale.

35 ila 40 yaşları arasında salon prosedürlerine gitmeyi düşünmenize gerek olmadığını belirtmekte fayda var. Basit jimnastik, gereğinden fazla kilo verme ve ten rengine bürünme, olgunluk yoluna girmiş bir kadının gençliğinin basit bileşenleridir.

40 yaşındaki kadınlar için etkili yöntemler:

• özel ipliklerle kaldırma için salon prosedürü;
• lazerle keratinize cilt bölgelerinin kaldırılması ve yeniden kaplanması.

Bu tür eylemlerden sonra, cilt sadece gençleşmekle kalmayacak, aynı zamanda kozmetik, masaj ve enjeksiyonların yardımıyla düzgün bir şekilde yenilenmesi gerekecek ve bu nedenle mucize kremin her hareketi ve her yeni şişesi üzerinde çalışılmalı ve bir profesyonel tarafından onaylanmalıdır. kozmetoloji alanında.

50 yıl sonra, yüzün net bir konturunu oluşturmak giderek daha zor hale geliyor, çünkü doğal kolajen, içindeki varlığıyla cildi daha az mutlu ediyor. Bu aşamada, epidermisin durumunu ayık bir şekilde değerlendiren olgun bir güzellik, evde olanlar da dahil olmak üzere yukarıda belirtilen sağlık prosedürlerini durduramaz. Uzun yıllar boyunca yardımcı olabilirler veya daha az etkili olabilirler, çünkü her insanın cildi kendi tarzında yaşlanır. Bununla birlikte, salon ve ev eylemlerinin etkisizliğinin ilk belirtilerinde, yardım için cerrahlara başvurabilirsiniz.

Yüz çevresini sıkabilirsiniz:

• gıdıya liposuction yaptırmış olmak;
• platismoplasti, yani kulak ve çene arkasından yapılan özel kesilerle kasların sabitlenmesi;
• kontur plastikleri kullanarak.

Yani platismoplasti sonrası rehabilitasyon süresi 3 aydır, ağrı sendromları, ödem ve uzun yara iyileşmesi hissedilir. Bununla birlikte, sonuçlara katlandıktan sonra, 10 yıl boyunca güzel bir konturun tadını çıkarabilirsiniz.

Yüz gerdirme için halk tarifleri büyükannelerimiz tarafından zaten biliniyordu ve ciltlerine paha biçilmez faydalar sağlıyordu. On yıllar boyunca, temel bileşenlere yeni bileşenler eklenerek maskeleri oldukça etkili hale getirdi. Herhangi bir ev prosedürü için düzenliliğin önemli olduğunu ve bu nedenle yaşlanmaya karşı mücadeleye başladıktan sonra duramayacağınızı belirtmekte fayda var.

En popüler tariflerden biri yumurta akı sıkılaştırıcı maskedir. Cilde faydaları:

• mikro düzeyde cilt hasarının restorasyonu;
• cildin erken yaşlanmaya neden olan UV ışınları dahil dış etkenlerden korunması;
• bileşimde glikoz bulunması nedeniyle yorgunluk ve solgunluğun önlenmesi;
• folik asit varlığından dolayı hücre yenilenmesi;
• gözeneklerin daralması.

Proteindeki tüm vitamin yelpazesini gören birçok ev yapımı tarif sever, tek bileşenli çırpılmış protein maskesini temizlenmiş cilde uygulayarak kullanmayı tercih eder.

Bununla birlikte, kuru bir epidermisin sahibi olarak, bu tür besin bileşenleri proteine ​​şu şekilde eklenebilir:

• Süt;
• bal;
• besleyici yağlar.

İyileştirici karışım yaklaşık 15 dakika yüzünde yatay konumda tutulur, ardından birkaç damla limon suyu ile soğuk su ile yıkanır. 1 çorba kaşığı limon suyunun maskenin kendisine eklenebileceğini, genellikle gri tonlar veren yaşlanan cildin aydınlatılmasını ve tonlanmasını sağladığını unutmayın.

Bu görevle mutfak jelatininin veya başka bir deyişle eşsiz doğal kolajenin gücüyle başa çıkın. Hücrelerin derin katmanlarına nüfuz eder, epidermisi içeriden besler, gözenekleri daraltır ve tıkar.

Maskelerin hazırlanması için su ile 1: 6 oranında hazırlanan jelatin kullanılır. Yararlı özelliklerini kaybetmeden sıcak, ancak kaynar su ile seyreltebileceğinizi ve yarım saat şişmeye bırakabileceğinizi hatırlamakta fayda var.

Bitmiş karışım, bir su banyosunda sıvı halde ısıtılır ve karıştırılır:

• sütlü - kuru epidermis durumunda;
• meyve suları ile - yağlı cilt ile;
• şifalı bitkilerin kaynatmalarıyla, örneğin papatya - sorunlu, iltihaplı epidermis için.

