Herpetofobi hakkında her şey

Yılanlar her zaman insanları korkutmuştur. Bu sürüngenlerin korkusu, neredeyse doğumdan itibaren zihnimize yerleşmiştir. Bu yaratığın görünüşü hoş değil ve oldukça korkutucu görünüyor. Bilinç, bir yılanın görünümünde istemsiz olarak bir kendini koruma duygusu içerir. Bazı insanlarda bu sürüngenlerin korkusu o kadar güçlü değildir, bazılarında ise panik atağa neden olabilir.

Ofidiofobi veya herpetofobi, yılan korkusudur. Bunun anlamı: "ofidio" kelimesi "yılan" ve "phobos" - "korku" olarak çevrilir. Bu rahatsızlığa zoofobi denir. İnsan zihninin doğasında bulunan yılan korkusu nesilden nesile aktarılır.

Bir kişi bir kertenkele veya yılana baktığında endişe ortaya çıkabilir. Panik durumuna girmediği sürece bu tamamen normal bir durumdur. Ofidiofobi belirtisi ile karşı karşıya olduğumuzu söyleyebilen kişidir. Bu rahatsızlıktan muzdarip bir kişi, yaşam için hiçbir risk olmadığında korku geliştirir. Örneğin, bir sürüngen resmini gördüğünde veya aynı kişi serpantaryumu ziyaret ettiğinde paniklemeye başlar.

Kadınlar ve çocuklar bu fobilere en duyarlıdır. Ve sadece bir uzman sinir bozukluğunu sıradan bir korkudan ayırt edebilecektir. Bir yılanın görüntüsü, tahriş edici görünümden kaybolur kaybolmaz kaybolan bir rahatsızlığa neden oluyorsa, bu tezahür, sempatiye neden olmayan bir yaratığa karşı banal bir isteksizlik olarak adlandırılabilir.

Bu yönde bir fobinin gelişiminde olağandışı bir şey yoktur.İnsanların sürüngenlerden korkması, evrimle birlikte evrimleşmiştir. Homo sapiens beceriler ve entelektüel yetenekler kazandığında, aynı zamanda güçlü bir kendini koruma duygusu geliştirdi. Bu yaratıklarla çarpışmanın ilk trajik deneyimi, akıldaki potansiyel tehlikeyi sabitledi. Bu deneyim yüzyıldan yüzyıla aktarılmıştır. Daha sonra insanlar kendi türlerini yok etmek için yılanları kullanmayı öğrendiler. Düşmanlar genellikle engerekleri rakiplerinin yatağına koyar.

Yılanlardan hoşlanmama, doğanın kendisi tarafından şiddetlenir. Sürprizin etkisi sürpriz olarak alınabilir ve bir kişi tehlikeye zamanında tepki veremez. Yılanlar neredeyse görünmezdir. Her an bir kişinin karşısına çıkıp saldırabilirler. Bu yüzden beklenmedik bir karşılaşma en cesur insanda bile kaçınılmaz bir korkuya neden olur.

Çocuklar yılanlardan korkarlar çünkü korku onlara anne babalarından geçmiştir.... Kıdemli danışmanlarının davranışlarını aynen tekrarlarlar ve yılan korkusu zihinlerde iyice yerleşmiştir. Bununla birlikte, yetişkinlerin davranışları ne olursa olsun aynı olumsuz deneyim kazanılabilir.

Çocuklar genellikle yolda sürüngenlerle karşılaşırlar. Karakterin eğilimine bağlı olarak ve bu tür bir dizi tehlikeyle karşılaşmadan sonra bir fobi ortaya çıkabilir. Sınıf arkadaşlarından yapılan şakalar da zihindeki bu korkuyu giderebilir. Adamlar arkadaşlarına oyuncak yılanlar atarlar. Zayıflamış bir psişeye veya son derece kolay etkilenebilir bir karaktere sahip çocuklarda, bu tür bir kendini beğenmişlik kalıcı bir fobi oluşturabilir.

Belki bir süreliğine unutulacaktır. Ancak böyle bir kişinin hayatında strese yol açan bir durum ortaya çıkarsa, fobi uyanabilir ve bilincin gizli köşelerinden çıkabilir. Sürüngenlerin ve görüntülerinin çeşitli kara büyü ritüelleri için kullanıldığını unutmayın. Ve bu gerçek, fobinin gelişimine belirli noktalar ekler.

Yılanlardan biraz nefret ediyorsanız ve her gün onların var olduğunu ve size saldırabileceğini düşünmüyorsanız, bu durum sizi endişelendirmemelidir.

Aşağıdaki belirtilerle bir fobinin gelişmesinden korkmak gerekir:

• sürüngen teraryumlarının bulunduğu yerde olmanız sizin için zor, örneğin sürüngenlerin satıldığı evcil hayvan dükkanları düşmanlık duygusuna neden oluyor;
• bir sürüngenin yanındayken kontrol edilemez bir korku yaşarsınız;
• Yılanların vahşi doğada bulunduğu düşüncesi, ormanda veya sıcak ülkelerde dinlenmeyi reddetmenize neden olur.

