yabancılaşmış hissetmek

Bazı insanlar toplumda kendilerini rahatsız hissederler. Bir kişi bu durumu çeşitli nedenlerle yaşayabilir. Bazıları cesaretten yoksundur, diğerleri çok güvensizdir ve yine de bazıları geçmişteki hatalarıyla baş edemez. Her durumda, bu konuya daha dikkatli yaklaşmak ve sorunu anlamak gerekir.

Psikolojide bu kelimenin kendi anlamı vardır. Yabancılaşma, genellikle bir kişiye veya bir grup insana karşı bir kişiye karşı güvensizlik veya soğukluk duygusu olarak kabul edilir.

Basit bir deyişle, o zaman yabancılaşmış bir kişi çeşitli yönelim deneyimlerinden kaçınmaya çalışır. Bundan kendi içine çekilir. Bu durum, günlük etkileşimlerden çok yakın ilişkilere kadar insan yaşamının tüm alanlarını kapsar. Uzaklık bir patolojidir, çünkü özü kayıtsızlık, uzaklık ve soğuklukta vb.

Yabancılaşma ile kişilik, olan her şey için pratikte hiçbir duyguya sahip değildir. Toplumda ve işte ilgilenmiyor ve sıkılmıyor. Bu özne hem işten hem de düşüncelerinden kaçmaya çalışır. Bunun yerine, eğlencesi için yanlış yönleri seçer. Örneğin, kendini bir bilgisayar oyununa kaptırır veya sürekli uyur.

İnsan toplumdan uzak durmaya çalıştığında yalnızlık ve özgürlükten yoksunluk duygusu yaşar. Bu durumda, kendi "ben" lerine ait olma duygusu gelir.

Bu durumda, dış dünya böyle bir kişi tarafından düşmanca algılanır. Çok tehlikeli. Yıkıcı bir duygu yaşamın her alanında reddedilmeye neden olur. Yabancılaşmanın kolayca nefretle eş tutulabileceği bir sır değil.Bu duygu bireyin bütünlüğünü ve uyumunu bozar.

İlişkilerde mesafe, her zaman insanlar arasında mesafe yaratır.... Hiçbir şey yapılmazsa, ilişki kopar. Örneğin, bir karı koca, birbirleriyle samimi konularda konuşmayı bırakırlarsa, birbirlerine yabancı olurlar.

Çoğu durumda, yabancılaşma ruh düzeyinde reddedilmeye yol açar. Ve böyle kötü bir duygunun gelişmesine izin verilirse, durum kontrolden çıkabilir ve büyük kayıplara yol açabilir.

Bir kişi kendi kendisiyle çatışıyorsa, çevresindeki tüm dünyaya yabancılaşma duygusu yaşayabilir. Varoluşçular için yabancılaşma, sezgisel ve rasyonel bilinç arasında bir çatışma durumu ortaya çıktığında ortaya çıkar. Onlara göre, özgürlük kazandıktan sonra iç çelişkilerin üstesinden gelebilecekler.

Prensip olarak, birçok insan hayatında en az bir kez böyle bir duyguya sahiptir. Bu da bazı psikolojik sorunlara yol açtı. Örneğin, ailenizde veya işte kendinizi yabancılaşmış hissediyorsunuz. Ve hemen hayatında kötü bir şey olduğuna dair bir his vardı.

Şimdi yabancılaşma duygularının yaygın nedenlerinden bazılarına bakalım.

• Belki de ailenizde çatışmalar oldu. Belki de sevilmeyen bir çocuktunuz ve genellikle anne babanız tarafından cezalandırıldınız. O zaman yabancılaşma hissi sizde uzun süre kalan bir alışkanlık haline gelebilir. Ancak okul gelecekte yabancılaşmanın gelişimini de etkileyebilir. Sınıftaki diğer çocuklar sizi gücendirdiyse veya öğretmenler size yanlış davrandıysa, o zaman sizin de sorunlarınız olabilir.
• Diğer insanların düşüncelerinden önemli ölçüde farklı düşünceleriniz olabilir.... Örneğin, birisiyle veya bir şeyle ilgili olarak tamamen kişisel bir fikriniz var.
• sen akıllısın... Yüksek zekalı bir insanın, dar görüşlülükleri nedeniyle kendisini anlayamayan insanlarla iletişim kurması çok zordur. Ve buradaki mesele kibir değil, üstesinden gelemeyeceğiniz bir engeldir.
• Görünüşünüz ve giyim tarzınız çatışmalara neden olabilir.... Kendinizi yabancılaşmış hissetmenizi sağlar.
• Çok fazla hırs sizi aceleci eylemlere iter.... Bu nedenle, dış dünyadan düşmanlık hissediyorsunuz. Sonuç olarak, yavaş yavaş kendinizi toplumdan uzaklaştırmaya başlarsınız.
• İzolasyon - bu, yabancılaşmanın ortaya çıkmasının bir başka nedenidir.
• Sakin, dengeli bir insansın. Hızla değişen bir ortama hızla uyum sağlayıp izole olamazsınız. Bu özellikle içe dönükler için geçerlidir.
• Utangaçlık - bu, diğer insanlara yabancılaşmanın ortaya çıkmasının başka bir nedenidir.

