Sıkıştırma Tişörtleri
Modern spor giyim sürekli olarak geliştirilmekte ve iyileştirilmektedir. Üreticiler, kesimi iyileştirmeye ve spor yapan insanlara fiziksel aktivite için en uygun koşulları sağlamaya çalışıyor. Bu nedenle, birçok tanınmış spor giyim markasının giyim hatlarında, sporla ilgilenen kızlar arasında çok popüler olan kompresyon tişörtlerini bulabilirsiniz.
Nedir?
Sıkıştırma, bu tür kıyafetlerin vücuda tam oturması nedeniyle özel elastik malzemelerin kullanıldığı üretimi için bir spor tişörtüdür. Bu tişört, koşu, halter antrenmanı veya vücudunuzla yoğun outdoor antrenmanı gibi sporlar için talep görüyor. Aktif turizm, yürüyüş veya bisiklet gezileri için de yararlıdır.
Böyle bir tişörtün adı "sıkıştırma" kelimesiyle ilişkilidir ve ürünün dikildiği malzeme ile derinin, eklemlerin ve kasların sıkıştırılmasını ifade eder. Bu tip kadın tişörtleri, Reebok, Under Armor, Nike, Rehband, Adidas ve diğerleri gibi popüler markaların mağazalarında bulunabilir.
Vücut üzerindeki etkileri
Vücudu sıkan tişörtlerin yararlı mı yoksa sadece reklamı yapılan bir "kukla" mı olduğu tartışması bugün de devam ediyor. Bu tür giysilerle spor yapmak için giren üreticiler ve kızlar, antrenman veya yarışma sırasında kadınlar için sıkıştırma tişörtlerinin:
- Kaslara kan akışını arttırır ve ayrıca damarlardan kan akışını iyileştirir.
- Egzersiz sırasında kas tonusunu korur.
- Dokulardaki lenf akışını iyileştirir.
- Sporcunun hareketini güçlendirin.
- Kaslar kasılırken enerjiyi korur.
- Enerjiyi daha verimli harcamaya yardımcı olurlar.
- Dayanıklılığı ve gücü arttırır.
- Eğitim sırasında durumu kontrol etmeye yardımcı oldukları için tüm hareketleri daha iyi hissetmenizi sağlarlar.
- Yorgunluğu en aza indirir.
- Yoğun egzersizden sonra iyileşmeyi hızlandırın.
- Kas gerginliği krampları riskini azaltır.
Modeller
Kadın kompresyon t-shirtleri kesim, renk, kol uzunluğu ve diğer detaylarıyla farklılık gösterir. Örneğin, kısa kollu tişörtlerle birlikte talep gören uzun kollu modeller oldukça popülerdir.
Uzun kollu ürünler tüm gövdeyi ve kolları tamamen korurken, kısa kollu tişörtler ayrıca omuz kaslarını sıkıştırıp ısıtarak kol performansını iyileştirir ve onlara daha hassas ve güçlü hareket sağlar. İdeal bir atletik figüre sahip kadınlar arasında büyük talep gören kolsuz modeller ve kısa üstler de var.
Bu tür bir tişört satın alırken, bazı modellerin antrenman için giymeyi, diğerlerinin ise daha iyi iyileşme için giymeyi önerdiğini dikkate almak önemlidir. Ayrıca sıkıştırma tişörtleri, malzemelerinin sağladığı sıkıştırma oranına bağlı olarak sınıflara ayrılmaktadır. Aynı zamanda, spor giyim genellikle minimum sıkıştırma ile karakterize edilen birinci sınıfta sunulur. Diğer kompresyon giysileri sınıfları ancak doktor reçetesinden sonra satın alınır.
Ne ile giyilir?
Dar kesim tişört, uzun eşofman veya kısa şortlarla giyilebilir. Hem dar kesimli şortlarla hem de daha rahat kesimli şortlarla harika görünüyor. Bununla birlikte, bir kompresyon tişörtünün en popüler arkadaşı tozluktur. Onlar hem uzun hem kısa.
Çoğu durumda, tabanın rengi, örneğin siyah veya gri gibi sağduyulu olarak seçilir. Sıkıştırma tişörtü içeren bir kıyafet için ayakkabılar genellikle spor ayakkabılardır. Alt kısım şortlarla temsil ediliyorsa ve koşu antrenmanı için sıkıştırma tişörtü giyilirse, şortlar genellikle tozluklarla tamamlanır.
muhteşem görüntüler
Koşuya çıktığınızda, rahat spor şortları, parlak renkli kompresyon çorapları ve kompresyon tişörtünüzle rahat spor ayakkabılar giyin. Koşu antrenmanınızda bu tür giysilerle istediğiniz sonuçları elde edebilirsiniz.
Şık gri, siyah ve beyaz renklerde uzun bir sıkıştırma tişörtü, siyah atletik tozluklarla iyi görünüyor. Antrenman sırasında göğsünüzü destekleyen bu tişörtün altına siyah spor bir üst giyin.
Reglan kollu kısa kompresyon t-shirt vücuda iyi oturur ve siyah yan paneller sayesinde silüeti daha ince yapar. Böyle bir tişört için en iyi alt kısım siyah tozluk olacaktır.
