"İspanyol utancı" ifadesi ne anlama geliyor ve nereden geliyor?

İspanyol utancı, bir kişinin etrafındaki insanlar tarafından yapılan kötülüklerden utandığında hissettiği duygudur. Elbette her birimiz hayatımızda benzer hisler yaşadık, bu gibi durumlarda ortaya çıkan duyguların adının ne olduğunu bile tahmin etmedik. Bu duygunun neden ortaya çıktığı ve olağandışı adının nereden geldiği - makalemizde bu ve diğer soruları ele alacağız.

İspanyol utancı diğer insanların eylemlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkan empatik beceriksizlik duyguları sendromu. Geleneksel utanç anlamında, kişinin kendi eylemleri ve duyguları, deneyimin ana nesneleri haline gelir. İspanyol sendromu, diğer insanların aptalca veya sahtekâr davrandığı durumlarda kendini gösterir. Yani asıl farkı, utanan kişinin kendisinin yapmadığı eylemler için ortaya çıkmasıdır.

"İspanyol utancı" kavramının ne anlama geldiğini anlamak için, yanınızda başka birinin uygunsuz veya pervasız bir davranışta bulunduğu anda ortaya çıkan kendi duygularınızı hatırlamanız yeterli olacaktır. Bu bir yabancının hatası gibi görünebilir, bu yüzden utanması gereken odur, siz değil, ancak devam eden olaya bakmak zorlaşıyor ve içsel rahatsızlık ve gariplik duyguları aşırı sınırlara ulaşıyor. .

İspanyol utancının ortaya çıkmasını kışkırtmak sadece akraba veya arkadaşların davranışları değil, aynı zamanda tamamen yabancılar tarafından işlenen saçmalıklar da olabilir, örneğin, bir televizyon programının sunucusu veya hatta kendini uygunsuz bir durumda bulan bir film karakteri. Bu tür duyumlar her yerde elde edilebilir - yürüyüş sırasında sokakta, partide, okulda, gezide, tatilde.

"İspanyol utancı" teriminin ne anlama geldiğini bulduk. Sonra, üzerinde duralım tezahürünün özellikleri. Psikolojide, İspanyol utancının tezahürü, bir kişinin ya kendini ilişkilendir ya onunla bir bağ hissetmek için (aile bağları, sıradan dostluk ve aynı topluluğa ait olmak) ya da sadece empati tezahürüne neden olabilecek herhangi bir benzerliğe sahip olmak için uygunsuz bir suç işleyen bir yabancıyla.

Farklı kişilerde sapkın davranışlara gösterilen tepkinin farklı şekillerde ortaya çıktığı bilinmektedir.... Örneğin, kesinlikle yabancı biri kaba, kaba veya aptalca davranmaya başladığında, bazı durumlarda eğlenceye ve kahkahalara neden olur. Ancak bir akraba veya yakın arkadaşın davranışında da benzer bir fenomen gözlemlenirse, bu aşırı bir gariplik durumuna neden olabilir.

İşte tezahürün bazı örnekleri İspanyol utancı.

1. Bir parti veya yemek sırasında yakın arkadaşlarınızdan biri çok fazla alkol içti. Sonuç olarak, arsız davranmaya, uygunsuz konuşmaya, çok kaba şakalar yapmaya başlar. Davranışını gözlemleyerek, bu sarhoşun eylemleriyle hiçbir ilginiz olmamasına ve ondan kesinlikle sorumlu olmamasına rağmen, bir gariplik duygusu hissetmeye başlarsınız.
2. Çoğu zaman, eşlerden birinin, onlarla aynı çatı altında yaşayan yarısının yaşlı ebeveynlerine karşı tutumunu gözlemleyerek bir İspanyol utanç duygusu elde edilebilir.
3. Toplu taşıma araçlarında emeklilere kaba davranan gençlere veya kalabalık bir otobüste kendilerine yer vermek isteyen engellilere karşı kızarmanız gereken zamanlar vardır. Bunun hakkında konuşmak bile utanç verici olsa da - bir kız veya erkek, hatırlatma yapmadan bu tür yolculara koltuk vermelidir.

