Zencefil yağı: yararları ve zararları, kullanım seçenekleri

Zencefilin insan vücudu için birçok faydalı özelliği vardır, ancak bitkinin sadece kökünü değil, ondan yapılan yağı da kullanabilirsiniz. Tarifi takip ederseniz, kendiniz bir ürün yapmak oldukça mümkündür.

Zencefil yağı, anti-inflamatuar, antispazmodik ve analjezik özelliklere sahiptir, sindirim sisteminin işleyişini iyileştirir. Güvenli kabul edilir, ancak deride kullanılmamalı veya konsantre ürün ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabileceğinden seyreltilmeden içilmemelidir. Bireysel hassasiyet ile deri döküntüsü veya mide bulantısı görünebilir. Yağ daha önce hiç kullanılmadıysa, cildin küçük bir bölgesinde, örneğin elin arkasında reaksiyonu kontrol etmek gerekir.

Seyreltilmiş formda ürün, ciltteki sivilce ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur, bunlara neden olan mikropları yok eder. Cildi çevrenin olumsuz etkilerinden koruyabilen güçlü antioksidanlar içerir. Yüz kreminize biraz yağ ekleyip düzenli olarak kullanırsanız kırışıklık sayısında azalma olduğunu fark edeceksiniz.

Birkaç zencefil solunum problemlerine yardımcı olur:

• astım;
• nefes darlığı;
• öksürük;
• burun tıkanıklığı.

Ürün, inhalasyon, kaynayan suya yağ damlatma ve buharları teneffüs etmenin bir parçası olarak kullanılabilir.Dekonjestan olarak iyi çalışır, bu nedenle akciğerlerden, bronşlardan ve sinüslerden mukusun temizlenmesine yardımcı olur.

Çin'de tarif edilen ürün uzun zamandır geleneksel tıpta kalp sorunları için bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Bugün bilim gerçek faydalarını kanıtlamıştır. Zencefil yağının kan kolesterolünü düşürmeye yardımcı olduğu, pıhtılaşma ve kan pıhtılaşması riskini azalttığı, böylece kalp hastalığı ve felç riskini azalttığı gösterilmiştir.

Ayrıca vücudun aldığı kalorileri daha hızlı yakmasını sağlayan metabolizmayı aktive ettiği bilinmektedir. Yemekten sonra bir bardak ılık su ile birkaç damla zencefil yağı içmek yanlarda ve kalçalarda yağlanma olmadan vücudun yiyecekleri daha hızlı sindirmesine yardımcı olur.

Zencefilin harika kokusu sinirleri yatıştırmaya yardımcı olur ve stres ve kaygı ile başa çıkma gücü verir. Zencefil yağı buharları beyni çok hızlı etkiler, ruh halini yükseltir. Banyo suyuna birkaç damla ürün eklemek veya sprey şeklinde kullanmakta fayda var, bir süre sonra olumlu etkisi ortaya çıkacaktır.

Bileğinize veya kulaklarınızın arkasına bir damla zencefil yağı koymak mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olabilir. İlaç tedavisine alternatif olarak, bir kişi uçuş veya araba yolculuğu sırasında kendini gerçekten iyi hissetmiyorsa, avucunuzun içine biraz bitki sürün ve buharları teneffüs ederken ellerinizi burnunuzun ve ağzınızın üzerinde tutun.

Vücut için çok sayıda faydalı özelliğe rağmen, zencefil yağının kontrendikasyonları vardır ve bu sadece bireysel bir hoşgörüsüzlük değildir. Aşağıdaki kişiler ürünü kullanmamalıdır:

• hamile ve emziren anneler;
• ateşli hastalar;
• dermatolojik sorunları olanlar;
• karaciğer hastalığı olan insanlar;
• mide ülseri olan hastalar.

Zencefil yağı kozmetik ve tıbbi amaçlar için kullanılabilir. Yüz ve saç derisi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kilo vermeye yardımcı olur.

Dürüst olmak gerekirse, bu ürünler vücut tarafından iyi emilen mineraller, vitaminler ve diğer besinlerle güçlendirildiğinden, herkes güzelliğine ve sağlığına dikkat etmek için doğal ürünler kullanmayı tercih eder. Zencefil yağı saçlar için çok etkili olan doğal hediyelerden biridir. Saç köklerinin beslenmesini ve güçlenmesini sağlayan vitaminler, potasyum, magnezyum ve fosfor açısından zengindir. Ürünün düzenli kullanımı saç dökülmesini önler. Zencefil yağı kepekle savaşmaya yardımcı olur, kökler üzerinde gerekli uyarıcı etkiye sahiptir, güçlü besleyici ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.

Maske için iki yemek kaşığı zencefil esansiyel yağına ve suya ihtiyacınız olacak. Birlikte karıştırılır ve saç köklerine sürülür. Yarım saat bekletin ve sonra yıkayın. Böyle bir çözümü haftada iki kez kullanmasına izin verilir, ancak daha sık değil.