Karışım soğumaya bırakıldıktan sonra temiz veya daha iyi buğulanmış cilde ılık yarı sıvı bir kıvam uygulanır ve 15-20 dakika bekletilir. Maskenin rahatlığı, film benzeri görünümünde ve ev işleri yapma ve aynı anda gençleşme olasılığında yatmaktadır.

İlginçtir ki, jelatin mutfağa yerleşmiş tek güzellik asistanından çok uzaktır. Nişasta veya ev yapımı botoks, sarkmış, tükenmiş cildi sıkılaştırmak için benzersizdir.

Solan hücreler için faydaları:

• C vitamini ile hücre restorasyonu;
• kalsiyum nedeniyle metabolizmanın hızlanması;
• cildi oksijenle demirle doldurmak;
• nemin potasyum ile doldurulması ve tutulması.

Gerekli Malzemeler:

• ½ domates;
• yarım yemek kaşığı zeytinyağı;
• 1 yemek kaşığı patates nişastası

Maske çabuk hazırlanır ve fazla zaman almaz, bu da kadınları kesinlikle memnun eder. Domatesi soyup püre haline getirerek başlamalısınız. Bir blender burada yardımcı olabilir. Macun, diğer bileşenlerle karıştırılır ve 15 dakika boyunca temizlenmiş epidermise uygulanır.

Halk tariflerinin kökenine inerek, doğal kil gibi bir bileşene dönebilirsiniz. Bugün, daha önce olduğu gibi, vücut gevşekliğini azaltmak için maskelerde ve vücut sargılarında ayrılmaz bir bileşen olarak oldukça popülerdir. Yüz için, herhangi bir katkı maddesi veya yabancı madde içermeyen doğal bir ürün seçmek en iyisidir. Bir yüz gerdirmenin etkisi hemen görülür, ancak yalnızca prosedürlerin düzenliliği, uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır.

Sıkılaştırıcı maske tarifi şunları içerir:

• çırpılmış protein;
• 2 yemek kaşığı kil;
• herhangi bir besleyici yağdan bir çay kaşığı.

Bu yöntemin tüm bileşenleri karıştırılır ve hafif nemli cilde uygulanır. Kompozisyon yüzde hızla sertleşir ve sıkılaştırır, ancak 20 dakika beklettikten ve ılık suyla yıkadıktan sonra, yüzün inanılmaz elastikiyetini ve hassasiyetini fark edebilirsiniz.

Örneğin, jojoba, zeytin, şeftali, kayısı, hindistancevizi veya diğer cilde özel yağlar gibi herhangi bir yağ iyi bir besin olarak eklenebilir.

En bakımlı cildin bile zayıflamış kaslarda iyi görünmeyeceğini ve bu nedenle evde gençleştirme için özel egzersizlerin karmaşık hale gelmesi gerektiğini belirtmekte fayda var.

İlk ve en önemli adım, kaslarınızı iyi ısıtmaktır. Bunu yapmak için ayağa kalkmanız veya düz oturmanız ve "a", "o", "ve", "e" sesli harflerini kalıcı olarak telaffuz etmeniz gerekir. İşlemden sonra kaslarda taşan bir sıcaklık hissi ortaya çıkarsa, egzersize hazırlık başarılı sayılabilir.

"Yüz" - yüz kontur germe için uygunluk, gıdının çıkarılmasına çok dikkat eder. Bir sandalyeye oturup başınızı geriye atarak çıkarabilirsiniz. Bu sırada alt dudak yukarı çekilmeli ve 10 saniye bu pozisyonda tutulmalıdır. Egzersiz 2-3 sette tekrarlanır.

Düz dururken, kollarınızı omuzlarınızın etrafına sarmanız ve boynunuzu yumuşak bir şekilde yukarı çekmeniz gerekir. Kaslar maksimum gerilimi hissetmeli ve sınıra ulaşmalıdır. Bu son noktada derin bir nefes alın ve 10 saniye tutun. Başlangıç ​​pozisyonuna dönüş de yumuşaktır.

Yüz jimnastiği de yanakların sarkması ve uçukların giderilmesine yardımcı olacaktır. Kadının gerçek yaşını ortaya çıkaran, sarkık ve gergin cilt bölgeleri olduğu için sürekli yapılmalıdır. Bir aynanın önünde otururken veya ayakta dururken, dudakların köşelerini indirip aşağı çekmek gerekir. Pozisyon 5 saniye korunur ve ardından kaslar yorulana kadar 5 veya daha fazla kez tekrarlanır.

Sarkma yanakları için başka bir çare, çocukların konuşma terapisi egzersizine benzer. Derin bir nefes alarak dudaklarınızı kapatıp yanaklarınızı şişirmeli ve ardından parmaklarınız kulaklarınızı kapatacak şekilde ellerinizi yanaklarınıza koymalısınız. Basınç oluştururken yanakları 5 saniye şişkin tutmak gerekir. Yaklaşım sayısı 5'tir.

