Bir kişinin çakraları nasıl açılır?

Psikoenerjetik noktalar, kişiliğin doğru gelişimi için çok önemli bir rol oynar. Enerji seviyesi bu noktalarda düştüğünde, kişi hemen sorun yaşamaya başlar: sağlık bozulur, diğer insanlarla iletişim durur, kazançlar düşer. Ve bu şaşırtıcı değil. Her birimiz, Kozmos ile iletişim olmadan tamamlanmayan bir dengeyi her zaman sürdürmeliyiz. Ve böyle bir dengenin nasıl korunacağını aşağıda ele alacağız.

Çakra, Prana'nın hareket ettiği noktadır. Prana hayati enerji... Bu nedenle, herkes bu konuyu ciddiye almalıdır. Vücudunun çalıştığı yasaları bilen bir kişi, çakraların açılmasının hayattaki en önemli an olduğunu anlar. Doğru noktaları açarak enerjiyi dengeleyebilirsiniz. Ve sonra güçlerinizi ihtiyaç duyduğunuz yere kolayca yönlendirebilirsiniz.

Çakraları açmanın ana yolu vücudunuza tamamen güvenmektir. Bu durumda, gönderdiği sinyalleri dinlemeyi öğrenmeniz gerekir. Enerji sisteminizi dengelediğinizde tüm bedenin uyanışı gelecektir.

Engellenen bir çakra hayatınıza birçok sorun getirecektir. Onu açarak onlardan kurtulacaksınız. Hayata müdahale eden tüm blokları kaldırın ve hemen büyük bir enerji dalgalanması hissedeceksiniz.Bu sayede hayattan kolayca zevk alacak, güzel bir insan olacak, ömrünü uzatacak, hastalıklardan kurtulacak ve hatta psişik yeteneklerinizi geliştirebileceksiniz.

Neden her şey böyle olmak zorunda? Her şey çok basit. Yedi çakranın her biri belirli bilgilerden sorumludur ve belirli bir işlevi yerine getirir. Sözde manevi merkezler, bir kişinin tüm dünya ile, yani tüm Evren ile "aynı dalga boyunda" olmasına izin verir. Tüm çakralar gerektiği gibi çalışırsa, kişi arzusunu kolayca Kozmosa yönlendirebilir ve yerine getirilmesi için bir kutsama alabilir. Kozmos'tan alınan enerji, herhangi birimizin “güneşte bir yer” bulmasını ve fiziksel olarak sağlıklı bir insan gibi hissetmesini mümkün kılar.

Bazı insanlar çakraları açmanın çok zaman alacağını ve çok fazla enerji harcayacağını düşünür. Ancak bu görüş son derece hatalıdır. Bazen, şu veya bu merkezi uyandırmak için, bir kişinin sadece bazı aksesuarları veya sözde bazı aksesuarları kullanması gerekir. çakra seti. Bu tür özel yaprakların çalışma prensibi aşağıdaki gibidir.

Aroma yağı, yüksek konsantrasyona sahip bir maddedir.... Bu nedenle, belirli bir enerjiyi taşıma yeteneğine sahiptir. Niye ya? Çünkü böyle bir yağ, belirli bir bitkinin ruhunun bir konsantresidir. Bir kişi inhalasyon yaparsa, bu durumda bile çakralarının aktivitesi aktive olur. Bu nedenle, uçucu yağların fiziksel vücut üzerinde doğrudan olumlu bir etkisi olduğunu bilin.

Aromaterapi sırasında tüm vücut enerji patlaması... Enerji titreşiminin kas sistemi, ruh hali ve insan zihni üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Bu nedenle, yaşam, hedef belirleme vb. için çeşitli olumlu özlemleri vardır.

Çakra mumları, duygusal ve enerji dengesini, düşünce netliğini vb. Bu nitelikler, çeşitli otlar ve aromaların eklenmesiyle yalnızca doğal balmumundan yapılır. Bir kişinin enerji merkezlerini uyandırabilirler. Yanarken, böyle bir mum, belirli bir çakrada titreşim yaratan yüksek frekanslı titreşimler yayar.