Zencefil yağı, zeytinyağı ile birleştiğinde saçı mükemmel bir şekilde besler ve güçlendirir, böylece sağlıklı ve kalın uzamasını sağlar. Az miktarda zeytinyağına 5-6 damla zencefil damlatılır, iyice karıştırılır ve köklere ve saç derisine sürülür. Birkaç dakika uzun süre dayanmazlar, sonra durulanırlar. Prosedürü haftada birkaç kez tekrarlarsanız sonuç farkedilir hale gelecektir.

Zencefil yağı ile karıştırılmış limon suyu, iyi antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Birlikte, iki bileşen sadece saç büyümesini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda ph dengesini de geri kazandırır. Bu ürün C vitamini, folik asit ve diğer faydalı besinleri içerir. Limon suyu, kepeği tamamen yok ederek saçı pürüzsüz ve parlak bırakır. Bu maske haftada iki kez kullanılır.

Zencefil yağı genellikle kükürt açısından zengin olan ve kan akışını normalleştirdiği ve büyümeyi uyardığı için saç kökleri için çok faydalı olan soğanlarla karıştırılır. Antimikrobiyal özellikler kafa derisi enfeksiyonlarından kurtulmaya yardımcı olur, rendelenmiş soğanlı bir maske de erken gri saçları önler. Bir adet rendelenmiş soğan için iki yemek kaşığı sıvı yağ yeterlidir. Böyle bir maske yirmi dakikaya kadar sürer, sonra başınızı iyice durulamanız gerekir. Bununla birlikte, ürünün önemli bir dezavantajı vardır, kullandıktan sonra soğan kokusunun saçtan yıkanması o kadar kolay değildir ve kafaya su geldiğinde tekrar ortaya çıkabilir.

İnsan burnundaki alıcılar, bir trilyondan fazla kokuyu algılayabilir ve aromalar aracılığıyla vücudun çeşitli kısımlarını harekete geçirebilir. Uçucu yağ molekülleri solunduğunda, duygusal, fiziksel veya psikolojik bileşenden sorumlu olan belirli bir alan uyarılır. Ruh hali, nabız ve tansiyon seviyeleri, motivasyon neredeyse anında değişir.

Bu nedenle, bir kişi şekerli yiyecekler için sürekli bir özlem, yorgunluk ve kötü bir ruh hali ile mücadele ediyorsa, zencefil yağı kullanması gerekir, bu da metabolizmayı hızlandıracaktır. Bu yağın kokusunun düzenli olarak solunması açlık hissini bastırır. Alternatif olarak, benzer bir etki elde etmek için çayınıza az miktarda damlatabilirsiniz.

Masaj yağı vücudun rahatlamasına ve ruhun sakinleşmesine yardımcı olur. Isınma zencefil yağı masajı, gerginliği ve kas ağrısını hafifletmenin harika bir yoludur. Ayrıca kuru cildi iyi nemlendirir. Bu tarif stres ve gerginlikle mücadelede oldukça etkilidir.

Özellikle zor bir günün, sıkı çalışmanın veya egzersizin ardından rahatlamak için kullanımı faydalıdır. Zencefil yağı derin bir masaj tekniği ile kullanılabilir. Bu aynı zamanda eklemleri de rahatlatacaktır. Aşağıdaki oranlarda birkaç yağın karışımı iyi bir çözüm olabilir:

• 10 damla zencefil eter;
• 8 damla kakule eter;
• 4 damla portakal özü;
• 1/4 su bardağı badem yağı

Tüm malzemeler cam kaplarda karıştırılır. Haricen kullanılır, önce ellere sürülür, sonra vücuda sürülür. Masajdan sonra doğrudan güneş ışığından kaçınmak en iyisidir.

Tarif edilen ürünü evde hazırlamak için, en kullanışlı ve uygun fiyatlı olduğu için zeytinyağı olarak alabileceğiniz bir bitkinin taze köküne ve bir baz yağa ihtiyacınız olacaktır. Kök ince bir rende üzerine sürülür ve üzerine yağ dökülür. Kabı fırına koyarlar ve orada iki saat kaynatırlar. Daha sonra karışım çıkarılır, hafifçe soğumaya bırakılır, bir elek veya gazlı bezden geçirilerek cam bir kaba aktarılır ve serin bir yerde ultraviyole ışınlarından uzaklaştırılır. Bu yağ altı aydan fazla saklanmaz.

İnternette bu ajanın insan vücudu üzerindeki faydalı etkisini gösteren çok sayıda inceleme var. Kızlar, ana bileşenlerden birinin zencefil yağı olduğu maskelerin tekrar tekrar kullanılmasından sonra saç büyümesinde ve kafa derisi durumunda iyileşme olduğunu fark eder.

Bu ürünle çay, metabolik süreci mükemmel bir şekilde harekete geçiren, metabolizmayı iyileştiren ve fazla kilo almamaya yardımcı olan vücut üzerinde genel bir olumlu etkiye sahiptir.En önemli şey, çok fazla zencefil özü kullanmamanız gerektiğidir, çünkü o zaman kızarıklık ve kaşıntı görünebilir, vücudun aşırı miktarda fona tepkisi budur.

Bir sonraki videoda kızıl saç maskeleri için tarifler bulacaksınız.