Hamilelik ve Sağlıklı Doğum Beyanları
Özel kısa ifadeler, hamile kadınların olumlu tutumunu ve yükten güvenli bir şekilde kurtulmayı hedefler. Hamile kalmakta zorlanan genç bayanlar da bu tekniği kullanabilir.
özellikler
Her zaman, milyonlarca kadın sağlıklı bir çocuğun gebe kalması ve doğumu için Tanrı'ya yakardı. Atalarımız, ailede güçlü ve güzel bir bebeğin ortaya çıkması için çeşitli dualar icat etti. Tapanların sözleri fark edilmedi - aile harika bir kırıntı ile dolduruldu.
Yirminci yüzyılda dualara dayanarak, yaşamda olumlu değişiklikler yapmak için kullanılan kısa, olumlu ifadeler icat edildi.
Bu yapıya "onaylama" denir. Latince "ifade" kelimesinden kelimenin tam anlamıyla çevirisi.
Özlü, özlü ve anlaşılır bir ifadeyle, ilgili kurulum uymalıdır. Düşünceli duanın aksine, onaylamalar mekanik olarak telaffuz edilir. Duygusal arka plan olmamalıdır. Cümleyi telaffuz ederken, ortaya çıkan tüm duygulara direnilmelidir.
İstenilen görüntüyü pekiştiren kısa ifadeler yardımıyla bireyin bilinçaltında gerekli ayar yapılır. Tasarımlar, bir kişinin kişisel yaşamını daha iyiye doğru önemli ölçüde değiştirebilir. Bu güvenli bir tekniktir. Özel bilgi veya eğitim gerektirmez. Umutsuzluk, yorgunluk, endişe anlarında buna başvurabilirsiniz.
Uygun cümleler yazmanız, gün içinde belirli aralıklarla okumanız, sesli veya sessiz söylemeniz önerilir. Bir ön koşul, ifadenin birden fazla tekrarıdır.
Bir olumlama okurken, tüm şüpheleri ve olumsuz düşünceleri reddetmeniz gerekir.Cümlelerin olumlu anlamı kişilik üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kısa ifadeler, amaçlanan eylemler ve istenen duygular için ruh halidir.
Onaylarla doğru çalışma:
olumlu bir tutumun oluşumu, bilinçaltında gerekli tutumun düzenli olarak pekiştirilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar;
cümlelerin tekrar tekrar tekrarı günlük olarak evde, işe giderken, yürüyüşte, ulaşımda yapılmalıdır;
konuşma sıralarını okurken veya telaffuz ederken, kuruluma konsantre olmanız gerekir;
tasavvur edilen arzunun imajını açıkça sunarak ifadenin yüksek sesle telaffuz edilmesi tavsiye edilir;
yapılar birinci şahısta çizilir;
her ifadenin tek bir amacı olmalı, birkaç arzuyu bir cümleye koyamazsınız;
sonraki tüm yapılar yeni bir deneyim ve biraz farklı anlam taşımalıdır;
belirli bir olumlu ifade, olumsuz parçacıklar içermemelidir;
tüm dönüşler, sanki eylem o anda gerçekleşiyormuş gibi, sadece şimdiki zamanda yapılır;
Her gün gün içinde kafanızda beliren olumlu düşünceleri yazmalısınız.
Olumlamalar
Bir kadın şüphe ve korkulara yenik düşmeye başlarsa, hamile kalmak ve doğum yapmak zordur. Kadınlar genellikle beklenen bir hamilelik ve yaklaşan doğum konusunda endişe duyarlar. Bayanlar çok fazla sorumluluk hissediyorlar. Korkunç düşünceler belirmeye başlar: Ya ben doğuramazsam ya da hasta bir bebek doğarsa. Birçok genç bayan için doğum ölümcül tehlike ile ilişkilidir. Kadın, bebeğin de büyük stres altında olduğunu fark ederek rahat rahim ortamından ayrılır.
Acı veren düşünceleri ve benzeri sorunları ortadan kaldırmak için hamile kadınlar için özel onaylar vardır. İstenen gebe kalma tarihini açıkça belirtmek en iyisidir. Özellikle yazmanız önerilir: "Mayıs'ta hamile kalmak istiyorum."
21 gün boyunca her gün bir bebeği gebe bırakmak için ifadeler okumanız önerilir. Her cümlenin okunmasına canlı bir görselleştirme ile eşlik edilmesi tavsiye edilir. Günde 2-3 cümleyi tekrar tekrar okuyarak başlamanız gerekiyor, yavaş yavaş sayıyı artırın.