Runik hale gelme, birçok yaşam problemini çözebileceğiniz ve bir kişinin enerji merkezlerini koruyabileceğiniz bir formüldür. Runes sadece çakraları uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda onları çeşitli olumsuz tezahürlerden arındırır. Her şeyin yolunda gitmesi için, refahınız, sağlığınız veya başarınız için bir formül türetmek için belirli bir dizi rün hazırlamanız gerekir. Sonra bu formülü bir şeye (kağıt, vücudunuz, metal vb.) uygulayın.

Çakra müziği, belirli bir sesin enerjisini içerir. Doğru tonalitenin sesleri, bir kişinin genel durumunu büyük ölçüde etkileyebilir. Ve bu, Kozmos'tan gerekli enerjinin vücuduna akmaya başlayacağı anlamına gelir. Günümüzde, bu tür müzikler için genel kullanılabilirlik için birçok seçenek var. Bu nedenle, herhangi bir kişi onu zorlanmadan bulacaktır. Bu durumda ana şey tam olarak sizin için en uyumlu ve hoş olacak melodiyi seçin.

Her bir çakraya uyan hareketleri düşünün:

• 1 inci çakra, topuklarınızı yerden kaldırmadan kalçalarınızı sekiz şeklinde hareket ettirmenize ihtiyaç duyar;
• 2. karnın en altında hareketler gerektirir (seks yaparken olduğu gibi dalgalı olmalıdırlar);
• 3 üncü solar pleksus çevresinde harekete ihtiyaç duyar;
• 4. kolların ve göğsün hareketlerini gerektirir (bir kuşun uçuşu gibi);
• 5. boyun, baş ve omuzların dairesel hareketlerine ihtiyaç duyar;
• 6. - bu hareket özgürlüğüdür;
• 7. tamamen ayrılmaya ihtiyacı var, bu yüzden yavaş ve sakin hareket edin.

Dualar ayrıca çakraların gelişmesine de yardımcı olur:

• açmak 7. çakra, Kutsal Üçlü Birliğe dua edin;
• açmak 6. çakra, Kutsal Ruh'a dua edin;
• açmak 5. çakra, "Bir Tanrı'ya, Yüce Baba'ya inanıyorum" duasını okuyun;
• açmak 4. çakra, İsa Duasını okumanız gerekir;
• açmak 3 üncü çakra, Koruyucu Meleğe bir dua okumanız gerekir;
• açmak 2. çakra, "Meryem Ana, Sevinin" duasını okuyun;
• 1 inci çakra, Rab'bin Dürüst Yaşam Veren Haçına dua yardımıyla açılır.

Hayatımız boyunca, enerji merkezlerimizin kapanmasına katkıda bulunan hatalar yapabilir ve bu tür eylemler gerçekleştirebiliriz. Hayatın kurallarından habersiz olduğumuz için ortaya koyduğumuz engeller, daha fazla yaşamamızı ve daha da önemlisi birey olarak gelişmemizi engelliyor. Bu nedenle, sadece çakralarınızdaki enerjiyi arttırmayı değil, aynı zamanda onları tamamen açmayı da sağlayacak uygulamalar kullanmak gerekir. Enerji kanallarını evde kendiniz açabilirsiniz.

Bu kompleks aşağıdan yukarıya doğru gerçekleştirilir. Egzersizler, birincil unsurların geliştirilmesine yöneliktir. Bunları yaparken nefes alma teknikleri ve mantralar kullanmanız gerekir.

Öyleyse, bu konuya daha yakından bakalım.

