Fagofobi hakkında her şey

İnsan korkuları çeşitli ve çok yönlüdür. Bazen hayatımızın çoğu insanın düşünmediği doğal alanlarını etkilerler. Yemek yemek keyifli ve doğaldır, yaşamı sürdürmek için gereklidir. Ancak, yiyecekleri sindirme sürecinin acı verici ve tatsız olduğu insanlar vardır, çünkü boğulup ölmekten korkarlar. Onlar fagofoblar. Belirli bir fobi çok nadir değildir ve tanıdıklarınız arasında da böyle insanlar olması oldukça olasıdır.

Fagofobi veya psikojenik disfaji, yutma süreci ile ilişkili olduğu için patolojik, irrasyonel bir yeme korkusudur. Fagofoblar yutma güçlüğünden şikayet ederler, ancak kulak burun boğaz uzmanları zorlayıcı fizyolojik nedenler bulamazlar. - boğaz incitmez, neoplazm yoktur. Nörologlar da sebep bulamıyor - yutma refleksi normaldir. Bu nedenle, fagofobi, fobik tipte bir zihinsel bozukluk olarak sınıflandırılır.

Fagofobi, belirli bir gıda fobisi olarak kabul edilir. Bazen psikiyatristler buna bir yeme bozukluğu olarak atıfta bulunurlar, çünkü bir şekilde bir kişi yiyecek alımına karşı tutumunu değiştirir - ya tamamen reddeder ya da bir kazayı dışlamak ve katı yutarken boğulmamak için sadece yumuşak yiyeceklere, sıvılara geçer. gıdalar.

Bu korku nadir görünüyor. Aslında, yetişkinlerin yaklaşık %6'sı yutma güçlüğü şikayetleri için KBB'ye başvurur. Ve vakaların yaklaşık yarısında, tıp uzmanları bu tür hastalarda gırtlakta herhangi bir enflamatuar süreç veya gastrointestinal sistemin çalışmasıyla ilgili problemler bulamıyorlar.Bu %3'lük insanların büyük bir kısmı fagofobdur. Bu bozukluğu olan kişiler genellikle önemli ölçüde artmış bir genel kaygı geçmişine sahiptir. Uygun tedavi eksikliği, sorunu görmezden gelmek, gelecekte oldukça ciddi sonuçlara yol açabilir.

Phagophobe iki güçlü duygunun esiri olur - bir yanda doğal olarak yemek yeme ihtiyacı, diğer yanda ise güçlü bir yeme korkusu vardır. Böyle bir ikilemle normal bir hayat yaşamak imkansızdır, tüm yaşam biçimini gözden geçirmeniz, rutininizi her zaman kabul edilebilir olarak kabul edilen yiyecek türüne (sıvı, yumuşak, eski püskü) erişebilecek şekilde planlamanız gerekir. , ve bunun gibi).

Bir kişi, bu tür yerlerde yemek yiyemediği için restoranlara, kafelere, iş yemeklerine ve romantik randevulara davetleri reddetmek zorundadır. "Garipliğinizi" başkalarından gizlemek için, Fagofob, sosyal temasları önemli ölçüde sınırlamalıdır, çünkü sosyal çevreyi sınırlamak, içindeki herkese bir yetişkinin neden eczaneden sadece bebek maması yediğini açıklamaktan çok daha kolaydır.

Bir fagofob için arkadaşları ziyaret etmek de zordur, çünkü genellikle onlara bir şey muamelesi yaparlar. Aynı nedenle akrabalarla temasları azaltmak gerekir. Bütün bunlar, hastayı menüsünü dikkatlice düşünmeye, kaygı, gerginlik, depresyon yaşamaya zorlar. Fagofobi ile kendine karşı eleştirel bir tutum devam eder, bir kişi katı yiyeceklerden veya yiyeceklerden hiçbir sebep olmadan korktuğunun farkındadır, mantıksızdır, ancak genellikle bir irade çabasıyla korkuyla baş etmek imkansızdır.

Uzmanlar, fagofobinin ana nedeninin çocukluk döneminde meydana gelen travmatik anılar olduğuna inanıyor. Çoğu zaman, bunlar çocuğun çok fazla yemek yerken boğulma hissi yaşadığı durumlardır. Akut oksijen eksikliği, bilinçaltında yutma süreci ile korkunun ortaya çıkışı arasındaki acı verici bağlantıyı sonsuza dek pekiştiren bir panik atağa neden oldu.

Belli bir kalıtsal yatkınlık olduğuna inanılmaktadır. Sinir sisteminin temel faktörleri ebeveynlerden çocuklara bulaşır, bu nedenle çocuğun beyindeki biyokimyasal süreçleri kalıtsal olarak bozulabilir - nörotransmiterlerin eksikliği genellikle çok çeşitli kaygı ve fobik bozuklukları kışkırtır.