"İspanyol utancı" ifadesinin kökeni kesin olarak açıklığa kavuşturulmamıştır. Bazıları öyle diyor Duygunun adı, İspanyolca'dan kelimenin tam anlamıyla "bir başkasının utancı" olarak çevrilen, iyi bilinen "la verguenza ajena" deyimsel birimine dayanan İngilizce "İspanyol utancı" deyiminden gelir. Doğru, İspanyollar hiçbir şekilde dünyanın en ahlaki ulusu olarak adlandırılamaz, bu nedenle böyle bir ifadenin tam olarak bu durumda ortaya çıkması şaşırtıcıdır. Ancak bunun bir açıklaması var - bilim adamları, bu deyimin, kahramanları bazen açıklaması zor saçma şeyler yapan İspanyol dizilerinin hayranları arasında ortaya çıktığına inanıyor.

Daha yaygın olan başka bir teori daha var. dini imalar. Bunu takip ederseniz, İspanya'nın kendisinin "İspanyol utancı" terimiyle hiçbir ilgisi olmadığı ortaya çıkıyor. Kavramın İbranice'den çevrildiğinde "titrek kavak" anlamına gelen "ispa" kelimesinden geldiği varsayılmaktadır. Efsanelerin dediği gibi, bu ağaçta Havari Yahuda kendini astı ve daha sonra titrek kavaktan bir haç yapıldı, ihanetinden sonra İsa Mesih çarmıha gerildi.

Bitki, elbette, korkunç şeyler yapmaya alışmaktan tamamen masumdu. Ancak kavak, diğer insanların vahşeti için insanlar tarafından lanetlendi. Bu nedenle, yabancıların eylemleri için utanç duygusu, "İspanyolca" ile uyumlu olduğu ortaya çıkan "titrek kavak" anlamını kazandı.

Bilim adamlarına göre, hemen hemen herkes yaşamın farklı evrelerinde İspanyol utancı duygusuyla karşı karşıyadır. Kişi elbette bunların kesinlikle gereksiz ve gereksiz endişeler olduğunu düşünür, ancak bunlardan kurtulması imkansızdır.

Psikologlar, böyle bir fenomenin görünümünü çeşitli nedenlerle kolayca açıklar. Onları listeleyelim.

1. Çocukluk döneminde çok sayıda kısıtlama ve katı ahlaki yasaklar. Gerçek şu ki, insan ruhu her zaman hangi eylemlerin gerçekleştirilemeyeceğini anlamaya programlanmıştır. Ve eğer birileri bunları yine de yapıyorsa, onlara katılmamalısınız veya böyle bir bireyden mümkün olduğunca uzak durmaya çalışmanız gerekir.
2. Mükemmelliyetcilik (mükemmel olmaya çalışmak, hatalı kalıplardan kaçınmak). Aslında, gariplik hissi, bir kişinin gülünç hataları tekrar etmesini sağlayan güçlü bir duygusal hatırlama yöntemidir. İspanyol utancı, bir kişinin kendi hatalarından değil, başkalarının hatalarından ders almasına yardımcı olur.
3. Empati. Bu, sizin gibi başkalarına yardım etme arzusuyla ilişkili bir deneyimdir. Bir yabancının hataları için utanç duygusu, mevcut durumu iyileştirmesine yardımcı olma arzusuna neden olur.
4. Yanlış anlama korkusu. Eski günlerde, her hatanın bedelini oldukça ağır ödemek ve toplumda dışlanmak mümkündü. İnsan beyninin sürekli olarak doğru davranış kalıplarını bileme eğiliminde olmasının nedeni budur. Bu yüzden başkalarının hataları için bir utanç duygusu var.
5. Kendini kendi türüyle özdeşleştirme. Bu açıklama en basit ve en mantıklı olanlardan biridir. Takımın bir parçası olduğumuzu hissederek, “bizim” olarak gördüğümüz herkes için eşit derecede endişeliyiz.

İspanyol utancı normal kabul edildiğinden, çoğu insanda bir dereceye kadar kendini gösterebilir.... Bununla birlikte, bu rahatsızlığın gücü, empatiye yatkınlık tarafından belirlenir ve her insan için bireyseldir. Empati ve merhamet yeteneğine sahip bir kişi, başkalarının davranışlarından rahatsızlık duymaya daha duyarlı olacaktır.