• Muladhara'ya enerji ver şu ayakta duran asanalarla yapılabilir: dağ pozu, sandalye veya savaşçı pozu. Bunu yaparken şu ayarı kullanın: "Güveniyorum", "Güvenli bir yerdeyim." Merkezi dengelemeye yönelik özel pozlar var: Virabhadrasana II, Tadasana, Utkatasana, Ardha Uttanasana, Ardha Chandrasana Urdhva Hastasana, Uttanasana. Ayrıca çatlaklar da var: Hanumanasana, Bhunamanasana, Pose Bhadrasana. Pelviste kan dolaşımını iyileştirebilirler.
• Svadhisthana'nın uyumlaştırılması ve açılması Aşağıdaki asanaları kullanırsanız gerçekleşir: öne eğilmeler ve ayrıca kalçaları açmak için duruşlar: Upavishta Konasana, Baddha Konasana, Agni Stambhasana. Bu arada, yerdeyken de kalçalarınızı esnetebilirsiniz. Ayrıca şu tavrı kullanın: "Kendimi affediyorum."
• Manipura gibi bir enerji kanalı, sonraki uyarımı gerektirir. Aşağıdaki alıştırmaları yapmanız gerekir: Meru Vakrasana Ardha Matsyendrasana ve ayrıca basının gelişimi için asanalar: Eka Pada Kaundiniasana, Chaturanga Dandasana Brahmachariasana, Navasana, vb. Bu çakranın ayarı şu şekildedir: "Kendime güveniyorum ( a)." Egzersizler güneşi selamlama şeklinde yapılabilir.
• Anahata aktivasyonu göğse odaklanan asanalar kullanırsanız olur: Tadasana. Geriye eğilme gerektiren egzersizleri de kullanabilirsiniz: Shalabhasana, Bhujangasana, Setu Bandha Sarvangasana. Aynı zamanda şu sözleri söylemek gerekiyor: "Herkesi putlaştırıyorum."
• Vishuddha'nın Uyumlaştırılması öne eğilirseniz mümkündür. Bu alıştırmalar şunlardır: Padahastasana veya Adho Mukha Svanasana. Ayrıca "Omuz bıçaklarında deve" egzersizini kullanın. İleri bükülmek. Tutum şu şekilde uygulanabilir: "Açık ve net konuşuyorum." Oturum sırasında Lotus konumunu kullanın.
• ajna... Onu dengeleyecek olan bu merkez için asanalar uygundur. Ayrıca egzersizleri yapmanız gerekir: "Güneşe selam." Köpek pozunu almak ve ayrıca şu hareketi uygulamak yararlıdır: öne eğilin veya pranayama yapın. Bu tavrı kullanın: "Işığı görüyorum."
• Sahasrara meditasyon yoluyla uyarılma gerektirir. Ancak iç ışığınızı geliştirmek için aşağıdaki asanaları kullanabilirsiniz: Adho Mukha Vrikshasana, Naman Pranamasana, Vrishchikasana. Aynı zamanda, bu ayarı telaffuz edin: "Ben ruhum ve özüm." Ardından, "Ceset" pozunda durmanız veya "Lotus" pozunu almanız gerekir. Başlıklar yardımcı olur. Sadece etkiyi artıracaklar.

Çok etkili bir yol. Bunu tamamlamak için bu kurallara uymanız gerekir.

• Sessiz ve temiz bir odada bir sandalyeye rahatça oturun.
• Gözlerini kapat. Derin ve sakin bir şekilde nefes alın.
• Tüm düşünceleri kapatın ve kendi bedeninize odaklanın.
• Bakışınızı zihinsel olarak gökyüzüne yönlendirdiğinizi ve oradan size doğru büyük beyaz bir ışının indiğini hayal edin. Gözleri kör eder. Ancak, bu ışık sizi çok memnun ediyor.
• Sıcaklığı ellerinizde ve ayaklarınızda hissedin. Çok sıcak olan bu ışındır, bu yüzden sana gittikçe daha da yaklaşan bu sıcaklık seni ısıtmaya başlar.
• Şimdi bu güçlü enerji akışının önce kök çakranıza, sonra seks çakranıza nasıl nüfuz ettiğini ve daha yükseğe çıktığını hayal edin.
• Solar pleksus alanında enerji akışı artar.
• Sonra aynı akış tam da kalbe yükselir. Kalp çakrası alanında, muazzam bir enerji dalgası hissedersiniz.
• Sonra akıntı boğaz çakrasına, "Üçüncü Göz" çakrasına ve ardından taç çakrasına nüfuz eder.
• Kozmos'tan bedeninize gelen sıcaklığı hissedin.
• Daha sonra aynı manipülasyonu zihninizde 2 kez daha yapın.
• Çok hafif bir maddeyi kendinizden ve tüm enerji noktalarınızdan geçirebildiğinizin zarafetini hissedin.
• Bu sürecin farkına varın ve keyfini çıkarın.
• Meditasyondan sonra hemen kalkmayın. Ve önce gözlerinizi açın ve birkaç dakika daha bu pozisyonda oturun.
• Ardından derin bir nefes alın ve verin. Meditasyon bitti.

