Ablutofobi: nedir, nasıl ortaya çıkar ve nasıl tedavi edilir?

Su tedavileri, banyo, duşlar, yüzme havuzları eğlenceli ve rahatlatıcıdır. Gezegendeki insanların ezici çoğunluğu böyle düşünüyor. Ayrıca suda olma veya sadece ıslanma ihtimalinden korkanlar da var. Ablutofobi, yıkanma, yüzme, suyla temas korkusudur.

Zihinsel bozukluğun adı Latince "yıkama" anlamına gelen ablutio'dan gelir. Bozukluk, belirli fobilere atıfta bulunur ve banyo, yıkama, el yıkama, yıkama ve doğrudan su kullanımıyla ilgili diğer hijyen prosedürlerinden mantık korkusu açısından sürekli, takıntılı ve açıklanamaz bir şekilde kendini gösterir. Bazen bu korku biçimi, bir fobi için potansiyel olarak tehlikeli yerler olarak herhangi bir tuvalet ve banyo korkusu ile karakterize edilir.

Prusya hükümdarı Büyük Frederick bu tür bir fobiden muzdaripti. Hükümdar sudan o kadar korkuyordu ki yıkanmaya ve banyo yapmaya cesaret edemiyordu. Bu nedenle, büyük bir hizmetçi kadrosu, hükümdarın vücudunu günlük olarak tamamen kuru havlularla ovmak zorunda kaldı.

Örneğin, geçen yüzyılın başında doktorlar, özellikle Avrupa ülkelerinde, su hijyeni prosedürlerine katılmanın patolojik korkusuyla çok daha sık karşılaştılar. Bazıları için yetiştirme, kültür, dini inançlarla ilişkilendirildi.

Günümüzde ablutofobi çocuklarda yetişkinlerden daha yaygındır; yetişkinlerde ise kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.... Bu fobinin birçok tezahürü vardır - bazıları sadece yüzünü yıkamaktan korkarken, diğerleri vücudu yıkamaktan kaçınır, sadece banyo yapmaktan korkan ve yüzlerini sakince yıkayabilen ablutofobikler vardır.Korku her zaman hijyen prosedürlerine ihtiyaç duyulmadan önce ortaya çıkar. Ve burada seçenekler de mümkündür - bazıları sadece tam bir banyodan korkarlar, ancak duşta banyo yapabilirler, diğerleri ise - tam tersine.

bunu söylemeye gerek yok böyle bir fobinin varlığı hayatı önemli ölçüde zorlaştırır. Yetersiz kişisel hijyen, dermatolojik hastalıkların olasılığını artırır ve başkaları tarafından fark edilen ihmal ve hoş olmayan kokular iticidir ve yavaş yavaş bir kişi tamamen izolasyonda kalır.

Vakaların ezici çoğunluğunda, bir kişi ilk banyo veya yıkanma korkusunu çocuklukta ve erken döneminde yaşar. onu arayabilirler Çocuğu çok kaba bir şekilde yıkayan ebeveynlerin dikkatsiz eylemleri, onu oyuncaklarla ve iknalarla sürece ilgi duymaya çalışmadan, onu zorla banyo yapmaya zorlar.

Suyun sıcaklığı çok düşük veya çok yüksek olabilir ve bir çocuğun ilk kez panik kaygısı yaşamasına bağlı olarak, suyun kulaklara, gözlere, buruna, yutma ve soluma ile ani su girmesi eşlik eden faktörler olabilir. Bundan sonra onun için "su" ve "tehlike" kavramları ancak birbirine bağlı olarak var olur.

Bazen korkunun nedeni suyun kendisinde ve etkilerinde değil, kişinin su prosedürleri sırasında yaşayabileceği diğer korkularda yatmaktadır. Yıkanırken daima gözlerimizi kapattığımızı lütfen unutmayın. Bu anda çocuk yüksek bir sesten, aniden boynuna atlayan bir kediden veya başka bir şeyden korkarsa, gelişmesi oldukça olasıdır. yıkama ve tehlike arasındaki yanlış duygusal bağlantı. Yıkamadan önce, bu durumda, her zaman tehlikeli, korkunç bir şeyin geleceğine dair kötü bir his olacaktır.

Bazen çocuklar, çalışma sırasında çamaşır makinesinden korkarlar. Örneğin, bir araba bozuldu ve bir daireyi su bastı, komşular, çamaşır makinesinden elektrik çarpması, yavru kedi, hamster, daktilo davuluna çarpan bir köpek yavrusu ve ardından ölümü. Çocuklar çok hassastır, çok çabuk su bağlama, yıkama, yıkama ve ölüm tehlikesi vardır.