Uzaklık, soğuma ve yakın çevreden kopma şeklinde kendini gösterir. Sonra sosyal bağlarda bir düşüş var. Güçsüzlük, zor görevlerin önünde ortaya çıkar. Olanların anlamsızlığı ilgisizliğe yol açar.

Yabancılaşmanın kendini gösterdiği biçimleri düşünün.

• Kişilerarası yabancılaşma. Bu durumda, bir kişi diğerinden çitle çevrilidir. Örneğin, arkadaşlar arasında bir çatışma varsa ve taraflar daha sonra anlayış bulamadıysa.

• Sosyal yabancılaşma. Çok karmaşık bir görünüm. Bu durumda, bir kişi çevredeki toplumla artan çatışmalar nedeniyle kendine kapanır. Bu toplumdan ve bir bütün olarak toplumdan çitle çevrilmiştir.

• Duygusal ayrılma. Bu durumda kişi diğer kişiye karşı herhangi bir duygu ve his yaşamaz. Genellikle bu tür bir yabancılaşma yavaş yavaş ortaya çıkar. Sevdikleriniz arasındaki ilişkilerde görünür. Örneğin, eşler arasında.Sadece karı veya koca, herhangi bir ihmal nedeniyle evlilik partnerinden yavaş yavaş uzaklaşıyor.

• Şiddetli yabancılaşma. Bu durumda, kişi kendini kendinden soyutlamaya çalışır ve aynı zamanda kendini insanlardan ve onu çevreleyen dünyadan soyutlar.

Yabancılaşma gibi kötü bir duyguyla baş etmek zorundasın. Siz veya sevdiğiniz kişi aniden bu duruma düşerse ne yapacağınızı düşünün.

• Sohbeti başlat. Sizi çevreleyen her şeye yabancılaşmış hissediyorsanız, kendinize çekilmeyin. Aksine, daha fazla halka açık olmaya ve çevrenizdeki dünyaya akran olmaya çalışın. İnsanlarla diyaloga girin ve etrafınıza bakın. Belki de bu tür eylemler sayesinde hem iletişimde hem de çevrenizdeki dünyada birçok olumlu yön göreceksiniz. O zaman hayatın sana o kadar gri görünmeyecek.
• Biraz iç gözlem yapın. Bencilce yönetilen bir insan olabilirsiniz. Ve eğer böyleyse, o zaman çevredeki insanlar ve dünya, kendilerini savunurken size direnç gösterir. Sadece arzularınıza ve düşüncelerinize dikkat etmeyi bırakırsanız, işler yoluna girebilir.
• Olumlu düşünmeye başlayın. Sadece kötü düşünme.
• Utanmayı bırak... Kendin üzerinde çalışmaya başla. Bunun için aşağıdaki oyunu kullanabilirsiniz. Pahalı malları olan bir mağazaya gidin ve bir uzman havasıyla inceleyin. Sonra satış görevlisine bir şey sorun ve bağımsız davranın. Cevabınızı aldığınızda, düşünüyormuş gibi mağazadan çıkın.
• Tüm korkularının üstesinden gel. Her toplumda çok iyi ve çok kötü insanlar vardır. İyi insanları arayın ve bulun. Onlarla zevkle iletişim kurun ve olumlu duygular edinin. Kötü insanları fark etme.
• Kendini sev. O zaman tüm çevren sana saygıyla davranmaya başlayacak. Bu benlik saygısını artıracak ve dünyaya yabancılaşma hissi ortadan kalkacaktır.
• ve son... Çevrenizdeki tüm insanlarla konuşun. İnsanlara, onlar hakkında hoşunuza gitmeyen bir şey söylediğinizden emin olun. Ayrıca karşıt görüşü de dinleyin. İletişim sonucunda gerçeğe gelecek ve yabancılaşmayı bırakacaksınız.