Psikologlar olumlu ifadeleri telaffuz ederken, Beethoven, Mozart, Bach, Vivaldi, Gluck ve diğer bestecilerin güzel klasik müziklerini eklemenizi tavsiye ediyor.
Bebek anne karnında olumlu duygular yaşayabilir.
Her bekleyen anne hamilelik için bireysel ifadeler hazırlar. Psikologlar örnek seçenekler sunar:
Gebelik ve hamilelik için
Tamamen sakin ve kendime güveniyorum.
Sağlıklı, güzel, yetenekli bir bebek sahibi olmak için en uygun yaştayım.
Kaderim insan ırkını sürdürmek.
Kolaylıkla hamile kalıyorum.
Uzun zamandır beklenen hamileliği sevgiyle kabul ediyorum.
Anne olmam çok doğal.
Vücudum sağlıklı bir adamı taşımak için tasarlandı.
Hamileliğe ihtiyacım var, bu benim ve çevremdekiler için bir nimet.
Mutlu bir hamileliği hak ediyorum.
Hamileliğim benim ve doğmamış çocuğum için kesinlikle güvenli.
Çok fazla bilgeliğim var, bu yüzden güzel bir bebek doğurabilirim.
Vücudum hamileliğe ve bir bebeğin doğumuna hazır.
- Harika bir bebek taşımak için tüm şartlara sahibim.
İyi genetiğim sağlıklı bir insanın doğmasına katkıda bulunur.
Sağlıklı, akıllı ve güzel bir bebeğim var.
Hazinemin miras aldığı güzel bir görünüme sahibim.
İç güzelliğimi sevgiyle ifade ediyorum.
Düzgün bir insan yetiştirebilirim.
Annenin fahri unvanını tamamen hak ediyorum.
Annelik hayatımın en mutlu zamanı.
Bebeğin gelişini beklemek
Ben güçlü ve sağlıklı bir kadınım.
Mükemmel sağlığım, hamileliğimin mükemmel seyrinin bir kanıtıdır.
Vücudumdaki tüm değişiklikleri sakince algılıyorum.
Mükemmel test sonuçları ideal sağlığıma tanıklık ediyor.
- Hamileliğim kolaydır.
Kendimi tamamen güvende hissediyorum.
Etrafımda sevgi dolu insanlar var.
Güzel bir dünya etrafımı sarıyor.
Çocuğum onun için ebeveyn bakımından hoşlanır.
Etrafımda mutluluk, neşe ve katı pozitif.
Çocuğum benim vücudumda rahat.
Bebeğe sevgi dürtüleri gönderiyorum.
Hazinem bana tamamen güveniyor.
Bebeğe güvenlik ve gönül rahatlığı sağlarım.
İçimde güçlü ve mutlu bir bebek hissediyorum.
- Vücudumda sağlıklı bir bebek gelişiyor.
Çocuğum bedenen ve ruhen sağlıklı.
Çocuğum benim için büyük bir mutluluk, heyecanını hissetmek beni mutlu ediyor.
İç huzurumu ve mutluluğumu bebeğe aktarıyorum.
Annelik yeteneği vücudumun her hücresinde hissediliyor.
Kolay doğum için
Doğum için mükemmel bir şekilde hazırlandım.
Büyük bir aşkla anne olmaya hazırlanıyorum.
Benim için doğum doğal, güvenli bir süreçtir.
Tüm tehlikelerden güvenilir bir şekilde korunuyorum.
Tüm organlarım, yükten ağrısız bir rahatlamaya katılmaya hazır.
Hızlı, ağrısız bir doğumu hak ediyorum.
Her zaman sadece kolay işim var.
Sağlıklı ve güzel bir çocuğun doğumuna tamamen hazırım.
Korkmadan doğum yapmayı kabul ediyorum.
Başarılı bir sonuç bekliyorum.
Doğum doğru zamanda başlayacaktır.
Organlarım net ve enerjik bir şekilde çalışıyor.
Her zaman nefesimi izleyebilirim.
Doğum sırasında nefes almak bile benim için kolaydır.
Ben her zaman zamanında rahatlarım.
Kasılmalardan zevk alıyorum. Çocukla görüşmemi daha da yakınlaştırıyorlar.
Bir çocuğu dünyama kabul etmeye hazırım.
Sonunda sevgili bebeğimle birbirimizin gözlerine bakabiliriz.
Ben harika bir anneyim.
Bebeğin doğduğu gün hayatımdaki en güzel tatil.
Onayları telaffuz etme tekniğinin düzenli kullanımı, hamilelik ve doğum sırasında gereksiz endişeleri önler, yükün başarılı bir şekilde çözülmesine yönelik olumlu bir tutumu garanti eder.