Hoş olmayan anlar getiren bir yılanla tanıştıktan sonra fobi gelişebilir. Diyelim ki saldırdı ve sağlığına zarar verdi. Bu olayın senin başına gelmiş olması şart değil. Yılan bir kişiye saldırdığında yakınlardaysanız, trajediyi izlemek durumunuzu kesinlikle olumsuz yönde etkileyecek ve uzun süre hatırlanacak.

Güçlü fikirli insanlar kaygıyla hızlı ve bağımsız bir şekilde başa çıkabilecekler, başkalarının kendileri üzerinde dikkatli bir şekilde çalışması ve korkularıyla başa çıkması gerekiyor. Hatta bir uzmana danışmanız gerekebilir (ağır vakalarda).

Psikoloji gibi bir bilim uzun zamandır çeşitli fobiler sorununu inceliyor ve psikologlar saplantılı durumlardan kurtulmak için çeşitli yöntemler geliştiriyorlar. Muhtemelen aşağıdaki gibi ilerlemeniz tavsiye edilecektir.

• Sürüngenler hakkında bir yanılgıya sahip olmalısınız. Korkularınız yersiz. Bu nedenle, bu canlılar hakkında bildiğiniz her şeyi yazın ve bilginizi orijinal kaynakla karşılaştırın.
• Kendinize yılan görme korkunuzu tam olarak neyin tetiklediğini sorun. Görünüşe göre, yılanların nasıl saldırdığı veya bunu neden yaptıkları hakkında hiçbir fikriniz yok.Muhtemelen görünüşlerinden hoşlanmıyorsunuz, ancak bu yaratıklar tarafından hiç saldırıya uğramadınız. Korkularınızı kendiniz icat etmiş olmanız oldukça olasıdır ve bunlar tamamen asılsızdır.
• Sürüngenlerden korkmayı bırakmak için onlar hakkında tüm bilgileri bilmeniz gerekir. Korkunun nedeni yanlış bilgilendirilmenizden (bir arkadaşınızın hikayesinden etkilenmenizden veya televizyonda hoş olmayan bir şey duymanızdan) kaynaklanıyorsa, sorunu iyice araştırarak korkularınızın üstesinden gelinebilir.
• Daha sık olarak, eğitim amaçlı filme alınan yılanlarla ilgili belgeselleri izleyin. Bu bilgiler, yılanlarla gelecekteki ilişkinizi etkileyecek bazı noktaları anlamanıza yardımcı olacaktır.
• Kendinizi yenmek için bir oyuncak yılan alın ve tutun. Başınıza korkunç bir şey gelmediğini anlamaya çalışın.
• Sürüngenlerin teraryumlarda tutulduğu serpantarium veya hayvanat bahçesine gidin. Ne kadar korkutucu olursan ol, orada daha uzun süre kalmaya çalış. Kendinle başa çık ve en tehlikeli yılanın yanında dur. Ona bakmak. Korkacaksınız ama kendinizi sakinleştirmeniz gerekiyor.
• Yılanlar yüzünden tehlikede olduğunuzu düşünmeye başlar başlamaz şöyle bir mantık yürütmeye çalışın: “Yılanlardan korkmamalıyım. Yakınımda değiller. Ve neden ortaya çıkıp saldırmaları gerektiğine karar verdim? Herhangi bir canlı varlığın kendini koruma duygusu vardır ve yılan da bir istisna değildir. Bir insanın ondan korktuğu kadar o da bir insandan korkar. Bu, yılanların sadece insanlara saldırmadığı anlamına gelir. Bunlar sadece düşüncelerimle onları çoğaltmayı bıraktığım anda kaybolacak olan korkularım."

Daha ciddi vakalarda, sorunu tanımlayacak bir psikoterapistle iletişime geçmek daha iyidir. İlk önce, korkunuzun nereden geldiğini anlayacaktır. Nedeni bulmak, durumu düzeltmenin başlangıcıdır. Uzman nedenini öğrenir öğrenmez, bir psikoterapi kursuna gitmeyi teklif edecek.

• Serotonin geri alım inhibitörleri gibi ilaçların reçetelenmesi. Benzodiazepin sakinleştiriciler terapötik etkiyi tamamlar.
• Panik ataklar nevrozların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu devletin gelişimi uyarlanabilir. Vücut bu şekilde zorluklara uyum sağlar. Fizyoterapi kullanımı, bir fobiden kurtulmanın en iyi yolu olacaktır, çünkü bu, doğanın etkisidir: ısı, elektrik akımı, manyetik alan, vb. Fizyoterapi aşağıdaki prosedürleri içerir: masaj (güçlendirme), su tedavisi (kontrast duşlar ve havuzda yüzme), şamandıra kamerası (harici gürültünün tam izolasyonu), manyetik prosedürler (manyetik alanların kullanımı).
• Hipnoterapi ayrıca kalıcı iyileşme sonuçları verir.

Unutulmamalıdır ki Ciddi ilaç tedavisi, fobileri hafifleten diğer etkili tedavilerle birlikte kullanıldığında faydalı olabilir.