Rahatsızlık seviyesi, bir kişinin her şeyi kalbe alma eğiliminden önemli ölçüde etkilenir. Her şeye ve herkese kayıtsız, sadece kendini önemseyen bir insan, yabancıların hatalarını diğerlerinden daha az yaşayacaktır. Büyük olasılıkla, ona hiç dokunmayacaklar.

Alman bilim adamları tarafından yapılan araştırma verileri kanıtlamıştır ki, İspanyol utancı duygularını ve hislerini yaşayan ve bu nedenle, kendisine tamamen yabancı olsalar bile diğer insanları utançtan uyarmaya çalışan bir kişi. Ancak psikolojik özellikler nedeniyle böyle bir duyguya yatkın olmayan, saçma bir durum gözlemleyen kişi, içsel tatmin yaşarken sadece alay eder.

Deneyin bir parçası olarak, insanlara ana karakterlerin sorun yaşadığı komedi filmleri gösterildi. Bazı izleyiciler yaşananları eğlenceli bularak şiddetle güldüler, bazıları ise kahramanların yaşadıklarına sempati duymaya başladı ve orada hoş olmayan bir durum oluştuğu anda gözlerini ekrandan çevirmeye başladı.

Kanıtlanmıştır ki empati kurma ve diğer insanların hatalarını yakından algılama yeteneği hem duygusal hem de fiziksel düzeyde oldukça güçlüdür. Bir kişinin tepkisini dizginlemesi çok zor olabilir; aşağılanan nesneyle göz temasını çabucak kesmeye çalışır. Örneğin, bir film izlerken garip bir sahne sırasında izleyici başka yöne bakmaya başlar.

Ve sokakta hoş olmayan bir şey olursa, o zaman İspanyol utancı yaşayan kişi, durum gerektiriyorsa hızla geçmeye veya hatta müdahale etmeye çalışır. Bu reaksiyon şu şekilde açıklanmaktadır: insanların bilinçaltında olan her şeyi kendileri üzerinde "deneme" eğilimi - Bu yüzden insan, başkalarının yaptığı kötülüklerden utanır.Bazen daha önce kendisinin de benzer bir şey yaptığını hatırlayabiliyor, bu da onda güçlü bir duygusal tepkiye neden oluyor.

İspanyol utancı genellikle yanlış eş seçtiklerine inanan insanlar tarafından yaşanır. Mükemmeliyetçiler-idealistler genellikle kendilerini bu tehlikeli tuzağa sürüklerler, ayrıca yarısının her hatasına başkalarının önünde duyarlı olan bilgiçler.

Açıkçası, İspanyol utancı en rahat duygudan uzaktır. Çoğu durumda, insanlar bunun üstesinden gelmek, ondan kurtulmak ister. Özellikle aşırı duyarlı ve kolay yaralanan kişiler bundan muzdariptir. Psikologlar, rahatsızlığı birçok kez azaltmaya yardımcı olacak bir dizi etkili öneri sunar.

1. Kişisel özgüveninizi geliştirmek için çalışın. Ne kadar fazla özgüven hissederseniz, diğer insanların eylemleriyle ilişkili o kadar az heyecan ve anlamsız duygular, çekirdeğe geçebileceksiniz. Kitap okumak ve içsel benliğinizi anlamak için teknikler öğrenmek için zaman ayırmaya çalışın.
2. Provoke edici faktörün etkisini en aza indirin. Sizi garip hissettiren kişi aşırı sinir bozucu hale geldiğinde, onu hayatınızdan tamamen çıkarmak en iyisidir. Bu genellikle herhangi bir ilişkide son bir kopuşu gerektirir.
3. Bu tür deneyimlerin tüm anlamsızlığını ve yararsızlığını fark edin. Ne zaman empatik duygular gösterseniz, kendinize basit bir soru sorun; bunun anlamı, bir yabancının davranışının gelecekteki yaşamınız üzerinde herhangi bir etkisi olup olmadığıdır. Cevabın olumsuz olması muhtemeldir.