Bunu yapmak için, düz bir pozisyonda olmak, dudaklarınız arasında bir kalem tutmanız ve başınızı hareket ettirmeden isminizi birkaç kez havaya yazmanız gerekir.

Yüz aerobiği üzerine başarılı kitabın yayıncısı Carol Maggio'dan ilginç bir alıştırma da nazolabial kıvrımlara odaklanıyor. Jimnastiğe ek olarak, nazik ama etkili bir masaj içerir.

Eylemlerin algoritması:

• sırtınızı dik tutarak aynanın önüne oturun:
• dudaklardan bir oval oluşturun, ağzı açın ve biraz gerginlik yaratın;
• iki parmağın pedlerini dudakların köşesinden buruna kadar olan çizgi boyunca yavaşça kaydırın;
• masaj yapılan kırışıklıklar alanında bir sıcaklık hissi ve hafif bir yanma hissi oluşana kadar aşağıdan yukarıya ve yukarıdan aşağıya hareketi tekrarlayın;
• parmak uçlarınızla nazolabial kıvrımlara 30 vuruş yapın;
• ağız dokuları bölgesinde titreşim hissederek kapalı dudaklardan nefes verin.

Etkili bir egzersizin yardımıyla "yüz oluşturmayı" tamamlayabilirsiniz: çenenin altına iki yumruk yerleştirerek, ağzınızı açmanız ve dilinizi hyoid bölgeye koymanız gerekir. Direnç yaratırken ve kasları mümkün olduğunca gererken bu durumda 25-30 saniye kalın. Yaklaşım sayısı 5'tir.

Yüz jimnastiği koçlarına göre, günde 15 dakikadan fazla sürmeyen temel egzersizlerin bile düzenli olarak tekrarlanmasıyla, bir ay sonra bariz sonuçları görebilirsiniz.

Evde yapılabilecek çeşitli çarelere rağmen, birçok kadın gençliğinin korunmasını uzmanlara emanet etmeyi tercih ediyor. Bu yaklaşımın oldukça anlaşılır olduğu söylenmelidir, çünkü salonlarda yüz konturunun düzeltilmesi, hastanın düzenli olarak bağımsız eylemlerde bulunmasına gerek kalmadan birkaç kat daha hızlı gerçekleşir.

Böylece donanım kozmetolojisi, özel ataşmanlar kullanarak vakum masajı sunar.

Kullanım endikasyonları:

• gevşek cilt;
• sığ kırışıklıklar;
• dolaşım bozuklukları.

Prosedürün hayranlarının temin ettiği gibi, bir ila beş seans yağ birikintilerini parçalamak, elastikiyeti ve gençliği geri kazanmak ve ayrıca sağlıklı bir cilt için yeterlidir. Görünür sonuç hemen gelir ve yaklaşık bir buçuk yıl sürer.

Diğer bir donanım tekniği olan RF kaldırma, birkaç yıl boyunca hızlı ve fark edilir bir sonuç verebilir. Bu prosedür, radyo frekansı enerjileriyle ısıtılarak bir yüz germe işlemidir. Epidermisin ilk durumuna bağlı olarak, sonucun gelecek yıllarda pekiştirilmesi 6 ila 12 prosedür gerektirebilir. Yenilikçi kaldırma, kolajen üretiminin doğal süreçlerini tetikler.

Lazerle gerçekleştirilen ve tam bir doku yenilenmesiyle tetiklenen bir başka derin temizleme yöntemine fraksiyonel termoliz denir.

Bu donanım prosedürü aşağıdakiler için faydalı olacaktır:

• ince kırışıklıkların giderilmesi;
• çatlaklardan kurtulmak;
• yüz kontur kaldırma.

Lazer yüzey yenilemeden farklı olarak, termoliz tekniği sadece sorunlu alanları etkiler ve bu nedenle tam rehabilitasyon süresi birkaç güne indirilir.Bununla birlikte, prosedür oldukça karmaşıktır ve kontrendikasyonları vardır ve bu nedenle yalnızca bir terapiste danıştıktan sonra ve sanatının bir ustası tarafından gerçekleştirildiğinde yapılmalıdır.

Böylece gıdının dolgu ile modellenmesi mezoterapi kullanılarak gerçekleştirilebilir. Buradaki nokta, örneğin hyaluronik asit gibi sorunlu alanlara özel vitamin çözeltilerinin sokulmasıdır. Bir şırınga veya mezoscooter yardımı ile preparatlar cildin derin katmanlarına iletilir ve mükemmel bir sonuçla sevindirilir.

Konturlama ipler kullanılarak yapılabilir.

