Heliofobi hakkında her şey

Biz ve bizi çevreleyen her şey güneş ışığı olmadan var olamayız. Bizim için su ve hava kadar önemlidir; gezegenimizin tüm ekosistemi güneşin etkisine bağlıdır. Ancak, hiç güneş olmasaydı, çok şey verecek insanlar var - bunlar heliofoblar.

Heliofobi denir güneş ışığının patolojik korkusu, güneş ışınları... İnsan dışında hiçbir canlının böyle bir korkuya sahip olmaması dikkat çekicidir. Karanlığa uyum sağlamış ve tüm hayatlarını onun içinde geçiren gece hayvanları vardır ama bunun korkuyla alakası yoktur.

Heliofobi, modern psikiyatrik sınıflandırma tarafından fobik bir bozukluk olarak sınıflandırılan bir zihinsel bozukluktur. (ICD-10'da F-40 kodu). Bu tür patolojik korku, karanlık korkusu (niktofobi) kadar yaygın değildir, ancak çeşitli kaynaklara göre, dünya sakinlerinin yaklaşık% 0,7-1'i güneş ışığından korkar.

Bir kişi derinlikten, karanlıktan, yükseklikten korkarsa - bu, bir kişiyi yok olmaktan kurtarmak için tasarlanmış bu içgüdünün abartılı bir "çalışmasıdır". Vücudun güneş ışığına ihtiyacı vardır ve ondan korkmak, kendini koruma ve hayatta kalma içgüdüsünün tezahürü ile açıklanamaz.

Heliofobileri, xeroderma pigmentosa'dan muzdarip insanlarla karıştırmayın. Bu oldukça nadir görülen dermatolojik hastalık, ultraviyole ışınlarına kısa süre maruz kalsa bile şiddetli güneş yanığı gelişimi ile ilişkilidir. Bu tür insanlar güneşten çok haklı olarak korkarlar, korkuları rasyoneldir. Heliofoblar böyle bir şeyden muzdarip değildir, ciltleri özelliklerinde diğer insanların derilerinden farklı değildir, kendilerini güneşte bulurlarsa hiçbir şey onları tehdit etmez ve bu nedenle korkuları mantıksız, haksızdır.

Örneğin, hastalarda hipokondri (kendinde hastalık arama saplantılı bir durum), bir kişinin melanom veya diğer kötü huylu hastalıkların oluşumu için ön koşullara sahip olduğuna dair sanrısal bir inançla bağlantılı olarak güneş ışınlarından korkma geliştirebilir. Bazı biçimlerde sosyal fobi insanlar güneş tarafından parlak bir şekilde aydınlatılan yerlerden kaçınırlar çünkü onlara öyle yerlerdeymiş gibi gelir ki herkes onlara bakar, onları inceler.

Karsinofobi (onkolojik rahatsızlıklardan korkma) ile ilk başta eşlik eden bir semptom olarak heliofobi oluşur., ancak zamanla bağımsız, tam teşekküllü bir akıl hastalığına dönüşür. Güneş ışığı korkusu genellikle ihmal edilmiş bir arka planda gelişir. agorafobi (açık alan korkusu). Ancak güneş ışınlarına karşı patolojik korku ayrı bir rahatsızlık olabilir ve o zaman güneşten özenle kaçınma insan davranışındaki tek "tuhaflık"tır.

Tarih, ünlü yazar Honoré de Balzac'ta benzer bir akıl hastalığına işaret eden verileri korumuştur. Gün ışığından korkuyordu, güneş sakince düşünmesine, çalışmasına, yaşamasına ve mutlu olmasına izin vermiyordu. Parlak Fransız yazar, tüm eserlerini geceleri yazdı. Şafakta uyku hapı içti ve yatağa gitti, evin kepenklerini sıkıca kapattı, alacakaranlıkta kalktı, sert kahve içti ve edebi esere oturdu. Ona aittir: "Gerekirse, gece sonsuza kadar sürebilir."