Gerilim ve korku filmleri izlemek bir çocuğun, hatta bir gencin ruhunu etkileyebilir. Bu bir gerçektir - saldırıların banyoda gerçekleştiği "Psycho" filminin galasından sonra, tüm dünyadaki psikiyatristler, ablutofobili hasta sayısında bir artış kaydetti.

Ablütofobiyi tanımlamak zor değildir. Ona korku veren şeylerden özenle kaçınır - yıkamak, yıkamak, elle yıkamak, havuzda yüzmek, banyo yapmak, duş almak. Ablütofobideki korku, yalnızca suyla temastan değil, duş almanın veya yıkanmanın zarar vermeyeceği düşüncesinden bile kaynaklanır. Ağır vakalarda korku kendini panik atak olarak gösterir.

Bir kişinin güçlü bir endişesi vardır, endişelenir, sinirlenir, endişe her zaman büyür. Önünde tehlike olduğu düşüncesinden kurtulamazken, yıkamanın tehlike taşımadığını rasyonel düzeyde mükemmel bir şekilde anlar, ancak korkusuyla baş edemez.

Şiddetli vakalarda, kişi bir stupora düşer veya kaçar, nabzı yükselir, kan basıncı yükselir ve öğrencileri keskin bir şekilde genişler. Mide bulantısı gelebilir. Davranış kontrolden çıkar.

Çocuklarda ablutofobi açıkça kendini gösterir. Yüzmeden önce aniden sinir krizi geçirebilirler ve bu öfke nöbetinin nedenleri açık değildir, ebeveynler çocuğun yerde yuvarlanmasına ve yürek parçalayıcı bir şekilde çığlık atmasına neyin sebep olduğunu anlayamaz.

“Kendisinde bir sorun olduğunu” anlayan abdest fobisi, sık atakları dışlamak için tehlikeden uzak durmaya çalışır.Fobi sadece yüzünü yıkama korkusuyla kendini gösterirse, peçete kullanımına geçer, yıkarken yüzünü yıkamayı reddeder. Bu genel bir korkuysa, o zaman bir kişi yıkanmamış bir vücudun doğal hoş olmayan kokusunu çok miktarda parfüm, parfüm, deodorantla maskeleyerek hiç yıkamayabilir.

Kişisel yaşam kısa ve mutsuz olacak - her ortak bir ablutofobiyle yaşamayı kabul etmeyecek. Onunla arkadaş olmak ve çalışmak da zordur. Bu nedenle kişi depresyona yatkın hale gelir, obsesyonlar, kompulsiyonlar ve ciddi ruhsal bozukluklar gelişebilir.

Kendi kendine yardımın etkili olması pek olası değildir, çünkü bir kişi kendi korkusunun tezahürlerini kontrol edemez. Ve ona istediğiniz kadar sitem edebilir, utanabilir, gidip yıkanmasını isteyebilir, şantaj yapabilir, teşvik edebilir ve motive edebilirsiniz. Sonuç aynı olacaktır - banyoya yaklaştığında veya su sesini duyduğunda tüm kararlılık kaybolur. Bu yüzden kesinlikle profesyonel tıbbi yardıma ihtiyacı var.

Bu yardımcı olacak hipnoz, gestalt tedavisi. Etkili bir tedavi yöntemi, bilişsel-davranışçı terapi ve korkutucu bir duruma sahip bir kişinin kademeli, kontrollü yakınlaşma yöntemi. Bazen aynı anda ilaç almak gerekebilir - antidepresanlar, sakinleştiriciler... Ağır vakalarda tedavi, sakinleştirici ve antipsikotik ilaçlar kullanılarak hastanede gerçekleştirilir.

Yıkanma ve banyo yapma süreci yavaş yavaş alışılmış, kolay hale getirilir, endişe yaratmaz. Birkaç aydan bir yıla kadar sürebilen tedavi sırasında, bir kişinin alkol veya uyuşturucu alması önerilmez. Hastaya en sakin, stressiz yaşam koşullarını sağlayacak olan sevdiklerinizin desteğini almak gerekir.

Yoga ve meditasyon, jimnastik ve nefes egzersizleri, terapötik etkinin daha hızlı elde edilmesine yardımcı olur. Gevşeme yöntemleri bir psikoterapist tarafından da öğretilebilir, ancak hasta bunları bağımsız olarak kullanmalıdır. Kuru bir havlu ile kademeli ovalama yöntemi, daha sonra hafif nemli olarak uygulanmaktadır. Sonraki her kullanımda, içinde daha fazla nem kalması için havlu daha az sıkılmalıdır. Suya bağımlılık yavaş yavaş ortaya çıkar.

Bir sonraki videoda, bazı insanlarda ablutofobinin gelişmesinin nedenleri olarak hizmet eden ilginç gerçeklerle tanışacaksınız.