Bozukluğu ve mizacını geliştirme olasılığını etkiler. Korkunç, utangaç, şüpheci çocuklar travmatik bir duruma girdiklerinde, sonrasında sürekli korku yaşamaya başlayabilirler. Ebeveyn etkisi büyüktür: eğer anne çocuğu sık sık yemek için aşağı çekerse, belaya karşı uyarır ("boğulabilir"), eğer bir ebeveyn böyle bir fobiden muzdaripse, çocuk inanç konusunda ebeveyn modelini kabul edebilir ve yemek yerken boğulma korkusu yavaş yavaş gelişir.

Ruhsal bozukluk kendini iki düzeyde gösterir.

• Psikolojik değişiklikler oldukça çarpıcı, karakteristik - bir kişi onu bu kadar korkutan şeylerden kaçınmaya çalışır. Yemek yemeyi ve sadece içmeyi veya kalın ve katı yiyecekleri reddedebilir, çünkü yemeye çalışırken gırtlak spazmı oluşur, yutmak imkansız hale gelir. Kaygı ve korku, hem bir paket krakerin görünümünde hem de katı gıda düşüncesinde ortaya çıkabilir.
• Fiziksel (bitkisel) düzeyde bozukluk, artan kalp atış hızı, artan terleme, cildin beyazlaşması, nefes almanın sığlaşması ile kendini gösterir, şiddetli nefes darlığı vakalarında (nefes almada zorluk, boğulma atakları) kendini gösterebilir. Kişi telaşlı, gergin, sinirli hale gelir. Dış dünyayla bağlantı geçici olarak kaybolabilir, olup bitenlerin gerçek dışı olduğu hissi ortaya çıkar.

Fagofobiden kendi başınıza kurtulmak neredeyse imkansızdır. Bu uzmanlar - psikiyatristler ve psikoterapistler tarafından yapılmalıdır. Ancak hasta doktoruyla yakın temas halindeyse ve korkusunu yenmek için güçlü bir motivasyona sahipse, tedavi için olumlu bir prognozdan bahsetmek mümkün olacaktır. Tedavi çok önemlidir - bir kişinin normal bir yaşam tarzına dönmesine, sosyalleşmesine, sağlığının korunmasına ve bazen de hayatını kurtarmasına yardımcı olacaktır.

Günümüzde en etkili yöntem olarak kabul edilmektedir. psikoterapi. Nörolinguistik programlamanın, hipnozun ve bilişsel-davranışçı terapinin etkisi, bir kişi çocuklukta patoloji oluşumunu etkileyen olayı hatırlamıyorsa, yalnızca korkunun gerçek nedenlerini keşfetmeye değil, aynı zamanda tutumlarını değiştirmeye de izin verir, Bu, hastanın soruna yeni bir bakış açısıyla bakmasına yardımcı olacak ve bu da ona uzun yıllar işkence edecektir.

Tedavinin hızlı olacağını düşünmeyin. Hasta ve ailesi sabırlı olmalı ve ayrıca uzmanın tüm tavsiyelerini dikkatle takip etmelidir - derslere (bireysel ve grup) aksatmadan katılmanız gerekir, tedavi sırasında alkol, uyuşturucu, psikotrop ilaçlar tamamen dışlanmalıdır., bir kişiyi mümkün olduğunca stresli durumlardan korumanız gerekir. Ağır vakalarda yatarak tedavi ve tüple beslenme endikedir. Psikoterapötik yöntemlere ek olarak, ilaçlar da kullanılabilir - haplar veya enjeksiyonlar (doktorun takdirine bağlı olarak). En sık kullanılan ilaçlar, serotonin geri alımını (SSRI) sağlayan antidepresanlardır. İlaç almanın arka planına karşı duygusal arka plan dengelenir, ruh hali yükselir, kabul süresi genellikle 1,5 ila 3 aydır. Ancak psikoterapi dışında ilaçların hiçbir etkisi yoktur.

Fagofobiye yüksek kaygı eşlik ediyorsa, kaygıyı azaltmaya yardımcı olmak için anksiyolitik ilaçlar önerilebilir. Ancak, fobi tedavisinin genel bir kuralı olarak, bu tür ilaçları almak yine psikoterapötik tedavinin arka planına karşı gerçekleştirilir. Hastanın ayrıca korkusu üzerinde bağımsız olarak çalışması gerekecek - derin kas gevşemesi, yoga veya meditasyon, aromaterapi, kontrast duşu tekniklerinde ustalaşması teklif edilecek ve kendi kendine hipnoz teknikleri kurtarmaya gelecek. Tahminler genel olarak iyi.