2011 yılında, Houston'da ikamet eden Lyle Bensley, gençliğinde 500 yaşından küçük olmayan bir vampir olduğunu hayal eden Amerika Birleşik Devletleri'nde gözaltına alındı. Gece dışarı çıktı ve gün boyunca kendini karanlık bir dolaba kilitledi ve uyudu. Güneş ışınlarının onu yakacağından çok, isterik bir şekilde korkuyordu. Sanrılı bozukluğu ve megalomanisi olan genç bir adam, ancak bir kadını ısırdıktan sonra gözaltına alındı ​​ve vampir özüne tam bir özgürlük vermenin zamanının geldiğine karar verdi.

Genel olarak, bir heliophob sıradan bir insandır, zekası bozulmamıştır ve düşünme yetenekleri normaldir. Tek belirti, korku nöbetini tetikleyebilecek durumlardan özenle kaçınmaktır.

Buna maruz kalan bir kişide heliofobi tek bozukluksa, kişi korkusunun haklı olmadığını, korkacak bir şey olmadığını çok iyi anlar. Bu tür argümanlara katılabilir, ancak güneşe maruz kaldığında duygularını kontrol etmeyi bırakır ve kendi davranışları üzerindeki kontrolünü kaybedebilir. Bu tür korku ile semptomların şiddeti farklı olabilir - kaygıdan panik atağa.

Bu nedenle heliophob, "tuhaflığının" başkaları tarafından kınanabileceğinden, onlar tarafından olumsuz algılanabileceğinden emindir. Toplum içinde panik atak yaşanmasından korkuyor. Sonuç olarak, heliofoblar kaçınan bir davranış türü seçerler - panik yaşayabilecekleri durumları hayatlarından çıkarmaya çalışırlar. Pratikte bu şu anlama gelir: güneşe maruz kalmayı dışlamanız gerekir.

Minör fobik bozukluğu olan bir kişi, güneş ışınlarının kendisine ciddi yanıklara veya kansere neden olacağından korktuğunda, bir heliophob, açıkta kalan cildi bırakmamaya çalışarak kapalı giysiler, eldivenler, güneş gözlüğü, şapka takabilir... Bu formda, neredeyse tüm yıl boyunca işe, çalışmaya veya mağazaya gitmek için evden çıkacak.

Başlangıçta korku evrensel ise ve hasta genel olarak güneş ışığından korkuyorsa, Balzac'ın yaptığı gibi gece yaşam tarzına geçebilir - gece vardiyasında bir iş bulabilir, sadece marketleri ve alışveriş merkezlerini ziyaret edebilir, tamamen pencereleri koyu stor veya karartma perdeleriyle kapatın. Hafif derecede heliofobi, güneşli bir günde, güneşten koruyucuların aşırı kullanımında, her zaman güneş ışınlarından korunmak için bir şemsiye ile dışarı çıkma ihtiyacı ile kendini gösterir. Sahilde asla bir heliophob ile karşılaşmayacaksın.

Yine de “tehlikeli” bir durum bir kişiyi yakalarsa ne olduğunu anlamak o kadar zor değil. Beyin yanlış bir tehlike sinyali alır ve büyük miktarda adrenalin üretilir. Öğrenciler genişler, titreme, heyecan, kaygı ortaya çıkar.

Ağır vakalarda kusma, denge kaybı, bilinç oluşur. Bir kişi bilinçli kalırsa, beynin derin merkezi bölümünün - limbik sistemin komutlarına uyar. Ve bu, mümkün olan en kısa sürede kaçmak ve tehlikeli koşullardan saklanmak için hevesli bir Olimpiyat sporcusu gibi maksimum hız, dayanıklılık göstereceği anlamına gelir. Sonra adrenalin seviyesi normale döndüğünde, kişinin kendisi neden koştuğunu, tam olarak neyin tehdit ettiğini anlamaz, kendini aşağı, yorgun hisseder, bazıları utanç ve suçluluk duygusu hissetmeye başlar.

Söylemeye gerek yok ki, bu tür fobiler, bu tür saldırıları tekrar yaşamak istemezler ve bu nedenle, kendilerini artık korkutucu koşullarda bulamamak için icat mucizeleri göstermeye hazırdırlar. Bu zihinsel bozuklukta davranıştan kaçınmak, korkunç sonuçlarla doludur: güneş ışınları vücutta D vitamini üretimine katkıda bulunur ve karanlıkta yaşarken D vitamini hipovitaminozu belirtileri çok çabuk ortaya çıkar.