Sözlerinizin Kozmosa ulaşması için olumlu ifadeler bulmanız gerekir. Örneğin, böyle.

• İçin kök çakralar, kelimeler: "Dünyanın üzerinde sımsıkı duruyorum."
• İçin cinsel çakralar, şu ifadeyi kullanın: "Derinle sevebilirim."
• İçin Manipuralar uygun kelimeler: "Olumluyum (açık)."
• İçin doyurucu çakralar şu sözlere uyuyor: "Dünyayı seviyorum ve seviyorum."
• İçin boğaz çakralara şu sözleri söylemelisiniz: "Açık ve yüksek sesle konuşuyorum."
• Geliştirmek "üçüncü göz", şu sözleri söyle: "Her şeyi biliyorum."
• taç Şu cümleyi söylerseniz çakra gelişecektir: "Ben ve dünya biriz."

Çakra sistemi sıklıkla olumsuz değişikliklere uğrar, bu nedenle dengesiz hale gelir. Bu sıkıntıyı gidermek için aşağıdakileri bilmeniz gerekir.

• Kök çakra, bir kişinin ihtiyaçlarından sorumludur. Onu eski haline getirmek için daha açık havada olmanız, yerde çıplak ayakla yürümeniz, kırda çalışmanız vb.
• özelleştirme cinsel Rastgele cinsel ilişkiden kaçınmaya başlarsanız ve kendinize "size uygun" bir eş bulursanız çakralar oluşacaktır.
• Manipuranın restorasyonu ya da sizi her zaman destekleyecek olan insanlarla iletişim kurmaya başlarsanız solar pleksus çakrası gerçekleşecektir. Ayrıca daha fazla güneşe çıkın ve yeni tanıdıklar yapmaktan kaçının.
• kalp sizi çevreleyen her şeyi sevmeye başlarsanız çakra restore edilecektir: doğayı, insanları, hayvanları vb. Duygularınızı gösterin ve sevdiklerinize sarılmaktan çekinmeyin.
• Doğru dengeleme için boğaz çakra, her şeyden önce, açık ve net konuşmayı öğrenmelisiniz. Ayrıca, sürekli yalan söylüyorsanız, yapmayı bırakın. Boğazınıza turkuaz bir kolye takmanızda da fayda var. O zaman süreç sadece yoğunlaşacaktır.
• Üçüncü göz Sezginin gelişiminden sorumludur. Bu nedenle öncelikle görsel düşünmeyi geliştirmeye başlayın. Bu yeteneği geliştirir geliştirmez, çakranızın çalışması geri yüklenecektir.
• taç çakra sizi tüm dünyayla birmiş gibi hissettirir. Bilincinizi Kozmos'a bağlamak için yoga veya Vipassana uygulayın.

Parmaklarınızla çakra geliştirebilirsiniz. Sağlığımızın sırrı elimizde. Niye ya? Çünkü enerji akışını gerekli tüm noktalara ayarlayabilen 5 elementin tamamı parmaklarınızın ucunda yer alıyor.

Parmaklar çakralarımızın enerjisini yayar. Onlar sayesinde, bir kişi belirli enerjiyi iletebilir ve alabilir. Bazı elektromanyetik dalga türlerinin parmaklar tarafından iletildiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Dünyada bir kişinin iyileşmesine katkıda bulunan ellerin ve vücudun pozisyonlarının yanı sıra çok sayıda Mudra vardır. Örneğin, en ünlü mudralar bu tür tanrıları kişileştirir: Brahma (yaratıcı), Vishnu (koruyucu) ve Shiva (yıkıcı).