Bugüne kadar iki etkili yöntem vardır:

• biyo-takviye;
• iplik kaldırma.

Buradaki fark, iplik türlerinde yatmaktadır. Bu nedenle, biyo-takviye, yalnızca mesothreads kullanımına izin verirken, iplik kaldırma işlemi, prosedürün sonucunu uzun süre koruyan çentikli özel iplikler kullanılarak gerçekleştirilir. İpliklerin zamanla ayrıldığını ve bu nedenle yabancı cisimlerin varlığı konusunda endişelenmemelisiniz.

Platismoplasti ve gıdı liposuction gibi plastik ameliyatlar da eski yüz kontürünün geri kazanılmasına yardımcı olacaktır. Bu tür eylemler vücudun çalışmasına ciddi bir müdahale olarak kabul edilmelidir ve bu nedenle prosedürlerden önce, artıları ve eksileri ayık bir şekilde tartmalı, uzmanlar tarafından incelenmeli ve zihinsel olarak uzun bir rehabilitasyon süresine hazırlanmalıdır. Operasyonların olumlu bir sonucu, sevgili gençliği 10 yıla kadar getirecektir.

Ne yazık ki, birçok kadın vücutları hakkında çok az şey biliyor. Bu nedenle, adil cinsiyetin her temsilcisi yüzündeki 57 kas hakkında bilgi sahibi olsaydı, onları eğitmek için kesinlikle daha fazla çaba harcardı. Ve burada özel egzersizlerden bahsetmiyoruz.

Gülümsemek ve öpüşmek birçok kası çalıştırabilir. Öpücük gibi keyifli bir eğlence 29 kası çalıştırırken, sıradan bir gülümseme 40'a kadar kas kullanır. Hayattan zevk alarak ve dertleri unutarak, farkında olmadan gençliğimizi uzatırız.

Bunun da avantajları vardır, çünkü genç ve elastik ciltlerini yüz buruşturma ile bozmadan kızlar kasvetli nazolabial kıvrımların görünmesine izin vermez.

Alışkanlıklara ve ruh haline ek olarak, net bir yüz konturunun korunmasını önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek gerekir. Fazla kilo, güzelliğin ana düşmanı ve çift çenenin bir müttefikidir. Sert sebze ve meyveler gibi doğru yiyecekleri yemeye başlayarak sadece kilo vermekle kalmaz, aynı zamanda yüzün alt kısmından sorumlu olan çiğneme kaslarını da iyi çalıştırabilirsiniz.

Gençliği uzatmak ve güzelliği korumak isteyen kozmetikçilerin tavsiyelerine kulak vermelisiniz. Her kişi için bireysel olacaklar, ancak bazı noktaları genellemek mümkün.

Yüzün ovalini sıkabilirsiniz:

• ilk yaşlanma belirtileri ortaya çıkmadan ev jimnastiği ve cilt bakımı yapmak;
• salon tedavileri veya ev aktiviteleri olsun, bir dizi yöntem kullanmak;
• bir uzman ve yaş ile gençleştirme için eylemleri koordine etmek.

Son nokta, enjeksiyon ve aparat maruziyeti şeklinde harici müdahale gerektiren prosedürlerle daha fazla ilgilidir, ev yöntemlerini kullanırken, yaşlanmaya karşı mücadelede meslektaşların deneyimine güvenilebilir. Örneğin, birçok kullanıcı halk maskelerini çok etkili bir çare olarak görüyor, ancak düzenli tekrarlarla 30 uygulamaya kadar bir kurs gerektiriyor.

Kadınlar da "Facebook oluşturma" sonuçlarından memnun. İncelemeler, bayanların birkaç yıldır bunu yaptığını ve gençleşmiş cildin resimlerini göstermekten mutluluk duyduklarını gösteriyor.Kullanıcılara göre en etkili egzersizler, aynı anda birkaç bölge ve kasın kullanılmasını gerektirmeyen en basit görevlerdir.

Birden fazla prosedürden geçen kızlar şunları tavsiye eder:

• 35 yıl sonra, tek bir prosedürle sınırlı kalmamak;
• yalnızca güvenilir uzmanları ziyaret edin;
• Lokal anestezi ile bile olası acı verici duyumlarla başa çıkın.

Öyle ya da böyle, ancak her yüz germe prosedürü destekçilerini ve rakiplerini bulur. Bazıları yüz için uygulanan ürünlerin doğallığını savunurken, diğerleri - ileri teknolojiler için. Bununla birlikte, olumlu bir sonucun varlığı, yüzün ovalini sıkılaştırmanın mümkün ve gerekli olduğunu, ancak gençliğinizi uzatmanın gerçek olduğunu göstermektedir.

Yüzün ovalinin nasıl sıkılacağı ve ikinci çenenin nasıl çıkarılacağı hakkında bilgi için aşağıdaki videoya bakın.