Gece yaşam tarzı, melatoninin normal üretimine katkıda bulunmaz, çünkü bu madde sadece geceleri uyku sırasında sentezlenir. Gece yaşam tarzındaki çok sayıda hormonal bozukluk, zihinsel sorunu, kaygıyı ve sürekli "mücadele hazırlığını" şiddetlendirir, tehlike beklentisi, sanrısal durumların gelişmesine yol açar. Yavaş yavaş, güneş ışığının aslında fiziksel acıya neden olduğu görünmeye başlar.

Korku, kişiyi tam olarak yaşamasına izin vermeyen bir çerçeveye iter. - tatile gidemez ve bazen çalışamaz veya çalışamaz, sosyal ilişkiler kıt, nadir hale gelir. Bir aile kurmak, çocuk yetiştirmek söz konusu değil.

Psikiyatristler tanı ve teşhiste yer alır. Bunu yapmak için, anksiyete seviyeleri için özel testler ve ayrıca CT veya MRI kullanarak beynin durumunun konuşma ve incelenmesini kullanırlar.

Bu tür fobinin gelişmesine yol açabilecek kesin nedenler doktorlar tarafından bilinmemektedir, çünkü hastalık örneğin kapalı alan korkusu (klostrofobi) veya örümcek korkusu (araknofobi) kadar sık ​​​​olmamaktadır. Bozukluğun, yanlış tutumların oluşumuna karşı bir savunma tepkisi olarak geliştiğine dair öneriler var.

Çocuklukta bir çocuk güneşte kötü yanmışsa, uzun süre acı veren şiddetli güneş yanıkları aldıysa, güneş ile ağrı, tehlike arasında belirli bir patolojik ilişki geliştirebilir. Genellikle bu tür çocuklar çok etkilenebilir, melankolik, endişelidir, zengin ve acı verici bir hayal gücüne sahiptirler.

Bir kişinin çocuklukta yaşadığı halüsinasyonlarla sıcak çarpması arka planına karşı heliofobi geliştiğinde vakalar açıklanır. Bundan sonra güneş mistik bir şey olarak algılanmaya başlayabilir. Bazen panik korkusu başka bir olumsuz deneyime neden olur, örneğin, bir çocuk güçlü bir şok yaşadı, bir hayvan saldırısından korktu, ancak o anda dikkati güneşe odaklandı (dışarıda güneşli bir gündü).

Halsiz şizofrenisi olan veya hastalığın başlangıcından önce bir kişi oldukça belirgin heliofobi geliştirebilir. Ve sanrısal düzensizlik, bilimsel olmayan ve açıkçası gülünç gerekçelerle güneş korkusunun önüne geçmeye başlar (güneş ışığından korkarım çünkü beni koyu tenli yapabilir veya küllere yakabilir).

Fobinin gelişmesine neden olan mutlaka güneşle temas değildir. Bazen etkilenebilir bir çocuk, güneşin öldürdüğü bir filmi izlerken veya kuraklığın, güneş yanığının başkaları üzerindeki güçlü yıkıcı etkilerini düşünürken yanlış inançlar oluşturabilir.

Bebek bunu ne kadar sık ​​duyarsa, güneş ışığından ve ısıdan korkmaya başlaması daha olasıdır. Çocuğun ailesinin güneşten korkan akrabaları varsa, çocuğun benzer bir davranış modelini ve inançla ilgili dünya görüşünü alıp kullanma olasılığı yüksektir. Anne veya baba korkusu nesnesinin çocukta bilinçsiz heyecana neden olduğu uzun zamandır kanıtlanmıştır.

Bu fobi türü zorunludur tedaviye profesyonel bir yaklaşım gerektirir. Böyle bir korkuyla kendi başınıza başa çıkmak neredeyse imkansızdır ve bunu yapmaya yönelik beceriksiz girişimler fobik bozukluğun şiddetlenmesine yol açabilir. Bu nedenle bir psikiyatriste başvurmanız gerekir.

Genellikle tedavi ayaktan tedavi bazında yapılır, sadece ciddi formlar hastanede kalmayı gerektirir. En etkili yöntem, çocuklarda fobinin daha derin nedenlerinin zorunlu olarak tanımlanmasıyla psikoterapidir. Ek olarak atanabilir antidepresanlar artan anksiyete ve depresyon gerçeği ile.