Mudralar sayesinde enerjiler birleşir: manevi, kozmik, atomik. Bu tür enerjiler yorgunluğu ve ruhsal sorunları ortadan kaldırır. Yukarıda açıklanan hareketlerin yardımıyla, arzularımızı ve arzularımızı somutlaştırabiliriz. "Ben" ve Kozmos arasında bir "sözleşme" yapıyoruz.

Her bir parmağın ne anlama geldiğine bir göz atalım.

• Tek başına durmak baş parmaktır. Meridyenler ve ateş bu elementle ilişkilidir. Başparmağın ateş enerjisi diğer parmaklar tarafından emilir. Onun yardımıyla kötü enerji "yakılır". Böylece düzen yeniden sağlanır ve hücrelerdeki metabolizma yeniden sağlanır.
• İşaret parmağı zekayı ve gücü temsil eder. Onun yardımıyla düşüncelerimizi ve arzularımızı kontrol edebilirsiniz. Ayrıca vücudun bu kısmı midenin bağırsakları ve meridyenleri ile ilişkilidir. Ayrıca ilham getirir ve Kozmos ile bağlantı sağlar.
• En uzun parmak ortadaki parmaktır. Ellerinizi göğe kaldırırken, en yüksek noktada olan elin bu unsurudur. Elin bu kısmı, bir kişinin dikkate alması gereken risklerle ilişkilidir. İleriye dönük herhangi bir eylemden veya hareketten kaynaklanan neşeyi kontrol edebilir. Orta parmak, Kozmosun derinliklerine ulaşabilir.
• Yüzüğün parmağı gücümüzle ve Dünya ile ilişkilidir. Onun sayesinde iç uyumu yönetebilir ve "Ben" in gelişimini gerçekleştirebilirsiniz.
• İletişimin ve duygusallığın parmağı küçük parmaktır... Kalbin meridyeni ile ilişkilidir. Bu unsurun yardımıyla insanlar arasındaki ilişkiler kurulur. Ruh ve hayatta olabilecek tüm kötü şeylerden korunma ile ilişkilidir.

Bu teknik duyusal terapiye dayanmaktadır. Bu terapi sayesinde enerjilerin sözde dengelenmesi gerçekleşir. Enerji noktalarından doğru şekilde dolaşmaya başlar.

Mudralar her zaman, her yerde yapılabilir. Belirli bir hedefin uygulanması için temas noktalarını belirlemek yeterlidir ve istediğinizi elde edebileceksiniz.

Ancak, mümkün olduğu kadar çok parmak kullanmak için, parmaklarınızı eğitmeniz, yani nasıl gerileceğini öğrenmeniz gerekir. Bu biraz zaman alacak.

Mudra, herhangi bir tedavi görüyorsanız, sağlığınıza zarar vermeden yapılabilir. Mudra yaparken derin nefes al ve ver... Böylece kendinize tam bir huzur ve sükunet sağlamış olacaksınız. O zaman enerji kanallardan daha da büyük bir kuvvetle akacaktır.

• Kök çakra. Başparmağınızın ve işaret parmağınızın ucunu birleştirin.
• Sakral çakra. Avuç içlerinizi dizlerinizin üzerine koyun ve avuçlarınızı üst üste katlayın (sol el altta). Başparmakların falanjlarını bağlayın.
• göbek çakrası... Ellerinizi karnınızın önünde tutun. İki elin parmaklarını bir araya getirin.
• kalp çakrası... Bağdaş kurmak.Sağ elinizin işaret ve işaret parmağının uçlarını birleştirin. Bu şekli kalbinize getirin ve diğer elinizi dizinizin üzerine koyun.
• Boğaz çakrası. Bir kalbi tasvir etmek istiyormuş gibi parmaklarınızı avucunuzun içinde çaprazlayın. Ana parmakların falanjlarını bağlayın.
• Üçüncü Göz Çakrası: Ellerinizi göğsünüzün altına koyun. Orta parmaklarınızı ileriyi göstererek birleştirin. İki elin diğer parmaklarını bükün ve arkadan birbirine bağlayın. Baş parmaklarınızı da bağlayın.
• Taç çakra. Ellerinizi karnınızın önüne koyun. Falanksları bağlayın ve yukarıyı gösterin. Parmaklarınızın geri kalanını her iki avuç içinde çaprazlayın.